pérdida de peso instantánea debido a la dieta sueca! Nos tomó 3 días a 4 kg.
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Este famoso Dieta sueca diseñado para bagatelas! Un alimento por separado - lo que necesita para todos aquellos que no pueden perder peso o encontrado un efecto de meseta.
Los resultados son impresionantes! Durante los 6 días de la estricta observancia del menú, se puede perder 4 a 7 kg, con cuerpo limpio de toxinas. Durante la dieta Beba mucha agua! Lo que es importante es el momento psicológico. Anna Johansson, autor de la dieta anima a visualizar todas las noches como lágrima de un pétalo de la flor grande - por lo tanto, el día era para el beneficio de las figuras
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El aprendizaje de este plan de nutrición, no me pude resistir y trató ... El efecto es fantástico! El cuerpo en posición de firmes, he perdido 3 kg, parecía alegre. < dieta Radar se ha convertido en mi favorito.
de dieta "Seis pétalos" Pez Desayuno (8:00) < El almuerzo (11:00) El almuerzo (14:00) Snack-(17:00) Cena (20:00)
Un primer menú del día calculada con una dieta de 500 g de pescado. La bebida del día - sin azúcar té verde. No se olvide de beber mucha agua! Trate de sal de menos alimentos, se puede sustituir la sal con platos de jugo de limón y condimentos frescos con hierbas frescas verduras día desayuno (8:00) :. 2 zanahorias ralladas el almuerzo (11:00) el almuerzo (14:00) Snack-(17:00) Cena (20:00)
La cantidad recomendada de hortalizas que se deben comer por día - 1, 5 kg. Puede beber zumos de frutas, té, café pollo Día Desayuno (8:00) :. hervido pechuga de pollo El almuerzo (11:00) el almuerzo (14:00) Snack-(17 : 00) Cena (20:00)
Durante el día se puede comer 500 gramos de pollo. Beber agua con zumo de limón Día cereal Desayuno (8:00) de trigo germinado :!, cocidos en agua, pan de maíz el almuerzo (11:00) el almuerzo (14:00) Snack-(17:00) Cena (20:00)
Menú del día calculado para 200 g de cereales (producto seco). Se puede beber decocción de hierbas, té, café cuajada día Desayuno (8:00) :. Requesón, 1-2 cucharadas de yogurt natural strong> el almuerzo (11:00) el almuerzo (14:00) Snack-(17:00) Cena (20:00)
Se deja para el día para comer 500 gramos de queso cottage Día de la fruta Desayuno (8:00) :. 2 manzanas rojas, café negro El almuerzo (11:00) El almuerzo (14:00) Bocado (17:00) Cena (20:00)
La cantidad recomendada de fruta en este día - 1, 5 kg. Se puede beber zumos de fruta fresca menú para cada día a mano para que su novia -. Muéstrales este esquema comidas mágicas! Ellos estarán satisfechos.