Primavera es un buen momento para hacer limpieza suave del cuerpo. En la primavera se refuerzan todos los procesos metabólicos, el cuerpo está listo para deshacerse de la acumulación de un largo invierno de toxinas, las escorias y la innecesaria de peso. Es necesario para ayudar a su cuerpo!
La mejor manera será utilizar el "verde" y no sólo de desintoxicación-sopas. Desintoxicación sopa Гууп, el ingrediente principal de brócoli y jengibre, pero no dude en experimentar con diferentes hierbas, por ejemplo, como: guisantes, calabacines, espinacas, o la albahaca.
La sopa de morkovno — pan de
El picante de jengibre es una excelente opción si usted quiere deshacerse de las toxinas que tiene excelentes anti-inflamatorio y иммуностимулирующие propiedades. Desintoxicación sopa de jengibre — la zanahoria también tiene un alto contenido de manganeso, así como mejora la digestión.
Desintoxicación la sopa de espárragos, espinacas, y лебедой
Super-duper la quinua es ideal para bajar de peso, también ayuda a la digestión. Espárragos apreciada era como muy nutritiva verdura, que también aparece en primavera, como de vez en cuando, cuando изголодавшемуся de vitaminas que el cuerpo, con urgencia en busca de apoyo. Los datos de ingredientes bajos en calorías y mejoran la digestión.
La sopa con la mostaza y el verde
La mostaza y verduras contienen una gran cantidad de vitaminas, maravilloso producto dietético y bien sacan las toxinas de su cuerpo.
La sopa vegana con brócoli
La col, el brócoli tiene immunostimuliruyushchim la propiedad, y contiene una gran cantidad de nutrientes y útiles de micronutrientes, fibra. Aumenta la quema de grasa de la nuez moscada y la pimienta de chile, si se añade en "verde" sopa.
Sopa de espárragos
En спарже una gran cantidad De vitaminas A, c y K. Después de esta sopa usted va a sentirse bien.
La sopa de berros
Si usted reagrupado en puré, sopas de desintoxicación, pruebe este rápido berros-la sopa. El berro contiene una alta cantidad De vitaminas A y c, así como hierro y fibra, y disfrutará de una variada textura y aroma.
Cremosa sopa de ревенем y espinacas
Si su cuerpo necesita en la limpieza de las toxinas que se haga una selección en favor de la fibra, ricas en antioxidantes productos le ayudará a sentirse mejor por dentro. Es cremosa sopa fácil de hacer y lleno de nutrientes, con el verde y el aceite de almendras y pimentón dulce, para ayudar a calmar el estómago y reducir el vientre.
Sopa De Coco
El coco a veces se utilizan para luchar contra el exceso de peso. Esto se debe a que en su composición entran los útiles de aceite, que contribuyen a la quema de las células de grasa en el cuerpo humano. Por lo tanto, el coco es una parte integral de muchas de las dietas. Refrigerado, baja en calorías y en contra de la distensión abdominal.
Invierno de desintoxicación sopa
Usted será sorprendido agradablemente, literalmente, a través de 10 días, si agregas una desintoxicación-sopas en su dieta. En el invierno la sopa se puede añadir el puerro, las patatas.
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