La obesidad: una enfermedad de nuestro tiempo

En los países desarrollados, la obesidad hace ya mucho tiempo, se ha convertido en la enfermedad nº 1, de la que se producen muchas otras enfermedades, desde la diabetes hasta cáncer. Especialmente asusta lo que cada vez más se extiende la obesidad infantil. Una buena noticia: la obesidad излечимо.

El tratamiento de la obesidad se realiza de diferentes maneras: obesidad grado 1 se puede curar sólo una dieta adecuada y ejercicio. Para más abandonados de los casos, se pueden necesitar medicamentos o incluso una intervención quirúrgica. Veamos cada caso con más detalle.

¿Es la obesidad Médicos y nutricionistas determinan el grado de obesidad por imc — índice de masa corporal. Calcular de la fórmula de peso: el aumento de×crecimiento de la persona. Cuando el imc de 25 a 30 se diagnostica предожирение o алиментарное la obesidad, 30-35 — obesidad grado 1, de 35 a 40: obesidad grado 2, más de 40 obesidad grado 3 o морбидное la obesidad.






También la obesidad se puede clasificar en la distribución de los sobrantes de depósitos de grasa en el cuerpo. Cuando se acumula principalmente en la zona abdominal, es la obesidad abdominal. Aún más peligroso висцеральное la obesidad, en la que la grasa que envuelve los órganos internos.

Razones por las que se produce la obesidad, son muy variados. Puede provocar, por ejemplo, la larga enfermedad que limita la posibilidad de moverse. Pero en la base de esta enfermedad casi siempre es un exceso de comida y estilo de vida, en la que un poco de actividad física.

El riesgo de obesidad la Obesidad no es sólo estético, los defectos que afectan a la vida personal de la gente, y que por tanto, afecta a la psique. Sin embargo, la obesidad acarrea mucho más peligros.

Предожирение o алиментарное la obesidad causa la falta de aliento, la ralentización del metabolismo, estreñimiento, problemas de la piel, etc.

La obesidad 1-2 grado ya tiene un gran impacto en el corazón y en la labor de otros sistemas y órganos del cuerpo humano. También provoca muchas enfermedades graves.

Obesidad grado 3 — casi mortalmente peligroso. No se permite llevar una vida productiva y extremadamente perjudica a todo el cuerpo.

Especial peligro representa la obesidad, que afecta a los órganos internos. Por ejemplo, el hígado graso. La más interesante es que con este diagnóstico, la persona puede perder peso. Y los signos de la obesidad en el hígado pueden parecerse a los síntomas de intoxicación. Aunque en realidad la causa es la acumulación de tejido graso en el hígado.

Como curar la obesidad En la etapa inicial de lidiar con la obesidad es sencillo — se necesita solamente la fuerza de voluntad. Métodos de curación: la dieta, la actividad física, la psicológica en el ajuste.

La obesidad 1-2 grados debe ser tratada bajo la supervisión de especialistas, como mínimo, de nutricionista.

Obesidad grado 3 casi siempre requiere ya de una intervención quirúrgica, además de la dietoterapia, acondicionamiento físico y el trabajo mental.

La regla principal: no tener prisa, no tratar de dominar a la obesidad por impulso, no esperar milagros. Se cree que la liberación del exceso de peso y de grasa requiere la misma cantidad de tiempo, ¿cuánto gastó en su acumulación. Y express-las dietas no ayudan, sino, por el contrario, perjudican. Incluso si con su ayuda y se restablece varios kilos, rápidamente se vuelven a él.

Es más fácil el tratamiento de la obesidad se produce en los niños y aquellos que se encuentra en las etapas iniciales. Por lo tanto, trate de no ejecutar su salud.

Comience a combatir la obesidad con los primeros signos de su aparición! publicado

Fuente: fitfixed.com

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