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Las causas de aumento de peso
La obesidad es un trastorno de la homeostasis de intercambio de energía. En él se produce la toma de la participación de una serie de factores internos y externos de intercambio. Provocan importantes cambios en la funcionalidad, en психоневрологическом la regulación del comportamiento instintivo en el ámbito de la alimentación. Con menos frecuencia la causa de la obesidad son primarios patológicos de la violación en la secreción de la hormona.
De hecho, la obesidad a menudo se observa ya en el primer año de vida (afecta la sobrealimentación del niño), a principios de la enseñanza en la escuela (disminuye la actividad motora), antes de la llegada de la pubertad, en el período de finalización de crecimiento (alimentación sigue siendo generalmente el mismo, y la energía que se ha utilizado para el crecimiento, se convierte en grasa corporal).
La obesidad también se observa después de la fuerte disminución de la actividad motora (en relación con la transición en el asiento de trabajo), cuando se toma de anticonceptivos hormonales durante el embarazo, la menopausia.
Dinámica de la fase de la obesidad se caracteriza por el constante incremento de la masa del cuerpo. El estado puede durar decenas de años, y el aumento de peso pueden ser graduales, y скачкообразными.
La causa de la progresiva subida de peso es generalmente en la educación es demasiado grande, la cantidad de energía y baja su consumo. La drástica mismo aumento de peso (por ejemplo, en 10 – 15 kg por 1 año) puede ser consecuencia de alguna enfermedad o brusco descenso de la actividad motora al anterior la densidad calórica de la dieta.
Después de alcanzar cierto peso, hay una fase de estabilización. Al hacerlo, adquieren un carácter persistente los hormonales y los tipos de violaciones que se producen en la dinámica de la fase de la obesidad. A menudo consideran ya como una sola enfermedad.
En la fase de estabilización de las personas obesas comen a veces incluso menos, que los que tienen un peso normal, pero a pesar de esto, no adelgazan. Para bajar de peso tienen que acercar mucho más esfuerzo que en el período de la dinámica de la fase de la obesidad.
Bajo la presión de negativos a factores de estrés el cuerpo produce una gran cantidad específica de la hormona que activa la enzima que acelera el proceso de deposición de grasa en el abdomen. Ahora se considera ampliamente reconocido que es este tipo de la obesidad está más alto es el riesgo de la diabetes y los trastornos cardiovasculares.
Muchos científicos creen que en el siglo XXI la obesidad puede convertirse en una epidemia mundial. Y esto va a representar una grave amenaza para la salud de la población del planeta. Pero no vamos a arbitrarios: pde acuerdo con la oms, en los países económicamente desarrollados de europa de 45 a 60% de los habitantes tienen exceso de peso. En rusia, por cierto, a pesar de que, hoy en día, casi el 60% de la población es el exceso de peso.
La medicina moderna considera a la obesidad como una enfermedad crónica que requiere intervención médica. Un único punto de vista sobre la obesidad no existe. Hay varias teorías científicas. Y los rumores y mitos más que suficiente. Por ejemplo, muchos están convencidos de que el exceso de peso sólo un defecto cosmético, pero no es así.
Los datos científicos indican: personas con sobrepeso a 3 veces se observan con mayor frecuencia la hipertensión arterial y la diabetes mellitus, es dos veces más frecuente es la aterosclerosis. A que sufren de obesidad significativamente mayor el riesgo de desarrollo de cáncer, lesiones de los vasos sanguíneos, las articulaciones, la vesícula biliar, de otras autoridades. La obesidad aumenta la mortalidad.
Por ejemplo, los pacientes diabéticos con el peso corporal, en un 25% superior a la norma, la probabilidad de muerte prematura aumenta en 5 veces. La asociación de cardiólogos incluso formuló la obesidad en la lista de los principales factores de riesgo de enfermedades del corazón.
Y, por supuesto, hay muchos псевдонаучных teorías acerca de las causas del aumento de peso. Muchos creen que todo el asunto de la herencia. Sin embargo, en realidad la razón es que cada familia tiene sus propias los antojos de alimentos y los hábitos. Naturalmente, los niños, que desde los primeros años de перекармливали, en la madurez van a sufrir de sobrepeso.
Es decir, la mayor parte de completos de los niños y de los adultos simplemente en exceso, así es como se manifiesta la propensión genética a la obesidad, sin exceso de comida se habría de convertirse en la enfermedad no podía. La mayoría de las mujeres considera que el peso inevitablemente aumenta durante el embarazo, después del parto y la lactancia del niño.
El desarrollo de la mujer desde el nacimiento hasta el marchitamiento es aceptado dividir en períodos, que se caracterizan por rasgos: el período de la infancia; пубертатный (adolescencia) período con el proceso de la transformaciòn de la función menstrual; el período genital con períodos de embarazo y lactancia; menopáusico y постклимактерический período. En cualquiera de ellos la aparición de la obesidad tiene consecuencias muy negativamente en la salud de la mujer.
Para entender las causas de la obesidad postparto, haremos una pequeña excursión a la fisiología.
El centro de intercambio de energía de un organismo es la división del cerebro denominada hipotálamo. El hipotálamo controla el flujo de energía a través de el sistema nervioso vegetativo (independiente de nuestra conciencia la parte del sistema nervioso que controla las actividades de todos los órganos internos) y las hormonas.
Además,el hipotálamo es el principal regulador de la actividad de детородной del sistema. Es muy importante para la comprensión de los procesos de la obesidad, que en el hipotálamo "se enfrentan a los intereses" del sistema endocrino, que controla la función de genitales y el metabolismo de la energía, y el sistema nervioso autónomo, la administración de la actividad de todos los órganos internos, incluidos los sexuales y endocrinas, y la misma energía de intercambio.
Si tenemos en cuenta, como todo difícil en su estado natural, se puede entender por qué la obesidad y la violación de детородной de las funciones de la mujer van de la mano. Por lo tanto, un papel clave en la regulación de la детородной funciones son las hormonas del hipotálamo, que actúan sobre la glándula pituitaria, y el objetivo final de la acción de estas hormonas, es la producción de las hormonas sexuales femeninas – estrógenos.
En el puerperio hipotálamo aún no había tenido tiempo de descansar de extremo control hormonal y el sistema neurovegetativo embarazada, pero antes de que él se plantea de nuevo la tarea de la producción de leche.
Este aumento de la carga puede causar fallos en el funcionamiento de la división del cerebro. Se altera la secreción de hormonas del hipotálamo, que, a su vez, influye tanto en la cantidad de tejido adiposo, y en el ciclo menstrual. Entender este caos hormonal difícil.
Los especialistas consideran que hay un párrafoрямая dependencia entre el aumento del peso corporal y la gravedad de las violaciones de la función de los ovarios; más a menudo aunque la obesidad. Por lo tanto, oportuna corrección de la masa del cuerpo a menudo conduce a la normalización del ciclo menstrual, incluso sin aplicar ningún tipo de tratamiento especial.
Existe la idea errónea de que para bajar de peso, es necesario limitar en la dieta мучное, dulce, consumir más proteínas. Pero nuestra comida se compone de grasas, proteínas, carbohidratos, fibra y agua. Un gramo de grasa contiene 9 calorías, 1 gramo de alcohol – 7 kcal, 1 gramo de proteínas 4 kcal, 1 gramo de hidratos de carbono – 4 kcal.
Las principales fuentes de hidratos de carbono – las papas, el pan, la leche, las frutas, las bayas, las pastas alimenticias. Las proteínas se encuentran en нежирном carne, pescado, aves de corral, queso y grasas – en todos los tipos de aceite, la grasa, la crema agria, жирном la carne y en los productos de carne y el queso.
En el agua de calorías no significa casi nada de ellos, y en hortalizas y verduras, que contienen gran cantidad de agua. Una gran cantidad de investigación y de observación de miles de pacientes lleva a la conclusión: la masa de un cuerpo es tanto mayor cuanto más en la dieta de las grasas. Para bajar de peso, no es suficiente dejar de bollos y dulces, es necesario limitar y en el consumo de carne.
Las teorías que explican las causas de la obesidad, varios. Así, según algunos especialistas, es una consecuencia de la incorrecta la actividad de los centros cerebrales que son responsables del hambre, el apetito o el estado de saciedad. Otros científicos creen que todo se trata de la crónica a la violación del metabolismo, en migrados, las enfermedades y el estrés.
La posibilidad de que la obesidad puede aumentar en algunos períodos. Así pues, más fácil se produce en un período de aumento de la secreción de hormonas que contribuyen a la formación de grasa en el período consciente de los atracones por varias razones, y, por último, en el período en que el hombre no puede, en circunstancias de influir en sus hábitos de alimentación y de movimiento modo.
Los factores del desarrollo de la obesidad son diversas. Las más comunes de ellas son la disminución de la actividad motora, la predisposición genética, la patología del sistema endocrino, el comer en exceso.publicado
Del libro "Masaje con la obesidad", R. a. petrosyan
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_9895
De hecho, la obesidad a menudo se observa ya en el primer año de vida (afecta la sobrealimentación del niño), a principios de la enseñanza en la escuela (disminuye la actividad motora), antes de la llegada de la pubertad, en el período de finalización de crecimiento (alimentación sigue siendo generalmente el mismo, y la energía que se ha utilizado para el crecimiento, se convierte en grasa corporal).
La obesidad también se observa después de la fuerte disminución de la actividad motora (en relación con la transición en el asiento de trabajo), cuando se toma de anticonceptivos hormonales durante el embarazo, la menopausia.
Dinámica de la fase de la obesidad se caracteriza por el constante incremento de la masa del cuerpo. El estado puede durar decenas de años, y el aumento de peso pueden ser graduales, y скачкообразными.
La causa de la progresiva subida de peso es generalmente en la educación es demasiado grande, la cantidad de energía y baja su consumo. La drástica mismo aumento de peso (por ejemplo, en 10 – 15 kg por 1 año) puede ser consecuencia de alguna enfermedad o brusco descenso de la actividad motora al anterior la densidad calórica de la dieta.
Después de alcanzar cierto peso, hay una fase de estabilización. Al hacerlo, adquieren un carácter persistente los hormonales y los tipos de violaciones que se producen en la dinámica de la fase de la obesidad. A menudo consideran ya como una sola enfermedad.
En la fase de estabilización de las personas obesas comen a veces incluso menos, que los que tienen un peso normal, pero a pesar de esto, no adelgazan. Para bajar de peso tienen que acercar mucho más esfuerzo que en el período de la dinámica de la fase de la obesidad.
Bajo la presión de negativos a factores de estrés el cuerpo produce una gran cantidad específica de la hormona que activa la enzima que acelera el proceso de deposición de grasa en el abdomen. Ahora se considera ampliamente reconocido que es este tipo de la obesidad está más alto es el riesgo de la diabetes y los trastornos cardiovasculares.
Muchos científicos creen que en el siglo XXI la obesidad puede convertirse en una epidemia mundial. Y esto va a representar una grave amenaza para la salud de la población del planeta. Pero no vamos a arbitrarios: pde acuerdo con la oms, en los países económicamente desarrollados de europa de 45 a 60% de los habitantes tienen exceso de peso. En rusia, por cierto, a pesar de que, hoy en día, casi el 60% de la población es el exceso de peso.
La medicina moderna considera a la obesidad como una enfermedad crónica que requiere intervención médica. Un único punto de vista sobre la obesidad no existe. Hay varias teorías científicas. Y los rumores y mitos más que suficiente. Por ejemplo, muchos están convencidos de que el exceso de peso sólo un defecto cosmético, pero no es así.
Los datos científicos indican: personas con sobrepeso a 3 veces se observan con mayor frecuencia la hipertensión arterial y la diabetes mellitus, es dos veces más frecuente es la aterosclerosis. A que sufren de obesidad significativamente mayor el riesgo de desarrollo de cáncer, lesiones de los vasos sanguíneos, las articulaciones, la vesícula biliar, de otras autoridades. La obesidad aumenta la mortalidad.
Por ejemplo, los pacientes diabéticos con el peso corporal, en un 25% superior a la norma, la probabilidad de muerte prematura aumenta en 5 veces. La asociación de cardiólogos incluso formuló la obesidad en la lista de los principales factores de riesgo de enfermedades del corazón.
Y, por supuesto, hay muchos псевдонаучных teorías acerca de las causas del aumento de peso. Muchos creen que todo el asunto de la herencia. Sin embargo, en realidad la razón es que cada familia tiene sus propias los antojos de alimentos y los hábitos. Naturalmente, los niños, que desde los primeros años de перекармливали, en la madurez van a sufrir de sobrepeso.
Es decir, la mayor parte de completos de los niños y de los adultos simplemente en exceso, así es como se manifiesta la propensión genética a la obesidad, sin exceso de comida se habría de convertirse en la enfermedad no podía. La mayoría de las mujeres considera que el peso inevitablemente aumenta durante el embarazo, después del parto y la lactancia del niño.
El desarrollo de la mujer desde el nacimiento hasta el marchitamiento es aceptado dividir en períodos, que se caracterizan por rasgos: el período de la infancia; пубертатный (adolescencia) período con el proceso de la transformaciòn de la función menstrual; el período genital con períodos de embarazo y lactancia; menopáusico y постклимактерический período. En cualquiera de ellos la aparición de la obesidad tiene consecuencias muy negativamente en la salud de la mujer.
Para entender las causas de la obesidad postparto, haremos una pequeña excursión a la fisiología.
El centro de intercambio de energía de un organismo es la división del cerebro denominada hipotálamo. El hipotálamo controla el flujo de energía a través de el sistema nervioso vegetativo (independiente de nuestra conciencia la parte del sistema nervioso que controla las actividades de todos los órganos internos) y las hormonas.
Además,el hipotálamo es el principal regulador de la actividad de детородной del sistema. Es muy importante para la comprensión de los procesos de la obesidad, que en el hipotálamo "se enfrentan a los intereses" del sistema endocrino, que controla la función de genitales y el metabolismo de la energía, y el sistema nervioso autónomo, la administración de la actividad de todos los órganos internos, incluidos los sexuales y endocrinas, y la misma energía de intercambio.
Si tenemos en cuenta, como todo difícil en su estado natural, se puede entender por qué la obesidad y la violación de детородной de las funciones de la mujer van de la mano. Por lo tanto, un papel clave en la regulación de la детородной funciones son las hormonas del hipotálamo, que actúan sobre la glándula pituitaria, y el objetivo final de la acción de estas hormonas, es la producción de las hormonas sexuales femeninas – estrógenos.
En el puerperio hipotálamo aún no había tenido tiempo de descansar de extremo control hormonal y el sistema neurovegetativo embarazada, pero antes de que él se plantea de nuevo la tarea de la producción de leche.
Este aumento de la carga puede causar fallos en el funcionamiento de la división del cerebro. Se altera la secreción de hormonas del hipotálamo, que, a su vez, influye tanto en la cantidad de tejido adiposo, y en el ciclo menstrual. Entender este caos hormonal difícil.
Los especialistas consideran que hay un párrafoрямая dependencia entre el aumento del peso corporal y la gravedad de las violaciones de la función de los ovarios; más a menudo aunque la obesidad. Por lo tanto, oportuna corrección de la masa del cuerpo a menudo conduce a la normalización del ciclo menstrual, incluso sin aplicar ningún tipo de tratamiento especial.
Existe la idea errónea de que para bajar de peso, es necesario limitar en la dieta мучное, dulce, consumir más proteínas. Pero nuestra comida se compone de grasas, proteínas, carbohidratos, fibra y agua. Un gramo de grasa contiene 9 calorías, 1 gramo de alcohol – 7 kcal, 1 gramo de proteínas 4 kcal, 1 gramo de hidratos de carbono – 4 kcal.
Las principales fuentes de hidratos de carbono – las papas, el pan, la leche, las frutas, las bayas, las pastas alimenticias. Las proteínas se encuentran en нежирном carne, pescado, aves de corral, queso y grasas – en todos los tipos de aceite, la grasa, la crema agria, жирном la carne y en los productos de carne y el queso.
En el agua de calorías no significa casi nada de ellos, y en hortalizas y verduras, que contienen gran cantidad de agua. Una gran cantidad de investigación y de observación de miles de pacientes lleva a la conclusión: la masa de un cuerpo es tanto mayor cuanto más en la dieta de las grasas. Para bajar de peso, no es suficiente dejar de bollos y dulces, es necesario limitar y en el consumo de carne.
Las teorías que explican las causas de la obesidad, varios. Así, según algunos especialistas, es una consecuencia de la incorrecta la actividad de los centros cerebrales que son responsables del hambre, el apetito o el estado de saciedad. Otros científicos creen que todo se trata de la crónica a la violación del metabolismo, en migrados, las enfermedades y el estrés.
La posibilidad de que la obesidad puede aumentar en algunos períodos. Así pues, más fácil se produce en un período de aumento de la secreción de hormonas que contribuyen a la formación de grasa en el período consciente de los atracones por varias razones, y, por último, en el período en que el hombre no puede, en circunstancias de influir en sus hábitos de alimentación y de movimiento modo.
Los factores del desarrollo de la obesidad son diversas. Las más comunes de ellas son la disminución de la actividad motora, la predisposición genética, la patología del sistema endocrino, el comer en exceso.publicado
Del libro "Masaje con la obesidad", R. a. petrosyan
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_9895
