体重增加的原因

肥胖症是一种疾病的动态平衡的能源的新陈代谢。 在其原籍国涉及到一些因素,内部和外部交流。 他们造成重大的功能性改变的心理条例的本能行为的营养。 较不常见的导致的肥胖症是主要的病理障碍的分泌激素。

实际上, 肥胖症往往是在生命的第一年 (由于过度喂食的儿童)中, 在开始教育 (减少运活动), 前青春期开始之间的末尾增长 (电仍然是一般相同,并能以前使用的增长转化为脂肪)。



肥胖症是还注意到后急剧下降运动活动 (在连接过渡到一个定居的工作),在服用荷尔蒙避孕药具、在怀孕、更年期。

动态相对肥胖的特征是,通过不断增加体重。 本条件,它可以持续数十年,重量增益可以逐步和突然的。

因为逐渐增加重量是通常在形成的过度金额的能源和缺少其消费。 急剧增加重量(如10至15公斤为1年)可能产生的结果的任何疾病或突然减的电动机的活动在前卡路里摄入量。

在达到一定的体重,有一个阶段的稳定。 虽然成为持续性质的那些激素和代谢紊乱中出现的动态相肥胖症。 他们通常被认为是作为一个独立的疾病。

在稳定阶段的脂肪的人吃的,有时甚至低于那些拥有正常体重,但尽管如此,没有减轻体重。 重量损失,他们必须放在更大的努力,比期间的动态相肥胖症。

在压力下从负面的压力因素的身体产生的大量具体的激素、激活酶这一加速过程中的脂肪沉积在腹部。 现在人们普遍认识到,这种类型的肥胖症是充满了最 高风险的糖尿病和心血管疾病。

许多科学家认为,在二十一世纪的肥胖症的可能成为一个全球性的流行病。 这将构成严重威胁到地球的健康的。 但是,我们不要毫无根据的:个p关于世界卫生组织的数据,在经济发达欧洲国家从45%至60%的居民有多余的重量。 在俄罗斯,由的方式,尽管如此,今天,几乎 60%的 人口拥有过量体重。

现代医药治疗肥胖症的为一种慢性疾病需要医疗干预。 一个统一的角度对肥胖并不存在。 有几个科学理论。 和谣言和神话都绰绰有余。 例如,许多人都相信,正在脂肪仅仅是化妆品的缺陷,但它不是。

科学数据表明, 人们有多余的重量在3倍往往观察到的一个动脉高血压和糖尿病,两次作为可能的动脉粥样硬化。 肥胖有太多的风险较高的发展中癌症病的血管,头,胆,和其他器官。 肥胖症大幅度增加了死亡率。

例如,患有糖尿病的病人的体质量25%大于正常的,该概率的过早死亡是增加了5倍。 该协会甚至提出的肥胖的主要风险因素为心脏病。

并且,当然,还有许多伪科学的理论有关的原因导致的体重增加。 许多人认为,整点的继承权。 但事实上,其原因是,每个家庭都有自己的食物喜好和习惯。 当然,儿童从早期的年龄,吃得太多,在成熟度,将遭受过多的重量。

这就是大部分充分的孩子和成年人只是暴饮暴食,这是一种反射的遗传倾向肥胖的,没有多余的食物,它将发展成疾病不能。 大多数妇女认为,重量不可避免地增加了在怀孕、分娩后和母乳喂养孩子。

发展女性的身体从出生到衰变,分为的时期,其特点是某些特点: 儿童;以青少年(青少年)期间,与形成的经功能;在育龄期怀孕和哺乳期的;更年期和绝经后的。 在任何这些发生的肥胖症是一个具有极为不利的影响妇女的健康。

为了了解原因的产后肥胖症,采取一个短途旅行到的生理。

该中心的能源的新陈代谢的身体是大脑的一部分称为 下丘脑. 下丘脑控制的能量支出,通过自律神经系统 (的独立我们的意识,部分神经系统的控制活动的所有内部机构) 和荷尔蒙。

此外,下丘脑是主要调节器的活动的生殖系统的。 这是非常重要,对于了解进程的肥胖症,在下丘脑"利益"的内分泌系统的控制功能的生殖器官和能源的新陈代谢,并自主神经控制系统的运作情况的所有内部机构,包括生殖器官和内分泌和相同的能量交换。

当你考虑如何复杂的性质的目的,我们可以理解为什么 肥胖,并违反了生殖功能在妇女手中。 因此, 一个关键作用,在规定的生殖功能激素的下丘脑作用于垂体,并最终目标的行动的这些激素的产生雌性激素–雌激素。





在产后期间的下丘脑们尚未能够打破极端控制的激素和神经系统的怀孕妇女,但这是分配新任务的生产牛奶。

这种增加的负荷可能会导致失败的运作中的这一部分大脑。 障碍分泌激素的下丘脑,这反过来又影响到量的脂肪和月经周期。 要理解这种混乱荷尔蒙的是困难的。

专家认为,有一个pRama之间的相关性增加的体重量和严重程度的功能障碍的卵巢;大多数通常 与主要的肥胖症。 因此,及时修正的体重,常常导致正规化的月经周期,即使没有施加任何特殊处理。

有一种误解,认为为了减肥,有必要限制在饮食上的淀粉类食品、糖果、消耗更多的蛋白质。 但我们的食物包括脂肪、蛋白质、碳水化合物、纤维和水。 一克的脂肪含有9卡路里,1克醇–7卡路里,1克的蛋白质是4千卡,1克碳水化合物–4千卡。

主要来源的碳水化合物 –土豆、面包、牛奶、水果、浆果、面粉制品。 蛋白质是现 在瘦肉、鱼类、家禽、奶酪和脂肪–所有种类的油、脂肪,奶油,肥肉,或任何肉制品和奶酪。

在水中没有的热量,因此,几乎没有蔬菜和绿色包含了很多的水。 大量的研究和观察的数以千计的患者导致明确结论: 体质量更多的食物脂肪. 减肥,这是不够的,抛弃的面包和糖果,这是必要限制自己消费的肉类。

理论解释的原因导致的肥胖,一些。 因此,根据一些专家认为,这是结果的不当操作中心的大脑中负责饥饿、食欲或饱。 其他的科学家们认为,所有的事情在慢性代谢紊乱、疾病和压力。

肥胖的风险可能会增加一些时间。 因此,它容易发生期间增加分泌激素,有助于脂肪的形成,在期间发现的暴饮暴食于各种原因以及最后,在此期间,当该人不在的情况下会影响你的饮食和运动的制度。

因肥胖的发展是多种多样的。 最常见的是 减少体力活动、基因易感性、病理学的分泌系统, 暴饮暴食。出版

从书中的"按摩肥胖症",A.A.彼得罗

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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