Detox: Todo lo que Usted debe saber Bashny.Net

Cuarenta y nueve millones veinticuatro mil cuatrocientos uno



Nuestro cuerpo es un sistema en que la naturaleza de puestos de la capacidad de recuperación, curación e incluso de rejuvenecimiento. Y en nuestro poder y el favor de cuidar de sí mismo y el mantenimiento de los procesos con la del medio ambiente, el ritmo de vida, el estrés y los hábitos alimenticios.

El curso Detoxickate tiene la finalidad de mejorar la eficiencia del sistema de desintoxicación del cuerpo. Además de los aspectos de alimentación, que afecta a las preguntas de la actividad física, enseña a cuidar de sí mismos y de mantener la calma de la mente. El curso привьете él los nuevos hábitos de alimentación saludable, desarrollar la consciencia en materia de alimentos, suprima el tiro al enfermo productos. Los principios en los que se basa el curso, pueden ser puestas en la base de su dieta diaria y es muy cómodo de seguir. Como un bono se aprende fácil y rápido de preparar deliciosos y saludables.

¿Qué es la desintoxicación?Últimamente la palabra "detox" se ha vuelto muy de moda — se puede encontrar en todas partes: en los aditivos alimentarios, productos de alimentación, en el menú de la cafetería y restaurantes. A menudo me envían el artículo titulado "desintoxicación es un mito" o "¿por Qué usted no necesita de desintoxicación" y les piden a comentar.

Desintoxicación de vino en el pueblo de la medicina. Y aquí hay una extensión del significado del término y su comercialización.

Detoxification (abreviatura de desintoxicación es el proceso de salida de las toxinas de los tejidos del organismo (en primer lugar, se trata de los riñones y el hígado), que implica un procedimiento médico, cuando las sustancias tóxicas (toxinas), se eliminan con la ayuda de armas químicas (por ejemplo, el uso de antídotos) y mecánica (por ejemplo, la diálisis) de la exposición. Estos métodos se aplican en el tratamiento del alcoholismo y la drogadicción, así como fuertes intoxicaciones.

El término se extrajo la medicina alternativa y la medicina (la naturopatía, la quiropráctica, homeopatía y otros), los especialistas que afirman que las toxinas se acumulan en nuestro cuerpo (por ejemplo, en el hígado, el intestino, el tejido adiposo) y literalmente nos envenenan la vida. Crean la inflamación, provocando el malestar y las enfermedades crónicas, reducen la inmunidad. Debe neutralizar, liberar y retirar con la ayuda de aparatos eléctricos y electromagnéticos de los procedimientos de masaje, así como de los cursos de la recepción de productos vegetales.

Seguido de la palabra "detox" recurrieron a especialistas en nutrición, wellness consultores, así como cardiólogos, oncólogos, y el concepto ha entrado en la industria de un estilo de vida saludable. El concepto es el siguiente: los modernos hábitos de alimentación y estilo de vida contribuyen a la contaminación del cuerpo y no proporcionan la suficiente cantidad de nutrientes necesarios para su óptimo funcionamiento. Esto limita su capacidad de repararse a sí mismo. Ayudar a la limpieza del organismo mediante la alimentación especial y del conjunto de procedimientos (masajes, yoga, ducha de contraste, la relajación, el ejercicio físico). En el sentido más amplio de la tarea детокса es la solución de un innecesario y perjudicial, la garantía de pérdida, la reposición de stock de la energía, mejorar el estado de ánimo y la armonización de la labor de los sistemas del cuerpo.

Cercano al tema de la desintoxicación, el concepto de элиминационного de alimentación/elimination diet —eliminar de la dieta los productos que no son asimilados de forma individual, no se transfieren, o causan alergias. También de la mano con la детоксом marchan concepto de чистогопитания/сlean eating — el consumo de la forma más sencilla y fresca de los alimentos, de los productos, no напичканных química, los sintéticos y conservantes (la mayoría de los productos — ya sean galletas o salchichas), así como alcalino de alimentación/alkaline diet — que está diseñado para actuar como un antioxidante, neutralizando efectos perjudiciales de la oxidación del cuerpo, inflamación, oncología.

Con respecto al cuerpo en general, la desintoxicación es un proceso natural, compatible con su pureza y contribuye a su recuperación. El sistema de desintoxicación funciona como el resultado de la armonía y el buen trabajo de varios sistemas (digestivo, endocrino, nervioso, cardiovascular, linfático y otros). La recuperación es la actualización permanente de la restitución de las células, productos químicos, energía, así como la neutralización y la excreción de los productos de la actividad vital de las células, nocivas o inútiles de sustancias, que se encuentran en el cuerpo desde el exterior. Este proceso se produce de forma continua, manteniendo nuestros medios.

El concepto de periódico para limpiar el cuerpo con la ayuda de la alimentación y de los procedimientos adicionales inventado, no ayer. Las propiedades medicinales de muchas plantas, hoy probados por los científicos, eran conocidos por la medicina tradicional desde la antigüedad, y las posiciones llevaban no tanto esotérico de la naturaleza, ¿cuánto de bienestar. Existían para dar descanso a los sistemas del organismo, y en la primera vez, como un grande y requiere como digestivo — con la llegada de hambre el cuerpo tiene la maravillosa oportunidad de deshacerse de los acumulados en él escoria, liberando la energía del proceso de la digestión, y presentarlo en la auto-sanación. Además, los componentes del ayuno como la soledad, la abstinencia de la adicción de los pensamientos y de la meditación, contribuyen a la creación de un equilibrio de la mente y la relajación.

¿Por qué la desintoxicación, y no диетаМногие de nosotros toman las alergias, la fatiga crónica, dolor de cabeza, depresión y somnolencia, grisáceo color de la cara, hinchazón, falta de sueño, el exceso de peso como un hecho. Pero a menudo es consecuencia de la sobrecarga del cuerpo y muchas de estas dolencias se van, si dar a él un completo descanso cualitativo. Por ejemplo, la irritación del intestino, causada por alimentos perjudiciales, puede manifestarse con síntomas como la fatiga, erupciones en la piel o la irritabilidad.

La alimentación juega un enorme papel en nuestra vida. Con los alimentos que recibe la energía y material de construcción para los tejidos. La comida tiene un impacto en nuestro bienestar tanto física como mental, y nuestro aspecto. Muchos de nosotros tienden a considerar la comida como la combinación de calorías, proteínas, grasas y carbohidratos, y haciendo caso omiso de los aspectos nutricional, la alergia, toxicidad y усваемости de los alimentos. A menudo nosotros no tenemos ni idea de lo que personalmente nosotros se tolera peor o mejor. La mayoría de la gente nunca tuvo la oportunidad de su propia experiencia de sentir que los hábitos se pueden cambiar. Y no tuvo la oportunidad de asegurarse de que la utilidad de un producto — no mítico esquiva la propiedad, y lo que se puede medir su bienestar.

La dieta tiene un solo objetivo: perder peso, ganar masa muscular, de poner orden en la piel, para lograr mejores resultados en el deporte es la negligencia hacia su cuerpo, tonta atrajo una pérdida de tiempo y de fuerzas.

En el curso de muchos que están revisando sus puntos de vista a la alimentación. Los principios en que se basa el menú del curso se puede tomar por la base de su dieta diaria y seguir con ellos toda la vida. Tendemos a sobrevalorar el papel de la disciplina, en particular en relación con la comida. Pero la cosa no es para obstinadamente exigirnos al régimen. Pero para desarrollar el hábito de hacer algo de una manera nueva, con placer, comprensión y entusiasmo.

Un paso en el camino hacia la salud

Un estilo de vida saludable es un sistema de acciones específicas orientadas a mantener una buena forma física y equilibrio mental. Esto y el consumo de alimentos saludables, y el modo de alimentación, y el uso correcto de líquido, y el ejercicio regular, y los distintos tratamientos, y mucho más.

No, amigos, es un secreto — poder comer de todo y como ha entrado y estar sano, alegre y benigno!

Mi curso de desintoxicación para muchos puede ser el primer paso en la adquisición de nuevos hábitos. Esto es muy conveniente actuar para articular el plan y seguir definidas y fundamentadas en los principios. Para muchos Detoxickate ya se ha convertido en el punto de partida en materia de nutrición, actividad física y la relación con el mismo.

Obtendrá las herramientas que te darán la posibilidad de la activación de su propio sistema de desintoxicación, que restaura la capacidad del cuerpo de regeneración y curación.

Por favor, tenga en cuenta que el curso de desintoxicación diseñado en la salud de las personas que reciben un examen médico y conscientes de su estado de salud.

Como nos cambia la purificación

Los resultados de la desintoxicación del curso en su momento me sorprendió, y estoy segura de que usted será capaz de llegar a lo mismo:

• La liberación de los hábitos de comer en exceso dulce, el abuso de la cafeína, el alcohol y la harina;
• La liberación de la hinchazón, dolores de cabeza y problemas estomacales;
• Reducción de peso y la reducción del volumen de los cuerpos;
• El cambio de los hábitos alimenticios;
• Una oleada de energía y aumentar la eficiencia;
• Mejorar el estado de la piel y el cabello;
• La claridad de la conciencia y la tranquilidad de la mente — desaparecido irritabilidad y cambios de humor;
• La habilidad de encontrar fuentes de placer no sólo comida, sino en la gran cantidad de cosas y ocupación;
• Bono: usted aprenderá a cocinar deliciosos platos saludables (antes me parecía que toda la útil de la comida es de agua dulce verduras al vapor);
• Características del programa Detoxickate
• el programa no tiene la misma eficiencia, pero más seguridad que el ayuno con zumos de fruta;
• adecuado para la auto-realización en el entorno habitual de usted de modo (trabajo, deporte, familiares gestiones, ocio);
• adaptar a la situación actual en el mercado de productos en rusia — exóticos ingredientes reemplazados en ella habituales nosotros, sobre la base de sus características y cualidades;
• contiene detalladas listas de productos en cada semana, hasta la cantidad de zanahorias;
• contiene sencillas y deliciosas recetas, que se adapte no sólo a usted, sino también a sus seres queridos;
• no excluye alimentos de origen animal (para los vegetarianos y veganos diseñado un curso de una semana Detoxickate Veg);
• no excluye la selección de cereales y legumbres;
• no implica la preocupación acerca de la compatibilidad de los productos;
• no se supone que el ayuno — en el menú hay líquidos, sólidos y platos abundantes;
• no supone la adquisición de suplementos adicionales, o el orden de los conjuntos de la alimentación;
• adecuado para personas que llevan un estilo de vida activo (correr, entrenamiento con pesas).publicado

Fuente: detoxickate.ru/cms/blog/post/63