Хлорид магния помогает бороться с депрессией, головокружением и усталостью. Однако при приеме антибиотиков, он может понижать их эффективность.

Хлорид магния действует как пищевая добавка, у него много полезных свойств, которые помогают нам сохранять тело молодым и здоровым; он также помогает предотвращать и бороться со многими инфекционными заболеваниями. Это вещество полезно и благотворно в любом возрасте, но, как всякое действующее начало, оно имеет ряд важных противопоказаний, о которых нужно знать.





В состав хлорида магния входят хлор и магний, которые очень полезны для здоровья и для поддержания красоты. Это вещество используется как в промышленных, так и в медицинских целях. Хочешь узнать подробнее о его полезных свойствах?

 

Чем полезен хлорид магния?

• Он очищает кровь и помогает нормализовать кислотность организма. Благодаря этому хлорид магния помогает предотвращать многие болезни.
  
  
• Хлорид магния помогает удалять из организма кислоту, которая накапливается в почках; тем самым поддерживается нормальная работа и здоровье почек.
  
  
• Стимулирует работу мозга и передачу нервных импульсов, балансируя  психические процессы.
  
  
• Идеален для спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, так как помогает предотвращать и лечить повреждения мышц, судороги, утомление и/или мышечную усталость.
  
  
• Обеспечивает хорошую работу сердечно-сосудистой системы, предотвращает инфаркт и другие болезни сердца.
  
  
• Помогает снизить уровень плохого холестерина, стимулирует кровообращение и предотвращает сосудистые заболевания.
  
  
• Это мощное антистрессовое средство; хлорид магния также помогает бороться с депрессией, головокружениями и усталостью.
  
  
• Играет очень важную роль в регулировании температуры тела.
  
  
• Предотвращает геморрой, улучшает состояние кишечника, помогает при колитах и запорах.
  
  
• Предотвращает проблемы с простатой и помогает бороться с ними.
  
  
• Исследования показали, что хлорид магния может помогать предотвращать возникновение злокачественных опухолей и бороться с ними.
  
  
• Укрепляет иммунную систему, помогая предотвращать и бороться с простудами, катарами и инфекциями.
  
  
• Предотвращает преждевременное старение, повышает жизненные силы организма и способствует обновлению его клеток.
  
  
• Играет ключевую роль в предотвращении остеопороза, помогает удерживать кальций в костях.
  
  
• Хлорид магния предотвращает образование камней в почках, не давая оксалату кальция накапливаться в них.
  
  
• Улучшает здоровье женщин, уменьшая симптомы предменструального синдрома и улучшая гормональную регуляцию.
  
  
• Борется со свободными радикалами; при этом не образуются опухоли и бородавки.
  
  
• Хлорид магния способствует очищению артерий, предотвращая тем самым атеросклероз.
  
  

 

Противопоказания приема хлорида магния





Хотя хлорид магния обладает многими полезными свойствами, нужно отметить, что в некоторых случаях он противопоказан, и лучше его не употреблять (или предварительно проконсультироваться у врача).

• Противопоказан тем, кто страдает диареей, так как имеет послабляющее действие.
  
  
• Хлорид магния нельзя принимать страдающим почечными заболеваниями, особенно если есть почечная недостаточность.
  
  
• При язвенном колите он также противопоказан, так как может вызывать диарею.
  
  
• При приеме антибиотиков хлорид магния может уменьшить эффективность некоторых из них, поэтому рекомендуется  принимать его за 3-4 часа до приема антибиотика.
  
  

 

Как приготовить хлорид магния?

Хотя можно найти уже готовый хлорид магния, в таблетках, его также можно приготовить дома. Для этого понадобится:

• 1 литр воды
• 30 граммов кристаллизованного хлорида магния
• 1 ложка мадеры / крепленого вина

 

Что надо делать?

Вскипятить литр воды и дать воде остыть. Вылить ее в стеклянный сосуд и растворить там 30 граммов кристаллического хлорида магния. Добавить туда ложку мадеры и хорошо закрыть сосуд.

В каких дозах принимать?

Доза хлорида магния зависит от проблем со здоровьем и от возраста. Лучше всего уточнить дозу у врача. Однако можно рекомендовать «усредненную» дозу:  одну-две ложки хлорида магния в день (для людей старше 35 лет). Более молодым рекомендуется принимать только половину ложки в день.опубликовано 

 

 

Пониженная кислотность: поменяйте отношения к себе прямо сейчас!

Кандида: грибок внутри нас — продукты, которые нужно избегать

 



Источник: steptohealth.ru/18-poleznyh-svojstv-hlorida-magniya/?utm_medium=post&utm_source=website&utm_campaign=recommend

Детство нам дано для того, чтобы подготовиться ко взрослой жизни. И ребенок всегда будет больше ценить тех родителей, которые научили его побеждать, а не тех, кто подарил ему безусловную и безмерную любовь. Непривычная точка зрения на воспитание, верно? И тем не менее в ней есть рациональное зерно, которое мы, родители, часто упускаем.

Феномен китайской мамы

Американка китайского происхождения Эми Чуа, выпускница Гарварда и профессор Йельского университета, вышла замуж за профессора Джека Розенфельда, блестящего знатока права. У нее родились две дочери, София и Лулу.

Эми договорилась с мужем о том, что девочки будут иудейками по вероисповеданию и китаянками по воспитанию. И стала воспитывать девочек по-китайски — в абсолютном послушании родителям, под девизом: «Будьте первыми, иначе вообще нет смысла быть!» Через восемнадцать лет она написала книгу, в которой изложила свои взгляды на воспитание. Американцы пришли от них в шок, а книга стала бестселлером.





Результат — все, намерение — ничто

Эми уверена, что родители должны позаботиться о том, чтобы таланты детей, которых они родили, были раскрыты, а сами дети готовы к борьбе за первенство. Она следила, чтобы ее дети не тратили время зря — не торчали у телевизора и у компьютера, не встречались с другими детьми для игр.

Они должны были получать только пятерки по всем предметам. Когда одна из дочек заняла на математическом школьном конкурсе второе место, проиграв кореянке, Эми заставила ее всю ночь решать задачи.

Лулу училась играть на скрипке, София — на пианино. Эми не признавала никаких «Не хочу!» и хвалила детей только за хорошо выполненную работу.

Однажды четырехлетняя Лулу подарила ей на день рождения, за праздничным столом, небрежно нарисованную картинку. Эми сказала: «Это мусор! Ты могла бы истратить на работу над ней больше времени!»

Все гости были в шоке — как такое можно сказать ребенку, который «хотел порадовать маму!». А Эми ответила: «Девочка мало старалась». Она уверена, что надо вознаграждать не за благие намерения, а за отличный результат.

Плоды тигриного воспитания 

Старшая дочка, восемнадцатилетняя София, выдающаяся пианистка, удостоилась чести выступать в Карнеги-холле. А нынешней весной она поступила в Гарвард, как мама и папа — на факультет юриспруденции. Младшая, пятнадцатилетняя Лулу, отказалась играть на скрипке. Но она — отличница по всем школьным предметам. Муж Эми доволен методом воспитания дочек и во всем поддерживает жену.

Однажды Лулу не хотела выполнять приказание мамы. И Эми сказала: «Уходи из дома, мне такая дочка не нужна». Они стояли у двери, открытой на зимнюю улицу, пока Лулу не окоченела.

Эми пишет: «Я поняла, что недооценила собственного ребенка. Она скорее замерзнет насмерть, чем сдастся. Мне пришлось срочно менять курс и заманивать дочку в дом. Через некоторое время Лулу лежала в теплой ванне и пила горячий шоколад с зефиром. Но и Лулу недооценила меня. Я заново вооружилась и наметила новую линию фронта. И она не была к этому готова».

И не важно, чего добивалась от дочки Эми — суть в том, что она не отступилась от своей цели и заставила дочку поступать так, как считала нужным.

Как же быть с материнской любовью?

Эми уверена: преуспеть в подобном волевом воспитании ребенка можно только тогда, когда ты по-настоящему сильно его любишь и хорошо понимаешь.

И я думаю, что она права — удобнее всего любить своих детей нерассуждающей инстинктивной любовью: ни к чему не принуждать, ничего не объяснять, а просто вытирать нос, давать игрушку и кормить досыта. Сделает ребенок что попало и как попало, и нерассуждающая мама похвалит его за старание, а то ведь обидится, заплачет, утешать придется. Жалко огорчать его замечанием!

Для некоторых из нас важнее всего на свете оставаться «хорошей мамой» и не вызвать гнева и недовольства своего дитяти. И заодно щадить свои нервы и время: быстренько решить для него задачки, а не объяснять часами непонятное и не уговарить самому найти правильный ответ. 

Не все дети одинаково способны. Но все могут быть успешными

Многие скажут: «Можно воспитывать детей „по-тигриному“, когда они талантливы с рождения! А что делать, когда ребенок глуповат?»

У родителей Эми Чуа — четверо детей. Три старшие дочки — одаренные, высокообразованнные и успешные. Четвертая — больная болезнью Дауна. Мама занималась с младшей дочкой столь же строго, как и со старшими, по ею самой придуманной программе.

И больная дочка стала чемпионкой мира по плаванию среди инвалидов. Маме надо было понять и прочувствовать девочку, разобраться, что ей нравится и на что она способна. Найти в ней тот талант, который у нее был, и приложить терпение к его развитию. Мама с этими задачами справилась.

И выходит, что соответствующим воспитанием можно любого ребенка, независимо от его талантов, сделать победителем.

В списке десяти самых богатых женщин мира, которые создали состояние собственным трудом (данные журнала «Форбс») — пять китаянок по происхождению. На первом месте среди всех — Ву Янг (Wu Yajun), торгующая в Китае недвижимостью, чье состояние достигает 3,9 млрд долларов.





А не возненавидит ли ребенок суровых родителей?

Как ни странно — ненависть к «тигриным» родителям дети испытывают намного реже, чем к мягким и всепозволяющим. Они склонны винить в своих неудачах не маму с папой, а себя, так как видели, сколько души, сил и средств родители вложили в их воспитание.

А не трудно ли ребенку выдерживать такое напряжение?

Трудно. В США не редкость самоубийства китайских студентов, которые не добились выдающихся успехов в учебе и разочаровали родителей.

Знаменитый китайский пианист Ланг Ланг в детстве опоздал на ежедневное трехчасовое занятие музыкой с отцом. И папа сказал ему: «После такого позора ты должен умереть — у тебя нет выхода!» И протянул ему бутылочку со снотворным, чтобы тот понял — папа не шутит. Мальчик побежал на балкон, а папа крикнул ему вслед что-то вроде: «Ты принял хорошее решение — броситься вниз!» Но не стал сына утешать и удерживать. Инцидент завершился тем, что мальчик постоял на балконе, вернулся, извинился и больше никогда на уроки к папе не опаздывал. 

Если хочешь молока...

Дети вполне способны не только играть, но и работать на благо семьи. И они вовсе не лишаются при том счастливого детства. Моя деревенская бабушка расказывала мне, как в пять лет пасла гусей. И ее донельзя радовало ощущение того, что громадные и сильные птицы ей послушны. Она часто повторяла: «Если хочешь молока — надо подоить корову», работала не покладая рук и дала всем своим четверым детям высшее образвание.

 



Про сексуальное воспитание — то, что потом исправляется годами

5 аспектов поведения, которые предскажут будущее ребенка

 

Забавно, что аналогичная по смыслу шотландская пословица «Если хочешь молока, иди на пастбище и лови корову!» была любимой присказкой мамы будущего миллиардера Ричарда Брэнсона. Она считала, что работа — занятие, необходимое для всех, без учета возраста. Когда ее муж учился в университете, денег в семье не хватало. Она делала деревянные коробочки для салфеток, которые продавались в больших лондонских универмагах. Дети коробочки раскрашивали и складывали в сарае. Семья сдавала комнаты студентам, и дети убирали помещения и топили печи.

И если папа двенадцатилетнего мальчика проводит конференцию, его сын, знакомый с компьютерами чуть ли не с рождения, вполне способен ему помогать, вместо того чтобы играть в «бродилки» и строить фантастические миры.опубликовано 

 

Автор: Анастасия Азбукина

 



Источник: www.happynation.info/statja/tigrinaya_mama_sekrety_vospitaniya_ot_emi_chua

Мышцы нашего тела созданы так, что они нуждаются в кратковременном отдыхе после каждого сокращения. Сократилась — отдохнула, сократилась — отдохнула, и так далее. Только в таком режиме работы мышца успевает восстановить свои силы, получить из крови (через межклеточное пространство) необходимые питательные вещества и вывести продукты распада.

Часто наша работа связана с длительным статическим или динамическим напряжением определенных групп мышц. Если мышца пребывает в напряжении дольше допустимого времени, то питательные вещества, находящиеся внутри ее клеток, расходуются, а восполнить их неоткуда.

Какой выход находит организм? Клетки начинают использовать в качестве питания собственные вещества, то есть те вещества, из которых они сами состоят. Клетка начинает сама себя «переваривать». Разумеется, это процесс не быстрый. Но если режим работы мышцы не меняется, то со временем в ней образуются очаги напряженности, так называемые триггерные точки («триггер» по-русски означает спусковой крючок).



Эти точки неспроста получили такое название. Дело в том, что как при нажатии спускового крючка пистолета раздается выстрел и вылетевшая пуля поражает цель, так и при активации триггерных точек они «выстреливают» болью в определенные области тела. У каждой точки эти области поражения различны, но что характерно — вызванная боль, как правило, находится далеко от точки-причины. Так, точки в области плеча могут вызвать головную боль, точки на спине — боль в плече, и так далее.

Наиболее характерным условием для возникновения этих коварных точек является перегрузка на работе, например, сидя за компьютером. При такой работе мы часами сидим в вынужденной позе, напрягая одни и те же мышцы. В особенности — мышцы плечевого пояса. Прислушайтесь к своим ощущениям в этой области, когда вы держите компьютерную мышку или печатаете текст.

Триггерная точка, возникнув в мышце, вначале не вызывает боли, она как бы дремлет. Это похоже на взведенный курок пистолета. В таком состоянии ее может обнаружить только специалист — по укороченной длине мышцы и по боли, проявляющейся при прямом нажатии на точку. Однако, при определенных условиях триггерная точка активируется, происходит «спуск курка». И тогда человек испытывает сильную боль.

Каковы условия, провоцирующие возникновение боли? Их несколько:

• перегрузка,
• переохлаждение,
• длительное сдавливание мышцы или ее укороченное положение.

По словам известных американских врачей, занимавшихся исследованием мышечных болей, Дж. Травелл и Д. Г. Симонс, в народе существуют два серьёзных заблуждения в отношение болей в мышцах.

Заблуждение 1. Мышечная боль не бывает сильной, ее можно перетерпеть.

В действительности же боль, вызванная триггерными точками, может быть нестерпимой. Появившись, триггерные точки не исчезают сами собой. Они могут лишь временно перейти в латентное, «дремлющее» состояние, дожидаясь очередного удобного случая для активации.

Заблуждение 2. Боль в мышцах не опасна.

Известен случай, когда домохозяйка, готовившая обед возле газовой плиты, совершила неловкое движение и от возникшей в пояснице мышечной боли упала. Боль была настолько сильной, что она не могла дотянуться до плиты, чтобы выключить огонь.

Если триггерная точка активируется у пловца, он может утонуть.

Как понять, образовались ли у Вас триггерные точки? Определить это может только специалист, т. к. для каждой мышцы существуют особые области отраженной боли.

По статистике около 50% работоспособного населения страдает от этой проблемы. Чаще она встречается среди офисных работников и относительно чаще среди женщин. Вспомним также офисные кондиционеры. Струя холодного воздуха — мощный активатор триггерных точек, особенно в утомленных мышцах.



Одним из наиболее действенных методов лечения триггерных точек считается специальный метод лечебного массажа. Это не классический шведский массаж. Для работы с триггерными точками применяется особый метод точечного давления и глубокого проглаживания с последующим растяжением пораженной мышцы.

Распознать триггерную точку непросто — для этого требуются специальные знания и большой практический опыт. А не распознав ее, помочь пациенту невозможно. Ведь если боль в руке вызвана триггерной точкой в одной из мышц спины, то лечить руку бессмысленно — результата не будет. Здесь требуется очень точное (диаметр точек — 1-3 мм) и правильное воздействие на точку — причину боли. Однако, если боль вызвана именно триггерной точкой, то пациент ощущает значительное облегчение сразу же после лечебного сеанса.

 

Также интересно: Определение триггерных точек на теле  

Причины мышечных болей и возникновения триггерных точек​

 

Почему же ортопеды не диагностируют такую боль? Да потому, что это не входит в их функциональные обязанности. Роль ортопеда — выяснить, является ли болезнь пациента опасной для жизни и требует ли она оперативного вмешательства. А на такие «мелочи», как боли в мышцах, у них просто нет времени. Этим занимаются медицинские массажисты.опубликовано 

Автор: Дмитрий Таль

 



Источник: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6022

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали.

Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить. Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги. Дни, ночи, месяцы, целые годы вы не сможете спать, вам будут сниться плохие сны. Люди тратят всю жизнь на сущую чепуху только потому, что кто-то их оскорбил.



Загляните в прошлое, и вы кое-что вспомните.Вы были маленьким ребёнком, и учитель в классе назвал вас идиотом; вы до сих пор помните и держите обиду. Отец что-то сказал… ваши родители давно позабыли, и даже если им напомнить, они не поймут, о чём речь. Мать не так на вас посмотрела, и эта рана сохранилась до сих пор, открытая, живая; если кто-нибудь до неё дотронется, вы взорвётесь.

Не помогайте этой ране становиться больше. Не позволяйте ей занять всю душу. Обратитесь к корням, будьте с целым.

Двадцать четыре часа – всего двадцать четыре часа, – что бы ни случилось, старайтесь не реагировать, не сопротивляться.





Вы почувствуете новую волну энергии, какой никогда раньше не знали, новый прилив жизненных сил, идущий от самых корней. И стоит только узнать, почувствовать этот вкус, как ваша жизнь изменится. Вы будете смеяться над всеми совершёнными глупостями, которые вас занимали, над всеми обидами, реакциями, местью, которыми вы разрушали себя.

 

То, что действительно нам принадлежит, не может быть потеряно

Жребий судьбы

Никто не может вас разрушить, кроме вас самих; никто не может вас спасти, кроме вас самих.опубликовано 

 

©Ошо

 



Источник: vk.com/psycho?w=wall-41883468_144101

Ученые и инженеры Центра изучения плазмы и термоядерного синтеза Массачусетского технологического института   сделали шаг вперед в погоне за чистой энергией. Команда установила новый мировой рекорд по давлению плазмы в термоядерном реакторе токамак Alcator C-Mod. Давление плазмы является ключевым элементом для производства энергии в процессе термоядерного синтеза и  впервые новый результат МИТ достиг более 2 атмосфер. Лидер и старший научный сотрудник Alcator Эрл Мармар представит отчет Международному агентству по атомной и термоядерной энергии на конференции 17 октября в Киото,  Япония.



 

Термоядерный синтез обладает потенциалом для производства практически неограниченных запасов чистой, безопасной, обезуглероженной энергии. Синтез это тот же процесс, который питает солнце,  он может быть реализован в реакторах, имитирующих условия сверхгорячих миниатюрных “звезд” плазмы,  (разогретого газа) которые содержатся в магнитном поле. На протяжении более 50 лет было известно, что для обеспечения жизнеспособности синтеза  на поверхности Земли, плазма должна быть очень горячей (более чем 50 миллионов градусов), она должна быть стабильной под сильным давлением и содержаться в фиксированном объеме.

Успешный синтез также требует, чтобы продукт как произведение трех факторов (плотности частиц плазмы, времени удержания и температуры)  достиг определенного значения. Выше этого значения (так называемый “тройной продукт”), энергия, выделяемая в реакторе превышает энергию, необходимую для продолжения реакции. 

Давление, которое является продуктом плотности и температуры, составляет около двух третей от этой проблемы. Количество произведенной энергии увеличивается с площадью давления, так удвоение давления приводит к четырехкратному увеличению производства энергии.



В течении 23 лет Alcator C-Mod находится в эксплуатации  Массачусетского технологического института, рекорд давления плазмы в устройстве магнитного удержания  неоднократно достигался.  Предыдущий рекорд 1,77 атмосфер был установлен в 2005 году (также в Alcator C-Mod). Устанавливая новый рекорд в 2,05 атмосфер, результат был улучшен на 15 процентов, температура внутри Alcator C-Mod достигла более 35 миллионов градусов по Цельсию, в два раза превысив температуру в центре Солнца.

Плазма произвела 300 триллионов термоядерных реакций в секунду и прочность центральная магнитного поля достигла 5.7 тесла. Это повлекло за собой образование 1,4 миллиона ампер электрического тока и их  нагревание  более чем 4 миллионами ватт. Реакция произошла в объеме примерно 1 кубического метра (не многим больше гардеробной)  и плазма продолжилась в течение двух полных секунд.  

Другие эксперименты с термоядерным синтезом, проведенные в реакторах, подобных Alcator достигли этих температур, но при давлениях ближе к 1 атмосфере; результаты МИТ превысили показатели  наивысшего  давления достигнутого в non-Alcator устройствах примерно на 70 процентов.

Пока вклад Alcator C-Mod в содействие развитию термоядерной энергии был значительным —  он оставался  научно-исследовательским объектом. В 2012 году Министерство энергетики решило прекратить финансирование Alcator из-за давления со стороны бюджета на строительство ITER. После этого решения, Конгресс США восстановил финансирование Alcator C-Mod на трехлетний период, который завершился 30 сентября. 

“Это замечательное достижение, которое подчеркивает весьма успешную программу Alcator C-Mod в Массачусетском технологическом Институте”, —  говорит Дейл Мид, бывший заместитель директора Лаборатории физики плазмы Принстонского университета,  который не был непосредственно вовлечен в эксперименты. “Рекордное давление плазмы подтверждает, что подход высокого магнитного поля — привлекательный путь к практической энергии термоядерного синтеза”. 

“Этот результат подтверждает, что высокое давление, необходимое для горения плазмы, может быть наилучшим образом достигнуто с помощью  таких  высокомагнитных тотамаков как Alcator C-Mod”, —  говорит Риккардо Бетти, Роберт Л. Маккрори, профессор инженерной механики,  физики и астрономии в Университете Рочестер.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .

 

 Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

Alcator C- Mod является единственным в мире компактным, термоядерным реактором высокого магнитного поля с улучшенной формой  в конструкции под названием токамак (транслитерация русского слова «тороидальная камера»), который ограничивает супер-горячую плазму в камере тороидальной формы. Высокоинтенсивное магнитное поле C-Mod (до 8 тесла, или 160 000 магнитных полей  Земли) позволяет устройству создавать плотные, горячие плазмы и поддерживать их стабильность при более чем 80 миллионах градусах. Его магнитное поле более чем вдвое больше, чем обычно используемое в других конструкциях, что повышает его способность сдерживать плазменное давление в 4 раза.

 
C-Mod занимает третье место среди токамаков сильного магнитного поля, за его построение и эксплуатацию в МИТ впервые выступил профессор физики Массачусетского технологического института Бруно Коппи. Профессор электротехники и информатики Рон Паркер  возглавлял этап проектирования. Профессор Ян Хатчинсон из Департамента ядерной науки и техники возглавил его постройку и первые 10 лет эксплуатации до 2003 года. 

Хотя в  новое устройство объявлено и построено, недавно установленный рекорд давления в C-Mod, скорее всего, продержится следующие 15 лет. Токамак ITER в настоящее время находящийся на стадии строительства во Франции,  будет примерно в 800 раз больше по объему, чем Alcator C-Mod, но он будет функционировать на более низком магнитном поле. Согласно недавнему докладу Министерства энергетики, ожидается, что работая на полной мощности ITER, достигнет 2.6 атмосфер к 2032 году.

Alcator C-Mod также аналогичен по размеру и стоимости  нонтотамаку термоядерного синтеза  с магнитным удержанием плазмы, разработкой которого занимались   частные компании ядерного синтеза, хотя эта установка  может достичь в 50 раз больше давления.

“Компактные токамаки с сильным полем предоставляют еще одну захватывающую возможность для ускорения развития термоядерной энергии, так что  в скором времени положительные сдвиги в проблеме изменения климата и в вопросе будущего чистой энергии станут возможными — я полагаю, что все мы разделяем эти  цели”, —  говорит Деннис Вайт, профессор инженерных наук Hitachi America, директор Центра изучения плазмы и термоядерного синтеза и глава Департамента ядерной науки и техники Массачусетского технологического института. 



 

Эти эксперименты были запланированы и проведены  в последний день работы Alcator C-Mod командой  МИТ и сотрудниками из других лабораторий в США, в том числе Лабораторией физики плазмы Принстонского университета, Оук-Риджской национальной лабораторией и компанией General Atomics. Объект Alcator C-Mod, который 30 сентября был официально закрыт после 23 лет работы, оставляет огромное наследие сотрудничества. Alcator C-Mod способствовал написанию более 150 кандидатских диссертаций и проведению десятков Межорганизационных исследовательских проектов. 

Для того чтобы понять, каким образом принципы проектирования Alcator C-Mod могут быть применены к выработке электроэнергии, команда МИТ по вопросам синтеза работает над адаптацией новых доступных высокотемпературных сверхпроводников высокого поля, которые будут способны производить магнитные поля еще большей прочности без потребления электроэнергии или выделения тепла.Эти сверхпроводники являются центральным компонентом концептуальной пилотной установки под названием Affordable Robust Compact (ARC) реактор, которая сможет производить до 250 миллионов ватт электроэнергии. опубликовано  

 

Источник: phys.org/news/2016-10-alcator-c-mod-tokamak-nuclear-fusion.html

1. Сливайте стресс на бумагу. Выражение собственных мыслей через письменные заметки – это своеобразная терапия. Проблемы, мысли, воспоминания заполняют ваш разум. “Выговоритесь”, сложите все свои беды под пресс-папье: бумага все стерпит. 

2. Очистите разум. Выписывая все мысли и планы, которые посетили вас за день, вы сможете освободить вашу голову для новых идей. Кроме того, неоформившиеся мысли на бумаге легче систематизировать. 

3. Совершенствуйте навыки письма. Ежедневные записи – это ежедневные тренинги. Чем больше и чаще вы пишете, тем правильнее вы это делаете, тем легче вам выражать свои мысли. 



 

4. Зарабатывайте. Писательский труд сегодня востребован, а журналистский – еще больше. Сходили в новый ресторан? Запишите свои впечатления и отдайте материал в местную газету. Может быть, вам понравится это, и вы будете заниматься такими обзорами постоянно. 

5. Сосредоточьтесь. Вместо того, чтобы в течение дня распыляться на миллион сообщений в аське, Твиттере и социальных сетях, просто попытайтесь сделать несколько письменных заметок. Вечером вы сведете их в несколько веских тезисов, и, если понадобиться, выложите в своем блоге. 

6. Совершенствуйте коммуникативные навыки. Письменная речь развивает и речь устную. Языковые средства тяготеют к упрощению, Интернет требует от нас краткости, и вот уже мы замечаем, что часто затрудняемся сформулировать вслух то, что думаем. Дневник помогает избавиться от косноязычия. 

7. Узнайте, чего вы хотите. Многие люди мучаются от внутренней дисгармонии. Им не удается понять, чего они на самом деле хотят в жизни. Записи дают вам возможность еще раз вернуться к вашим прошлым мыслям, по-другому оценить цели и планы, понять, в каком направлении вам двигаться. 

8. Развивайте аналитическое мышление. Когда вы выражаете мысли на бумаге, вы вынуждены придать им какую-либо форму. Вы учитесь выстраивать линию повествования, а также заканчивать рассказ каким-либо выводом. Это и воспитывает в вас привычку анализировать ситуацию прежде, чем начать действовать. 



 

9. Отдохните от цивилизации. Век технологий невероятно утомляет. Все, что только можно сделать на компьютере, мы стараемся сделать на компьютере. Мы стараемся избавить себя от усилий с помощью достижений техники. Прикосновение к таким забытым и простым вещам, как бумага и ручка, помогает остановиться, успокоиться, почувствовать себя живым, а мир сделает реальным. 

 

Также интересно:  7 универсальных истин, к которым сводятся все книги по саморазвитию 

Эмоциональный интеллект: основные рекомендации по развитию



10. Познакомьтесь с собой. Времена стремительно меняются, и мы меняемся вместе с ними. Через два месяца вы уже не вспомните о тех страхах, сомнениях, убеждениях, которые актуальны для вас в данный момент. Не вспомните, если только не прочитаете свои записи. Мы часто повторяем: “Это мне не свойственно”, “Я так никогда не поступлю”, “Мне это и в голову бы не пришло”. На самом деле ваш дневник поможет вам в первую очередь познать самого себя. Мотивы ваших действий, предполагаемые цели, эволюция идей – все это ваш бесценный опыт, собрание ошибок, на которых вы учитесь.опубликовано 

 



Источник: creu.ru/10-prichin-dlya-ezhednevny-h-zapisej-31567/

Наверняка вы знаете, что вышедшие из строя батарейки и энергосберегающие лампочки нельзя выбрасывать в мусорные контейнеры. Вредные вещества, содержащиеся в них, должны подвергаться утилизации.

Небрежное отношение может привести к тому, что весь мусор, оказавшийся на свалке, в том числе и лампочки, будет источать в воздух ядовитые, опасные пары. Это и есть главная причина, почему утилизация ртутьсодержащих ламп не терпит спешки.





Кроме того, ртуть вместе с атмосферными осадками может попадать в реки, проникать в грунтовые воды, в результате чего вещество оседает на микроорганизмах, поглощаемых рыбой и животными. В свою очередь, заражённая живность беспрепятственно попадает в магазины, а затем и на столы людей, которые волею судьбы обречены на отравление.

Основные сведения

Как работает энергосберегающая лампочка?

Изучим внутреннее устройство обычной энергосберегающей лампочки, которую для экономии потребления электроэнергии используют практически в каждом доме.

Основой изделия является спираль, изготовленная из стекла, оснащённая изнутри ртутными парами, на стенках которой также имеется специальное покрытие элементом под названием люминофор.





Пары ртути, получая электрический разряд, излучают ультрафиолет, который способствует последующему излучению света.

Чем опасна ртуть?

Без взаимодействия с другими составляющими чистая ртуть не так опасна, как кажется. Опытным путём определено, что если вылить на поверхность ведро ртути, контактирующее с воздухом пятно будет достигать около 300 кв. см. Примечательно, что ртутные пары совершенно не растворяются и не смешиваются с воздухом, они надолго «зависают» практически без движения.

Проникая в организм, ртуть накапливается до тех пор, пока достаточное количество вещества не начинает разрушать центральную нервную систему и почки. Самые ужасные последствия от взаимодействия со ртутью на себе ощущают дети, у которых позже могут выявляться умственная отсталость, проблемы с сердцем. У взрослого населения часто страдают мозг и печень.

Полностью отказаться от ртутьсодержащих изделий невозможно. Несмотря на то что стоимость энергосберегающих лампочек несколько завышена по сравнению с другими аналогами, они выгодно отличаются низким значением относительно потребления электричества и одновременно с этим отлично освещают помещение.

Защитить от ртутных паров и их последствий может только правильная утилизация энергосберегающих ламп.

Как и где утилизируется ртутьсодержащая лампа?

Куда нести перегоревшее устройство?

Безусловно, следует следить за тем, чтобы ртутьсодержащее изделие ненароком не разбилось. Тогда и утилизировать в панике и спешке ничего досрочно не придётся. Чтобы этого избежать, необходимо хранить лампы в тех коробках, в которых они были приобретены в магазине изначально. Если же коробка утеряна, желательно завернуть лампу в плотные газетные листы и положить в труднодоступное место.

После того как изделие отслужило положенный срок, следуйте обязательному к выполнению процессу утилизации, установленному Законом РФ:

Упакуйте устройство максимально герметично. Узнайте в своей Управляющей компании (УК) или районном ДЕЗе, куда можно отнести лампу и где собственно производится сбор ртутьсодержащих отходов для последующей транспортировки к месту утилизации. Если УК отказывается помочь в этом вопросе и не обладает нужными сведениями, обратитесь в районную Управу по месту жительства. Что делать, если лампа разбилась?

Конечно, от казусных ситуаций никто не застрахован, поэтому если лампа всё-таки разбилась, нужно действовать быстро и уверенно, не поддаваясь панике. Помните — такое может случиться с каждым, главное — вовремя избавиться от опасного источника ртутных паров и сделать это правильно.

• Обеспечьте хорошую вентиляцию комнаты, отключите отопительные приборы и покиньте помещение на четверть часа.
• Если под рукой нет респиратора (что является идеальным вариантом), наденьте плотную марлевую повязку. Защитите руки резиновыми перчатками.
• Теперь аккуратно соберите остатки и осколочные кусочки лампы и разместите их в один плотный пакет или несколько тонких. Плотно завяжите целлофан на несколько узлов. Пакет можно заменить банкой с крышкой.
• Вооружившись настольным светильником или мощным фонариком, подсветите то место, куда могли попасть частицы ртути. Если они обнаружены — поднесите картонный лист или скребок и соберите вещество в ту же ёмкость, что и осколки.
• Ещё раз тщательно пройдитесь по участку ненужной влажной тряпкой или салфеткой и закрепите эффект влажной уборкой напольного покрытия, не забыв добавить в чистящий раствор хлорку.
• Пакет, салфетку и перчатки также соберите вместе и отнесите на утилизацию (куда именно — подскажут в УК). Если возникли дополнительные вопросы — обратитесь за помощью в МЧС, набрав номер 112.
• Позвоните в санитарную службу и оставьте заявку на выездное измерение концентрации ртутных паров, имеющихся в воздухе помещения (она не должна быть выше ПДК 0,0003 мг/куб. м).

В чём состоит утилизация ртутьсодержащих ламп?

Чтобы утилизировать лампочки, изделия разрушают и делят на множество составляющих, этот процесс обеспечивается путём фильтрации материалов. На выходе получают стеклянный бой, чёрный и цветной металл, люминофор и др.

Как используются выделенные компоненты? Стекло поддаётся переработке и применяется в роли сырья для изготовления разнообразных стеклянных приспособлений, как вариант — в качестве заполняющего элемента бетонного раствора. Колпачки от ламп выступают металлическим ломом. Из люминофора вновь получают ртуть.

Где проходит утилизация? 

Многих потребителей интересует вопрос — куда увозят ртутьсодержащие устройства для утилизации? На территории РФ действует порядка 20 заводов, занимающихся переработкой отходов, имеющих в своём составе ртуть. Наиболее крупным считается ООО «Мерком». Именно здесь мы поинтересовались, вся ли ртуть пригодна для повторного применения. Директор предприятия Д. Донской отметил, что основная часть вещества действительно используется повторно, а оставшаяся всё же подлежит, безопасному для человека, захоронению. Для этого применяются современное оборудование и новейшие технологии.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 

Иностранный опыт

На сегодняшний день страны Евросоюза уже не выпускают термометры, содержащие ртуть. Норвегия и Швеция давно не применяют ядовитое вещество в циклах производства, оно успешно заменяется альтернативными безопасными материалами.

К сожалению, Россия пока что не готова к таким радикальным запретам, никаких изменений не планируется и в ближайшее время. Не действует и статья Закона, в которой прописано, что каждый потребитель имеет право на получение необходимых сведений о покупаемом продукте. Реалии жизни таковы, что большинство производителей не предоставляют информацию о товаре в нужном объёме на этикетке, всеми способами утаиваются нюансы о содержании вредных элементов.

Основное внимание акцентируется на том, из чего сделана картонная упаковка, а вот как утилизировать лампу и куда её нести — нигде не указывается. Конечно, встречаются и более добросовестные изготовители, которые хотя бы напоминают о том, что энергосберегающее изделие нельзя выбрасывать в мусорный контейнер.

Здесь напрашивается следующий вопрос — какой процент покупателей вообще читает надписи и значки на упаковке? Нетрудно догадаться, что не слишком большой.

 

Заключение

Изучая проблему неправильной утилизации энергосберегающих ламп, мы сталкиваемся с безучастием и даже равнодушием потребителей в решении этой проблемы.

Как скоро население станет более сознательным и задумается не только о дне насущном, но и будущем — не знает никто. Главное — чтобы к этому времени мы не растратили собственного здоровья, иначе спасать уже будет нечего. опубликовано  

 

Источник: repaireasily.ru/volt/utilizaciya-rtutsoderzhashhix-lamp.html

Создать интерьер маленькой спальни не так уж просто, как кажется. Мало квадратных метров требует от дизайнера особой сноровки. Надо знать правила. Итак, рассмотрим варианты. 

Интерьер маленькой спальни может и должен быть не только функциональным, но и стильным. Дизайн любой маленькой спальни поможет создать красоту и уют этой, столь необходимой каждому человеку комнаты.

Небольшая спальня, как и любая маленькая комната, может быть оформлена в разных стилях, не только в современном стиле, но и в классике: английской, французской, русской. Это может быть и стиль ар-деко, и стиль прованс, и восточный стиль, и скандинавский, и кантри, и винтаж, и этно, ну и так далее, по списку.





 

Разумеется, чаще всего, маленькие спальни  встречаются в малогабаритных квартирах, хотя могут быть и варианты. Например, такая спальня может быть второй, третей или даже четвёртой в загородном доме или в апартаментах. Наконец, это может быть просто гостевая спальня.

Несколько советов по оформлению маленькой спальни:

1. Первое правило, которое надо строго соблюдать, (это касается маленькой спальни), заключается в том, что интерьер этой маленькой комнаты не терпит никакой перенасыщенности деталями, не любит никакой захламленности. Большое количество аксессуаров, предметов, создают в маленькой комнате иллюзию того, что она ещё меньше, чем есть на самом деле. Конечно, книги, фотографии, постеры могут иметь место в интерьере маленькой спальни, но всё должно быть дозировано, всего должно быть в меру.

2. Помните, что ни в коем случае, интерьер маленькой спальни не должен находиться, что называется, на грани «художественного беспорядка». Скромный дизайнерский интерьер с минимумом мебели, хорошим текстилем и отличным постельным бельём — вот ваша задача в декоре и дизайне. 

3. Один из примеров, который подходит практически всем спальням, это, как вариант — простая белая комната. Белый цвет – традиционный цвет минимализма. Он, как известно, идеален для маленьких помещений. Белый цвет, во всех его оттенках, несет прохладу, ощущение чистоты и покоя, что очень уместно для спальни. Для любителей стиля хай-тек и минимализм белый цвет идеален по всем пунктам и не требует больших усилий в смысле декора.

Расставить же цветовые акценты в белой маленькой спальне легко, прежде всего, с помощью всё того же текстиля или фотообоев. Такой метод визуально расширит пространство и уравновесит горизонтальную плоскость кровати в общем интерьере вашей маленькой спальни.

4. Помните также, что расставить мебель, даже по минимуму, в маленькой спальне всегда непросто. Главным героем  спальной комнаты, как и большой спальни, всегда остаётся кровать. Но не забывайте, что спальня у вас маленькая, значит, слишком большая кровать вам не подойдёт. Декораторы и психотерапевты в маленькой комнате предлагают поставить кровать изголовьем к окну.

5. Шкаф же, если у вас нет гардеробной комнаты, можно поставить у двери. Можно выбрать и другой вариант, то есть, создать единый мебельный ряд и растянуть его вдоль стены, если маленькая комната, например, длинная и узкая. То, есть, начиная от платяного шкафа, надо будет протянуть цепочку по длинной стене, составив её из полок, тумбочек, шкафчиков. 

6. В спальне необходимым аксессуаром является зеркало. Пусть оно всё-таки будет большим. Большое зеркало, стекло, хрусталь туалетного столика отлично отражают как искусственный свет, так и солнечные лучи из окна. Кстати, окно по всем причинам нужно немного затемнить шторами. Это не только экологично, но и опять-таки, зрительно увеличивает пространство.

7. Пол можно застлать мягким, пушистым ковром, что очень тактильно. Но можно обойтись и без него. Выберите деревянный пол потемнее (без ковра — тоже хороший выбор). Такой вариант тоже визуально увеличивает площадь.опубликовано 

























Автор: Людмила Новикова

 

Это Вам будет инетерсно: 

Кладовая в квартире: рекомендации по расположению и наполнению

Если у вас есть такая посуда — смело выбрасывайте!

 



Источник: www.interiorexplorer.ru/article.php?article=685#22279_7

В 1930 г. в Греции случился неслыханный скандал – победительница проходившего в Париже конкурса «Мисс Европа — 1930» восемнадцатилетняя гречанка Алики Диплараку, дочь известного греческого адвоката, нарушила многовековой запрет («аватон») на посещение Святой Горы женщинами. Будучи гостьей на яхте одного из богатейших греческих бизнесменов, она переоделась в мужской костюм и вышла на берег Святого Афона...

Когда этот факт стал известен СМИ, в Греции разгорелся сильный скандал. И если до этого многие греки восторгались «победой» своей соплеменницы на конкурсе «Мисс Европа — 1930», то после такого поступка большинство из них резко отвернулись от нее, а в афинских СМИ даже дали ей прозвище «Сатана».





(мисс Греция Алики Диплараку)

Вскоре после случившегося Алики Диплараку очень сильно заболела и вынуждена была проходить лечение в Швейцарии. Неожиданно постигшая неизлечимая болезнь заставила юную Алики найти в себе силы переосмыслить собственные поступки и принести публичное раскаяние в содеянном, обратившись к священноначалию и братии монастырей Святой Горы с просьбой простить ей ее прегрешение.

Вот что об этом пишет в своих воспоминаниях архимандрит Гавриил Дионисатский:

В 1930 я был представителем своей обители в Святом сообществе и как-то в октябре месяце в мои руки попало письмо от избранной «Мисс Эллады», в котором сообщалось следующее:

Давос, Швейцария.

Почтенные отцы, хочу всей душой исповедоваться и покаяться за ошибку, совершённую мною в мае прошлого месяца в Ватопедском монастыре.
Я прибыла туда на корабле с моим женихом г-ном Моран, и так получилось, что корабль пришвартовался именно там, вместе с линкорами Лимнос и Килкис, на грешную мысль меня лукавый натолкнул подняться до монастыря, хотя хорошо знала я о существующем запрете.

Я облачилсь в одежды моего жениха и вместе с ним обошла храмы и другие места, в облачении матросском, не будучи узнаваема никем. С тех пор, дорогие отцы, я потеряла здоровье и оказалась здесь, в Швейцарском санатории, где мне приходится бороться за свою жизнь, но, к сожалению, не наблюдается у меня каких-либо улучшений.

Познала я, однако, и твердо убеждена, что это есть наказание Пресвятой Богородицы, к Которой показала я своё неуважение. Не надо было мне, образованной девушке, поступать так, как я поступила. Я теперь несказанно каюсь в содеянном и умоляю Пресвятую Богородицу простить меня. Просите и вы, досточтимые Отцы за мою грешную душу. Засим, прошу вас принять от меня 5000 драхм, с тем, чтобы совершить литургию и прошения о моём здравии.

(см.: Гавриил Дионисатский, Аватон на Святой Горе, «Православное Филофейское свидетельство», Салоники, 1990, стр. 59).

Архимандрит Гавриил Дионисатский отмечаает, что «милосердное воздыхание неба и земли приняло покаяние девушки и вернуло ей здоровье».





Как сообщали СМИ, после выздоровления, в 1945 г., Алики Диплараку второй раз вышла замуж, за английского аристократа сэра Рассела, Герцога Бедфордского и стала английской леди Алис Рассел. Прожила 90 лет и скончалась в 2002 г. Отпевание состоялось в греческом православном соборе Святой Софии в Лондоне (в районе Бэйсуотер), а похоронена в родовом склепе Бедфордов.

На этом примере отчетливо видно, насколько опасны для людей их стремления к нарушению вековых благочестивых устоев и традиций, а, кроме того, свидетельствуется и сила покаяния, способная вернуть милосердие Божие даже самому последнему грешнику, осознавшему и раскаявшемуся в своих прегрешениях.

 

Нет ничего загадочнее человеческого сердца

Старец Паисий Святогорец: Родительское благословение – это величайшее наследство для детей

Это еще и урок всем нам, как важно хранить традиции и не попускать даже мысли принять весь тот тлен, что старается к нам прорваться из обезумевшей Европы, где в загсах регистрируют содомитов, детей в школах учат разврату, с церквей (пусть и неканонических пока) снимают кресты… Да не случится такой беды с нами! опубликовано 

 

Автор: Дмитрий Филин

 



Источник: ru-polit.livejournal.com/7156235.html

Вам когда-нибудь приходилось видеть, как в общественном транспорте один взрослый пассажир силой сдергивает со спины другого взрослого пассажира рюкзак? Вряд ли. А вот детям достается частенько.

Пока ребенок еще маленький, отношение к нему окружающих чаще бывает нейтрально-умилительным. Уси-пуси, какой чудесный малыш, возьми конфетку. Если он очень шумит или пачкает своими ботинками ваше белое пальто, претензия, скорее всего, будет направлена в сторону родителя, который и поругает, и защитит.

Но чем старше становится ребенок, тем сложнее ему приходится: он как бы попадает в серую зону — уже и не совсем ребенок (в глазах общества, на самом же деле, конечно, ребенок), но еще и не взрослый.





И если малыши всегда могут спрятаться за широкой родительской спиной, то дети постарше все чаще выходят в наш враждебный мир в одиночку. И вот тогда в один прекрасный день чужой злой дядька внезапно силой сдергивает с тебя в автобусе рюкзак. Тебя что, родители нормально не воспитали?

Дети и подростки — они как будто немного недолюди. Не доросли еще. Не заслужили. Не достигли. Не заработали. Не выстрадали настоящих прав и уважения.

Дети и подростки — это какие-то бесправные создания, которых шпыняют все кому не лень, начиная с учителей в школе и заканчивая какими-то незнакомыми людьми в троллейбусах. Особенно если они одни, без родителей, и заступиться за них некому.

Читала недавно дискуссию, затянувшуюся чуть ли не на недели: история как раз в стиле «мальчик, иди отсюда». На летнем фестивале в парке женщина согнала мальчика лет двенадцати и его младшую сестру с шезлонга, потому что их родителей поблизости не было, а ей не терпелось устроить поудобнее свою семью. Суть дискуссии свелась к тому, что взрослым все же надо уступать.

Да, старшим надо уступать — учат нас с пеленок. Но в жизни не все и не всегда так категорично и не делится на черное и белое. Есть еще масса оттенков и нюансов. Вот у возвращающегося с учебы школьника, например, очень болит живот, или на физкультуре он потянул ногу, или просто устал. Но его обязательно поднимут, просто потому что уступи место старшему, невоспитанный ты ребенок!

— Молодая, постоишь. Ноги не отвалятся.

— Мал еще. Потерпишь.

— А ну-ка сними рюкзак со спины.

— Сходи-ка, прокомпостируй мне талончик, мальчик.

И еще это обязательное тыканье.

— Ты выходишь? — почему-то всегда с раздражением тыкают подростку в общественном транспорте.

Формирование уважения к взрослым выливается в конечном итоге в страх перед ними до отнятия речи. Дети семи-десяти-двенадцати-четырнадцати лет не могут общаться со взрослыми на равных, не могут полноценно объясниться, не могут дать отпор.

Если в очереди стоит десятилетний ребенок без взрослого, значит, его можно и обойти, и отодвинуть. А если он и найдет в себе мужество вежливо отстаивать свои права, то это почему-то автоматически будет приравнено к хамству.

— Простите, но вы вообще-то за мной стояли, — твердо сказал мой ребенок оттеснившему его в очереди на взвешивание фруктов мужчине.

— Да как вы так ребенка воспитали, что он взрослым хамить смеет, — отчитал меня мужчина, когда я подошла чтобы вмешаться.

Ах да, правильным будет молча стоять, терпеть, ждать, пока все взрослые не закончат делать свои важные дела.

Вот еще в поликлиниках бывает. Приходит ребенок без родителей, просто молча садится в сторонке и даже не решается спросить, за кем он будет. Так и сидит часами. Потому что гладиолус. Пока какой-нибудь сердобольный взрослый не заметит и не вмешается.

— Девочка, ты одна? Тогда за мной будешь.
 

Многие родители отправляют детей в поликлинику с многочасовой очередью и извечными разборками кто за кем, кто по записи, кто на больничном, кому только спросить, а кто просто прет, как танк, именно с целью помочь ему повзрослеть и стать самостоятельным. Но при этом не учат, как себя вести, как разговаривать с хамами, как вежливо возражать, как защищаться и главное — как не бояться.





Нужно учить ребенка уважать не только окружающих, но и себя. И вежливое отстаивание своих прав — не равно хамству. Потому что всегда найдется кто-то более сильный, наглый и внушительный. Кто-то, кто с удовольствием и не тушуясь оттеснит нас на задний план ради своих интересов, и в нужный момент надо уметь четко сказать: извините, но вы за мной. Потому что вот так вот всех нас воспитывали, что, дожив до сорока лет, мы боимся слово сказать и только сейчас учимся отстаивать свои права.

 

Также интересно: Научить ребенка вежливости — это не просто о правилах хорошего тона  

Алис Миллер: Морализаторство только уводит детей с верного пути

 

Огромное количество материалов посвящено тому, как научить ребенка уважать старших и как заставить его ценить чужой труд. Потому что ребенок «пользуется продуктами чужого взрослого труда», а сам ничего из себя не представляет вроде как, да?

Да, рюкзаки в общественном транспорте неплохо бы снимать. Но почему мы считаем, что у нас есть право сдергивать их с чужих детей?

А давайте-ка начнем со взрослых.опубликовано 

 

Автор: Анастасия Шунто

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: lady.tut.by/news/relationship/517078.html