10良好的原因，每天记录

1. 漏的压力在纸上。 表达自己思想通过文字是一种治疗。 问题、思想、记忆填满你的想法。 "谴责"，把所有你的烦恼下一个镇纸：纸可以忍受。

2. 干净的心灵。 写下所有的思想和计划，呼吁你在一天，你就可以放松你的心情对新的想法。 此外，未成型的想法在纸上更容易组织。

3. 改善你的写作技巧。 日常记录的是日常的训练。 更多你写信时，你做的更好，更容易，这是对你表达你的想法。



 

4. 获得。 写今天是受欢迎的，新闻和甚至更多。 去一家新的餐厅吗？ 写下你的印象，并给予材料在当地的报纸。 也许你会喜欢它，你们将享受相关的不断。

5. 重点。 而不是在白天专注于一百万的消息在网和社会网络，只是试图把一些笔记。 在晚上你会开车送他们去几个很好的论文，并且，如果必要的话，放在你的博客.

6. 改善你的沟通技巧。 书面语音发展的演讲解释。 语言的工具，往往以简化，互联网要求我们简短，并且现在，我们注意到，这往往难以表达大声的说出我的想法。 的日记可以帮助摆脱的舌头。

7. 找出你想要什么。 许多人遭受来自内部的不和谐。 他们不理解他们真正想要的生活。 记录给你机会重新审视你的过去的想法，以重新评估目标和计划，以了解在哪个方向你必须移动。

8. 发展分析的思想。 当你表达思想在纸上的，你得给他们一些形式。 你学会建立一个行叙述，并且要完成这个故事的任何结论。 这带来了你的习性的情况进行分析之前开始采取行动。



 

9. 休息一下文明。 年龄的技术是非常累。 一切都可以在计算机上完成我们正在努力要做到的计算机上。 我们正在努力减轻自己的努力，借助技术的进步。 接触这些被遗忘的和简单的东西喜欢的一支笔和纸，有助于停止，呼吸，感觉到活着，世界将作出真实的。

 

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10. 知道自己。 时间正在迅速变化和我们改变他们。 在两个月，你将不会记住那些恐惧、怀疑、信仰是相关的，你的时刻。 不记得，如果不是刚刚看了你的笔记。 我们经常重复："这是不奇怪在我身上"，"我可能永远不会那样做"，"我不会考虑"。 事实上，你的日记会帮助你第一个知道自己。 背后的动机的行动，认的目标，演进的思想–它是你的宝贵的经验，大会犯错，你学习。出版

 



资料来源：creu.ru/10-prichin-dlya-ezhednevny-h-zapisej-31567/