10良好的原因,每天记录

1. 漏的压力在纸上。 表达自己思想通过文字是一种治疗。 问题、思想、记忆填满你的想法。 "谴责",把所有你的烦恼下一个镇纸:纸可以忍受。

2. 干净的心灵。 写下所有的思想和计划,呼吁你在一天,你就可以放松你的心情对新的想法。 此外,未成型的想法在纸上更容易组织。

3. 改善你的写作技巧。 日常记录的是日常的训练。 更多你写信时,你做的更好,更容易,这是对你表达你的想法。

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4. 获得。 写今天是受欢迎的,新闻和甚至更多。 去一家新的餐厅吗? 写下你的印象,并给予材料在当地的报纸。 也许你会喜欢它,你们将享受相关的不断。

5. 重点。 而不是在白天专注于一百万的消息在网和社会网络,只是试图把一些笔记。 在晚上你会开车送他们去几个很好的论文,并且,如果必要的话,放在你的博客.

6. 改善你的沟通技巧。 书面语音发展的演讲解释。 语言的工具,往往以简化,互联网要求我们简短,并且现在,我们注意到,这往往难以表达大声的说出我的想法。 的日记可以帮助摆脱的舌头。

7. 找出你想要什么。 许多人遭受来自内部的不和谐。 他们不理解他们真正想要的生活。 记录给你机会重新审视你的过去的想法,以重新评估目标和计划,以了解在哪个方向你必须移动。

8. 发展分析的思想。 当你表达思想在纸上的,你得给他们一些形式。 你学会建立一个行叙述,并且要完成这个故事的任何结论。 这带来了你的习性的情况进行分析之前开始采取行动。

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9. 休息一下文明。 年龄的技术是非常累。 一切都可以在计算机上完成我们正在努力要做到的计算机上。 我们正在努力减轻自己的努力,借助技术的进步。 接触这些被遗忘的和简单的东西喜欢的一支笔和纸,有助于停止,呼吸,感觉到活着,世界将作出真实的。

 

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10. 知道自己。 时间正在迅速变化和我们改变他们。 在两个月,你将不会记住那些恐惧、怀疑、信仰是相关的,你的时刻。 不记得,如果不是刚刚看了你的笔记。 我们经常重复:"这是不奇怪在我身上","我可能永远不会那样做","我不会考虑"。 事实上,你的日记会帮助你第一个知道自己。 背后的动机的行动,认的目标,演进的思想–它是你的宝贵的经验,大会犯错,你学习。出版

 



资料来源:creu.ru/10-prichin-dlya-ezhednevny-h-zapisej-31567/

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