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La causa del dolor, que no determinan ortopédicos
Los músculos de nuestro cuerpo son creados para que ellos necesitan en breve descanso después de cada contracción. Disminuido, отдохнула, disminuido, отдохнула, y así sucesivamente. Sólo en este modo de trabajo, el músculo tiene tiempo para recuperar sus fuerzas, obtener de la sangre (a través del espacio intercelular) los nutrientes necesarios y a retirar los productos de la descomposición.
A menudo, nuestro trabajo está relacionado con el largo estático o dinámico de la tensión de ciertos grupos musculares. Si el músculo permanece en suspenso por más tiempo en un tiempo aceptable, los nutrientes que se encuentran en el interior de sus células, se gastan, y superar su nada.
¿Qué busca el cuerpo? Las células comienzan a utilizar en la calidad de los alimentos propios de la sustancia, es decir, aquellas sustancias, de las cuales ellos mismos son. La célula comienza a sí mismo "digerir". Por supuesto, no es un proceso rápido. Pero si el modo de funcionamiento de los músculos no cambia, con el tiempo, en ella se forman las tensiones, los llamados activadores punto ("disparador" en ruso significa el gatillo).
Estos puntos no es casualidad que recibieron este nombre. El caso es que como al presionar el gatillo de la pistola, suena un disparo y вылетевшая bala golpea el destino, y en la activación de puntos gatillo son "выстреливают" el dolor en áreas específicas del cuerpo. Cada punto de estas áreas de la derrota diferentes, pero lo que es característico es causada por el dolor, como regla general, se encuentra lejos del punto de causas. Así, el punto en el campo del hombro puede causar dolor de cabeza, un punto en la espalda — dolor en el hombro, y así sucesivamente.
Lo más característico de la condición para la aparición de estos astutos de puntos es la sobrecarga en el trabajo, por ejemplo, sentado frente a una computadora. Cuando este tipo de trabajo pasamos horas y horas sentados en la forzada postura, la tensión de los mismos músculos. En especial, los músculos de la cintura escapular. Preste atención a las sensaciones en este ámbito, cuando usted mantenga su computadora ratón o escribiendo el texto.
Un gradiente de punto, habiendo surgido en el músculo, en un principio, no causa dolor, es como si se duerme. Esto es similar a взведенный el gatillo de la pistola. En este estado puede detectar sólo el especialista de reducido la longitud de los músculos y de dolor, que se manifiesta directo si se hace clic en el punto. Sin embargo, en ciertas condiciones, un gradiente de punto se activa, se produce "el descenso del gatillo". Y entonces, la persona experimenta un gran dolor.
Cuáles son las condiciones que originaron la aparición de dolor? Un par de ellos:
Engaño 1.Dolor muscular no es fuerte, puede soportar.
En realidad el dolor causado por триггерными puntos, puede ser insoportable. Habiendo aparecido, comprobables punto de no desaparecen por sí solos. Sólo pueden cambiar temporalmente al latente, "дремлющее estado, de esperar a la siguiente fácil de caso para la activación.
Falacia 2. El dolor muscular no es peligrosa.
Es conocido el caso, cuando el ama de casa, готовившая el almuerzo cerca de la estufa de gas cometido un torpe movimiento y de la que ha surgido en la parte baja de la espalda dolor muscular cayó. El dolor era tan fuerte que no podía llegar a la placa, para apagar el fuego.
Si el gradiente de punto se activa el nadador, se puede ahogarse.
Cómo entender, se formaron si tienes desencadenantes punto? Sólo se puede determinar por el especialista, ya que para cada uno de los músculos existen áreas específicas de dolor referido.
Según las estadísticas, alrededor del 50% de la población trabajadora sufre de este problema. Con mayor frecuencia se da entre los trabajadores de oficina y relativamente más frecuente entre las mujeres. Recordemos también la oficina de aire acondicionado. El chorro de aire frío es un potente activador de los puntos gatillo, especialmente en утомленных los músculos.
Uno de los más eficaces métodos de tratamiento de los puntos gatillo se considera un método de masaje terapéutico. No es el clásico masaje sueco. Para trabajar con триггерными puntos se aplica un método de mapa de bits de la presión y de la profunda проглаживания seguido de la extensión afectada por el músculo.
Reconocer desencadena el punto no es fácil, que requiere conocimientos especializados y una amplia experiencia práctica. Y no al identificar, ayudar a que el paciente no se puede. Después de todo, si el dolor en la mano está causado por la señal de partida en uno de los músculos de la espalda, curar la mano no tiene sentido — no tendrá resultado. Aquí se requiere muy fino (diámetro de los puntos 1 a 3 mm) y la correcta exposición en el punto de — la causa del dolor. Sin embargo, si el dolor es causado por saber señal de partida, el paciente se siente un alivio considerable inmediatamente después de la sesión terapéutica.
También es interesante: la Definición de los puntos gatillo en el cuerpo
Las causas de los dolores musculares y de la aparición de puntos gatillo
¿Por qué ortopédicos no se de ese tipo de dolor? Sí, porque eso no entra en sus obligaciones funcionales. El papel de un ortopedista — determinar si la enfermedad de un paciente en peligro la vida y requiere de la intervención. Y en esas "pequeñas cosas", como dolores musculares, simplemente no tienen tiempo. De esto se ocupan médicos, masajistas.publicado
Autor: Dimitri Alzamiento
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6022
A menudo, nuestro trabajo está relacionado con el largo estático o dinámico de la tensión de ciertos grupos musculares. Si el músculo permanece en suspenso por más tiempo en un tiempo aceptable, los nutrientes que se encuentran en el interior de sus células, se gastan, y superar su nada.
¿Qué busca el cuerpo? Las células comienzan a utilizar en la calidad de los alimentos propios de la sustancia, es decir, aquellas sustancias, de las cuales ellos mismos son. La célula comienza a sí mismo "digerir". Por supuesto, no es un proceso rápido. Pero si el modo de funcionamiento de los músculos no cambia, con el tiempo, en ella se forman las tensiones, los llamados activadores punto ("disparador" en ruso significa el gatillo).
Estos puntos no es casualidad que recibieron este nombre. El caso es que como al presionar el gatillo de la pistola, suena un disparo y вылетевшая bala golpea el destino, y en la activación de puntos gatillo son "выстреливают" el dolor en áreas específicas del cuerpo. Cada punto de estas áreas de la derrota diferentes, pero lo que es característico es causada por el dolor, como regla general, se encuentra lejos del punto de causas. Así, el punto en el campo del hombro puede causar dolor de cabeza, un punto en la espalda — dolor en el hombro, y así sucesivamente.
Lo más característico de la condición para la aparición de estos astutos de puntos es la sobrecarga en el trabajo, por ejemplo, sentado frente a una computadora. Cuando este tipo de trabajo pasamos horas y horas sentados en la forzada postura, la tensión de los mismos músculos. En especial, los músculos de la cintura escapular. Preste atención a las sensaciones en este ámbito, cuando usted mantenga su computadora ratón o escribiendo el texto.
Un gradiente de punto, habiendo surgido en el músculo, en un principio, no causa dolor, es como si se duerme. Esto es similar a взведенный el gatillo de la pistola. En este estado puede detectar sólo el especialista de reducido la longitud de los músculos y de dolor, que se manifiesta directo si se hace clic en el punto. Sin embargo, en ciertas condiciones, un gradiente de punto se activa, se produce "el descenso del gatillo". Y entonces, la persona experimenta un gran dolor.
Cuáles son las condiciones que originaron la aparición de dolor? Un par de ellos:
- sobrecarga,
- el subenfriamiento,
- prolongado apretón de los músculos o sus укороченное posición.
Engaño 1.Dolor muscular no es fuerte, puede soportar.
En realidad el dolor causado por триггерными puntos, puede ser insoportable. Habiendo aparecido, comprobables punto de no desaparecen por sí solos. Sólo pueden cambiar temporalmente al latente, "дремлющее estado, de esperar a la siguiente fácil de caso para la activación.
Falacia 2. El dolor muscular no es peligrosa.
Es conocido el caso, cuando el ama de casa, готовившая el almuerzo cerca de la estufa de gas cometido un torpe movimiento y de la que ha surgido en la parte baja de la espalda dolor muscular cayó. El dolor era tan fuerte que no podía llegar a la placa, para apagar el fuego.
Si el gradiente de punto se activa el nadador, se puede ahogarse.
Cómo entender, se formaron si tienes desencadenantes punto? Sólo se puede determinar por el especialista, ya que para cada uno de los músculos existen áreas específicas de dolor referido.
Según las estadísticas, alrededor del 50% de la población trabajadora sufre de este problema. Con mayor frecuencia se da entre los trabajadores de oficina y relativamente más frecuente entre las mujeres. Recordemos también la oficina de aire acondicionado. El chorro de aire frío es un potente activador de los puntos gatillo, especialmente en утомленных los músculos.
Uno de los más eficaces métodos de tratamiento de los puntos gatillo se considera un método de masaje terapéutico. No es el clásico masaje sueco. Para trabajar con триггерными puntos se aplica un método de mapa de bits de la presión y de la profunda проглаживания seguido de la extensión afectada por el músculo.
Reconocer desencadena el punto no es fácil, que requiere conocimientos especializados y una amplia experiencia práctica. Y no al identificar, ayudar a que el paciente no se puede. Después de todo, si el dolor en la mano está causado por la señal de partida en uno de los músculos de la espalda, curar la mano no tiene sentido — no tendrá resultado. Aquí se requiere muy fino (diámetro de los puntos 1 a 3 mm) y la correcta exposición en el punto de — la causa del dolor. Sin embargo, si el dolor es causado por saber señal de partida, el paciente se siente un alivio considerable inmediatamente después de la sesión terapéutica.
También es interesante: la Definición de los puntos gatillo en el cuerpo
Las causas de los dolores musculares y de la aparición de puntos gatillo
¿Por qué ortopédicos no se de ese tipo de dolor? Sí, porque eso no entra en sus obligaciones funcionales. El papel de un ortopedista — determinar si la enfermedad de un paciente en peligro la vida y requiere de la intervención. Y en esas "pequeñas cosas", como dolores musculares, simplemente no tienen tiempo. De esto se ocupan médicos, masajistas.publicado
Autor: Dimitri Alzamiento
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6022
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