По отношению к кулинарным рецептам всех людей можно разделить на два лагеря. Одни взвешивают каждый ингредиент на электронных весах, стараются перевести ложки и стаканы в граммы и миллилитры (так точнее) и донимают автора просьбой уточнить количество укропа в салате. Вторые смело смешивают всё, что есть в холодильнике, руководствуясь в основном настроением и интуицией. К последним принадлежит и муж моей подруги Иво. Может, его авторский салат «Фантазия» и не так изыскан, как «Цезарь» от Анны Матвей, зато твои гости точно не скажут, что уже ели такой же на прошлой неделе.




Читать дальше →

Очень часто зрелые знаменитости выглядят значительного моложе своего возраста. Причем не всегда это лишь голливудские звезды. Некоторые российские актрисы, перешагнувшие 60-летний рубеж, могут запросто утереть нос молоденьким девушкам. Своей красотой они ничуть не уступают женщинам, которые вдвое их младше. В чём же секрет моложавого внешнего вида отечественных артисток? Сегодня попробуем в этом разобраться.

Зрелые знаменитости

Сегодняшнюю подборку мы хотим начать с 74-летней Натальи Варлей. Несмотря на столь почтенный возраст, актриса выглядит просто прекрасно. Пожалуй, главный секрет ее отличного внешнего вида заключается в естественном старении. Она не жалует уколы красоты и другие манипуляции, к которым за всю свою жизнь ни разу не прибегнула.





Актриса соблюдает строгий режим дня, а каждое ее утро начинается с контрастного душа и зарядки. Наталья старается оградить себя от внешнего мира и практически не читает новости. Ее главный источник вдохновения — это любимые дети и внуки. Благодаря им Варлей ощущает себя счастливой.

Наталья Андрейченко

В этом году известная актриса Наталья Андрейченко отпраздновала 65-летний юбилей. Однако выглядит она значительно моложе своих лет. Долгое время звезда не любила свою внешность. По этой причине она обратилась за помощью к специалистам, чтобы сделать подтяжку лица и увеличить губы.





Чтобы выглядеть еще лучше и моложе, знаменитость отказалась от вредных привычек. Здоровый образ жизни и правильное питание помогают актрисе находиться в гармонии с собой и окружающим миром.

Елена Проклова

Своими секретами красоты поделилась и 68-летняя Елена Проклова. Популярная российская актриса честно признается, что делала пластику. Она считает, что ее профессия обязывает быть на высоте в любом возрасте. Однако ложиться под нож, по ее мнению, стоит не позже 55 лет. Иначе можно сделать только хуже.





Конечно, нельзя обойтись и без фундаментальных вещей: правильного рациона, спорта и хорошего ухода за собой. Проклова любит делать домашние маски для лица и время от времени практикует диетическое питание.

Елена Яковлева

Елена Яковлева — еще одна российская актриса, которая доказывает, что зрелые знаменитости могут блистать в любом возрасте. Сейчас ей 60 лет, но выглядит она, пожалуй, не старше 40.

Чтобы держать себя в форме, артистка тщательно следит за своим питанием. Например, она уже давно не ест сладкое и мучное. А ее главное правило заключается в том, что нельзя переедать.





Елена находится в постоянном движении из-за огромного количества работы. Женщинам любых возрастов она советует больше времени уделять физической активности. Не нужно обязательно записываться в зал, достаточно включить в повседневную рутину пешие прогулки.

Без уходовых косметологических процедур и пластики артистка тоже не обошлась. При помощи специалистов она избавилась от мешков под глазами и сделала круговую подтяжку лица. Пожалуй, это именно тот случай, когда женщине удалось вовремя остановиться и попасть в руки действительного хорошего профессионала.

Лариса Гузеева

Последняя красавица в нашей подборке зрелых знаменитостей — это Лариса Гузеева. Актриса и телеведущая убеждена, что женщина должна следить за собой в любом возрасте. Сейчас российской звезде 62 года, она обожает яркие макияжи и экстравагантную одежду.





Гузеева любит плавать в бассейне и предпочитает ходить пешком, когда есть такая возможность. С 18 лет она посещает косметолога и регулярно делает массаж лица. Уход за волосами она доверяет специалистам, а народные средства не признает.

У Ларисы достаточно сложные отношения с едой. Бывает, что она заедает стресс, а после рождения второго ребенка актриса серьезно поправилась. Звезда против строгих ограничений, потому что знает, к чему они могут привести. Сейчас она практикует дробное питание.

Совет редакции

Чтобы выглядеть хорошо даже в самом зрелом возрасте, важно заботиться о себе смолоду. Совершенно не обязательно тратить уйму денег на дорогие косметологические процедуры. Начни с малого: наладь режим дня и сна, следи за питанием и занимайся спортом.




Читать дальше →

Зачем мы спим? Очевидно, чтобы отдохнуть. Но редко мы задумываемся о важности сна, пренебрегая им. Студент думает, что время для сна — это огромный промежуток времени, который можно использовать во благо: подготовиться за ночь к сдаче экзамена или устроиться на подработку. Эффект от недосыпа проявляется очень быстро. Из-за недостатка сна случается много ДТП, человек перестает ориентироваться в пространстве, организм сдается и «отключается».




Читать дальше →

Зависимость от наркотиков – это серьезная проблема, болезнь, которая требует лечения. И которая порицается в нашем обществе. Наркоманы, в глазах большинства – это люди, которые не имеют силы воли, живут в притонах и постоянно вкалывают в вены непонятные вещества. Именно из-за такого порицания многие бояться и стыдятся обращаться за помощью в клиники. Люди считают, что про их проблему узнают коллеги, друзья, и отвернутся от них. К сожалению, их страхи обоснованы, так как люди часто прекращают общения с зависимыми, считая их опасными. Подобным образом поступать нельзя, поскольку наркомания – это болезнь, появляющаяся из-за травм, стрессов и других проблем, которые негативно влияют на психику. И если разобраться из-за чего появилась зависимость, ее можно вылечить.



Но, пока наше общество не готово принимать зависимых с пониманием и толерантностью, клиники предлагают лечение наркомании анонимно. Они гарантируют, что информация о зависимости никогда не будет зарегистрирована и никто не узнает о проблеме человека. Более того, в клинике можно даже регистрироваться под чужим именем. Врачам все равно, насколько правдивы данные, указанные в форме. Для них важно понять, что произошло с человеком и решить его проблему.

Важно осознавать, что не каждый человек может стать зависимым. Если у него прекрасная жизнь, он чувствует себя спокойно, стабильно, его ничего не может выбить из колеи, то наркотики ему не нужны. Потому что он и так испытывает радость, удовольствие, может наслаждаться моментом. Даже если у него произойдет форс-мажор, горе, потеря, он сможет пережить это достаточно быстро, так как у него достаточно ресурсов, чтобы вывести себя из состояния подавленности, начать строить планы и реализовать их. Но если человеку постоянно плохо морально, каждая  мелочь может стать для него последней каплей. И он начнет искать радость в наркотических веществах, поскольку они отлично создают иллюзию счастья.

Как правильно вести себя с наркоманом

Чтобы помочь человеку, не нужно им манипулировать, угрожать, подкупать. Это не поможет, только усугубит ситуацию, поскольку больной не будет чувствовать к себе уважения. Вместо этого нужно проконсультироваться с психологом клиники. Он подскажет, что нужно говорить, чтобы убедить больного пройти реабилитацию. После того, как лечение начнется, важно посещать группы для родственников зависимых, обсуждать с психологом вопросы, которые волнуют пациента, если ему это нужно. Только показывая абсолютную поддержку можно помочь человеку решить проблему.

Если нужна консультация с психологом и лечение – в клинике доктора Кадырова можно найти все необходимое. Источник статьи: https://narko-centr.com.ua/.

Николаев день — 2021 традиционно открывает череду светлых и радостных новогодних праздников. С ним в наши дома приходит ощущение тайны и волшебной сказки. Для вежливых и послушных детей это возможность получить желанные подарки. А для их родителей — еще один повод попросить у святого исцеления и заступничества. Ведь Николая Угодника потому и прозвали чудотворцем, что он никогда не скупился на добрые чудеса.




Читать дальше →

«Я стараюсь помогать детям, как могу, чего не скажешь о моих сватах», — говорит Елена Борисовна. Женщина считает, что обеспечение благополучия детей, которые уже создали свою семью, — это прямая обязанность родителей. На этой почве у нее возникли разногласия с матерью зятя.

Тонкости воспитания в семьях всегда отличаются. А проблема заключается в том, что люди пытаются навязать свои ценности другим. Когда же мировоззрение не совпадает, появляется конфликтная ситуация, которую сложно решить.




Читать дальше →

«Как можно было назвать ребенка таким ужасным именем? Ты о будущем своего сына подумала?» — кричит на главную героиню сегодняшней истории ее мать. Впрочем, не только ей не нравится имя, которое Ангелина выбрала для своего малыша. Буквально все с осуждением смотрят на новоиспеченную мать и крутят пальцем у виска. Всё ли так плохо на самом деле и имеют ли чужие люди высказывать свою точку зрения по этому поводу, обсуждаем в сегодняшней статье.




Читать дальше →

Залогом успешности торговли криптовалютой является, прежде всего, осмысленный выбор, именно, той криптобиржи, которая сможет обеспечить получение дохода в достаточных для конкретного клиента размерах. К числу криптовалютных бирж, имеющих наиболее внушительный стаж функционирования в этой отрасли, относится, без сомнения и Bithumb Global, являющаяся старейшей в азиатском регионе и одной из наиболее возрастных бирж мира. Несмотря на довольно сдержанную экспертную оценку, данную специалистами МОФТ этой организации, она, все же, отмечается, как биржа с внушительными торговыми объемами и добротными инвестиционными программами, аналогов которым в мире крайне мало.  

Очевидные преимущества и некоторые слабые стороны

Достоинства Bithumb Global не ограничиваются высокими торговыми объемами функционирования, к ее сильным сторонам эксперты МОФТ относят также:

• торговлю основными криптовалютами, в том числе, Bitcoin, EOS, Ethereum, DASH, Ripple, Monero, Zcash и т.д.;
• невысокий уровень комиссий (меньше средних сегментальных);
• высокую ликвидность;
• продуманность инвестиционных портфелей;
• качественную работу службы поддержки;
• простоту и удобство интерфейса торгового терминала, отличающегося высокой скоростью исполнения и совершенством системы защиты.

Вместе с тем, по мнению специалистов, Bithumb Global проигрывает конкурентам по некоторым параметрам, включая:

• представление всего нескольких десятков токенов и криптовалют;
• отсутствие фиатных средств, за исключением корейской воны;
• отсутствие реферальной программы.

Отмечаемые экспертами особенности криптобиржи

Анализируя деятельность Bithumb Global, эксперты отмечают также предоставление ею возможностей для своих клиентов, кроме заработка на самой криптобирже, получение еще ими пассивного дохода с использованием депозитных программ. Используя настраиваемый бот, можно также заняться автоматической торговлей. У собственного торгового терминала имеются две версии, как веб, так и мобильная (Android и iOS).

По мнению специалистов, определяющийся, как интуитивный терминал одинаково удобен в работе не только профессионалам, но и трейдерам-новичкам. Вместе с тем, его представление всего на трех языках – корейском, английском и китайском создает серьезные трудности для иноязычных клиентов. Этот недостаток относится и к высоко оцениваемой, благодаря оперативным и обстоятельным ответам, службе технической поддержки.

В целом, несмотря на отмечаемые МОФТ достаточно скромные рейтинговые показатели, Bithumb, по мнению специалистов этого Международного объединения Форекс трейдеров, является удобной платформой для совершения операций по обмену и торговле криптовалютами.

Бинарные опционы и Форекс, объединенные на единой профильной площадке, привлекают внимание многих. Ценится возможность оперативно выставить ордера, выбрать подходящие инструменты. Это повышает вероятность успешного исхода.

Как пользователи выбирают площадку для торговли

Есть немало платформ, ведущих полноценную деятельность уже несколько лет, например, с начала двухтысячных годов или чуть позже. Очень многие площадки, позиционирующие себя как «долгоиграющий проект», за этого время вынуждены были покинуть рынок. Нельзя сказать, что данная сфера регулируются очень жёстко, поскольку и сейчас часто встречаются отзывы о недобросовестных платформах, которые не обеспечивают безопасность платёжной, персональной информации пользователей.

Именно поэтому стоит принимать взвешенное решение, ориентируясь в том числе и на советы экспертов. Например, если посмотреть отзывы о платформе yardoption, то можно увидеть, что кроме субъективных впечатлений наподобие «понравилось», «не понравилось», «хорошая», «плохая», можно ознакомиться с подробным описанием механизма действия. Например, указывается следующее:

• Специфика программного обеспечения, позволяющего работать с информацией, котировками, пополнять счёт и так далее.
• Уровень оптимизации как для лэп-топов, так и для персональных компьютеров, мобильных девайсов.
• Специфика предложенных торговых инструментов, их возможности.

А ещё, часто встречаются подробные видео-обзоры, где удастся наглядно посмотреть, как смотрится изнутри зарегистрированный кабинет трейдера, насколько удобно им пользоваться.

Организация полноценного общения с технической поддержкой

Однако не только точность котировок, адаптированность программ для трейдинга имеет значение. Не стоит сбрасывать со счетов и так называемый «человеческий фактор». Он подразумевает следующее моменты:

• Скорость ответа технической поддержки.
• Общение не только на английском языке, но и на других языках, например, на русском, украинском.
• Возможность быстро оформить заявку на вывод, не ожидая ее обработки несколько дней.

И, конечно, большое преимущество будут иметь те платформы, которые дают возможность проконсультироваться с экспертами относительно выбранной стратегии и тактики трейдинга, задать вопросы, оперативно обсудить возникшие сложности.

И завершающим моментом, позволяющим принять объективное решение о перспективах и рисках, станет анализ положительных и отрицательных отзывов. Надо понять, насколько важными являются указанные другими пользователями положительные моменты. А также то, насколько серьёзными являются отрицательные факторы, на которые обращают внимание трейдеры. Кроме того, существуют и удобные рейтинги, наглядно показывающие уровень доверия к тому или иному брокеру.

Наличие маленькой кухни — не повод отказывать себе в удовольствии готовить любимые блюда. В таких условиях лишь нужно делать акцент на компактности. Например, варочная поверхность в АЛЛО представлена в разных размерах. Если у вас совсем небольшая рабочая область для готовки, то стоит взять на вооружение некоторые советы, и тогда даже в стесненных обстоятельствах вы получите максимум комфорта.

Лайфхаки для хозяйки по выбору варочной поверхности

Задумайтесь о том, насколько вам нужен духовой шкаф и, возможно, от него стоит совсем отказаться. Для запекания блюд можно подобрать мультиварку с функцией духовки или электрический духовой шкаф. При выборе варочной поверхности учитывайте следующее:

• есть модели на 2 конфорки, поэтому если вы готовите не так часто, то можно остановиться на таком компактном варианте;
• откажитесь от расширенной зоны нагрева, которая занимает свободное место;
• присмотритесь к индукционным плитам, у которых отсутствует решетка, загромождающая пространство.

Если не можете отказаться от стандартных 4 конфорок, то берите варочную поверхность, которая может стать элегантным ключевым элементом в интерьере комнаты. Стильные модели представлены у ведущих брендов: Electrolux, Gorenje, Samsung. Чтобы даже компактное устройство подарило вам максимум возможностей, не экономьте на дополнительных функциях.

Найти небольшие варочные поверхности для кухни можно в интернет-магазине ALLO, где представлен огромный ассортимент техники с шириной до 50 см.