У нас тут интересное про поезда. Некая американская женщина решила прокатиться в купейном вагоне от Новосиба до Москвы, таким образом ее дорога вылилась в полновесных двое суток. Первый, так сказать, опыт, которым она и решила поделиться. Как думаешь, каким выдалось это ее путешествие на поезде?




Читать дальше →

Важность эмоций нельзя недооценивать, особенно когда дело касается отношений между людьми. Уметь выражать свои эмоции правильно и вовремя не просто важно. Этот навык помогает достичь успеха во всех сферах твоей жизни. Гораздо легче взаимодействовать с людьми и решать вопросы, когда ты умеешь настраивать окружающих на хороший лад и вызываешь у них позитивные ощущения.

Важность эмоций

Садхгуру не понаслышке знает о правильном выражении собственных эмоций. И не просто знает, но и обучает всех остальных этому. Если ты хотя бы раз видел Садхгуру, то точно заметил, что этот человек сразу вызывает у тебя позитивный отклик. А ведь Наставник даже не старается. Или же мы просто не видим усилий.

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)



Дело в том, что гуру уже давно открыл для себя секрет доброжелательности. И он не скрывает свое открытие, вот только далеко не все могут принять и понять такие знания. Главное заблуждение людей, по мнению гуру, в том, что они сами должны создавать приятное окружение, а не искать такое.

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)



Однажды Садхгуру принимал участие в волонтерской программе со своей командой в девять человек. Один из топ-менеджеров компании-организатора события спросил гуру, где он набрал столько замечательных людей. Наставник ответил просто:

«Ты не можешь найти таких людей, ты делаешь их такими сам…»

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)



Мы сами формируем свое окружение с помощью собственных эмоций и их правильного выражения. Люди, которые тебя любят, будут всегда стараться сделать всё для вашего общего дела. Но как заставить их полюбить себя? Для начала нужно самому полюбить их. Благожелательность нельзя развить, по словам Садхгуру. Ее можно лишь излучать, и тогда она будет возвращаться к тебе.

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)



Люди начинают ожидать получение благожелательности в ответ. Это неправильно, ведь тогда ты будто всё время притворяешься и вряд ли в таком случае получишь что-либо. Нет, излучение благожелательности должно стать чем-то естественным для тебя, частью твоего поведения и личности в целом.

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)



Доброжелательное принятие всех и каждого в первую очередь позитивно сказывается на самом тебе. Ты перестаешь напрягаться и подпитывать себя негативом и подозрениями. Да, ответит тем же не каждый. Но поверь, тебе станет жить гораздо радостнее и легче.

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)



Именно наши эмоции помогают выражать безусловную любовь. Выбрав ее, ты будто не оставляешь себе иных вариантов. Со временем, по мнению Садхгуру, и у окружающих тебя людей не останется вариантов, кроме как любить тебя и радостно тебя воспринимать. Научившись всегда поддерживать в себе позитивные эмоции, ты научишься управлять всем своим миром без особых усилий.

View this post on Instagram

A post shared by Sadhguru (@sadhguru)

От редактора

Лично мне на пути принятия других, как ни странно, больше всего помогла концентрация на себе и своих внутренних течениях. В таком случае тебе просто некогда осуждать или вообще оценивать других. Ты принимаешь мир таким, каким он есть, не накручивая себя и не додумывая того, чего на самом деле нет.

Порой для того, чтобы упростить свое восприятие мира, я смотрю на него как на настройки какого-то гаджета. Есть дефолтные установки, которые срабатывают в любом случае. Для меня такая установка — безусловная доброжелательность. По умолчанию я хорошо отношусь к каждому человеку и стараюсь дарить всем улыбку и свое хорошее настроение. Чаще всего я получаю в ответ то же самое…

Никто не поддержит тебя так, как твой позвоночник. Но для этого нужно позаботиться о нём, как говорится, смолоду. К сожалению, по какому-то негласному правилу, мы идем к доктору только тогда, когда что-то заболит. Тогда как профилактический поход к специалисту может предотвратить много бед в старости. Обрати внимание на свою осанку. Часто ли у тебя болит спина и как долго ты проводишь времени за компьютером? Мне стало интересно, почему так много стариков, у которых согнутая спина под прямым углом. Некоторые из них долгожители, а что же со спиной? Далеко ходить не надо, расскажу о своей бабушке.




Читать дальше →

Чтобы пасхальный кулич выдался на славу, на первоначальном этапе к дрожжам муку не добавляю. Вечером оставляю дрожжи с сахаром и жирами (молоко или сметана) на подоконнике и только утром приступаю к замесу теста. Есть тонкости и хитрости приготовления куличей, которым в моей семье больше 60 лет.

Кто не пробует мои куличики, все просят рецепт. Особенно в восторге от краффина! Ну а что, я не жадная: всегда рада поделиться с хорошими людьми!

Сегодня редакция «Сайт» познакомит тебя, дорогая читательница, с 3 проверенными рецептами куличей, которые всегда выходят. Среди них и мой любимый кулич краффин!

Пасхальный кулич

Читать дальше →

Опасаясь пить из-под крана, мы всё чаще покупаем артезианскую воду в 5-литровых бутылках. Со временем возникает вполне логичный вопрос: что можно сделать из такой бутылки, чтобы не не захламлять попусту балкон и гараж?




Читать дальше →

Лина Костенко — писательница, ставшая легендой еще при жизни. Поэтесса отметит 91 год 19 марта, и сегодня я хочу тебе рассказать немного о жизни и творчестве этого замечательного человека.

Лина Костенко

Почему-то меня всегда безумно радуют великие люди, которые живут в то же время, что и я. То, что нас объединяет хотя бы одно время, делает мою жизнь чуть более осмысленной. Здорово, когда ты понимаешь, что где-то на той же планете живет талантливый человек, о котором ты читал еще в школе, и чье творчество ты изучал с самого детства.

View this post on Instagram

A post shared by Ліна Костенко (@lina_kostenko.ua)



Лина Васильевна всегда восхищала своим бунтарским духом и упорным желанием идти против системы. Лично мне импонируют ее слова о том, что она сама выбрала свою судьбу и потому никаких претензий у нее к ней нет и быть не может. Сразу ощущается, что человек сам выстроил свой мир и отношения с ним.

View this post on Instagram

A post shared by Ліна Костенко (@lina_kostenko.ua)



Откуда у этой женщины такая стальная воля? Возможно, дело в том, что еще в детстве она получила клеймо дочери «врага народа». Отца Лины в свое время осудили, и он провел 10 лет в концлагерях. Кроме всего прочего, госпожа Костенко принадлежит к поколению детей войны. Оба факта отразились на личности этой великой женщины.

View this post on Instagram

A post shared by Ліна Костенко (@lina_kostenko.ua)

Образование и первые сборники

Лина Васильевна окончила школу в родном селе и после этого поступила в Киевский педагогический. Затем она получила диплом Московского литературного университета.

View this post on Instagram

A post shared by Ліна Костенко (@lina_kostenko.ua)



Первые сборники 1957 и 1958 годов вызвали бурный интерес. А сборник 1961 года «Путешествия сердца» был самым успешным. Он показал Лину, как зрелую поэтессу с твердыми взглядами и укрепившимися принципами.

View this post on Instagram

A post shared by Ліна Костенко (@lina_kostenko.ua)



Интересный факт: первую книгу Лины Васильевны «благословил» Николай Руденко, основатель Украинской Хельсинкской группы. Послушав стихи Лины на русском языке, он спросил, нет ли украинского варианта. Через пару дней он его получил и сразу же захотел издать сборник. Именно так появилась на свет книга «Лучи земли».

View this post on Instagram

A post shared by Ліна Костенко (@lina_kostenko.ua)

От редактора

Железная воля и неспособность предать собственные убеждения сделали Лину Костенко тем человеком, чью судьбу невозможно упустить из виду. Меня поражает прежде всего полное отсутствие страха. Невероятно, но эта женщина будто никогда не боялась власть имущих и всегда шла напролом.

Решение сложных задач по математике — отличная разминка для ума. Причем таким образом человек не только держит в тонусе мозг, но и совершенствует свои математические способности. А ведь эти навыки точно пригодятся в жизни. Причем не только в те редкие моменты, когда помогаешь собственному ребенку делать домашнее задание.

Ведь математика, во-первых, учит думать. Это один из немногих предметов, которые учат анализировать и строить умозаключения, тренируют логику и оттачивают мастерство аргументировать свою позицию. Всё это необходимо и детям, и вполне взрослым людям.

Поэтому сегодня редакция «Сайт» предлагает несколько непростых задачек, над решением которых каждому читателю придется хорошенько поразмыслить. Но тем приятнее будет найти правильный ответ и убедиться, что с математикой у тебя полный порядок.




Читать дальше →

До Масленицы осталось меньше двух недель, которые пролетят как один день. А значит пришло время освежить в памяти проверенные рецепты блинов и изучить новые. В свете этого мы предлагаем читателям приготовить мягкие блины на майонезе.




Читать дальше →

Вряд ли найдется человек, который не любит оладьи. К тому же вариантов приготовления так много: с бананом, с яблоком, на овсяной или на рисовой муке. Проблема только в том, что оладьи не всегда получаются пухленькими. В чём же загвоздка? Сегодня мы откроем секрет пышных оладий и расскажем об ошибках в приготовлении.




Читать дальше →

Решать интересные головоломки нравится любому активному человеку, независимо от его возраста, образования или социального статуса. И тем лучше, что эта процедура не только увлекательная, но и полезная. Ведь она стимулирует процессы мышления, тренирует память и наблюдательность.

Поэтому сегодня редакция «Сайт» предлагает читателям разобраться с парочкой увлекательных головоломок. Причем замечательно, что работать над поиском решений можно как взрослым людям, так и детям. А потому желательно сначала решить самому, а затем проверить сообразительность своих близких. Получится ли у них тоже найти разгадку?




Читать дальше →