Сегодня большинство людей старается придерживаться здорового образа жизни, следить за собой и своим питанием. Крайне важно при этом знать, как правильно сочетать продукты между собой, ведь иногда даже здоровая еда может причинить вред организму.

Многие, в силу недостаточной осведомленности, совершают одни и те же ошибки в питании каждый день, тем самым перегружая пищеварительную систему и ухудшая свое самочувствие.

Поэтому редакция «Сайт» решила рассказать, какие ошибки в питании нужно перестать делать, чтобы всегда чувствовать себя хорошо и уберечь свой организм от лишних нагрузок.

Правильное домашнее питание

Правильное домашнее питание, прежде всего, предполагает употребление в пищу правильных продуктов, то есть овощей, фруктов, свежего мяса и кисломолочной продукции. Но, как правило, большинство придерживается только этого единственного принципа, что и сводит на нет все их старания в ведении здорового образа жизни.




Читать дальше →

У каждой женщины есть давняя близкая подруга, с которой приятно проводить время и беседовать на различные темы. Кто-то дружит со школы, института, а кто-то подружился в женой товарища мужа. Но есть одно золотое правило, о котором говорят все женщины с богатым жизненным опытом: нельзя пускать подругу в семью. Можно говорить, что твоя подруга точно не помешает твоему личному счастью или психологическому здоровью, но это, скорее, редкие исключения.




Читать дальше →

Гагаузы — это тюркоязычный народ, проживающий в наше время преимущественно в Республике Молдова и на юго-западе Одесской области Украины. Богатство гагаузской кухни складывалось веками: она вобрала в себя черты кочевого быта и имеет много общего с турецкой и балканскими кухнями.




Читать дальше →

Апостолы Петр и Павел — почитаемые святые, которым верующие и по сей день возносят молитвы. Судьбы святых сложились по-разному, но всю свою жизнь они посвятили распространению веры и учений Христа. Они помогали людям и своими деяниями прославляли Спасителя.




Читать дальше →

Переход из детского возраста во взрослый — сложный период. Самое важное в нём — научиться быть самостоятельным, ответственным. У многих с этим возникают проблемы даже после окончания вуза.

В редакцию за помощью обратилась женщина 45 лет, рассказав о наболевшем: «У моего друга есть сын, ему 22 года, в прошлом году окончил вуз и даже не пытается найти работу. Через год бездействия пробовал устроиться по специальности, но решил, что это не его, и больше не предпринимает никаких попыток. Вроде понимает, что нельзя всю жизнь сидеть на шее у родителей, но “работать целыми днями” тоже не желает.

Встречается с девушкой, но, видимо, и в ее глазах быть самостоятельным парнем не хочет. Какими методами можно разбудить мотивацию к началу взрослой жизни?»




Читать дальше →

Каждая женщина выбирает одежду, которая будет максимально украшать ее в глазах мужчины и, конечно же, выделять на фоне других дам. Поэтому мы стараемся следовать модным тенденциям и советам ведущих стилистов. Но зачастую мужской взгляд на красивый женский наряд разительно отличается от женского. Часто складывается впечатление, что мужчинам безразлично, какую одежду мы носим, но это не совсем так.




Читать дальше →

Вопрос загрязнения окружающей среды волновал меня с самого детства, я даже мечтала работать экологом. Ни для кого не секрет, что планета утопает в тоннах мусора, и это мало просто понимать, нужно самим предпринимать какие-то шаги, пусть даже самые незначительные.

3 июля, в международный день отказа от полиэтиленовых пакетов, я стряхнула пыль со старой швейной машинки и за один вечер пошила сумку. За покупками теперь хожу только с ней! Материалом послужила — старая клетчатая рубашка мужа, а на всё про всё ушло не больше 2 часов.

Тканевые сумки

Читать дальше →

Еще твоя бабушка и мама любили этот способ приготовления. Жаркое в горшочках всегда получается особенно ароматным и домашним, будто снова вернулся в детство.

Тушеные куриные сердечки

Читать дальше →

Купальник — это не только стильно, модно и комфортно. Эта часть женского гардероба не только корректирует недостатки и подчеркивает прелести фигуры, но и передает индивидуальность той, на кого надета.




Читать дальше →

Нательные крестики, иконы, защитные пояса — всё это вещи, которые призваны оберегать и защищать верующего человека. И как раз сегодня мы хотим поговорить о последнем, ведь это очень важный оберег для православных христиан.




Читать дальше →