什么食物不应该合并

今天,大多数人试图坚持健康的生活方式,照顾自己和他们的饮食. 要知道这一点很重要。 如何使产品相互结合有时甚至健康的食物也会给身体造成伤害.

许多人由于缺乏认识,每天都在营养方面犯同样的错误,从而使消化系统超负荷并恶化了他们的健康状况.

因此,编辑委员会 "登场" 我决定告诉你哪个 营养不良 你需要停止这样做,这样你总是感觉很好,并保护你的身体免受不必要的压力.

适当的家庭食物首先涉及吃正确的食物,即蔬菜、水果、新鲜肉类和乳制品。但是,一般来说,大多数人只遵守这个单一的原则,这否定了他们在领导健康生活方式方面所做的一切努力。

(韩语).

我们每天都使用不同的食谱,这些食谱将在任何情况下都不应一起消费的产品结合起来。从这个组合中,食物有相当愉快的口味, 所以我们经常这样烹饪。

产品组合不正确

茶和牛奶 (英语).

可能,你不应该把蟑螂和牛奶结合起来,这不是什么秘密, 但很少有人听说过茶和牛奶也不值得消费。这两种饮料非常有用. 茶含有大量的抗氧化剂来减少炎症过程并增加身体的基调. 牛奶中还含有钙,对于加强骨骼,指甲和发型来说是十分必要的.

然而,所有的好处立即蒸发, 这是值得混合这两个液体在一起。这是因为牛奶中的蛋白质会将抗氧化剂捆绑起来,完全阻断了它们被体内吸收的能力.
番茄加起司 (英语).

这些产品的结合使胰腺和肝脏过重. 此外,番茄还含有酸,与奶酪中所含的钙反应后会形成特定的矿床-从这种关节中变得更脆弱更弱.
煎土豆加鸡蛋 (英语).

被煎出后,马铃薯会形成大量淀粉和致癌物质,因此鸡蛋出产的蛋白质也会使情况恶化而不安全.
饼干和牛奶 (英语).

这种产品组合会导致心碎.
Jam + 蛋白质食品 (英语).

事实是,与蛋白质和淀粉食品一起,甜味会引起发酵并会促进其他产品的分解.
水果和任何其他食品 第号

果实因胃中被迅速消化而与其他食物分开食用. 如果与其他食物一起吃水果,这种财产就会改变. 在这种情况下,它们会长期停留在胃中,因此会发生发酵过程,这会导致胃肠道壁被破坏.
粥和糖类 (韩语).

在粥中加入糖后,血糖含量会急剧增加. 同时,谷物中所含的淀粉已经转化为简单的糖. 也就是说,用糖来填粥, 你超过每天允许的食用量。
鱼和鸡蛋 (英语).

这两种食物的结合会导致多起胃病. 胰腺炎,溃疡,胃炎是这些产品共同使用最常见的后果.