Запастись весной витаминами — святое дело. Когда всё вокруг проклевывается, расцветает, чувствуешь себя просто обязанным попробовать первую зелень, первые свежие овощи, чтобы вместе с природой очнуться от зимней спячки, одолжив у растений сил.

Одной из первых появляется черемша, весьма полезное растение. Оно богато витаминами С, В1, В2, В9, каротином, эфирными маслами, лизоцимом. Листья черемши обладают сильными бактерицидными свойствами. Достаточно несколько минут пожевать листок черемши, как вся вредная микрофлора в полости рта будет уничтожена выделяющимися из растения летучими веществами-фитонцидами.

Применение черемши улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует повышению аппетита и активности желудочных соков. Научимся употреблять ее правильно.




Читать дальше →

Масло календулы входит в набор базовых масел, которые необходимо хранить дома каждой хозяйке. Это масло универсально и может применяться в косметических целях или быть незаменимой частью твоей аптечки. Его желательно брать в путешествия и походы, а зимой без него просто не обойтись.




Читать дальше →

Наверняка ты не раз слышала про французский, японский, американский, испанский маникюр, а может, и бывала на подобных процедурах в салонах красоты. Но очень часто название маникюра не имеет ничего общего со страной его происхождения. Поэтому интересно посмотреть, какое покрытие наносят и какой дизайн ногтей делают женщины разных стран для самовыражения.




Читать дальше →

30 марта (17 по старому стилю) православная церковь вспоминает одного из самых любимых и почитаемых святых — преподобного Алексия, человека Божия. Этот праздник в народе называют Теплым Алексеем. Теплым не только потому, что весна. Святой Алексий посылает благодать всем к нему обратившимся, исцеляет и благословляет на предстоящий год!




Читать дальше →

«Если вы стремитесь создать идеальные отношения с партнером, по крайней мере, один из вас должен быть выдуманным», — сказал как-то Эрик Кляйненберг.

Эрик Кляйненберг — американский социолог, доктор философии и автор книги «Жизнь соло». В своем труде автор приводит разные примеры из жизни одиночек, которым комфортно жить самостоятельно, без партнеров и детей. Эрик считает, что в жизни одиночек нет места скуке или тоске, они, наоборот, очень общительны и в какой-то мере свободнее своих женатых друзей и замужних подруг.




Читать дальше →

Год назад крестная мама подарила моей сестре на день рождения один вазон, к которому прилагалась открытка с пожеланием: «Когда в твоем дома расцветет эта лиана — ты встретишь свою любовь!» Тогда сестра только отмахнулась и посмеялась, но за вазоном ухаживала, и он начал цвести. Кстати, это растение при правильном уходе будет радовать тебя цветением почти круглый год!

Прошло время, и теперь клеродендрум Томпсона — один из любимых и почти постоянно цветущих вазонов не только у моей сестры, но и у меня. Четыре месяца назад мы отгуляли на свадьбе у Илоны, а после того как в моем доме также зацвел клеродендрум, муж пошел на повышение на работе. И как тут не верить поверьям?




Читать дальше →

Щавель — очень полезное растение. В нём содержится целый комплекс необходимых нашему организму витаминов и минералов. Он богат витаминами С, А, В1, К, каротином, калием, кальцием, магнием, фосфором, органическими кислотами (дубильной, щавелевой, пирогалловой).

Его используют в кулинарных и лечебных целях. Щавель применяют при лечении авитаминоза, цинги, анемии. Содержащийся в щавеле витамин С ускоряет всасывание железа, что способствует повышению гемоглобина.




Читать дальше →

Как чаcто ты ела эту чудесную выпечку в грузинских ресторанах и кафе? Мы уверены, что достаточно часто для того, чтобы самой наконец попробовать испечь хачапури по-аджарски.




Читать дальше →

В моей семье готовить домашние моченые яблоки стало обязательной традицией. Дело не только в том, что они всем нам безумно нравятся на вкус, а еще и в том, что это лучшая профилактика от остеопороза и попадания в организм различного рода инфекций. Всё потому, что в моченых яблоках содержится большое количество кальция и аскорбиновой кислоты.




Читать дальше →

Многие знают о пользе йогурта, и на сегодняшний день этот продукт весьма популярен именно благодаря его славе о благотворном влиянии на человеческий организм. Однако мало кто догадывается о том, что покупной йогурт скорее может нам навредить, нежели принести пользу.




Читать дальше →