Читать дальше →

Ричард Гамбино

Ричард – 52-летний фермер и каменщик из Орегона. Ради удовольствия и поддержания формы он бегает около 60 миль в неделю и периодически участвует в любительских соревнованиях. 10 лет Ричард был веганом, и потом перешел на сыроедение.

Читать дальше →

15 лет — астматический стаж, последние 6 лет — 2 вида гормонов принимала, к этому добавилось давление, сердце, кишечник, судороги ног, боязнь замкнутого пространства и много другого чего, чувствовала себя на сто лет, ничего не хотела, ничего было не мило.

Читать дальше →

У МЕНЯ СЫН — СЫРОЕД. ОН УЖЕ ГОД, БЕЗ СРЫВОВ. БЫЛ ВЕСЬ В ПСОРИАЗЕ, ТРОМБОЦИДЫ БЫЛИ НА НУЛЕ. В ОБЩЕМ БЫЛ В ОЧЕНЬ ПЛОХОМ СОСТОЯНИИ. ЛЕЖАЛ В БОЛЬНИЦЕ — НИЧЕГО. ПОТОМ НАШЁЛ САЙТ И САМ ПЕРЕШЁЛ НА СЫРОЕДЕНИЕ. ТОЖЕ ВСЕ ДУМАЛИ, ЧТО ОН В СЕКТУ ПОПАЛ. Я ЕГО ПОДДЕРЖИВАЮ. В 34 ГОДА ОН ВЫГЛЯДИТ НА 25 ЛЕТ. Я ТОЖЕ ПОСТЕПЕННО ПЕРЕХОЖУ. МНЕ 60 ЛЕТ БЫЛ ИНФАРКТ, ПОСТАВИЛИ СТЕНД, ДАВЛЕНИЕ, БОЛЕЛИ НОГИ. Я СРАЗУ ОТКАЗАЛАСЬ ОТ МЯСА И МЯСНЫХ ПРОДУКТОВ, МОЛОКА И МОЛОЧНЫХ, СУПОВ, СЛАДОСТЕЙ. НО ЕЩЁ ИНОГДА ЕМ РЫБУ И ОЧЕНЬ МНОГО ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ. ОРЕХИ ИНОГДА, СУХОФРУКТЫ. ТАБЛЕТКИ ПЬЮ ИНОГДА. ДАВЛЕНИЕ 110-115 НА 70-75, ПОХУДЕЛА НА 12 КГ. МОГУ СПОКОЙНО ДОСТАТЬ ДО ПОЛА ЛАДОНЯМИ, РАНЬШЕ НЕ МОГЛА БОЛЕЛА СПИНА, КОЛЕНИ ПЕРЕСТАЛИ БОЛЕТЬ. Я ЕЩЁ ДЕЛАЛА ЧИСТКИ И ТРАВИЛА ПАРАЗИТОВ. ЗАЛЕЖИ В КИШЕЧНИКЕ И ПАРАЗИТЫ ЕСТЬ У ВСЕХ.

Читать дальше →

Крис Карр рассказывает о своем путешествии от диагноза рака к крепкому здоровью и ее перехода к диете на основе растений.

Читать дальше →

Читать дальше →

Итак, здравствуйте, мои дорогие друзья! Давненько я не писала и не радовала вас своими мыслями и своими экспериментами с питанием. И знаете, сегодня тот самый день, когда мне есть о чем рассказать и чем поделиться с вами.
Мои эксперименты продолжаются. И этот эксперимент с переходом на обычное питание я назвала бы так «Назад в старость»
Вот уже прошло примерно 5 месяцев как я перестала сыроедить. За это время тело сильно изменилось внешне, особенно это отразилось на лице, и, конечно же, на мировосприятии.

Читать дальше →

1. Кто я?
2. Мотивация к переходу на сыроедение.
3. Первые шаги к сыроедению, борьба с постоянным голодом первые 1-3 месяца.
4. Препятствия на пути к сыроедению, сила привычки, ломаем стереотип питания для себя.
5. Преодоление себя и противостояние окружающих людей.
6. Ломка привычного питания, периодические срывы в сыроедении, в течении 1-го года.
7. Первые сыроедческие блюда, рацион питания.
8. Разочарование в сыроедении, неконтролируемая потеря веса, изменение внешности в худшую сторону, ухудшение состояния здоровья.
9. Продолжение сыроедения.
10. Первые признаки улучшения состояния от сыроедения на 2-й год.
11. Раздельное питание, без смешивания продуктов, рацион питания.
12. Радость от живого питания, омоложение, укрепление здоровья со 2-го года СЕ.
13. Введение свежевыжатых соков на 3-й год СЕ.
14. Жидкое питание. Радость жизни.

Сентябрь 2014 г., мне 50 лет, на сыроедении 2 г. 7 мес., перешла на СЕ в 48 лет, резко без всяких переходов.

Читать дальше →

Одна из самых нашумевших новостей за последнее время…

Рокфеллеры инвестируют в экологически чистую энергию

Наследники семьи Рокфеллеров, заработавшей огромное состояние на нефти, намерены продать свои активы, связанные с ископаемыми видами топлива, и вложить средства в экологически чистую энергию.

Представители Фонда братьев Рокфеллеров (Rockefeller Brothers Fund)решили объявить об этом в понедельник, за день до открытия однодневного саммита по вопросам изменения климата, который состоится 23 сентября в Нью-Йорке.

Читать дальше →

1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,
2. Поддерживают кислотный баланс организма,
3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,

Читать дальше →