Объедаюсь салатами прямо на рабочем месте, чтобы к отпуску стать меньше на размер
Начать так называемую подготовку к лету можно в любое время года. Даже если за окном лютует знойный июль. В этом вопросе важнее всего уяснить одну простую вещь. Твой рацион должен быть сбалансированным. И один только легкий овощной салат ситуацию не спасет, уж поверь.

Читать дальше →

Читать дальше →