甜点,我夏天换来冰淇淋 秋天之前不要拿

寻常. 酸奶 换掉购买的店铺冰淇淋 如果你夏天根据这个食谱做甜食的话 白莓和水果可以被取出任何一种,而用蜂蜜和一点香草糖代替甜味剂.

今日版 (中文(简体) ). "登场" 他会告诉你如何烹饪。 甜点 从冷藏室开始,两分钟后就准备好了 没有脂肪和额外的卡路里!

(英语).

与Berries食品的酸奶
  • 300克酸奶
  • 3个tbsp蜂蜜
  • 10克香草糖
  • 风味
  • 坚果


筹备
  1. 酸奶更能取厚,能取10%,能取1.6%脂肪. 最重要的是它没有添加剂。 蜂蜜被推荐服用液体,cia,味道更好. 我用香草糖做调味剂 (英语).



  2. 酸奶倒入一碗,再加入蜂蜜和香草糖. 稳健到同质化。



  3. 你可以采取任何形式的。 主要内容是用食物胶片来覆盖它的底部. 将酸奶混合物倒入模具中,仔细地把它压平在模具的整个表面. (英语).



  4. 贝里斯和水果可以结合到口味上. 建议只将大型浆果切入板块. 非常漂亮的草莓或鹅莓板。 我不建议剪树莓 把浆果摆好



  5. 另外,你还可以加入最喜欢的坚果来做口味. 还建议提前将其粉碎。 上部的外形被食物胶片所覆盖,使甜点不会被从冷冻柜中取出香味来饱和. 将甜点放入冷藏室2小时后再完全冷冻,但原则上会以快得多的速度将这种精致地冷藏.

    (英语).



  6. 就是这样,甜点从 酸奶 准备 祝你们好胃口,





编辑委员会还建议让自己熟悉经过验证的自制凝结冰淇淋食谱. 无法突破!



有浆果和坚果与蜂蜜结合的酸奶是天生的美味,像酸奶冰淇淋! 将甜点切成分块吃来取乐. 最好把这种甜味放入冰箱里

另外,如果没有浆果,你可以加入酸奶. 果酱。 。 。 。 还有一个有趣的味道组合。 我丈夫说,这个甜点看起来像一幅相片:明亮,多汁和相片!