关心胸围

胸前和脖子造成的欣赏的眼光，这是非常重要的是要妥善照顾他们！ 漂亮的领口是一个主要的秘密，女性的吸引力。 但美女不会带来的喜悦如果有问题的乳腺健康。 这是特别重要的是要记住现在要去度假胜地在炎热的国家。

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       什么样的规则，应遵守在沙滩上？

沐浴在阳光下，保持措施。 一方面，阳光是维生素D，一个很好的补救抑郁症。 但如果你留下炙热线的时间，它可能会开始的进程的皮肤癌、致变化的荷尔蒙和免疫状态。 所以不要去海滩在灼热。

逃离的无情的紫外线，从他们隐藏在一个伞或衣服。 不享受日光浴露胸部晒伤主要是暴露柔软的肌肤，颈部。

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        可以饮食，保持美丽的乳房?

经常饮食中包括食物含有丰富维生素A、E和C(胡萝卜、杏，菠菜、柑橘)。 它是同样有用白菜，但在胸围，它并不会影响。 还要吃面包制从糠，谷物的谷物上的水。

而且不要忘了抗氧化剂—物质，防止形成恶性的细胞。 除了水果和蔬菜，他们发现，在绿茶，红葡萄酒，坚果。 但是限制消费的脂肪，炸，咸的食品。

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