9错误气功练习

第九十八万五百三十九千四百四十五



在这篇文章我想谈谈9错误,可以防止人做气功。 这个列表肯定是不完整的,我故意没有投入典型的这类条文,前缀"顶9错误...",因为这些错误并不一定是最常见的。 但你需要检查自己,并确保他们不是在你的做法。




1电气开始实践功,后来内部的炼金术,齐我认为是等效的能源,特别是从一个物质主义的观点。 多少次我听到这齐和信息方面,这方面的精神(精神). 但是我的心的技术被认为是调制(编)信号的使用电台和电视台。

仅仅几年后,当时在我的面前,不可避免地面临的任务,找到原始的气了,我开始越来越多地注意方面的灵性的气。 开始转移他们的看法与想法的无生命、气电盲目地进行一些信息,概念活力、灵性、概念的气动,其中甚至有一些级别的独立性。

宇宙中的一切包括气。 这齐是在不断运动,transformirovalsya从一种形式到另一个。 微妙的、深情的气,shumas变成事项,并在不同级别参与各种进程。 这些进程是可能的,需要一个特定的控制系统,携带给予生命的功能,并受到某些原则和法律。 这一特征是在古老的论文是有时称为天春季,这导致所有的创造成的运动。

因此,齐了很多不仅仅是移动的微粒或波具有特定的调制(执行一些信息)。 有什么神秘的叫的精神,这给齐的性从业人员需要了解。

在我的实践逐步从身体到齐和齐的精神、精神齐。 不停止的感觉热和冷、运动和感觉,因为这仅仅是开始,并且有更深的层次的理解自己和世界上。






2控制气几乎在所有气功练习,我们一直相当积极互动的内部和外部的齐。 当然,最简单的方法来开始处理气的同样方式作为我们做的身体。 当我想要提出我的手了,我精神上得到命令,并觉得方面开始移动。 因为它的移动,控制程度的提升和决定何时停止运动。 培训的运动这样开始的在儿童期,以及当然经过大量的练习的儿童不需要经常意识的控制身体的动作是自动发生,并转成技能。

当我开始功,它也来与气。 如果我们要转动我转动它,看着整个轨迹他们的注意力。 但是,让我们记住,奇在一定意义上还活着:-)

你必须邀请齐遵循的注意,然后释放,交由运行的过程,让它流动没有我们积极参与。 因此,我们正处在一个低水平种植的原则,不采取行动和利己的。 我们想邀请齐跳舞,然后只是跟着音乐、连接天然原则的循环的气在宇宙中,我们原始的春季移动气。

如果我们的心和意识是纯化,我们是在空隙期间在实践中,我们最初的气本身就可以引导我们,不仅在气,但还在等级体(所谓的自发运动功的)。

这种做法在实践中的功还需要进行对他们的生活。 我们运行的一些过程有所帮助的行动和作为,如果暂停,允许活动的流动自然。 在它的最高体现,是绝对清洁在所有各级,我们开始表明的意向天堂的泉水(我们原始的性质)通过他们的行动在外面的世界,实现的概念之一。

尝试在实践中的功减少其活动的控制行动的考虑,直到仅仅是意图的心脏的心灵。 然后你的做法将成为一部分的过程中发生的宇宙及天春天将采取行动而不是你。






3活跃这一错误是密切相关为前一个用过度控制的气。 从一开始的类的教师总是说它是多么的重要来放松。 特别是注意到肌肉的头骨并且甚至在紧张内部的大脑!

但是,一旦实践中开始的,该人是逐步更多的和更多的参与行动演习,失去的深度放松和浓度不集中。

要了解什么应该是内部压力所必需的正确性能的行使可以做一个实验:

拿一串并把它绑在一个按钮。 然后坐在桌旁,把底线,用两个手指,并把肘和线上表格。 手应该是宽松的,该线可以挂下表按钮是挂上台上的一串。 接下来,不动你的方面,想象一下这简易摆的摆动,从一边到一边。 几分钟后,你会看到摆真的会开始到完成你想要什么。

背后的秘密这招很简单—你的注意和想法摆力的手臂开始使微的动作,虽然有意你的手和不动它。 因为随着时间的推移,该摆开始摇摆。

最终,努力实现气功练习应该如此之小,它将乎一切都会发生。 例如,如果有必要坐以及通过呼吸腹部,呼吸应该是轻的,慢慢的,自然的,因为如果气流的气自己给你的肚子,和你刚才看的过程。

尝试期间的做法游到对面并没有失去冷静,薄你的浓度成为尖锐和周到的,但大多数软。 更多和更深入的空虚,安静。 即使你认为该做法是不活跃的需要,允许你齐采取的一个角色谁的行为。






4我可视化,其他许多人一样,认为自己是视觉。 因为在初始阶段的功实践中积极地运用他的精神视屏幕本的图像,其中反映该进程的气功练习。 它参加的关注和权力的意识,我很快跑出来的蒸汽和丢失的浓度:图像开始游泳,改变成一个万花筒的图像,我一次又一次试图以稳定图片。

但是,在某些时点我的感情是如此的明亮,只是换成视觉图像。 我意识到什么,我觉得,我觉得,早些时候,但作为他总是吸收在的视觉图像,我只是没注意到它!

现在我总是试着与内部对话,立即煨和你的精神可视屏幕上。 这并不总是立即发生,但最终有助于把重点放在更微妙的感觉并不停止为实现和感的进程。

练在课堂实际上有时可以看到正在运行的过程,但这一愿景不是表面上的,而不是在你的心理屏幕,更深。 和视觉的发生本身,附的感情,并不前。 如果一个人开始自我表示的某些阶段的实践的功,他可以明他们不是因为他们应该,那就会阻碍或甚至使的做法完全错误的。

因此,我建议你试图忽略这些组成部分,他们的内部工作的功尽可能早。 这将允许你推你自己,你们将学会察觉到内部和外部世界不同的"感觉",是不相关的身体。 首先,你去水平的能源系统,并随着时间的推移和精神水平。






5等待奇迹的时候我就开始功,它逐渐出现了一种不同的感觉。 起初我甚至只是开始感觉到他自己的身体、内脏、血压力和目前的流动,心跳,呼吸。 然后感觉是精明度和失去,他们成为更加难以理解,有时甚至无法描述的话。

当老师设置的任务,感到特定的东西,但没有将它描述,我并不总是能够走到这一点,因为它作出"错误地等待一个奇迹。"

我等了雷从一个晴朗的天空,声音的主,启示,启发我的脑海中闪烁的眼睛明亮的神奇现象和权力的宣泄...当然我夸张了一点:-)所有这伤害了我的感觉和主要的事情—要知道我已经感觉到这一需要。

只有在讨论你的感情与其他从业人员,我意识到,长时间的感觉是必要的,但忽略你的感受,时间浪费在等待更多的东西。

你应该仔细地涉及什么你觉得在实践中,而不能连接到他们的感情,因为他们将随时间改变。

然而,有一个陷阱:如果你是敏感的,它们很容易迷失在深处的感情。 这同样适用于那些人民具有丰富的想象力和不耐烦的心灵。 因为在这种情况下,他们的思想会与那些感觉(不只是他们)需要发生期间的做法后的一段时间。

在这里,我们可以建议只有一件事情:以作为收集并注意到,小心,因为如果你是在薄冰。 听听你自己和你的感受,但不planaires他们。 把你的时间来感觉,不是思考的感觉,没刹车你自己,说你不够敏感或那个的时候还没有到来。

这种中间道路,通过这种方式,将来会有用的做法清醒梦:-),如果你决定这样做。





6的愿望幻类太极拳,我想出了一个明确的愿望感到极和学会管理。 我没有强烈的愿望要做到魔术,但我见过很多人都迷恋的魔术技巧。

道教师往往有不同寻常的能力:心灵感应的,隐形的能力以降低你的重量,待人等等,但这些特殊的影响是永远不会的目的的做法。 这些能力可以出现的一个副作用的精神发展。 寻求他的意思是中的束缚他们阻障和误入歧途的。

实际上,在一开始,即使这种渴望的魔法可以用来优势的一个动力,为经常上课的。 但是,最好尽量迅速明确的心思从阻障的面来找到真正的意图的做法。

我们都来到这个世界完善自己,知道他原来的性质。 在第一阶段,这将是符合逻辑的重组和清洁你的身体和心脏的心灵给他们准备进一步改进的余地。 作为渴望魔法的产物,我们的自我和来自希望的上升以上的人,是特别的,有什么东西,其他人不这样做,等等,净化心的性质是逐渐削弱,并最终会消除这一愿望。

放弃的感觉chosenness有利于纯度和清晰度的你的心和头脑。 这将有助于找到和平,将使它更加容易进入一个深刻的、必要的条件,有必要为实践的功和最终清理和加强你的真实意图。





7比较和固定的感情从业者只是需要同事的教学。 他们可以讨论的一些方面的理论和实践,学习其他人的经验,并避免许多错误。 伙伴也会增加你的热情和帮助,以保持动力在适当的水平。

但不比你的成就和感情,在实践中的功的成就和经验的其他从业人员,目的是完全复制了他们,除非这不是老师说。 每个人都是不同的:我们具有不同敏感度,不同的污染的主体,不同的认识水平在各个方面的看法。因为不同的人有某些东西在实践中可能有所不同。 当然,虽然主要方面的实践将是相同的,例如放松、舒适和基本特性的气TP。

在第一年的气功和内部的炼金术,我已经不断有新的感觉。 似乎我是迅速向前移动并取得进展必须与新的感觉。 但经过一段时间的感觉不同的,有些不会消失,或成为不作为的明亮这很好。

不值得抱着你的感受或者故事的其他从业人员有关的影响,出现。 即使他们的经验,在实践中的真正而不是虚假的,这并不意味着他们一定必须是你。 这是可能的,你开始深入了一个静止的状态,并且因为你的感情失去的亮度或改变其性质。 而不是进一步说,你会按照例的同伴并返回他们的做法一个明亮但不太深。

所有最好的有关经验的咨询与教师,因为只有他可以给你必要的指导的基础上你的细节。





8集练习和感觉,尽快为第一个感觉,在实践中的功,你可能会遇到一个恒的渴望得到的新效果。 如果没有新的感觉,它是指称,没有促进。 同样的做法有时是学习新的训练和技术。 通常,即使是经验丰富的从业人员渴望了解新的"秘密"的做法,没有掌握和不执行的方法,取得早...

但有些进程需要成熟,因为成熟胎儿在子宫内。 因此实践变成了"明亮的小饱和带有新的感觉",或者他们的新颖变得不太肤浅的和不那么明显。 例如,在实践中常极后一定的时间内,我第一个小时的做法保持非常安静,更激烈的,而不是一开始只有一个小时后,驻在后。

有些人只是容易收集在童年收集的邮票、硬币,它们在世界各地旅行"欧洲隧道",可寻求来尝试所有的菜肴的餐厅,或以访问所有的博物馆和旅游景点的城市...有时候,这种热情表现为功,当人们寻求收集尽可能多的各种各样的演习,尝试的每一个他们几次。 或者他只是在寻找秘密的做法,将得到"所有"。

如果你有这样的趋势,选择几气功练习和试试他们的工作达到的深度你有能力。 需要时间去到一个新的水平或实践,以打勾。 成为一个主在这些少数的选择练习,掌握和实现不仅有外部的,但他们的内部工作,揭示了它们潜在通过使用他们尽可能的。 在这之后,确认结果,从一名教师,动。





9融合不同的做法和另一个错误的从业者,也与激情的收集是倾向于把所有的秘书和做法纳入一大堆的。 这种办法创造一种扭曲的理解的道教教义和实践往往甚至可能故意歪曲的内工作的功的,这在最坏情况可能导致的问题与卫生和心态。 此外,这种方法总是创造一种扭曲的理解的理念的道教,并因此防止进展的实践。

人们倾向于建立一个统一的世界图片,其中包括任何新的信息。 如果东西不适合我们当前的世界观,我们把它扔掉. 例如,我在几乎道阅读的书籍的卡斯塔涅达的。 甚至一段时间仍然实行的方法,他的书籍与太极拳和气功。 但几个月后我意识到,最好是停止上的东西之一。

你不能混合不同的演习从不同的传统。 如果你仍然痒,然后以一定要检查,与教师的,可以混合和什么不可以。 但是,我们观察到在我体验,即使教师说:"好吧,试试"在实践中,往往意味着你只是花费你的时间,也许甚至会增加谷物,以他的理解,这需要净化、老龄化和不断深化。

当然,如果你实践的任何系统有,例如,在动力,但只有静态的做法,以协调他们的课程你就必须采取动态运动从其他地方。 在这种情况下,必须同步的静态演习的动态,从另一个系统的自我改进,理想与事先咨询的教师。

我是幸运的:我研究在学校的实际道贞道,那里是一个完整的范围内的做法在所有场合。 他们都是经过测试了几个世纪以来,完善的主人从不同的世代。 有没有需要借用其他任何从其他系统。

如果学校在其中从事的、全面的和具有所有必要的练习对于健康的自我发展,我强烈建议你扔出一切,不属于道做法。 当然,如果你不知道,你在做什么你需要什么,您免费尝试的其他系统的自我完善的,直到你做出最后的选择,有利于他们中的一个。 但是不要陷入另一种陷阱—犹豫不决。 我已经满足了人们去学校,而不作出选择,抓住任何地方的上衣和建立自己的东西。 这样的收集和犹豫不决可能导致一个死胡同,从后者然后会不会选择。

这就是现在,祝你好运路上和身体健康!

迈克尔Polsin

资料来源:zhendaopai.org/9-oshibok-v-praktike-tsigun/

标签

另请参见

新&值得注意