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7最重要的属性的莳萝
萝是富含维生素A、C、B6、调节的胰岛素水平，防止泌尿道感染改进健康，减缓衰老过程中，保持坚定的组织和使皮肤柔软的。
阻止骨质疏松症的：经常使用的莳萝阻止骨损失，是一个丰富来源的钙、镁、铁、锌、钾和锰。
提高消化：饮食不仅可以防止过度腹泻和气体积聚在肠道，但还能刺激消化由于大量中所含的纤维、调节酸从胃和消除口臭的。
精油具有镇静效果的整体，有助于消除失眠、头痛、甚至打嗝了！
健康的口腔：消毒剂和抗炎的特性，防止牙龈发炎、感染口和难闻的气味。
经痛：包含强有力的植物雌激素非甾体抗炎和抗痉挛的特性，降低了月经失调以及有助于调节。
对抗胆固醇：经常消费的茴香有助于大大减少有害胆固醇的水平，从而增加的保护，防止心血管疾病。
抗肿瘤性质：由于大量的黄酮在其组成，减少了患癌症的风险通过抑制肿瘤的增长，并破坏了癌细胞及帮助身体对抗自由基。
此外，它的出现，使用频繁的小茴香放慢的速度发生长在毛茸茸的人。
资料来源：samsebe-lekar.ru/publ/celebnye_svojstva_rastenij/ukrop/5-1-0-370
