Тест: Як відрізнити біль від серця Bashny.Net

Щоб відрізнити біль хребта від болю серця, рекомендується наступний тест:

Зніміть руки на боці болю над головою. З чотирма пальцями другої руки обійняти великий пекторальний м'яз, перемістіть його з аксілярної області до середини грудей і торкнувшись, рухаючи чотири пальця зовні, невеликий пекторальний м'яз, який може бути визначений як гостро болючий, напружений, щільні, іноді з невеликими ущільнювачами у вигляді вузликів. (Фігура 1)

р.

У деяких випадках може розвинутися компресія судинно-нервового пучка scapula-hyoid м'язів. У цьому випадку виникають болі і оніміння в плечі і шиї, загострені виведенням спини руки і голови в протилежному напрямку болю.

У цьому випадку необхідно проводити диференціальну діагностику болю перед грудей. Необхідно дізнатися, чи виникають вони з компресії судинного нервового пучка з нижньою частиною плечового сплетіння в пухлині і частіше раку верхньої частини легенів (легень X-ray) або від розширення (аневризма) і тромбозу підклавської артерії при набряку руки і болю в шиї (ультразвуковий подвійний сканування підклавської артерії).

Діагностика scapula-hyoid м'язового синдрому здійснюється лежачи на спині на краю дивана з рукою, знятої з організму на 90 °, і голова виявився в протилежному напрямку болю. Відсутність больових відчуттів в цьому положенні вказує на нормальне функціонування сапкула-гіоїдного м'яза.

Лікувальні ефекти на м'язах в боці в грудях

До уваги.! Вправи в грудях можна виконувати тільки після узгодження з лікарем.

Вправа для визволення розчинених малих грудних м'язів

Вправа виконується сидячи на дивані, рука піднята і згинається під прямим кутом в ліктьовому суглобі. Інша рука закріплює зону плечового суглоба. На інгаляції за 9-11 секунд підніміть очі вгору, проти опору до руки намагайтеся збільшити амплітуду вигину в плечовому суглобі. На видиху 6-8 секунд релаксація, збільшення амплітуди розширення в плечовому суглобі, очі вниз. Повторити 3-6 разів. (Фігура 2)



Вправа для зняття больових відчуттів в підклініці з синдромом м'язів малого грудей

Вправа виконується лежачи на спині. З подушками здорової руки, м'яко доторкнувшись (пальп) м'язи переднього грудей біля грудної клітки на боці болю, щоб визначити найбільш уражені ділянки, висвітлюючи найбільш болючу (поперечну точку). Потім з чотирьох згинаються пальці руки з боку навпроти болю, захоплюють найбільш виступаючим поверхневою частиною великого перекторального м'яза і перемістіть його на середню лінію.

З підкладкою середнього пальця іншої руки на боці болю, проводять поздовжні лінійні стирання, рухаючи і вниз шию уздовж бічних зон за 1 хвилину, 6-15 разів. Відчував найбільш хворобливу зону, проводять поперечну бічну струску в поперечному напрямку, за 1 хвилину 6-15 разів.

Потім пострягти «рубку» в поздовжньому напрямку вгору або вниз, з великими зусиллями в напрямку, де зумовлений біль, за 1 хвилину 6-15 разів. Після цього з краєм середнього пальця біля нігтя, знайдіть найбільш боляче місце і проводимо напівкруглу стежку, так як якщо «закручувати» і «закручувати» шнек годинниковою стрілкою і проти годинникової стрілки на 1 хвилину 6-15 разів. (Фігура 3)



Після прийняття перерви і відпочинку на 2-3 хвилини прийміть стартову позицію, відчуйте найбільш хворобливу зону і проводимо прийом вібрацій, захоплюючи частину невеликого грудного м'яза з кінчиками пальців (на боці болю), поінформувавши його коливальних рухів назад і вперед і обертання проти годинникової стрілки. Прийом здійснюється протягом 1,5-2 хвилин. (Фігура 4)



Після цього з бульбочку на підставі великого пальця, повільні оціночні рухи з тиском на найбільш хворобливу зону повинні бути потертими протягом 1,5-2 хвилин.

Після підготовчої частини візьміть поломку 2-3 хвилини. Визначте з попереднім пробуванням найбільш вираженої больової зони, випрямленої середнім або індексним пальцем ("фінгер-недід"), візьміть стаб перед початком болю. Як біль знижується протягом 0,5-1 хвилин, тиск повинен поступово збільшуватися. Натисніть на 1-2 хвилини з силою 3 до 6 кг. (Фігура 5)

р.

Прийом повторюється 3-6 разів кожні 2-3 години до повного зникнення болю. При відсутності алергічних реакцій 40 хвилин перед фізичним навантаженням можна використовувати: аскорбінова кислота (вітамін С) 1000 мг (після їжі); гліцин 0.3 мг; інсулін (у свічках) 50 мг; вотарен активний 25 мг (після їжі).


Ah. B. Sitel, Точка болю






René Koch: ложка масажу проти пишності бутонів, жирових відкладень на животі і стегнахЯк швидко зменшити розмір талії: 5 рекомендацій



Джерело: vk.com/wall-23903469?offset=4140&w=wall-23903469_1053%2Fall