3 de la prescripción de los magníficos de DESINTOXICACIÓN batidos con remolacha!

Crudo remolacha es muy útil. En la comida se utiliza no sólo es rico en vitaminas del fruto, pero y el tallo de hortaliza. Свекольная el follaje posee multitud de propiedades, contiene vitaminas más que en корнеплоде. La remolacha elimina del cuerpo de radionucleidos y sales de los metales pesados.También se opone al desarrollo de células cancerosas, ya que contiene en sí mismo бетацианин – pigmento, que condiciona saturado de coloración de este корнеплода.


En la remolacha se encuentra betaína (una especie de vitamina a), que es capaz de restaurar la función del hígado y mejorar su trabajo. Betaína equilibra los procesos metabólicos en el cuerpo, es el medio de la prevención en la lucha contra la arteriosclerosis, enfermedades del corazón, osteoporosis y la enfermedad de alzheimer. La remolacha refuerza las paredes de los vasos sanguíneos, mejora el estado de los capilares, influye favorablemente en el sistema digestivo, ayuda a compensar la deficiencia de yodo y el hierro en el cuerpo humano, sino también contribuye a la disminución de la presión arterial.
De remolacha batidos con ботвой Ingredientes:
 

• 2-3 crudos de la remolacha de tamaño mediano
• 2 de la manzana mediana
• 4 de la hoja de свекольной coronada
• 1 vaso de agua
• miel al gusto

Método de cocinar:
Batir en la licuadora la remolacha, las manzanas, el tallo de hortaliza. Agregar el agua, batimos de nuevo. Agregar la miel al gusto. Listo!





De remolacha batidos de zanahoria Ingredientes:
 

• 1 remolacha cruda
• 1 zanahoria
• 3-amargo dulce de la manzana

Método de cocinar:
Todos los productos de cortar en pequeños cubitos y poner en el vaso de una batidora. Agregar 1 cucharada de agua. Batir a velocidad máxima.



  De remolacha batidos con имбмрем

Ingredientes:
 

• 1 remolacha cruda de tamaño mediano
• 1 pimiento rojo dulce
• 1 taza de hojas de espinacas (o repollo)
• 1 cucharilla порубленного de raíz de jengibre
• ½ Cucharaditas de jugo de limón
• sal y pimienta al gusto
• el agua, los cubitos de hielo

Método de cocinar:
Todos los productos de cortar en pequeños cubitos y poner en el vaso de una batidora. Batir a velocidad máxima.

Cocine con el amor!

 

 

Fuente: bottlelove.ru/blog/3-retsepta-smuzi-so-svekloj