Молодые люди, не обращающие внимание на здоровье сердца, имеют высокие шансы на снижение умственных способностей в зрелом возрасте. Ученые Университета Калифорнии провели 25-летнее исследование с участием 3380 человек. Анализ данных показал: те, у кого показатели основных факторов риска (уровень сахара, холестерина, давления) высоки, показывают худшие тесты на когнитивные функции.





Люди, у которых проблемы с сердцем в возрасте 18-30 лет, имеют плохие показатели скорости и гибкости мышления, память. Исследователи считают, что это происходит из-за сужения артерий, ведущих к головному мозгу. Это одно из первых комплексных и долгосрочных исследований на изучение связи между болезнями сердца и когнитивными функциями в этой возрастной группе. Автор исследования Кристина Уафф считает, что полученные данные помогут бороться с болезнь Альцгеймера, слабоумием, направив усилия на контроль за таким факторами риска среди молодежи.

 

опубликовано 

Источник: nauka24news.ru/

Полезные свойства облепихи

 

Множество ягод и растений, которые произрастают в нашем климатическом поясе, имеют довольно много полезных свойств для человеческого организма. Однако если рассматривать их в комплексном действии, то наверняка именно облепиха заняла бы первую ступеньку. Облепиха обычно плодоносит в конце лета и ближе к осени можно собирать плоды, которых видимо-невидимо на веточках, она вся буквально усеяна крохотными желтыми и оранжевыми ягодками. Полезные свойства облепихи заключаются в том, что эта ягода помогает практически при любых заболеваниях. Но у каждого, даже самого безопасного растения есть свои противопоказания, точно также они есть и у облепихи. Информация в данной статье поможет Вам собрать и систематизировать все знания (ну или практически все)в одном месте, и узнать основные случаи применения. Сразу нужно отметить, что все полезные свойства облепихи желательно разделить на 2 группы: лечебные и косметические. 





 

Полезные свойства облепихи

 

Облепиху применяют для лечения практически любых заболеваний, различаются лишь способы употребления и применения средств, приготовленных из нее. Существует мнение, что самым большим полезным (лечебным) действием обладают плоды, однако это не совсем так. Самым большим количеством полезных свойств обладает облепиховое масло. Что же касается свежих ягод, так это то, что в них содержится много витаминов А, В1, В3, С, поэтому облепиха с легкостью поможет Вам справиться с авитаминозами и повысить сопротивляемость организма в целом. Большое количество полезных веществ, которое содержится в других частях растения, например в листьях, справится с проблемами желудочно-кишечного тракта, наладит процессы пищеварения и др., если сделать отвар из листьев.  Чтобы получить обеззараживающее и ранозаживляющее средство, достаточно сделать кашицу из плодов облепихи и обрабатывать поврежденные места. Также ее используют как восстанавливающее средство при порезах, рубцах, пигментных пятнах, ожогах различной степени тяжести. Кашицу из плодов облепихи еще используют для лечения кашля, простудных заболеваний, болей в горле, перемешав предварительно с медом.  В завершении описания полезных свойств облепихи нужно отметить важный момент, что облепиха — это отличное средство для лечения болей различного происхождения, например от воспалительных процессов. Если болит внутри или воспаление находится внутри, то облепиху нужно также принимать внутрь, напротив, если же повреждения внешние, то и применение будет у облепихи тоже внешнее в виде отваров, примочек мазей и др. 





 

Полезные свойства облепихового масла

 

Теперь перейдем к более интересным вещам, свежие ягоды содержат намного меньше (в меньшей концентрации) полезных веществ, чем облепиховое масло. Вот некоторые из полезных свойств облепихи: обеззараживающее, заживляющее, антибактериальное, успокаивающее, общеукрепляющее и др. Масло облепихи применяют даже при лечении раковых и лучевых заболеваний кожи. Если у Вас ангина, ОРЗ или прочие простудные заболевания – рекомендуется смазывать маслом облепихи горло и закапать нос. Еще масло облепихи применяют при обморожениях, язвах, заболеваниях верхних дыхательных путей, женских заболеваниях, глазных (поражение клетки роговицы глаза, конъюнктивите, дефектах роговицы глаза) и др. 





 

Облепиха в косметическом применении

 

Теперь более подробно о том, как с помощью этой чудотворной ягоды поддерживать красоту, первое из рассматриваемых свойств очень заинтересует мужчин, так как это выпадение волос (облысение). Желательно применять отвар из облепихи, если нет возможности – можно купит шампунь с экстрактом облепихи. Врачи-косметологи рекомендуют делать маски для волос из облепихи, для поддержания их в здоровом состоянии. Помимо лечебного применения облепихи для кожи (заживление ожогов, рубцов и др.) она послужит отличным средством женщинам в качестве косметологического средства по уходу за кожей лица, облепиха улучшает цвет кожи и сокращает появление морщин. 

 

Противопоказания к применению облепихи

 

В облепихе огромное количество биологически активных веществ, например каротин, который может вызывать аллергию при серьезных нарушениях иммунной системы. Осторожно нужно принимать средства из облепихи людям, больным панкреатитом, холециститом, воспалением двенадцатиперстной кишки, поскольку облепиха содержит в себе много кислот. Во всех других случаях облепиха покажет превосходные результаты, но не стоит забывать о том, что хороший результат достигается только при правильном применении средств.  опубликовано 

Источник: /users/1081

Первые велосипеды для аренды  в Мадриде, в «BiciMad» будут доступны с 1 мая , объявил в среду город Мадрид. Как  сообщил пресс-секретарь муниципалитета, На первом этапе, 1500 велосипедов станут доступны и все  они будут электрические. В общей сложности, будут установлены 120 станций и 3120 пунктов для велосипедов.





Контракт на сумму € 25 млн, заключенный компанией BonoPark, является частью нового плана управления дорожным движением в столице Испании. 884 миллионов евро было выделено в июле 2013 года по словам мэра.Также предоставляются более 60 километров велосипедных дорожек. Система бесплатного сервиса велосипедов уже существует в нескольких испанских городах, в том числе Барселоне и Валенсии (восток), имеются электрические велосипеды и  в Сан-Себастьяне, в Стране Басков.





Сервис велосипед-Мадрид  вливается в 400 уже  существующих в мире систем, предлагая в общей сложности 700 000 велосипедов, согласно данным исследования, опубликованного в декабре по ITDP, мозгового центра в Вашингтоне по вопросам транспорта .

 

опубликовано 

Источник: /users/1080

1. Смешайте 15г свежих дрожжей со столовой ложкой 3-процентного раствора перекиси водорода.

2. Взбейте белок яйца и добавьте чайную ложку лимонного сока.

3. Потрите на терке свежий огурец с кожурой, разместите равномерно на марлевой салфетке 2 столовые ложки массы и положите ее на лицо.

Эти маски применяют курсами по 10-15. Два курса лишают вас веснушки. Перерыв между ними должен длиться неделю. Если кожа жирная, делайте маски через день, если сухая — дважды в неделю

Маска должна быть свежей — готовьте ее перед нанесением. Держите на лицо 15-20 мин. Снимайте марлевым или ватным тампоном, смоченным водой или настоем шиповника.

 

опубликовано 

 

Источник: helps.com.ua

 

Туберкулез — болезнь излечимая. Рецеп народной медицины: весной заготавливать почки березы когда они стали липкими. Из почек приготовила настойку (полную 3-литровую банку залить водкой и настаивала в темном месте 10 дней) и пить ее по столовой ложке трижды в день до еды.

Кроме того, ежедневно съедать столовую ложку топленого бараньего жира и выпивала сырое яйцо.

 

опубликовано 

Источник: helps.com.ua

        Закаливание — это совокупность мероприятий, цель которых – укрепить защитные функции организма, защитить его от негативного влияния окружающей среды. Если закаливание проводить правильно, то рeбёнок (или взрослый) окрепнет, не будет простужен, а инфекции будут обходить его.





        Буквaльно с первых дней жизни при смене пeлёнок, памперсов или одежды не нужно сразу одевать грудничка – пeрвые вoздушные ванны ему нужно принимать сoвсем кoроткое время (2-3 минуты), а температура воздуха в комнате должна быть +22°С. Впоследствии прoдолжительность ванн понемногу увеличивается и доходит до 30-ти минут, если малышу шесть месяцев и больше. Чтоб усилить оздоровительный эффект, переворачивайте ребёнка со спинки на животик и делайте лёгкий массаж и простые гимнастические упражнения.





        Когда сыну или дочке исполнится два месяца, начните закаливание водой. Сперва это влажные обтирания тела тёплой (35°С), а потом и более прoхладной водой. Обтирание нужно начинать с рук, потом – грудь, спинa и ноги. При этом необходимо проводить поглаживания по ходу кровотока: от пeриферии к центру – от кисти – к плечу, от стoпы – к бедру и т.д. По мeре того, как ребёнок растёт, температуру воды понемногу (и очень осторожно) снижайте: каждую нeделю – на один градус.





        Если мaлыш не вял, не капризен и не слишком возбудим, можно приступать к обливаниям буквально с пeрвых недель жизни. Сперва темпeратура воды должна быть равна тeмпературе тела, а каждые два нeдели её снижают, пoстепенно доведя до 26°С. Прoдолжительность этой эффeктивной процедуры – не более 1-2 минут.

 

опубликовано 

Источник: /users/559

  Отель у побережья Танзании, предлагает полюбоваться богатой подводной фауной не вставая с постели в комнате, плавающей в Индийском океане. Манта курорт, расположенный на острове Пемба, только что открыл свою первую погруженную до половины в океан, комнату. Здесь вы можете насладиться морскими чудесами  Индийского океана. Номер имеет пляж на крыше. Остров Пемба еще малоизвестен туристам, что особенно ценят любители морского дна.



 Обязаны этому результату шведской фирме Genberg. Подводным отелем, в котором открылся первый номер такого типа, стал в 2000году отель, расположенный на озере недалеко от Стокгольма. Манта Курорт является частью тенденции гостиниц и ресторанов необычных, стремящихся улучшить состояние окружающей среды вокруг них.





 Таких необычное место есть и на Мальдивах. Это ресторан Rangali Island, где вы можете полюбоваться  акулами и скатами, наслаждаясь тарелкой с морепродуктами.

 

опубликовано 

Источник: /users/1077

В том, что все представители кошачьих очень любопытны, пришлось убедиться 31-летнему австралийскому фотографу Бобби-Джо Клоу (Bobby-Jo Clow), который приехал в Национальный парк Серенгети, Танзания, что в Восточной Африке, чтобы поснимать диких животных. Ему удалось сделать невероятные фотографии гепарда, забравшегося на его автомобиль. Мужчина был на сафари, когда вдруг, откуда ни возьмись, появился молодой любопытный гепард.





Походив немного по капоту машины, животное, не задумываясь, вскочило на крышу и просунуло голову в открытый люк и стало с любопытством разглядывать пассажиров. Бобби-Джо Клоу сразу же начал съемку, чтобы запечатлеть этот необычный момент. Звуки затвора немного напугали хищника, он начал издавать шипящие звуки и обнажил свои огромные клыки. Но уже через мгновение гепард успокоился и стал мирно прохаживаться по внедорожнику. По словам фотографа, никто в этой ситуации не пострадал – все остались живы и здоровы!





Скорее всего, гепард забрался на внедорожник, чтобы получить хороший обзор местности. Так поступают все большие хищные кошки, когда пытаются высмотреть свою жертву. Удовлетворив свое любопытство, и немного оглядевшись по сторонам, молодая кошка вскоре удалилась по своим делам. А австралийский фотограф получил замечательные, почти идеальные, как говорит он сам, фотографии самого быстрого хищника в мире.





 

 

опубликовано 

Источник: zoopicture.ru

Нарыв возникает во время воспаления какой либо части ткани тела, образовывая пустую полость, которая в последствии заполняется гноем. С течением времени, нарыв созревает, гной поднимается к поверхности кожи, образовывая гнойник, который в скором времени прорывается, гной вытекает и начинается заживление тканей.

Чем лечить нарыв? Весь смысл лечения нарыва народными средствами заключается в недопущении развития абсцесса и как можно быстрейшем вытягиванием гноя. Предпринимать меры желательно на ранних стадиях. Но и при запущенных стадиях вылечить можно народными средствами без особых усилий.





Следует запомнить главное: не следует самим вскрывать гнойник, так как в него может попасть инфекция, может произойти заражение крови и тогда уже придется очень долго и серьезно лечиться в больнице.

• Итак чем лечить нарыв? Прежде всего нам на помощь придет лист подорожника, который найдется почти везде. Нужно его протереть или ополоснуть и приложить к воспалению и он будет постепенно вытягивать гной из раны. Просто потом его время от времени следует менять на новый. Вот и все, элементарно и просто.

• Второй способ — приложить картофель свежий, пропущенный через терку. Выложить аккуратно на марлю, приложить к нарыву и перевязать, через три часа повязку поменять.

• Чем лечить нарыв на пальце? Можно обвернуть палец листьями мать-и-мачехи и наложить стерильный бинт. Через двенадцать часов, когда вы снимите повязку, увидите на листьях гной, вытекший из раны. Делать так до полного выздоровления. Или лечить путем обматывания его срезанной очисткой от картофеля, естественно белой стороной к коже.

• Способствует вытягиванию гноя всеми любимый нами мед. Из него мы делаем медовую лепешку. Берем жидкий мед, добавляем туда муку (соотношение примерно 1 к 1), смешиваем до консистенции густого теста, прикладываем к нашему нарыву и оставляем на двенадцать часов. Поверьте нарыва не будет, как будто его и не было.

• Для созревания гнойника можно использовать также хозяйственное мыло и печеный лук. Все измельчить, взять в пропорции 1 к 2, перемешать и наложить тонким слоем, поверх закрепить пластырем. Менять компресс через четыре часа.

• Следующий способ: лечение с помощью сосновой смолы — живицы. Для этого нужно взять чистый бинт, нанести смолу равномерно и приложить к нарыву, закрепить. Держать повязку три-четыре часа.

 

опубликовано 

Источник: vsenarodnaya-medicina.ru

 

Большинство людей, так или иначе, сталкивались с болями в пояснице. Эти боли могут быть различного характера, вызванные паталогическими процессами или же простудными заболеваниями, урологией и прочими возможными источниками.

 

Лечение поясницы народными средствами одно из возможных вариантов решения проблемы, однако, чтобы точно убедиться в правильности применяемого метода, необходимо убедиться, что именно вызвало боли в пояснице.

В том случае, если вам известно, что конкретно вызывает боли в поясничном отделе, то в таком случае целесообразно прибегнуть к народным методам лечения. И так, что же приготовили для нас народные методы лечения болей в пояснице?

В основном, лечение происходит путем накладывания компрессов, они, в свою очередь, обладают согревающим эффектом, тем самым улучшая кровообращение в пояснице. Лечение поясницы народными средствами помогает практически безотказно. С помощью данных компрессов реально снять воспаление и облегчить человеку жизнь.

Лечение боли в пояснице народными средствами

Как известно, в народной медицине широко используются различные травы, коренья, овощи, фрукты, то есть то, что легкодоступно, то, что окружает человека.

• В качестве рабочего примера компресса для поясницы можно взять протертую редьку или хрен. Данная масса в смеси со сметаной, для снижения жжения на коже, накладывается на больное место. На нее накладывается марля или бинт, можно использовать ненужную тряпку, салфетку, после чего укутывается шарфом из шерсти.

 

• Лечение поясницы народными средствами знает и такой популярный метод, как использование горчицы, в качестве согревающего средства при лечении болей. Наверняка большинство при простуде лечились горчичниками? Вот и данный метод во многом схож. Горчичный порошок разводится теплой водой, размешивается до однообразной массы, после чего данная смесь накладывается на больное место, и точно также укутывается марлей и платком. Запомните, такой компресс не должен быть на коже длительное время во избежание ожога — максимум полтора часа. Если компресс приносит сильный дискомфорт, то от него лучше отказаться, а место, куда он накладывался, промыть обильно теплой водой и мылом.

• В качестве альтернативы методам с применением «съедобных» лекарств, существует и такой способ избавления от боли в пояснице, как прикладывание тряпочки, вымоченной в бензине или скипидаре, на которую сверху кладут разогретую пластину из меди. Метод довольно необычный, не каждый выдержит запаха бензина, но достаточно действенный. Боль обычно снимается через 3 применения.

• Примерно тоже самое представляет из себя такой метод: ржаную муку замешивают на скипидаре и получившуюся лепешку не менее 2 см шириной кладут на больное место до 1 часа. Если будет слишком сильно жечь, то скипидар, при замешивании теста, разбавляют водой.

• Лечение поясницы народными средствами знает немало способов, в качестве еще одного примера можно указать способ лечения красным мухомором. Этим методом лечились издревле, способ проверенный веками, можно сказать. Обычный красный мухомор, который произрастает в лесах, известен как ядовитый и несъедобный гриб. Однако это не умаляет его заслуг. Он активно используется многими народностями в качестве лекарственного средства.

На его основе готовится спиртовая настойка, которую втирают в больную спину. Для приготовления мухоморной настойки надо заполнить поллитровую банку на 1/3 измельченными шляпками и до верху залить водкой. Настаивать в темном месте при комнатной температуре 2 недели. Сырье процедить, отжать и можно применять.

• Солевые компрессы для спины также приносят ощутимую пользу. Для этого приготавливается раствор из 100 г соли, которую растворяют в одном литре горячей воды. После чего марлю складывают в несколько слоев, обильно смачивают в солевом растворе и прикладывают к больному месту. Данный компресс подходит для использования перед сном. Место, куда он прикладывается, также следует дополнительно укутать целлофаном и шерстяным платком.

 

• Каштан конский, известный своими целебными свойствами, также отлично подходит в качестве лекарственного средства. Его плоды измельчают и смешивают с маслом камфорным, а также нутряным салом 1:1:1. Полученную смесь намазывают на кусок черного хлеба, накладывают на поясницу и покрывают теплым одеялом. Эффект заключается в дозированном поступлении целебного раствора из хлеба.

• В советские времена для лечения поясницы народными средствами особой популярностью пользовалась такая настойка: в бутылку выливаются пузырек тройного одеколона, 2 пузырька йода, 2 флакончика настойки валерианы и 2-3 стручка красного жгучего перца. Все тщательно взбалтывается, настаивается сутки и хранится в холодильнике. Целебной смесью мазали на ночь больную поясницу или рисовали частую сетку. Дешево, практично, эффективно.

 

опубликовано 

Источник: vsenarodnaya-medicina.ru