+4353.45
Рейтинг
11803.11
Сила

Небожитель

10 низкокалорийных детокс-супов

Весна прекрасное время чтобы заняться мягкой чисткой организма. Весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся за долгую зиму токсинов, шлаков и ненужного веса. Надо помочь своему организму!





 

Наилучшим способом — будет  использование  «зеленых» и не только детокс-супов. Детокс суп Гууп, основной ингредиент брокколи и имбирь, но не стесняйтесь экспериментировать с различной зеленью, например как: горох, кабачки, шпинат, или базилик.

Суп морковно — имбирный 





 

Пряный имбирь является отличным выбором, если вы хотите избавиться от токсинов, он имеет прекрасные противовоспалительное и иммуностимулирующие свойства. Детокс суп имбирь — морковь также имеет высокое содержание марганца, а так же улучшает пищеварение. 

Детокс суп из спаржи, шпинатом, и лебедой





 

 

 

Супер-пупер лебеда отлично подходит для снижения веса, а также помогает пищеварению. Спаржа ценилась как очень питательный овощ, который к тому же появляется ранней весной, как раз в то время, когда изголодавшемуся по витаминам организму, срочно нужна поддержка. Данные ингредиенты низкокалорийные и улучшают пищеварение.

Суп с горчицы и зелени



 
Горчица и зелень содержат  большое количество витаминов, прекрасный диетический продукт и хорошо выводят токсины с вашего организма.

 

Суп Vegan с брокколи 





 

Капуста брокколи обладает иммуностимулирующим свойством и содержит большое количество питательных веществ и полезных микроэлементов, клетчатки. Повышает сжигание жира мускатный орех и перец чили, если добавить в «зеленый» суп.

Суп из спаржи





 

В спарже большое количество витаминов А, С и К. После этого супа вы будете великолепно себя чувствовать.

Кресс суп 





 

Если вы перестроились на протертые супы детокс, попробуйте этот быстрый кресс-суп. Кресс-салат содержит высокое количество витаминов А и С, а также железа и клетчатки, и вы по достоинству оцените разнообразную текстуру и аромат. 

Сливочный суп с ревенем и шпинатом





 

Если ваше организм нуждается в очистке от токсинов, сделайте выбор в пользу клетчатки, богатые антиоксидантами продукты помогут вам чувствовать себя лучше изнутри. Это сливочный суп легко сделать и полный питательных веществ, с зеленью и  миндальным маслом и сладким перцем, чтобы помочь успокоить желудок и уменьшить живот.

Кокос Суп





 

Кокос иногда применяют для борьбы с лишним весом. Это обусловлено тем, что в его состав входят полезные масла, которые способствуют сжиганию жировых клеток в организме человека. Таким образом, кокос является неотъемлемой частью многих диет. Охлажденный, низкокалорийный и против вздутия живота.

Зимний Детокс суп





Вы будете приятно удивлены буквально через 10 дней, если добавите детокс-супы в свой рацион. В зимний суп можно добавить лук-порей, картофель.

 

опубликовано 

Источник: /users/1081

12 мифов о зарабатывании денег

Множество людей остаются бедными из-за неправильного восприятия денег. Если вы хотите стать богатым, вам нужно знать о мифах в отношении заработка денег.

Миф 1: Если бы я выбрал прибыльную карьеру, я был бы богатым. Реальность: Миллионеры есть в каждой профессии. В любой отрасли можно заработать деньги. Не ищите прибыльной карьеры — вы сами делаете вашу карьеру прибыльной. 

Миф 2: Если бы мои родители были богаты, я тоже был бы богат. Реальность: Большинство самых богатых людей — выходцы из бедных семей, некоторые — из среднеобеспеченных. И даже люди из богатых семей часто должны сами накопить свое состояние. 

Миф 3: Если бы я хорошо учился, то заработал бы много денег. Реальность: Вам нужно учиться на практике, а не в лекционном зале. По статистике, отличники, как правило, не богаты. 

Миф 4: Если бы я был в нужное время в нужном месте, то стал бы успешным. Реальность: Очень богатые люди не были счастливчиками — они делали все для успеха. Возможностей и успеха не нужно ждать, их необходимо создавать. 





Миф 5: Если бы экономика моей страны была бы лучше, я был бы богатым. Реальность: В любом обществе и в любой стране есть миллионеры. Деньги есть везде. 

Миф 6: Если бы у меня не было семьи или какой либо социальной ответственности, я стал бы миллионером. Реальность: Не в ответственности дело, а в том, как вы к ней относитесь. Вам необходимо бережно относиться к деньгам и приобретать только необходимое. 

Миф 7: Если бы только возможности заработка больших денег были все еще доступны, я стал бы сказочно богатым. Реальность: Сегодня возможности заработка больших денег еще шире, чем раньше. 

Миф 8: Если бы только государство, мой работодатель, моя семья или жена шли мне навстречу, я бы зарабатывал очень много. Реальность: С вами может случиться что угодно. Вы можете быть уволены, друзья и семья могут отказаться от вас, а жена — развестись. Только вы ответственны за свой успех. Миф 9: Если бы только у меня была большая сумма денег, я сразу начал бы вкладывать деньги и экономить. Реальность: Океан состоит из маленьких капель воды. Начинайте с малого. Если вы ждете больших денег, вы можете их не дождаться. И самое лучшее время для вложений и экономии — прямо сейчас. 

Миф 10: Если буду тяжело работать, я стану богатым. Реальность: В мире так много бедных людей, которые тяжело работают. Богатые не работают тяжело — они работают разумно. 

Миф 11: Чтобы заработать деньги, нужны большие деньги. Реальность: Деньги нужны только для того, чтобы ухватиться за возможность. 





Миф 12: Хорошая работа ведет к богатству. Реальность: Работа — временный источник прибыли. Постоянный же требует того, чтобы деньги работали на вас. Поэтому, чем бы вы ни занимались, разумно распоряжайтесь своими деньгами, не забывая вкладывать их в дело, инвестировать.

 

опубликовано 

Источник: /users/1080

Учеными установлена главная причина лжи

Голландскими учеными недавно был определено, что завышенный показатель вещества окситоцин, также считающегося любовным гормоном, инициирует интерес ко лжи.





Для того чтобы установить этот, весьма необычный научный факт, группой ученых было принято решение провести не очень глубокий, но детальный эксперимент с привлечением к нему шестидесяти человек мужского пола, игнорируя возможность участия женщин и девушек.

 

Во время исследования, каждый из респондентов получил небольшую дозу гормонального вещества в кровь, после чего любопытный факт и был установлен. Удивительно, но получившие этот гормон представители сильного пола, были склонны ко лжи всем окружающим, включая представительниц женского пола.





Благодаря этому необыкновенно сложному и одновременно простому исследованию, ученые смогли предельно точно установить, что ложь имеет фундаментную основу биологического характера. О данных успешно проведенного группой ученых исследования недавно сообщили все средства массовой информации со ссылкой на официальный источник.

 

опубликовано 

Источник: globalscience.ru

Законы золотого сечения от НЕ художников Хади Алаэддина и Мотанны Хуссейн

НЕ «Портрет девушки»

Дизайнеры из Иордании Хади Алаэддин (Hadi Alaeddin) и Мотанна Хуссейн (Mothanna Hussein), работающие под общим псевдонимом Warsheh, раскладывают великие шедевры мирового искусства на основные составляющие, применяя к ним (иногда почти насильно) закон золотого сечения, в серии плакатов «НЕ ИСКУССТВО» («NOT ART»).

 

 



НЕ «Святой Франциск в размышлении»

 

Тут, пожалуй, стоит для приличия напомнить, что золотое сечение – это такое пропорциональное деление отрезка или геометрической формы на неравные части, при котором весь отрезок так относится к большей части, как сама большая часть относится к меньшей. Другими словами — меньший отрезок так относится к большему, как больший ко всему.

 



НЕ «Портрет Леонардо Лоредано»

 

Принцип золотого сечения с древних времен широко применяется в живописи, скульптуре и архитектуре для построения гармоничных композиций. Исследователи находят его во всём, начиная от египетских пирамид, и заканчивая «Броненосцем Потёмкиным» (который, впрочем, Сергей Эйзенштейн построил таким образом совершенно сознательно). Тем не менее, не следует забывать, что во многих случаях вездесущее золотое сечение может оказаться результатом подгонки, ошибочных расчётов или совпадения.

 



НЕ «Превращение святого Павла»

 

Собственно, дизайнеры Warsheh и не претендуют ни на научность, ни на художественную (с большой буквы и восторженным придыханием) ценность своих «исследований».

«Мы совсем ничего не знаем об этих картинах, — честно признаются они, — мы даже использовали поиск картинок Google, чтобы узнать их названия. Мы подумали, что, наверное, нужно извиниться перед всеми, кто считает, что мы делаем что-то неправильно, но потом решили, что неправы те, кто вообще об этом задумывается».

 



НЕ «Смерть Марата»

 

Такое активно непретенциозное отношение к любимому делу не может не радовать душу. «Мы дизайнеры, а не художники, и гордимся этим. Разница в том, что иногда мы с радостью признаёмся, что работали над чем-то просто так, в своё удовольствие, и не пытаемся провозглашать глубокие смыслы и скрытую философию, — подливают масла в огонь гуманитарного дискурса не художники. — Иногда мы делаем плакаты просто потому, что они выглядят круто. И иногда получается так, что эти плакаты — такие, какими мы их придумали — нравятся куче людей. Людей, которым мы очень благодарны».

 

НЕ «Купальщица из Вальписона»

НЕ «Рождение Венеры»

 

опубликовано 

 

Источник: xage.ru/not-art-by-warsheh/

Европейские учёные научились скармливать нефтяные пятна бактериям




Не секрет, что разливы нефти на суше и на море наносят колоссальный вред окружающей среде. Учёные во многих странах уже многие годы занимаются решением этой без всякого преувеличения глобальной проблемы.

Основной метод локализации нефтяных пятен состоит в установке специальных заграждений и последующей механической сборке нефтепродуктов с поверхности воды. Однако, у него есть два серьёзных минуса – протечки сквозь заграждение и невозможность полностью убрать всё загрязнение. И тут на помощь человеку пришла сама природа.

Оказывается, в море живёт целый класс микроорганизмов, которые с удовольствием поедают нефтепродукты. Их «услугами» решили воспользоваться биохимики во главе с профессором Николасом Калогеракисом. Цель их исследований – внедрение технологий, активизирующих бактерии, которые ускоряют биоразложение загрязнений.



На первом этапе пятно покрывается специальным составом из растительных масел, который дробит его на мелкие капли, после чего начинают действовать нефтеядные бактерии. Кстати, в естественных условиях они сами находят места загрязнений. А дальше – бактерии поедают нефть, их – планктон и далее по пищевой цепочке. В этой связи основная задача учёных — значительно активизировать рост этих бактерий в загрязнённых акваториях.

 

опубликовано 

Источник: techcult.ru

Признаки умного человека

 

Как возможно определить умного человека? Эта статья поможет вам разобраться в данном вопросе.





Умный человек.

Видите ли, дело в том, что умный человек – это не всегда отличник, или же двигатель производства. Умный человек отличается тем, что ему известны собственные желания, он знает, чего конкретно хочет и главное знает, как этого достичь.

Глубокое дыхание.

Хотите стать более уверенным в себе человеком? Делайте вдохи как можно глубже. В этом случае ваш мозг более насыщается кислородом. Обратите внимание, что окружающим нравятся уверенные в себе люди. Они создают образ некоего героя, способного на защиту.

Расширение кругозора.

Не слишком прислушивайтесь к тем людям, чье мнение во многих вопросах совпадает с вашим личным.  Возьмите себя в привычку читать книги, которые совершенно не относятся к жанрам, предпочитаемым вами. Общайтесь с абсолютно разными людьми. Таким образом, вы будете постоянно расширять свой кругозор.

Прямая осанка.

Всегда держите голову гордо поднятой. Спину – прямой. Специалисты утверждают, что большая часть общения строиться именно на языке тела. Если вы позволяете себе, например, сутулиться, то собеседник на подсознательном уровне решит, что вы стеснительная личность, или же неуверенно себя чувствуете. Это так же воспринимается, как признак лени.

Использование умных слов.

Насколько  правильно вы высказались, собеседник ни в коем случае не задаст вам никаких лишних вопросов. Он просто не посмеет показаться более глупым, чем вы.

Способность слушать.

Насколько вы способны эмоционально воспринимать, важно точно так же, как и уровень IQ. Если вы внимательно слушаете, а так же задаете собеседнику наводящие вопросы, у вас появляется прекрасная возможность не только узнать что-то новое, но и полезное для себя.

Отличная память.

Ум – это еще и способность запоминать. Важно еще и в нужный момент вспомнить именно то, что в данный момент необходимо.

Культурная речь.

Если вы употребляете ненормативную лексику, немедленно откажитесь от этой привычки. Как показывает практика, а так же утверждают ученые, что человек, который ругается матом, немее значим в глазах собеседника.





Опрятная внешность.

Человек знает о том, что встречают по одежке. Внешне привлекательные и опрятные люди более популярны, умны и легче приспосабливаются к ситуации.

Обратите внимание на то, что умный человек никогда не станет говорить о том, что он умен. Как правило, умные люди скрывают свои умственные способности.

И еще, прекрасно и коротко выразил смысл Карл Густав Юнг:

«Чем отличается гений от безумца? Безумец видит, но не знает, как это передать. А гений может это переложить на язык сознания».

 

опубликовано 

Источник: mif-facts.com.ua

Что женщины и мужчины ищут в интернете

 

Яндекс проанализировал поисковые запросы мужчин и женщин и выявил типично «женские» и типично «мужские» слова. Кроме интереса женщин к воспитанию детей и ведению домашнего хозяйства, а мужчин — к технике и компьютерам, мы обнаружили и несколько других, менее очевидных и более забавных фактов.





Оказалось, например, что в списке популярных «женских» слов почти нет названий и брендов, тогда как в топе «мужских» слов их более трети. Кроме того, среди «женских» слов названия цветов встречаются в два-три раза чаще, чем среди «мужских» (и только чёрный упоминают одинаково). Женщины немного чаще, чем мужчины, спрашивают про шашлык, а мужчины — про знакомства, а слово «галстук» в женских запросах встречается чаще, чем в мужских.





 

опубликовано 

 

Источник: brainswork.ru

В порту Севельи появился эко-терминал




До недавнего времени в порту Севельи не хватало мест для ожидания и временного пребывания. Все это вызывало как недовольство самых пассажиров, так и неудобство для сотрудников порта. Решить проблему помогли несколько «зеленых» дизайнеров, которые предложили построить новый зал ожидания своими руками.

 



Создан зал ожидания был из грузовых контейнеров, которые используют морские контейнеровозы для транспортировки самых различных грузов. Всего на создание здания ушло 29 контейнеров, из которых удалось создать центр ожидания и временного пребывания общей площадью в 500 квадратных метров. К зданию были подведены все необходимые коммуникации: свет, вода, проведена активная вентиляция, а также обустроены санузлы.

 



Некоторые помещения внутри комплекса из контейнеров были дополнительно изолированы для того чтобы не пропускать звук. В центре комплекса был создан огромный холл, в котором могут, как на вокзале прибывать ожидающие. В этом же зале были повешены информационные табло, на которых отображаются данные о кораблях, пребывающих в порт.

 



Все контейнеры были окрашены в белый цвет, а также прошли тщательную процедуру дезинфекции. После первичной обработки краску покрыли защитными эмалями. Несмотря на то, что почти все здание металлические, в нем были установлены системы пожарной безопасности. Для создания большего комфорта во многих стенах были прорезаны окна, которые прекрасно вписались в общий дизайн постройки.

 



Стоит добавить, что строительство из грузовых контейнеров в последние годы приобрело невероятную популярность. Создают из них как временные постройки, так и здания которые должны будут простоять долгие десятилетия. Этот нехитрый строительный материал позволил объединить в себе доступность, дешевизну, а также – экологичность.

 

опубликовано 

Источник: www.ecobyt.ru/

«Ароматный» гаджет профессора Дэвида Эдвардса





Под руководством профессора Дэвида Эдвардса (David Edwards), группа студентов Гарвардского университета разработала новое необычное и очень интересное современное мобильное устройство. Немногие знают о появлении такого гаджета. Гаджета, который задействует еще один человеческий орган восприятия — обонятельные рецепторы.





Дело в том, что изобретение, получившее название oPhone, представляет собой устройство, которое можно назвать «ароматным» гаджетом, содержащее картриджи с безопасными для здоровья человека химическими компонентами.





Тем самым, oPhone обладает способностью воспроизводить самые разнообразные запахи-например, запах свежесрезанного букета цветов, выпечки, ароматных чая или кофе.Всего существующая версия способна генерировать около 320 разных запахов. И разработчики собираются увеличивать это количество.





Но это не все достоинства данного аппарата. Он подключается по беспроводной связи Bluetooth к смартфону или планшетнику. Активировать oPhone можно и удаленно. Устройство может не только генерировать запахи, но и выдавать ароматы в ответ на входящие сообщения, а также сопровождаться музыкой и видеороликом.





Так что кроме своего технического назначения, oPhone может стать для вас личным антидепрессантом и релаксантом в одном лице, умело проводя сеансы расслабления и ароматерапии.







 

опубликовано 

Источник: prointeresnoe.ru/

Эффективный фильтр для воды из подручных средств

Если, разбив палатку на берегу озера, вы вдруг обнаружили, что не запаслись питьевой водой — не отчаивайтесь. Есть простое решение проблемы: срежьте ветвь с ближайшей сосны, очистите ее от коры, и используйте ветку вместо фильтра, медленно пропуская через нее озерную воду. Самодельный фильтр остановит любых бактерий.





Ученые из Массачусетского технологического института обнаружили, что подобная система фильтрации может производить до четырех литров питьевой воды в день. Этого достаточно, чтобы избавить от жажды среднестатистического человека. В работе, опубликованной в издании PLoS ONE, исследователи продемонстрировали, что небольшой кусок заболони эффективно отфильтровывает свыше 99% бактерий E. coli из воды. Размер пор в заболони, состоящей из ксилемы, по которой на всю длину дерева транспортируются соки, также позволяет блокировать большинство известных бактерий.
Соавтор исследования доцент Рохит Карник отметил, что заболонь является перспективным, дешевым и эффективным материалом для фильтрации воды, особенно в сельских сообществах, где недоступны более передовые системы фильтрации. «Мембраны современных фильтров содержат нанопоры, которые по понятным причинам в гараже своими силами не сделать», заявил Карник. „Но ничего изготавливать и не надо: природа уже обо всем позаботилась. Достаточно взять сосновую ветку и сделать из нее фильтр“.

 

опубликовано 

Источник: brainswork.ru