Диетолог раскрыл секрет лучших сочетаний продуктов! В 2 раза больше пользы.
Правильное питание — залог здоровья. Степень усвоения полезных веществ зависит не только от самих продуктов питания, но и от их сочетания.
Приумножь пользу пищевых продуктов с помощью их безупречного комбинирования. «Сайт» предлагает тебе примеры наиболее гармоничного и здорового сочетания продуктов питания!
Читать дальше →
Приумножь пользу пищевых продуктов с помощью их безупречного комбинирования. «Сайт» предлагает тебе примеры наиболее гармоничного и здорового сочетания продуктов питания!
Сочетание продуктов
- Помидоры + яйца (яйца и лук) = вечная молодость
Яичница-глазунья с луком и томатами — вкусное средство от старения. Помидоры и лук богаты селеном, а яйца и растительное масло — витамином Е. Сочетание этих продуктов в одном блюде приостановит процесс старения организма. Не забудь вовремя снять с плиты сковороду, чтобы сохранить все полезные вещества.
Читать дальше →