1. Что скажут соседи? — вот начало и конец современной психологии.

 

2. Каждая религиозная иерархия точно укажет вам, кто вы: католик, протестант, иудей или атеист. А каждое государство точно обозначит вашу национальную принадлежность, будь вы американец, русский или турок. Ну-ка предъявите паспорт! А бесчисленные мелкие, цементирующие общество структуры четко и мгновенно укажут, кто вы по профессии, политическим пристрастиям, социальной принадлежности и пр.

 

3. Современная психология, как и современный человек, не любит смотреть в глаза упрямым фактам о человеческой смертности. Персональная шахматная партия приобретает великую значимость. Как я играю? Современное образование, реклама, да и вся культура в целом ведет развернутую полномасштабную кампанию по формированию у среднего человека представления, что он — «нежный и удивительный».





4. Главная задача любой системы правопорядка сводится к выхолащиванию и демонизации таких опасных понятий как «эго», «индивидуальные цели» и «личное знание».Человек, который мыслит самостоятельно и творчески, автоматически переводится в разряд еретиков, изменников и богохульников. Самостоятельно и творчески мыслил один лишь Сатана.

 

5. Существует стандартный способ упростить и умерить невероятную сложность окружающего нас мира. Для этого надо изобрести несколько «сказочных» Богов, причем, чем инфантильнее, тем лучше, и ввести несколько детских заповедей: почитай отца и мать, не убий и пр. Эти правила просты и логичны. Ты пассивно им следуешь. Ты молишься. Ты жертвуешь. Ты работаешь. Ты веришь.

 

6. Самостоятельное индивидуальное мышление — вот первородный грех в иудейской, христианской и исламской религиях. Оно саботирует попытки властей упорядочить и структурировать хаос.

 

7. Психологи называют любовью эмоциональную жадность, основанную на страхе. Но сознательная любовь — это не эмоция, это безмятежное слияние с самим собой, с другими людьми, с другими формами энергии. Любовь не способна существовать в эмоциональном состоянии.





8. Когда Никсон и Мао Цзэдун произносят слово «мир», они имеют в виду совершенно разные вещи. Когда Папа Римский и монах-буддист произносят слово «Бог», никто не знает, что они имеют в виду. Но когда химик пишет формулу, всем химикам понятно, о чем идет речь.

 



Роберт Уолдингер: Что нужно для хорошей жизни? Уроки самого длинного исследования о счастье

Как почувствовать ЛЮБОВЬ В СЕБЕ

 

Хотя общество имеет право пресекать и контролировать явно антисоциальное поведение, оно не имеет права контролировать события, которые происходят в нервных системах и телах свободных людей.опубликовано  

 

©Тимоти Лири

 



Источник: www.inpearls.ru/385166

В то время, в которое мы живем, можно выделить 3 важных фактора: скорость, комфорт, успех. Люди мечтают быстро, комфортно достигнуть успеха. К сожалению, эти социальные стереотипы не обходят стороной и отношения в семьях. 

 





1. Одна из важных причин развода как не странно, быстрые браки. Сексуальная доступность, в которой многие ищут комфорт и находя, считают за основу отношений, к сожалению, не даёт многим парам даже рассмотреть друг друга, не говоря уже о духовной близости, без которой семья, в принципе не возможна. 

2. Возможность быстрой смены деятельности в разных сферах, создаёт резонанс между партнерами в личностном росте. Если в семьях реализуется кто-то один — пара распадается, так как горизонты уже разные. Семья — это одна общая цель. 

3. Веяния феминистического движения, к сожалению, затронули естественные механизмы развития отношений. Мужчина-добытчик, это генетика, которую сложно игнорировать. Привязанность мужчины формируется там, куда он «приносит добычу». Сегодня, разные бюджеты в семье, с учётом растущего недоверия, часто рождают причину разводов. 

  
4. Классические причины тоже актуальны. Измены. Парадокс в том, что чаще изменяют мужчины, а на развод подают женщины. Эмоциональность не мешает им брать на себя ответственность за столь важные решения. 

5. Бесконечный поток лёгких предложений и иллюзий на этот счёт, многих толкают на шаг развода по причине «я достоин/я достойна лучшего!» Обесценивание того, что люди имеют, напрямую влияет на семью. 

6. Стремление к успеху и абсолютное отсутствие ценностей в 90-е годы, не могут не оставить след в сегодняшнем обществе. И соответствие или несоответствие не моим чувствам, а УСПЕХУ, тоже является причиной расставания. 

7. Бег за целью, многих останавливает только эффект выгорания или депрессия. В таких состояниях многим уже ничего не нужно, не только семья. Пропадает интерес ко всему. Сегодня процент таких людей, как мужчин, так женщин только повышается.  

8. Беспредельная свобода выбора и доступность женщин, отбивает у многих мужчин чувство ответственности «Зачем я буду напрягаться, если там я получаю все что хочу!» Сегодня женщины все меньше это терпят и все чаще прощаются с такими партнерами. 





9. Гаджеты, как заменители успешности. Не маленький процент людей все чаще пропадают в играх, интернете, сообществах, где легче быть «героем», чувствовать себя «значимым» и «побеждать». Мало кто останавливается на пути к этой зависимости и отказываются от реальности, даже если это семья. 

 



Как мы перетягиваем на себя чужие проблемы

Пробуждение бывает очень болезненно

10. Мнимая духовность все чаще уводит в свои ряды. Есть партнеры, которым легче под «соусом» духовности отказываться от социальных требований. Как оказывается, некоторым гораздо легче отказаться от мяса, чем на него заработать. И ладно, когда дело касается тебя лично, но когда вся семья должна питаться солнцем, здесь уже не так просто. Почему мнимая? Потому что настоящая только укрепляет доверие, уважение, любовь, понимание, отношения и семьи.опубликовано  

 

Автор: Анна Иотко

 



Источник: psychologytoday.ru/public/10-prichin-razvoda-v-sovremennykh-semyakh/

Раз в десять лет британский журнал Sight & Sound обращается к известным режиссерам и критикам с просьбой составить свой топ-10 гениальных фильмов. В последний раз этот грандиозный опрос охватил более 1200 человек, связанных с кинобизнесом.

Среди них было 358 режиссеров, в том числе Мартин Скорсезе, Майкл Манн, Квентин Тарантино, Вуди Аллен, Френсис Форд Коппола и другие.

Режиссерскую итоговую десятку посчитали особо, и вот они — 10 самых гениальных фильмов в истории кинематографа, по мнению тех, кто снимает кино:





1. Токийская повесть — Ясудзиро Одзу, 1953

2. 2001 год: Космическая одиссея — Стэнли Кубрик, 1968

3. Гражданин Кейн — Орсон Уэллс, 1941

4. 8 с половиной — Федерико Феллини, 1963

5. Таксист — Мартин Скорсезе, 1976

6. Апокалипсис сегодня — Френсис Форд Коппола, 1979

7. Крестный отец — Френсис Форд Коппола, 1972

8. Головокружение — Альфред Хичкок, 1958

9. Зеркало — Андрей Тарковский, 1974

10. Похитители велосипедов — Витторио де Сика, 1948

 

А вот, для интереса, личные топы режиссеров разной степени знаменитости:

 

Вуди Аллен





Кадр из фильма «Похитители велосипедов»

 

• Похитители велосипедов, 1948, Витторио де Сика
  
  
• Седьмая печать, 1957, Ингмар Бергман
  
  
• Гражданин Кейн, 1941, Орсон Уэллс
  
  
• Амаркорд, 1973, Федерико Феллини
  
  
• 8 с половиной, 1963, Федерико Феллини
  
  
• Четыреста ударов, 1959, Франсуа Трюффо
  
  
• Расемон, 1950, Акира Куросава
  
  
• Великая иллюзия, 1937, Жан Ренуар
  
  
• Скромное обаяние буржуазии, 1972, Луис Бунюэль
  
  
• Тропы славы, 1957, Стэнли Кубрик
  
  

 

Ричард Айоаде



Кадр из фильма «Персона»

 

• Персона, 1966, Ингмар Бергман
  
  
• Презрение, 1963, Жан-Люк Годар
  
  
• Бешеный бык, 1980, Мартин Скорсезе
  
  
• Слово, 1955, Карл Теодор Дрейер
  
  
• Барри Линдон, 1975, Стэнли Кубрик
  
  
• Преступления и проступки, 1989, Вуди Аллен
  
  
• Квартира, 1960, Билли Уайлдер
  
  
• Токийская повесть, 1953, Ясудзиро Одзу
  
  
• Уступи место завтрашнему дню, 1937, Лео МакКери
  
  
• Пустоши, 1973, Терренс Малик
  
  

 

Джун-хо Бон



Кадр из фильма «Город печали»

 

• Город печали, 1989, Хоу Сяосянь
  
  
• Исцеление, 1997, Киёси Куросава
  
  
• Служанка, 1960, Ким Ки-Ён
  
  
• Фарго, 1995, Джоэл Коэн, Итэн Коэн
  
  
• Психо, 1960, Альфред Хичкок
  
  
• Бешеный бык, 1980, Мартин Скорсезе
  
  
• Печать зла, 1958, Орсон Уэллс
  
  
• Мне отмщение, и аз воздам, 1979, Сёхэй Имамура
  
  
• Плата за страх, 1953, Анри-Жорж Клузо
  
  
• Зодиак, 2007, Дэвид Финчер
  
  

 

Френсис Форд Коппола



Кадр из фильма «Пепел и алмаз»

 

• Пепел и алмаз, 1958, Анджей Вайда
  
  
• Лучшие годы нашей жизни, 1946, Уильям Уайлер
  
  
• Маменькины сынки, 1953, Федерико Феллини
  
  
• Плохие спят спокойно, 1960, Акира Куросава
  
  
• Телохранитель, 1961, Акира Куросава
  
  
• Поющие под дождем, 1952, Стенли Донен, Джин Келли
  
  
• Король комедии, 1982, Мартин Скорсезе
  
  
• Бешеный бык, 1980, Мартин Скорсезе
  
  
• Квартира, 1960, Билли Уайлдер
  
  
• Восход солнца, 1927, Фридрих Вильгельм Мурнау
  
  

 

Жан-Пьер Дарденн и Люк Дарденн



Кадр из фильма «Аккатоне»

 

• Аккатоне, 1961, Пьер Паоло Пазолини
  
  
• Сильная жара, 1953, Фриц Ланг
  
  
• Под стук трамвайных колес, 1970, Акира Куросава
  
  
• Германия, год нулевой, 1948, Роберто Росселлини
  
  
• Лулу, 1980, Морис Пиала
  
  
• Новые времена, 1936, Чарльз Чаплин
  
  
• Искатели, 1956, Джон Форд
  
  
• Шоа, 1985, Клод Ланзманн
  
  
• Улица стыда, 1956, Кэндзи Мидзогути
  
  
• Восход солнца, 1927, Фридрих Вильгельм Мурнау
  
  

 

Гильермо дель Торо



Кадр из фильма «Франкенштейн»

 

• Франкенштейн, 1931, Джеймс Уэйл
  
  
• Уродцы, 1931, Тод Броунинг
  
  
• Тень сомнения, 1943, Альфред Хичкок
  
  
• Алчность, 1924, Эрих фон Штрогейм
  
  
• Новые времена, 1936, Чарльз Чаплин
  
  
• Красавица и чудовище, 1946, Жан Кокто
  
  
• Славные парни, 1990, Мартин Скорсезе
  
  
• Забытые, 1950, Луис Бунюэль
  
  
• Носферату, 1922, Фридрих Вильгельм Мурнау
  
  
• 8 с половиной, 1963, Федерико Феллини
  
  

 

Шон Дуркин



Кадр из фильма «Сияние»

 

• Сияние, 1980, Стэнли Кубрик
  
  
• Ребенок Розмари, 1968, Роман Полански
  
  
• Челюсти, 1975, Стивен Спилберг
  
  
• Три женщины, 1977, Роберт Олтмен
  
  
• Птицы, 1963, Альфред Хичкок
  
  
• Балбесы, 1985, Ричард Доннер
  
  
• Пианистка, 2001, Михаэль Ханеке
  
  
• Персона, 1966, Ингмар Бергман
  
  
• Паника в Нидл-парке, 1971, Джерри Шацберг
  
  
• Конформист, 1970, Бернардо Бертолуччи
  
  

 

Асгар Фархади



Кадр из фильма «Расёмон»

 

• Расемон, 1950, Акира Куросава
  
  
• Дорога, 1954, Федерико Феллини
  
  
• Крестный отец, 1972, Френсис Форд Коппола
  
  
• Токийская повесть, 1953, Ясудзиро Одзу
  
  
• Квартира, 1960, Билли Уайлдер
  
  
• Три цвета: Красный, 1994, Кшиштоф Кесьлевский
  
  
• Хватай деньги и беги, 1969, Вуди Аллен
  
  
• Сцены из супружеской жизни, 1973, Ингмар Бергман
  
  
• Таксист, 1976, Мартин Скорсезе
  
  
• Новые времена, 1936, Чарльз Чаплин
  
  

 

Мишель Хазанавичус



Кадр из фильма «Городская девчонка»

• Городская девчонка, 1930, Фридрих Вильгельм Мурнау
  
  
• Огни большого города, 1931, Чарльз Чаплин
  
  
• Быть или не быть, 1942, Эрнст Любич
  
  
• Гражданин Кейн, 1941, Орсон Уэллс
  
  
• Квартира, 1960, Билли Уайлдер
  
  
• Сияние, 1980, Стэнли Кубрик
  
  
• На север через северо-запад, 1959, Альфред Хичкок
  
  
• Третий человек, 1949, Кэрол Рид
  
  
• Бешеный бык, 1980, Мартин Скорсезе
  
  
• Белоснежка и семь гномов, 1937, Уолт Дисней.опубликовано 
  
  

 

Также интересно: 12 достойных сериалов, которые вы не видели, и зря  

23 советских мультика + ещё 5, после которых наше сознание не подлежит восстановлению

 



Источник: cameralabs.org/10697-10-samykh-genialnykh-filmov-v-istorii-kinematografa-po-mneniyu-tekh-kto-snimaet-kino

Как вы думаете, представляет ли себе ребенок, которого только начинают учить читать и писать, зачем ему это нужно? Ради чего ребенок может захотеть учиться читать и писать? Стали бы вы с охотой изучать нечто, неизвестно зачем?

Это вопросы, на которые нам, взрослым, необходимо ответить перед тем, как начинать обучение ребенка чтению и письму на русском языке. Игры с буквами и словами должны прочно войти в ваше повседневное общение с ребенком как зубная щетка и ложка. 



Самый простой способ начать — это подписывать рисунки ребенка, придумывать вместе с ним маленькие комментарии к рисункам и поделкам. 

Во время периода обучения чтению и письму советую вам создавать ситуации, в которых ребенку необходимо писать и читать: пусть дети пишут вам записки, когда вы идете в магазин, подписывают все, что можно (например, кому куда сесть за завтраком и т.д.) Пишите и рисуйте (детский рисунок — это предыстория письменной речи) самые простые записки ребенку, письма для друзей и родственников, планы на выходные и т.д.

На моих уроках мы не задерживаемся на этапе чтения слогов, выучив 7-10 букв, начинаем читать слова и маленькие предложения. Так мы занимаемся 1 год (группа с 5 лет) или 2 года (группа с 4 лет), потом занятия по букварю Д. Эльконина и прописи к этому букварю, и постепенно переходим к самостоятельному чтению небольших текстов (рекомендации ниже).

В начале обучения чтению дети могут прочитать самостоятельно только небольшие по объему и достаточно ясные по языку и жизненному материалу произведения. При этом основные силы уходят на преодоление технических трудностей, а не на восприятие произведений. Но в это же время в исполнении взрослых дети могут воспринимать сложные и большие по объему произведения. Поэтому на уроках и дома обязательно должно присутствовать чтение-слушание.

Например, когда дети уже могут самостоятельно читать пособие С.И. Аксельрод «Я учусь читать! 40 веселых рассказов, которые помогут вашему ребенку научиться читать», я в классе, а родители дома читают вслух «Незнайку и его друзей». 

Чтение-слушание помогает развитию читателя в ребенке, помогает преодолеть разрыв между уровнем техники чтения и возможностями восприятия ребенка. В конце каждого урока я по 10-15 минут читаю детям книгу вслух. Это могут быть и короткие рассказы, и большие повести, которые мы читаем несколько месяцев в классе.





 



Тревога и гнев матери ВСЕГДА отнимают силы у ребенка!

Почему болеют дети: детская психосоматика

 

Часто родители жалуются, что во время чтения-слушания ребенок не может долго сидеть спокойно, начинает вертеться, что-то теребить руками, задавать вопросы. Это очень раздражает родителей и добрые намерения заканчиваются слезами ребенка. Что же делать?

Все очень просто! Дайте ребенку карандаши или пластилин. Слушая моё чтение на уроке дети рисуют, раскрашивают картинки или работают по прописям. Рисуя, дети задают вопросы о непонятных словах или обсуждают прочитанное со мной или между собой.

Беседа, которая возникает при совместном чтении — исключительно ценный результат. Такие беседы становятся общим читательским опытом, который духовно сближает. В этих беседах расширятся активный словарь ребенка, расширяется круг тем общения, развиваются мышление и речь.опубликовано  

Автор: Елена Такеда

 



Источник: vk.com/readwithkid?w=wall-46053087_18655

Объединенная команда исследователей из IBM и Стэнфордского Университета разработала новый способ производства биоразлагаемого пластика. Главным элементом технологического процесса в этом случае является специальный катализатор. Используя его, можно получить недорогой и практичный биоразлагаемый пластик с улучшенными свойствами. 



«В этом открытии хорошо то, что производственный процесс можно отладить довольно быстро, причем новый материал более дешевый, чем аналоги. Это отличная альтернатива процессу переработки пластика, у которого есть свои недостатки», — объясняет Гэвин Джонс (Gavin Jones), исследователь из IBM Research. По его словам, новый тип пластика можно использовать для создания самых разных товаров, включая столовые приборы, корпуса и элементы медицинских устройств и ткани особого вида. Результаты своих исследований ученые опубликовали в научном журнале журнале NatureChemistry.

Для создания биоразлагаемого пластика (обычно это полиэфиры) используются катализаторы, которые повышают скорость проведения химической реакции. В обычном случае катализатором служит металл. Это либо олово, либо алюминий. В большинстве случаев катализатор попадает в конечный материал, и удалить его довольно сложно. Процесс удаления удорожает себестоимость пластика такого типа. Специалисты нашей компании и Стэнфорда разработали новый, органический катализатор — это тиомочевина и алкоксид металла. Свойства нового катализатора позволяют ускорить и облегчить реакцию, при этом форма и свойства конечного продукта реакции, полимера, — не изменяются. 

Этот катализатор можно кастомизировать для производства пластиков различных типов. Пока что говорить о коммерческом использовании открытия специалистов слишком рано, но ряд компаний уже заинтересовались этой работой. 

Работа ученых по созданию биоразлагаемого пластика имеет очень большое значение. Дело в том, что пластиковые пакеты, бутылки и прочий мусор является одним из основных антропогенных загрязнителей гидросферы. Количество пластика в океане значительно превышает ряд теоретических оценок, сделанных ранее. Одним из наиболее загрязнённых пластиком мест на Земле является Большое Тихоокеанское мусорное пятно. Пластика здесь тысячи тонн. 

Пластик и прочий мусор обнаружен даже в Марианской впадине, на глубине около 3-5 километров.Если бы удалось создать материал, который разлагается за вменяемое время, не нанося ущерба окружающей среде, это помогло бы решить проблему пластикового мусора. 



Гэвин Джонс, специалист IBM, разработавший процесс получения биоразлагаемого пластика
 

Наша компания работает не только с биоразлагаемым пластиком. Не так давно специалисты IBM открыли новый класс прочных самовосстанавливающихся полимеров. Эти полимеры лишены недостатков обычных промышленных полимеров — их можно перерабатывать, плюс они самовосстанавливаются. Один из видов полимеров — композитный материал, весьма прочный (прочность 60-100 МПа при 20 градусах Цельсия), способный в некоторой степени к самовосстановлению (при образовании небольших трещин).

Второй полимер — эластичный гель при обычной температуре. При этом такой пластик, будучи разрезанным на куски, которые затем складывают вместе, очень быстро восстанавливается с сохранением прочности изначального материала. По словам специалистов, второй тип пластика можно использовать в качестве очень прочного клея, а также для транспортировки некоторых видов веществ. Использовать открытие можно в таких сферах, как транспорт, аэрокосмическая промышленность, электроника. По словам специалистов, открытия подобного масштаба в этой сфере не делались уже лет 10.  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: geektimes.ru/company/ibm/blog/280146/

Кроме правильного выбора параметров потолочного датчика движения так же необходимо учитывать способы установки и настройки.

 

Монтаж потолочных датчиков движения

Помните, что датчики движения PIR, фиксируют инфракрасное излучение и перемещение разнотемпературных потоков воздуха.

Датчики движения могут работать не корректно, если поблизости есть:

• кондиционеры
• конвекторы
• фенкойлы
• или иные источники

C помощью датчиков движения B.E.G. можно решить данную проблему, так как в них изначально заложена функция уменьшения чувствительности(что есть не у каждого производителя), а с  помощью специальных  линз-масок (шторок) можно настроить датчик таким образом, чтобы он не фиксировал воздушные потоки от вышеперечисленного оборудования, которое имеется практически в каждом здании.





Прежде чем перейти к монтажу устройства, вы должны убедиться, что на питающем кабеле нет напряжения. Для этого вам необходимо отключить автоматический выключатель в силовом щитке, который отвечает за питание линий освещения  в помещении, где вы собираетесь установить датчик движения.





Подключение датчика движения – дело не такое сложное, как это может выглядеть на первый взгляд. Но если вы не уверены в своих силах, лучше обратиться за помощью к профессиональным электрикам.

Обычно датчики движения имеют 3 клеммы подключения. L-фаза и N-нейтраль (ноль) – данные клеммы служат для подачи питания на датчик. L’-выход на нагрузку – это фазный выход на светильник.

Существуют датчики со спаренными клеммами N-нейтраль, для удобного подключения нагрузки или параллельного подключения нескольких датчиков. питающий кабель приходит на датчик (клеммы -L,N) и из датчика на нагрузку выходит не один провод, а два (L’,N), что позволяет подключить нагрузку без дополнительных распаечных коробок, а как известно чем меньше соединений на линии тем лучше.

После того, как вы смонтировали и подключили  устройство, необходимо проверить его работоспособность. В датчиках движения BEG после подачи питания  включается режим самотестирования, который длится 60 сек. Датчик мигает LED-индикаторами и зажигает подключенную нагрузку, на это время.  После нагрузка отключается и датчик начинает работать по заданным настройкам. Если LED-индикаторы не загораются, нужно проверить правильность подключения его к сети питания.

Правильное подключение

Не следует подключать параллельно больше пяти-восьми устройств. Чем больше датчиков подключено параллельно, тем большим и менее контролируемым становится диапазон обнаружения, и тем больше времени занимает возможный поиск неисправностей. Если много датчиков движения подключены параллельно, то подключенные потребители тока иногда могут не выключаться (как правило, эта проблема устраняется посредством применения резистивно-емкостного звена гашения).

Советы по настройке датчиков движения

Как правило датчики без сенсоров освещенности имеют всего один потенциометр (регулятор) – это настройка временной задержки, она выставляется в разных промежутках от 30 секунд до 30 мин. Это тот самый промежуток времени,  после которого датчик выключит нагрузку. Таймер постоянно продлевается, если движение в зоне действия датчика фиксируется.

Датчики движения,  которые имеют сенсор освещенности, оборудуются дополнительным потенциометром (регуляторм), который отвечает за настройку порога освещенности, при превышении которого датчик не будет включать нагрузку. Настраивается порог освещенности в пределах от 2 до 2000Люкс.

Третий параметр, который присутствует не во всех датчиках движения, это регулируемая чувствительность. Использование данного параметра помогает избежать ложных срабатываний датчика от внешних факторов.

Правильная настройка

Уровень освещенности

• Зоны прохода 100-300 люкс
• Рабочие зоны (офисы, комнаты для совещаний и т. п.) 600 люкс
• Виды деятельности с большой нагрузкой на глаза 1000 люкс
• Измерение освещенности деактивировано (символ «солнце») для зон, в которых отсутствует дневной свет, и в дневном/ночном режиме работы

Время задержки для управления светом

• Зоны прохода около 5 мин.
• Рабочие зоны около 15 мин.
• Импульсный режим (1 секунда) для управления автоматическими выключателями лест­ничного освещения или системами управления зданием

Время задержки для управления устройством

• В зависимости от вида подключенного потребителя тока от 5 до 120 мин.
• Импульсный режим для управления системами управления зданием
• Импульс сигнала тревоги для предотвращения ошибочных коммутаций

Типичные ошибки при монтаже

Выбор места монтажа. Бывают случаи, когда потолочный датчик по ошибке монтируют на стену либо в другое неподходящее по техническим условиям место. Установка линз-масок. В комплекте с датчиками  поставляются линз-маски (шторки). Это специальные накладки на датчик, которые позволяют корректировать зону действия. В большинстве случаев они не требуются, но при монтаже их забывают снять (либо наоборот устанавливают на датчик). В результате датчик не фиксирует вообще никаких движений и не срабатывает. Неправильное подключение/установка выключателя. Установка выключателя до датчика приведет к принудительному отключение питания. И работа датчика станет невозможна. Неправильный подбор датчика.  Выбор встраиваемого датчика для бетонных потолков или наоборот накладного датчика для подвесных потолков. Во втором случае смонтировать датчик будет можно, а в первом невозможно. Ошибка программирования. Как правило ошибки в программирование возникают, если сначала не прочесть инструкцию по эксплуатации к датчику. Прочтите  инструкцию, и лишь потом меняйте настройки на потенциометрах и DIP-переключателях. Неправильный выбор помещения. Установка датчиков движения в помещениях где люди присутствуют постоянно. Неправильный выбор дальности действия. Даже у датчиков движения существует несколько зон действия: фронтальная и перпендикулярная. Если вы внимательно прочитаете инструкцию по эксплуатации к устройству, то скорее всего досадных ошибок при монтаже и программировании удастся избежать. Вам останется только правильно настроить прибор и наслаждаться удобством использования датчиков движения.опубликовано 

 



Источник: beg-russia.ru/blog/2016/06/29/installing-ceiling-motion-sensor/

Системы подогрева делятся на водяные и электрические. Электрические могут быть изготовлены из пленочного материала, греющего кабеля или специальных обогревательных стержней. Следует учесть, что эксплуатация пола с подогревом имеет свои особенности, поскольку материал, из которого он сделан, постоянно подвергается воздействию высоких температур. Следовательно, они могут выделять вредные вещества. Помимо этого, структура полового покрытия может быть препятствием обогрева системы теплого пола. На пол с подогревом не стоит стелить утепленный линолеум.





Водяной пол можно установить на любое напольное покрытие. Но существуют ограничения по монтажу такой системы. Не допускается установка водяного пола в многоквартирных домах, поскольку это нарушит общую систему теплоснабжения. Для частного же дома это оптимальный вариант: бюджетно и долговечно.

Если вы устанавливаете подогрев под ламинат, нужно помнить, что повышенная температура может привести к образованию трещин. Температура нагрева не должна превышать 30 градусов, а мощность — 110 Вт на квадратный метр. Подводить подогрев под паркет или пробку не имеет смысла, поскольку эти материалы отличаются низкой теплопроводностью.

Оптимальный вариант полового покрытия для установки подогрева — керамическая плитка, керамогранит либо камень. Мощность обогрева может составлять 150-160 Вт на квадратный метр.

У теплого пола есть и недостатки: постоянное действие тепла может привести к перегреву или головным болям, поэтому теплый пол лучше не устанавливать в спальне или детской.

Обычно подогрев устанавливают в ванной комнате. Но следует соблюдать определенные предосторожности, поскольку в ванной комнате всегда повышена влажность. Нужно проследить, чтобы была проведена отдельная медная проводка, установлено защитное заземление, подключено устройство защитного отключения (ток срабатывания 30 мА). Также не допускается образование воздушных полостей вокруг кабеля для подогрева, потому что это может привести к пробою изоляции и выходу из строя всей системы. Поэтому нужно качественно залить бетоном систему подогрева.

В случае если вы решились на монтаж теплого пола своими руками, нужно соблюсти несколько рекомендаций. Самым подходящим материалом для самостоятельного монтажа является термопленка. Для ее установки понадобятся дополнительные материалы: терморегулятор, материал для теплоотражения, электрокабель питания, изоляционная лента либо монтажный скотч, заклепки, пассатижи. Если вы планируете делать стяжку, нужна и монтажная сетка.



 

Пленку размещают по периметру, отступая 50-70 см от стены. Устанавливать плинтус на пол, где уложена термопленка, нельзя. Нельзя стелить ее и под мебель. Полосы термопленки монтируют параллельно с помощью зажимов. После этого место подключения изолируют при помощи скотча. На термопленку можно постелить напольное покрытие без цементной стяжки. Если ваш выбор пал на мягкое напольное покрытие (например, ковролин), основание должно быть жестким — листы фанеры или МДФ.

Как правило, установка теплого пола выполняется квалифицированным мастером, но такая работа вполне по силам и непрофессионалу, если у него есть хотя бы небольшой опыт в ремонтных работах. опубликовано  

 

Источник: estp-blog.ru/rubrics/rid-31581/

Давно известно, что не все заболевания вызваны механическими повреждениями тканей, неправильным питанием или плохой экологией. Человеческий организм — очень лабильная система: может подстроиться под разные условия окружающей среды, лишь бы… Лишь бы человек был счастлив!

Но как же прийти к этому счастью, если ты болеешь? И тем более, если в причине болезни сложно разобраться.





Негативные эмоции, которые мы испытываем, могут являться одним из главных факторов возникновения болезни, ее осложнения или просто ухудшения общего самочувствия.  Болезни, возникающие на фоне сильного эмоционального состояния или после него — называются психосоматическими заболеваниями.

Психическое состояние напрямую или косвенно влияет на работу всего организма. Как именно? На сегодняшний день это очень интересное и перспективное направление в медицине, требующее несколько иного восприятия и понимания человека. Принятие целостности всех его структур: физического тела, психики, мыслительного процесса, самоосознания.

На практике видно, что до сих пор классическая медицина относится к подобному роду исследованиям с большим недоверием. Однако, целый ряд распространённых заболеваний (бронхиальная астма, ревматоидный артрит, сахарный диабет, артериальная гипертензия, язва и другие) — официально обозначен как психосоматические болезни.

Возникающие негативные эмоции приводят к переживанию внутреннего стресса. Этот процесс может быть нами осознаваем или не осознаваем, но он всегда разрушителен для тела.

Самые сильные базовые эмоциональные переживания связаны с выживанием, борьбой за ресурсы, территорию и с охраной потомства. Это все то, что составляет нашу жизнь.

Когда врач сообщает диагноз пациенту, пациент подсознательно испытывает страх смерти. При расставании с партнёром или ссоре с родителями, мы испытываем страх остаться в одиночестве, быть никому не нужным. Тот же страх может возникнуть, если кто-то отказался от предложенной тобой помощи. Страх за жизнь детей возникает, когда твой ребенок заболел или просто не возвращается вовремя с прогулки. И так далее.

Каждый человек воспринимает то или иное событие своеобразно своей психике. Когда мы испытываем отрицательные эмоции, наше тело сразу же реагирует на это. На физическом уровне в органах и тканях возникает напряжение, ухудшается кровоток, вместе с этим появляется избыточное давление, застой жидкости, накопление в ней продуктов обмена. Возникает напряжение в мышечной и соединительной ткани. Все это вызывает функциональную дисфункцию в организме и, в конечном итоге, приводит к заболеванию.

Весь процесс не всегда развивается стремительно. Но и не всегда мы можем замечать, что он вообще есть.  Функциональный сбой сначала протекает незаметно для нас. В какой-то момент ресурсы организма истощаются, что-то незначительное провоцирует нас или действует совокупность нескольких отрицательных факторов — вылезает болячка.

Как определить, нужна ли вам психосоматическая коррекция?

Состояние подавленности или постоянной усталости; ощущение того, что «все болит и ничего не помогает» — явный сигнал к тому, что следует обратиться за помощью. Лучше сделать это вовремя, пока силы организма полностью не истощены.

Показателем может являться набор веса или, наоборот, потеря аппетита; постоянное чувство тошноты; озноб; головная боль; повышенное артериальное давление; бессонница.

Внезапное заболевание «на пустом месте» или обострение хронических заболеваний, при которых плохо помогают лекарства — также является показанием к терапии.

Как проводится психокоррекция?

Понимание того, что причиной болезни может быть стресс — важный шаг на пути к выздоровлению.  Далее необходима какая-либо действенная терапия, которая поможет осознать свои эмоции. Но и это не самое главное.

Необходимо устранить функциональный сбой в организме, который привел к заболеванию. В таком случае беседа с психологом не будет столь эффективна, поскольку это работа только на уровне ума. Необходимо помочь и телу: убрать физическое напряжение тканей, восстановить кровоток. Добиться того, чтобы все системы организма работали слаженно, без помех.

Поэтому совмещение телесной терапии и психологической будет наиболее оптимальной для достижения хорошего результата.

Это возможно при помощи психоэмоциональной коррекции методами остеопатии. Эта техника зарекомендовала себя как наиболее эффективная, и ее можно использовать с успехом. 

Что достигается в итоге?

Итогом успешной работы является уменьшение или уход болевого синдрома. Обострение проходит сразу или постепенно. Восстанавливается работа организма. Пациенты чувствуют себя лучше. Повышается работоспособность, ощущается прилив сил, улучшается настроение. Все это достигается благодаря остеопатическому лечению.

И то, что мне нравится больше всего — с помощью применяемых мною техник можно формировать стрессоустойчивость, а значит, научиться предотвращать возможные заболевания в будущем.

 



Почему принципы жизни полезнее правил: 10 неочевидных вопросов

Как мы перетягиваем на себя чужие проблемы

 

Быть заранее подготовленным и эмоционально устойчивым к тем событиям в жизни, которые ранее никак не обходились без стресса.

Вопрос влияния психики человека на его физическое состояние до конца не изучен. Классическая медицина, на мой взгляд, не уделяет этому вопросу должного внимания. Но, тем не менее, возможно излечиться от навязчивых состояний, фобий, панического страха и самоощущений другого рода, которые препятствует тому, чтобы быть счастливым и здоровым. опубликовано  

 

Автор: Катерина Буркина

 



Источник: katerinaburkina.ru/psychosomatics.html

Правильное окончание рабочего дня — залог успеха

Возможно, вы проводите последние 10 минут рабочего дня, не отводя глаз от часов, считая секунды до момента, когда будете свободны.

Или, может быть, с головой погружены в работу до самой последней минуты, а потом хватаете свои вещи и уходите, ни с кем не попрощавшись.

Если один из этих сценариев кажется вам знакомым, возможно, пришло время пересмотреть сложившиеся традиции завершения рабочего дня.

 

Майкл Керр, международный бизнес-эксперт и автор книги «Хватит серьезности! Добавим немного юмора в работу» (You Can't Be Serious! Putting Humor to Work), говорит:

«Очень важно, как вы заканчиваете рабочий день. Это может определить ваше настроение на остаток дня; это может повлиять на вашу личную жизнь, общее ощущение счастья, качество сна, а также задает тон на следующий день».

Линн Тейлор, американский эксперт по организации рабочих мест, написала книгу «Приручение офисного тирана: как справиться с капризным начальником и преуспеть на работе» (Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job). Она говорит, что самые успешные люди обычно составляют план действий по решению текущих задач, которые могут помешать сосредоточиться на событиях следующего утра — как запланированных, так и неожиданных.

1. Они обновляют списки задач

Тейлор упоминает, что успешные профессионалы всегда следят за постоянно обновляющимися списками дел. Она добавляет:

«Однако в последние 10 минут они также проверяют, насколько выполнены поставленные на день задачи. Такие люди соответствующим образом меняют свой окончательный список дел, а не резко уходят с работы, рассчитывая, что вспомнят все нюансы следующим утром».

2. Они приводят в порядок рабочий стол и компьютер

Реализация проектов занимает гораздо больше времени, если вы неорганизованны. Тейлор говорит:

«Хаос на рабочем столе и компьютере мешает ясно думать и эффективно расставлять приоритеты; он также осложняет поиск важных документов. Держите цифровые и бумажные документы в порядке, чтобы быстрее их находить, когда они потребуются».

3. Они пересматривают выполненный объем работы

Тейлор считает: нужно не только концентрироваться на том, что еще не сделано, но и оглядываться на уже выполненную работу. Керр с ней согласен:

«Даже одна минута анализа выполненной работы способна дать понимание прогресса, а в особенно сложный и перегруженный день это может напомнить о том, что сделано гораздо больше, чем кажется. Психологические исследования показывают, что даже краткий пересмотр выполненной работы — отличный способ повысить настроение».

4. Они анализируют завершившийся день

Успешные люди думают не только о проектах, которыми занимались в течение дня, но также пытаются понять, почему что-то пошло по плану или наоборот. Тейлор говорит:

«Опытные профессионалы знают, что если они не учатся, то и не растут».

5. Они сокращают объемы «срочных» разговоров

Вы целый день на связи, но письма и звонки поступают непрерывным потоком — вплоть до последних минут рабочего дня. Тейлор отмечает: «Вот здесь проявляются навыки тайм-менеджмента — успешные люди могут решить, что требует срочного ответа, а что может подождать».

Старайтесь откладывать длинные разговоры по важным вопросам до наиболее продуктивного времени — то есть до утра. Тейлор советует:

«Подумайте, можно ли отложить обсуждение важных вопросов на конкретное время следующего дня. Иначе дело может затянуться допоздна, у вас и ваших собеседников иссякнут силы и время будет поджимать. Эта отсрочка также даст время на то, чтобы получше обдумать вопрос».

6. Они сохраняют концентрацию

Тейлор поясняет:

«Как правило, к вечеру люди хуже соображают и им бывает сложнее сосредоточиться».

Попробуйте сохранить концентрацию и не увлекаться посторонними делами в самом конце дня.

7. Они определяют задачи на следующий день

Успешные люди составляют список того, что к утру уже будет готово, и определяют основные задачи на следующий день. Тейлор советует:

«Возможно, у вас есть пара дел, которые занимают основное внимание, но лучше записать их, чтобы следующим утром была база для начала работы».

Керр добавляет:

«Чем больше мыслей вы сможете изложить на бумаге, тем выше вероятность того, что вам удастся сосредоточиться на жизни вне работы с ясной головой и вы будете готовы к началу следующего дня».

8. Они сообщают, можно ли с ними связаться до следующего утра

Самые успешные люди анализируют, насколько они будут свободны и можно ли будет с ними связаться в случае необходимости, а затем говорят об этом тем, кому это может потребоваться. Керр говорит:

«Уходите ли вы в „полную темноту“ с полной потерей связи с офисом? Или делаете некоторые исключения? Это зависит от ситуации, и единственного правильного ответа не существует. Самый важный вопрос к себе звучит так: „Насколько я готов быть доступен в нерабочее время, чтобы это не помешало моему отдыху?“»

9. Они анализируют график на следующий день

Нет ничего хуже, чем начинать рабочий день с получения известия о том, что через пять минут у вас состоится важная встреча. Керр утверждает:

«Успешные люди умеют составлять график и план на следующий день и — что более важно — представлять, как этот день сложится».

Это позволяет приступать к работе с большей уверенностью и меньшим уровнем стресса.

10. Они выражают благодарность за оказанную поддержку

Хорошие коллективы строятся на основе благодарности и признания. Керр говорит:

«Привычка благодарить кого-либо в конце рабочего дня — невероятно эффективный способ улучшать собственное настроение и завершать свой и чей-то еще день на хорошей ноте».

11. Они желают коллегам приятно провести вечер

Дружелюбное «хорошего вечера» очень недооценивается — а требует совсем немного усилий. Тейлор говорит:

«Это напоминает вашему начальнику и сотрудникам, что вы живой человек, а не только коллега».

К тому же таким образом вы акцентируете внимание коллег и руководства на том, что ушли.

12. Они уходят на положительной ноте

Прежде чем уйти, поднимите себе настроение улыбкой, рекомендует Тейлор.

«Это подготовит вас к тому, чтобы попрощаться с коллегами на хорошей ноте».

Успешные лидеры оставляют позитивное впечатление при завершении дня, и оно сохраняется до следующего утра.

13. Они все-таки уходят

Успешные люди преодолевают искушение задержаться подольше. Они знают, насколько важно соблюдать баланс работы и личной жизни, поэтому стараются покидать офис не очень поздно. Тейлор говорит:

«Пребывание на работе без достаточных на то оснований снижает уровень вашей работоспособности, который потребуется завтра».опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: insider.pro/ru/article/7544/

Начнем с недовольства собой. Это проявляется в неудовлетворенности своими достижениями и качествами, а также в активном неприятии своих недостатков. Можно отдавать себе отчет о своих недостатках, но особо не комплексовать по этому поводу. Но если недостатки не дают покоя и приобретают большое значение, создается избыточный потенциал.

Равновесные силы тут же вступают в работу по устранению этого потенциала. Их действие может быть направлено либо на развитие достоинств, либо на борьбу с недостатками. Человек, соответственно, склоняется либо в ту, либо в другую сторону.

Чаще всего человек выбирает борьбу, и такая позиция оборачивается против него. Скрывать недостатки бесполезно, а устранять трудно. Результат получается прямо противоположный, и ситуация еще больше усугубляется. 





 

Если человек неудовлетворен своими достижениями только до той степени, что это лишь служит толчком для самосовершенствования, равновесие не нарушается. Окружающий мир при этом не затрагивается, но и внутренний сдвиг равновесия компенсируется позитивными действиями.  

Если же человек начинает заниматься самобичеванием, обижается на себя, или еще хуже, наказывает себя, тогда возникает опасный случай ссоры души и разума. Ведь душа не заслужила такого отношения. Она самодостаточна и совершенна. Все недостатки, которые вы приобрели – это недостатки разума, а не души.  Впрочем, это такая большая и сложная тема, что она достойна отдельной книги. Здесь мы лишь отметим, что ссориться с самим собой в высшей степени невыгодно. Душа замкнется в себе, а «разум восторжествует», вследствие чего может произойти полный разлад в жизни.  Чтобы не пришлось потом обращаться к психоаналитику, прежде всего, отпустите себя и простите себе все недостатки. Если вы пока не можете себя полюбить, тогда, по крайней мере, перестаньте с собой бороться и примите таким как есть. Только в этом случае душа будет союзником разума. А это очень могущественный союзник.  Ну ладно, скажете вы, я оставлю все мои недостатки в покое, ну а как же мне приобрести достоинства? Не могу же я остановиться в своем развитии? Конечно, развивайте свои достоинства сколько угодно. Речь ведь идет только о том, чтобы прекратить войну со своими недостатками. В такой войне вы тратите энергию на поддержание не столько бесполезного, сколько весьма вредного избыточного потенциала. Когда вы наконец откажетесь от этой борьбы, освободившаяся энергия пойдет на развитие ваших достоинств.  Несмотря на то, что все это звучит до банальности просто, очень много людей тратят колоссальную энергию на борьбу с собой и сокрытие своих недостатков. Они, словно титаны, обрекли себя всю жизнь поддерживать этот бесполезный груз. Стоит им только позволить себе быть собой и сбросить тяжкое бремя, как сразу жизнь станет заметно легче и проще. Энергия будет перенаправлена от борьбы с недостатками на развитие достоинств. К тому же, параметры такого излучения соответствуют линиям жизни, где достоинства преобладают над недостатками. Подумайте, например, как вы можете переместиться на линии жизни, где у вас хорошая физическая форма, если все ваши мысли только и вертятся вокруг ваших физических недостатков? Вы получаете то, чего активно не хотите.  Если в случае недовольства собой, вы вступаете в конфликт со своей душой, то в случае недовольства миром, вы вступаете в конфронтацию с большим числом маятников. Вы знаете, что нет ничего хорошего в том, чтобы поддаваться их влиянию. А уж о войне с ними вообще лучше не думать.  Ваше недовольство представляет собой вполне материальное излучение, частота которого хорошо подходит для тех линий жизни, где то, чем вы недовольны, проявляется еще более ярко. Вас затягивает на эти линии, вы недовольны еще больше, и так продолжается до тех пор, пока не дойдете до той линии, где вы старый больной человек, бессильный что-либо изменить. Остается лишь находить утешение в брюзжании на этот мир, вместе с себе подобными, да в воспоминаниях о том, как все было хорошо в прежние времена.  Иначе человечество (через столько-то поколений!) просто добралось бы до сущего ада.  Угнетающая картина, не правда ли? Это первый аспект недовольства миром, приводящий к нарастающему ухудшению жизни. 
Но есть и другой аспект этой вредной привычки проявлять недовольство: нарушение равновесного состояния. Ваше недовольство создает избыточный потенциал в окружающем энергетическом пространстве, независимо от того, справедливо недовольство или нет. Потенциал порождает равновесные силы, которые будут стремиться восстановить равновесие. Было бы здорово, если бы эти силы действовали так, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Но, к сожалению, часто все происходит наоборот. Равновесные силы будут стараться задвинуть вас так, чтобы ваши претензии к этому миру имели как можно меньший вес. Это им гораздо проще, чем изменить все, чем вы недовольны.

  Представьте себе, что будет, если правитель станет активно выражать недовольство всем, что происходит в его государстве. Причем, не важно, хорошие у него побуждения, или плохие. Он будет отстранен или физически уничтожен. Вся история является тому подтверждением.   В общем, действие равновесных сил будет направлено на то, чтобы уменьшить ваше влияние на окружающий мир. Это можно сделать очень легко и всевозможными способами: ваша должность, работа, зарплата, дом, семья, здоровье, и так далее. Видите, как старшие поколения доходят до такой жизни?    Теперь посмотрим на этот вопрос с другой стороны. Казалось бы, если наоборот, радоваться всему вокруг, то по аналогии, равновесные силы должны стараться все испортить или задвинуть вас подальше. Однако так не происходит, если конечно радость не переходит в «телячью». Во-первых, по закону Трансерфинга, вы транслируете положительную энергию, которая переносит вас на положительные линии жизни. А во-вторых, положительная энергия не создает тот деструктивный потенциал, который равновесные силы стремятся устранить.   Недаром различные философские и религиозные толкования сходятся в том, что любовь является той созидательной силой, сотворившей мир. Имеется ввиду любовь в общем смысле этого слова. Понятно, что равновесные силы являются порождением силы, сотворившей мир. Равновесные силы стремятся поддерживать порядок в этом мире, и они не могут быть обращены против энергии, их создавшей.    Техника смены привычек очень простая:  

• Во-первых, что бы ни случилось, надо помнить, что может быть и хуже. Хуже будет всенепременно, если вы будете продолжать проявлять недовольство. Тот факт, что могло бы быть хуже, уже сам по себе является поводом для радости. 
• Во-вторых, как это ни банально звучит: не бывает худа без добра. Если вы зададитесь целью в любом отрицательном на ваш взгляд явлении отыскать положительные моменты, у вас это получится без труда. Превратите это в игру. Если играть в нее постоянно, место вредной привычки займет новая, очень полезная для вас и кошмарная для деструктивных маятников. 
• В-третьих, если действительно пришла беда, при которой радоваться вообще противоестественно, можно взять пример с царя Соломона. Он носил на руке перстень с печаткой, повернутой внутрь, так что никто не видел, что там было. Когда Соломон сталкивался с бедой или трудноразрешимой проблемой, он поворачивал перстень и смотрел на печатку. Там была надпись: «И это тоже пройдет».

 

  Привычка выражать недовольство выработалась у человечества под влиянием деструктивных маятников, питающихся негативной энергией. С новой привычкой вы будете генерировать положительную энергию, которая мощным потоком вынесет вас на позитивные линии жизни.    Допустим, вас воодушевили перспективы, и вы начали практиковать технику замены. Должен вам сказать, скоро вы заметите, что стали заниматься этим все менее регулярно и время от времени просто забываете, что хотели сменить привычку. Это неизбежно, потому что привычка засела очень глубоко. Как только вы дали слабину, маятник тут же найдет повод вас расстроить, и вы сами не заметите, как накормите его своей энергией.  


  Не отчаивайтесь! Если ваше намерение твердо, вы добьетесь своего, и деструктивные маятники, в конце концов, оставят вас в покое. Просто нужно почаще напоминать себе о своем намерении.    Это утверждение следует понимать в свете отношений с маятниками. Как уже говорилось, если вы будете выступать против деструктивного маятника, который вызывает ваше недовольство, вы только сделаете хуже себе. Не нужно быть смирной овечкой, но и вступать в открытую конфронтацию с окружающим миром тоже не следует. Если маятник выступает против вас лично, вы можете применить метод провала или гашения. Если маятник пытается втянуть вас в битву с другим маятником, вы должны отдавать себе отчет, нужно ли это лично вам.     Также интересно: Как за 30 дней полностью изменить жизнь   Четыре типа отношения к жизни     Еще раз вернемся к примеру с непонравившейся вам экспозицией в музее. Будьте как дома, но не забывайте, что вы в гостях. Никто не имеет права осуждать, но каждый имеет свободу выбора. Маятнику выгодно, чтобы вы активно выражали свое недовольство. Вам выгодно просто уйти и выбрать другую экспозицию. Вы скажете: а если уйти некуда? Это заблуждение вам внушили маятники. опубликовано     Автор: Вадим Зеланд   P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.transurfing-real.ru/2015/04/blog-post_52.html