Все инженерные сооружения (канализационные или дренажные трубопроводы здесь не исключение) регулярно подвергаются профилактическому осмотру и обслуживанию. Надлежащий контроль над состоянием системы и ее функционированием – залог безаварийной работы коммуникаций. Для обслуживания канализационного и дренажного трубопроводов используются особые смотровые колодцы, объединенные в общую сеть. Конструкции обязательно устанавливаются на участках системы, где меняется диаметр составляющих ее труб, направление движения стоков и т.п.

Смотровой колодец используют для визуального контроля над состоянием подземных коммуникаций. Устройство проектируется таким образом, чтобы в случае необходимости можно было при помощи специального оборудования осуществить прочистку забившегося трубопровода. Конструкция колодца очень проста. Все разновидности имеют общие элементы: основание, лоток, рабочую камеру, и горловину, которую закрывает люк. Форма изделия может быть любой, но чаще всего они выполняются круглыми или четырехугольными. Размеры рабочей камеры также разнятся. Если предполагается, что внутри нее будет работать человек, ее высота должна составлять как минимум 1800 мм.





Существует несколько типов смотровых колодцев, отличающихся друг от друга конструкцией и назначением. На прямых участках коммуникаций на равном расстоянии друг от друга устанавливаются линейные конструкции. Их расположение зависит от диаметра проложенных труб. Например, для 50 мм деталей линейные колодцы устанавливаются через каждые 35 м, для 200 мм элементов – через 50 м, 500 мм – через 75 м и так далее.

В точках, где ветка меняет свое направление, устанавливают поворотные конструкции. Их особенность заключается в том, что лотки таких колодцев имеют закругленную форму, которая точно повторяет траекторию поворота.

На отрезках трубопровода, где скорость стоков невысока, откладывается осадок. С течением времени он может полностью перекрыть трубу, поэтому здесь обязательно устанавливаются специальные промывные колодцы. Устройства сконструированы таким образом, что позволяют проводить промывку коммуникаций.

На участках трубопровода, где уровни отводящего и подводящего элемента не совпадают, устанавливают перепадные колодцы. Особенность устройств заключается в том, что лотки в них располагаются на разной высоте.

В точках соединений уличной и дворовой систем обустраиваются контрольные колодцы. По правилам они не могут располагаться внутри красной линией застройки.

Кроме того, на участках, где стыкуются нескольких веток, обычно монтируется узловой колодец. В нем объединяются две или три подводящие детали с одной отводящей.





Смотровые колодцы чаще всего представляют собой бетонные конструкции. Основание в виде плиты из железобетона кладется на щебенку. Поверх монтируется лоток из монолитного бетона, который изготавливается по специальным шаблонам. Поверхность лотка должна быть гладкой, поэтому обязательно затирается. Колодец обустраивается таким образом, чтобы трубы из подземных коммуникаций соединялись с лотком, где и будут течь сточные воды.

Высота лотков выбирается так, чтобы она была больше диаметра канализационных труб. По обе стороны лотка монтируются бермы. Так называют полки, на которых при проведении работ помещаются рабочие. Стенки колодца оборудуются скобами для удобного спуска.

Люк, которым заканчивается рабочая камера, выполняет несколько задач. Он предотвращает несчастные случаи, неизбежные при падении человека в колодец. Кроме того, люк защищает камеру от засорения. На горловину устройства укладывается крышка. Она может быть выполнена из чугуна или специального особо прочного пластика. Металлические детали отличаются большим весом, но они и наиболее прочные. Именно поэтому их обычно укладывают на проезжей части.





Достойной альтернативой бетонному смотровому колодцу стали пластиковые конструкции. Шахта из гофры может легко менять свои размеры. Это особенно важно для территорий, где велики сезонные температурные скачки. Гофрированные элементы меняют свои габариты и не деформируются при замерзании и оттаивании почвы. Небольшой вес устройства из пластика делает его монтаж быстрым и простым. Специальное оборудование при этом не потребуется. Кроме того, пластмассовые емкости герметичны и отличаются длительным сроком эксплуатации, который составляет несколько десятков лет.

Стоимость конструкции из пластика достаточно высока, поэтому в некоторых случаях выгоднее приобрести ее элементы по отдельности. Для монтажа потребуется гофрированная труба, дно и резиновые уплотнители. Диаметр трубы подбирается исходя из предназначения устройства. Для колодца, в который не будет опускаться человек, будет достаточно элемента диаметром от 460 мм, для остальных конструкций выбирают трубу сечением от 925 мм. В отрезке гофры нужной длины выполняются отверстия под трубы. Затем в канаве, где будут проложены коммуникации, обустраивается дно под колодец.

На него устанавливается и закрепляется подготовленная конструкция. Внутрь колодца через уплотнительные манжеты заводятся трубы. Участки стыков тщательно герметизируются. Похожим образом производится и монтаж бетонной конструкции. Сначала обустраивается дно, на него устанавливаются лотки и стенки из бетонных колец. Главная трудность, с которой приходится столкнуться при монтаже, заключается в большом весе элементов. Их можно перемещать только при помощи специальной техники.





Смотровые колодцы – неотъемлемая часть канализационной или дренажной системы. Их грамотное обустройство обеспечит возможность проведения необходимых профилактических работ, что гарантирует бесперебойную работу инженерных коммуникаций.  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.stroitelstvo365.ru/kanalizatsionnie-sistemi/smotrovoj-kolodets-osobennosti-ustrojstva-i-montazha

Сталь, цемент, пластик или волокна углерода — построение предметов при помощи 3D печати предполагает использование только материалов с лучшими характеристиками, что нередко приводит к сложным компромиссам. Ученые из института Масдар в Объединенных Арабских Эмиратах хотят сдвинуть парадигму 3D-проектирования путем создания высокофункциональных материалов с широким спектром применения.





Вместо создания новых материалов, профессор Рашид Абу Аль-Руб и его команда предлагают изменять внутреннюю геометрическую структуру традиционной пластмассы, металлов, керамики и композитов. Настройка материала с нуля позволит инженерам давать необходимому материалу все свойства, которые только можно пожелать.

Например, плотность и прочность идут рука об руку, как правило, этими характеристиками в полной мере обладают металлы, но они тяжелые, а какой нибудь композит легкий, но слабее, за счет настройки можно изменить подобные свойства и наделить композиты «навыками» металлов. Интересно, что подобное можно наблюдать на примере Эйфелевой башни, когда структура имеет не гибкую сложную конструкцию, но при этом имеет массу пустот (до 90 процентов от всей конструкции), за счет чего она не имеет огромного веса, но очень прочная.





Профессор с коллегами построили компьютерную модель, которая может генерировать тысячи геометрических порядков с разными функциями. Структуры выдаваемые программой настолько сложны, что традиционные способы, вроде литья или ковки, их не могут воссоздать, а 3D-печать вполне себе способна.

«В настоящее время, люди работают с дизайном на основе существующего материала по химическим свойствам, структуре», — говорит Абу Аль-руб: «Вы ориентируетесь в материале на применение продукта, а затем применяете наши собственные методы проектирования для оптимизации конструкции и ее внутренней геометрии так, что она даст вам все нужные свойства.»

Использование подобной технологи пригодно как для распечатывание домашних тапочек в быту, так и для аэрокосмической промышленности, конечно, промышленные объекты будут заинтересованы в технологии чуть больше обычного человека.

«Это шикарное произведение, которое сочетает в себе вычислительные и экспериментальные методы для разработки моделей» — рассказывает доктор Томас Вебстер, профессор химической инженерии в Северо-Восточном университете, который не участвовал в исследовании. Вебстер говорит, что ценность работы заключена в разработке компьютерных моделей, которые несмотря на свое несовершенство могут дать точный прогноз проводимости композиционного материала на основе архитектуры еще до распечатывания модели.

Сейчас создатели модели ищут промышленных партнеров для полмасштабной реализации идеи.  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.fainaidea.com/technologii/3d-pechat/uchenye-iz-oae-nauchilis-zadavat-funk-106115.html

У каждого из нас есть секреты: большие и не очень. Однако немногие могут похвастаться тайными знаниями, которые могут повлиять на судьбу всего человечества. Именно о таких людях пойдет речь. К сожалению, несмотря на всю незаурядность и востребованность своих знаний, эти люди так и не раскрыли миру свои секреты. 

1. Арне Бёрлинг и тайна кода Т52 





Помимо пресловутой, хоть и прекрасной по своим качествам, Энигмы, существовала и более совершенная модель шифровальной машины, которая использовалась нацистами для сверхсекретных сообщений. Назывался этот аппарат T52 или “Geheimschreiber”, что в переводе означает «секретный писарь». Эта шифровальная машина была больше Энигмы по размерам и гораздо более сложна по своему устройству: за всю историю лишь один шифровальщик смог разгадать её шифр, и имя ему – Арне Бёрлинг. 

В 1940 году Швеция оказалась фактически между двух огней – на западе масштабную завоевательную кампанию проводил Адольф Гитлер, а на востоке, Россия вела военные действия с Финляндией (Советско-финская война 1939—1940). В такой сложной политической ситуации Швеции было необходимо быть в курсе всех происходящих событий, что и осуществлялось за счет разведки. 

Первое время все сообщения, выполненные с помощью Т52, считались невозможными для расшифровки. Однако профессор математики Арне Бёрлинг взялся разгадать таинственный код. И спустя короткое время он не только научился расшифровывать сообщения, напечатанные на Т52, он еще и разгадал её код. С тех пор Швеция фактически «получила доступ» к сверхсекретным сообщениям нацистов, а потому Шведы одними и первых и, что немаловажно, заранее узнали о планах Гитлера, которые включали в себя нападение на СССР. 

Когда Бёрлингу задавали вопрос о том, как ему удалось разгадать код, он отвечал: «Фокусник никогда не раскрывает своих секретов». В 1986 году Арне Бёрлинг умер, так и не рассказав никому о своей тайне. После него ни один шифровальщик так и не смог разгадать код Т52. 

2. Морис Уорд и формула вечного пластика 





В середине 80-х годов прошлого столетия английский изобретатель Морис Уорд изобрел термоустойчивый пластик, способный выдержать температуру до 10,000 С и удар, мощность которого превышает мощность бомбы, сброшенной на Хиросиму, в 75 раз. Изобретатель назвал этот материал «Starlite» и решил продать свое изобретение той копании, которая захочет применить его для создания чего-либо действительно великого.

Безусловно, НАСА были заинтересованы в покупке этого материала, ведь благодаря своей легкости и прочности, «Starlite» мог произвести революцию в области космических полетов и космостроения. 

Но, заподозрив, что многие компании пожелают воспользоваться изобретением, не выплатив автору никакого вознаграждения, Уорд отказался продавать формулу своего самого успешного проекта. Морис Уорд умер в 2011 году, так и не открыв тайну сверхпрочного материала. Он лишь сказал, что формула включает в себя более 20 органических полимеров и сополимеров, а также небольшое количество керамики. 

3. Никола Тесла и беспроводное электричество 





Имя Николы Теслы знакомо даже людям далеким от физики: великий ученый значительно опередивший свое время. Однако, несмотря на свою известность в мире науки и многочисленные изобретения, он не успел воплотить в жизнь свой, пожалуй, самый масштабный проект: бесплатное беспроводное электричество по всему земному шару. 

Суть идеи сводилась к тому, чтобы построить высокую башню (он назвал её Ворденклиф, но многим она известна как «башня Теслы»), которая бы использовала ионосферу земли и непосредственно нашу планету в качестве электрических проводников, что сделало бы электричество доступным в любой точке земного шара. В 1905 году Тесла начал эксперименты, призванные подготовить этот проект, но кризис, поразивший США вскоре после начала экспериментов, привел к тому, что высоко затратные приготовления были приостановлены. 

Тесла умер в 1943 году, фактически унеся секрет создания беспроводной электрической сети с собой, хоть он и не ставил такой цели. Дело в том, что Тесла держал большую часть своих расчётов в уме, а потому вел записи довольно сумбурно: большая часть его конспектов представляет собой скетчи и наброски, которые с трудом поддаются расшифровке. 

4. Йоган Бесслер и вечный двигатель 





В 1712 году немецкий изобретатель Йоган Бесслер заявил, что изобрел вечный двигатель. За 5 лет он провел несколько экспериментов и смог убедить научную элиту того времени, что сознал нечто поистине новаторское. 

Конструкция представляла собой колесо около двух метров диаметром, способное поднять груз весом несколько килограмм. В конспекте официального эксперимента говорится о 54 днях, в течение которых устройство работало без чьего-либо вмешательства. Среди свидетелей этого эксперимента были именитые математики ученые и философы, и ни один из них так и не понял принцип работы устройства. 

Бесслер требовал 20 тысяч фунтов (около 100 тысяч Рейхсталеров, если переводить сумму в валюту того времени) за секрет своего изобретения. Петр первый проявил огромный интерес к изобретению и попросил Вильгельма Гравезанда, профессора математики и астрономии Лейденского университета, проконсультировать его перед покупкой «вечного двигателя».

Йоган Бесслер решил, что секрет «вечного двигателя» пытаются украсть, и тотчас же уничтожил своё изобретение. Он умер, так и не раскрыв тайну собранной им конструкции, которая, к слову, нарушала несколько существующих законов физики.

Современные ученые пытаются расшифровать его записи или соорудить «двигатель» заново, но пока все тщетно. Так что велика вероятность, что Йоган просто был очень хитер и каким-то образом обманул ученых и свидетелей своего эксперимента. 

5. Эдвард Лидскалнин и перемещение огромных каменных глыб 





Эдвард Лидскалнин — латвийский иммигрант, переехавший в США. Он построил так называемый Коралловый замок во Флориде. Он был невысокого роста (около 1.6 м) и весил около 50 килограмм, однако столь скромные габариты не мешали ему в одиночку перемещать каменные глыбы весом до 30 тонн.

При этом он всегда работал один. Немногочисленные случайные свидетели расходятся в версиях: два подростка утверждают, что видели, как огромные камни парили в воздухе; другие заверяют, что заметили некое оборудование, напоминающее деревянный штатив и несколько веревок (однако даже это оборудование не выглядело достаточно мощным, чтобы поднять столь массивные каменные конструкции). 

 

 

Последняя статья С. П. Капицы. Статья слишком хороша, чтобы о ней забывать

Н.В.Старцева: Акушерская агрессия

 

Говорят, что Эдвард Лидскалнин пользовался каким-то маленьким черным ящичком, который сам называл «стабилизирующий вечный двигатель» (perpetual motion holder). 

После его смерти в 1951 году его Коралловый замок стал местной достопримечательностью. Множество туристов до сих пор приезжают на него посмотреть. И вот, что интересно: когда в 1986 году 9 тонная карусельная дверь, которую до этого мог повернуть и пятилетний ребенок, сломалась, ни инженеры, ни ученые так и не смогли её починить – пришлось вызывать подъемный кран, чтобы переместить её. 

Сам Лидскалнин утверждал, что раскрыл секрет Египетских пирамид. Жаль, что он не успел (или не захотел) поделиться им с человечеством.

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: muz4in.net/news/5_chelovek_kotorye_unesli_s_soboj_v_mogilu_velichajshie_tajny_v_istorii/2016-07-14-41518

Если звезды зажигают, значит это кому-то нужно. В нас нет ничего лишнего. Мышцы сгибатели компенсируются мышцами разгибателями, отрежь один – и рука повиснет плетью. Эгоизм дополняется альтруизмом, самолюбие – скромностью, злость – добротой, панцирь – эмпатией, а гедонизм – долгом. Сегодня – про долг.

Как любой маятник, отклонение в одну сторону приводит к отклонению в другую. Но если маятник повиснет – часы умрут. Поэтому он нужен, и он – и есть тот “баланс”. Меня когда-то поразила мысль, что баланс – это не статически замерший маятник в положении ноль, а движение. Отклонишься влево слишком сильно – упадешь, вправо – упадешь, и вот идешь, раскачиваясь, по тонкой проволоке – вправо-влево, вправо-влево. Замрешь – не сможешь идти. Пошел – отклонился, вынужден балансировать.





В нашей культуре большое отклонение в сторону долга. Мы были должны всем – родителям, школе, стране, коллективу. Это отклонение от баланса привело к естественному качку в обратную сторону: гедонизму.

Жить только здесь и сейчас, только для себя, только в удовольствие, и я никому ничего не должен. Гедонизм – это про немедленное удовлетворение: захотелось – сделал, почувствовал – выполнил, надоело – бросил.

В нем много прекрасного: внимание к себе, своему телу, потребностям, минутным увлечениям и секундным порывам. Гедонизм – это про быстро, приятно, хорошо и немедленно. А долг – это про “надо”, ради чего-то неосязаемого, дальнего, негарантированного, того, что не приколешь на лацкан и не смешаешь с тоником.

Я тут покупала продукты, проводя конференс-колл на телефоне. За то время, что я направляла на беседу, давала пояснения, раздавала задания и подводила итоги, я разгрузила тележку, упаковала продукты, ввела пин-код на кредитной карте, сложила их снова в тележку, убрала карту и кошелек, дошла до машины, нашла ключи, открыла багажник, сложила продукты, откатила тележку, села за руль и поехала домой, не отвлекаясь от разговора.

Пока я была занята, мой автопилот, лимбическая система мозга сделала за меня все остальное. Когда у нас нет ресурса, мы находим подпорку. Некую структуру, которая позволяет нам выжить, справиться, если прямая сила воли, внимание и мотивация отсутствует.

Долг – это внутренняя структура, которая позволяет нам поступить “как должно”, когда все стандартные мотивы: смысл, вознаграждение, выгода, воля, интерес – отказали.

Долг – это автопилот, сила, которая базируется на наших глубинных ценностях, внутреннем интуитивном знании о “хорошо” и “плохо”, “правильно” и “неправильно”.

Долг – это то, что заставляет нас сдержать гнев и подавить усталость, отказаться от сиюминутной выгоды ради чего-то большего. Долг – это про горизонт.

Долг – это про то, что не бросать обертку и не давать взятку, потому что мы хотим другое общество для наших детей.Долг – это про жертву быстрым удовлетворением ради далекой ценности. Это про то, что не наорать и не шлепнуть, когда очень хочется, поддержать и принять, когда изнутри вопит совсем иное, долг – это жертва ради дальней перспективы, это отказ в маленьких радостях ради чего-то иллюзорного, вроде правильных привычек. Жизнь в согласии с чувством долга приводит нас к балансу с глубинными ценностями, но уносит нас от баланса с немедленными желаниями.

И вот ребенок голоден, устал и орет. И если дать ему сейчас конфету, за полчаса до еды, то мы решим немедленную проблему ора, но усложним отношения с разочарованием и тщетностью в дальней перспективе.

Гедонизм – это про здесь и сейчас, и плевать на должное. Гедонизм – это про то, что если хочется пирожное и платье, то надо пирожное и платье, а до зарплаты дотянем и потом сбросим.

Гедонизм – это про маникюр, когда ты нужна дома, про поспать, когда папа тоже устал, про ну и хрен с ним с режимом, давайте лопать чипсы и смотреть кино до полуночи. Гедонизм прекрасен, он про быстрое, немедленное, чувственное, это жертва ценностями ради наслаждения, жертва целями ради хорошего настроения.

Долг – это очень человеческое, гедонизм – это очень животное. И в этом нет оценки, это скорее про истоки. Мы каждый день проживаем этот конфликт: поспать или доделать, сдержаться или позволить себе, быстро и легко или сложно, но правильно.

Серьезные, неблагодарные, важные вещи не совершить без долга, без отказа в немедленном удовлетворении. Радость, легкость, наслаждение невозможны без умения позволять себе и баловать себя. И то, и другое приносят счастье, разное счастье, и то, и другое приносят разочарование, разное разочарование. Жизнь в гедонизме приносит радость маленьких вещей и оставляет разочарование растраченной на мелочи жизни. Жизнь в долге приносит радость больших побед и разочарование в пропущенных ежедневных радостях.

Дети учатся балансировать жизнь ровно настолько, насколько балансируют их родители. Потакающий гедонистический родитель научит жить в хотении, и не научит справляться с лишениями и трудностями ради высшей цели. Принципиальный и упертый родитель научит жертвенности и упорству, и не научит позволять себе глотки воздуха на пути.

Я человек больших целей, и тащу себя к ним сквозь усталость, нежелание, недосып и отказ от мелких радостей. Во мноних вещах я скорее человек долга. И я компенсирую это плевком в сторону правильных привычек, режима, порядка в доме, сдержанности, диет и прочего. Я выбрала для себя те области, где у меня есть цели, и иду к ним вопреки, и выбрала те области, где я чистый гедонист и следую себе. Для меня дико расписывать себе питание по калориям, но не дико иметь цели в делах на пять лет вперед и следовать им. В этом – мой баланс,  и я в нем счастлива.

Долг — это заем ресурса из глубинных ценностей, тех самых, которые закладываются очень-очень рано.  Я счастлива, что чувство долга взывает меня к трудолюбию, преданности, упорству, честности.

 



 Не нравится результат — измени свое поведение

НЕ выворачивайте душу наизнанку!

 

Не знаю, как бы я жила, если бы в наборе ценностей у меня была необходимость быть милой или всегда надевать аккуратное платье. Долг – это то, что я буду делать, даже если очень не хочется, долг – это про мои ценности, те, что стоят нам родительского теплого взгляда.

Ценности – это те битвы, которые мы выбираем с детьми.

За что нам важнее биться: за невозможность совершить подлость, или за уборку игрушек? Когда наш подросший ребенок окажется без сил, желания и смысла – что он будет должен? За что мы бьемся не на жизнь, что мы защищаем не на жизнь? Что мы дожны на его глазах? Выжить? Отстоять себя? Помочь ближнему? Чистить зубы каждый день? Защитить слабого? Не сдаваться? Вести себя прилично? Не плакать? Вешать одежду в шкаф? опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.womanfrommars.com/thinking-mommy-notes/sense-of-duty/

Тебе надо — ты и делай

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

 



Не обещай. Если обещал — выполни

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

Не просят — не лезь

Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.

В просьбе не отказывай

Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.

Живи настоящим (а не прошлым и не будущим)

Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

Не привязывайся

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.

Не ставь цель (цель должна служить маяком)

Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.

Не мешай

Самый гениальных из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.

У природы нет плохой погоды

Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

Не осуждай, не критикуй

Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.

Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением)

Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.

Везде и всегда спрашивай разрешение

Закон из области этикета. Его использование не только застрахует вас от лишних усилий, но и создаст вам имидж вежливого человека. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, иначе будете выглядеть, как вечно сомневающийся чудак. Кстати, этот закон я невольно использовал, предлагая спрашивать о том, нужна ли человеку помощь. Точно так же связаны и другие законы друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой, так же как при выполнении асан.

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: pokolenie-x.com/?p=25439

Поговорим мы о людях, которые занимаются садом и огородом. У них мусорного отхода намного больше, чем у тех, кто живет в квартире. Каждый занимается прополкой сорняков или уборкой урожая. Также мы делаем ремонты и строим новые дома, гаражи и бани. Вот тут и возникает проблема по утилизации бытового и строительного мусора, который так часто накапливается на участках в любое время года. Итак, что же сделать с дачным мусором? Где и как его лучше хранить и утилизировать? Эти насущные вопросы мы и обсудим в нашей статье. 

Утилизация пищевых отходов и разного строительного мусора является реальной проблемой для тех, кто владеет приусадебным участком. Каждый из нас решает эту задачу по-своему, поскольку с мусором и хламом жить невозможно. Одно дело действительно делать и решать проблему, и совсем другое, если выбрасывать мусор в неподходящее для этого место, тем самым превращая всё вокруг себя в настоящую помойку, которая полна всевозможными пакетами, склянками, банками и прочими мусорными отходами. 





И мы не задумываемся при этом какой обширный урон наносим природе. После выброса мусора земля превращается в стихийные свалки, выделяющие большое количество вредоносных, зловонных веществ, которые причиняют вред нашей экологии и нам. Хотя бы раз, но каждому из нас приходилось видеть такую свалку. Что делать, чтобы не допустить подобного на своем участке и как правильно утилизировать мусор, чтобы не навредить ни себе, ни окружающей среде? Мы подготовили несколько общих, достаточно простых, советов, которые вам обязательно помогут. 
 

Доверьте ваш мусор и его уборку специалистам

Мы уже давно не динозавры, поэтому на сегодняшний день нам предлагают простые способы избавиться от накопившегося мусора путем организационного его вывоза. Существует огромное количество специальных служб по вывозу мусора, которые за определённую и договорную плату займутся вывозом отходов с вашего участка. 

Для заказа такой услуги вам достаточно просмотреть объявления в газете или зайти в Интернет. Заключив договор с компанией, вы, наконец, сможете забыть о проблеме мусора и заняться более приятными вещами. К сожалению, бывает, что по некоторым причинам организовать вывоз мусора не получается, тогда вам придётся искать другой подходящий метод. 

Вся органика — в компост!

Всегда остается множество пищевых отходов. Они с легкостью перерабатываются природой прямо у вас под носом, на дачном участке, в полезные органические удобрения для овощей и фруктов. 





Строительный дачный мусор на пользу

Отходы из дерева пригодятся вам при растопке печи. Если у вас имеется грунтовая дорога на участке, то отходы из кирпичей и железобетонных обломков можно засыпать в образовавшиеся дорожные ямы. Если подумать и проявить смекалку, то любой строительный мусор или остатки пластмассы, пластика можно использовать в интерьере дома. 
 

Обустройте место для хранения и накопления отходов

Частое накопления мусора должно увозиться в подготовленные для этого места, но времени или сил нет, тогда старайтесь хранить его в закрытом проветриваемом месте, чтобы домашние и дикие животные не смогли добраться до мусора. В противном случае вы будете вынуждены собирать мусор по всему участку. Храните мусорные отходы в одном месте, удобном для хранения и вывоза в дальнейшем. 
 

Правильное сжигание мусора

Если вы собрались сами заняться сжиганием мусора, то выбирайте день без ветра, обязательно приготовьте вёдра с водой и оградите место для костра кирпичами или железными щитами. Не занимайтесь этим делом в одиночестве, пусть вам кто-нибудь поможет, тогда процесс будет проходить веселее и безопаснее. На всякий случай не забудьте предупредить своих соседей о вашем мероприятии. Бывают случаи ложного вызова пожарных, вам это точно не нужно. 

Подведем итог: сделайте так, чтобы уборка мусора была не в тягость, а его утилизация не досталяла излишних, никому не нужных хлопот.  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.asienda.ru/sovety-sadovodam-i-ogorodnikam/izbavitsya-musora-dache/

Силовая установка LADA Vesta CNG может работать на бензине или на сжатом метане. Композитные газовые баллоны снабжены встроенными предохранителями и скоростными клапанами, исключающими возможность разрыва баллона и неконтролируемый выход газа при повреждении газопроводов в случае ДТП. Два баллона, рассчитанные на давление до 250 атмосфер, расположены в задней части автомобиля, под полом багажника.



Полностью заправленная машина может проехать до 1000 километров без дозаправки. В случае, когда газ в баллонах заканчивается, происходит автоматический перевод питания двигателя на бензин. Также возможен принудительный перевод при помощи соответствующего переключателя. Подсчитано, что при работе автомобиля на метане стоимость затрат на топливо снижается более чем в три раза.



«Автомобиль сейчас сертифицируется, и мы надеемся, что сертификат одобрения будет готов к осени этого года. После его получения мы начнём осуществлять реализацию автомобилей. Старт продаж запланирован на конец 2016 года», — сообщил господин Осипов.



Добавим, что в июне текущего года в России продано 22 229 автомобилей LADA, что на 7,9 % больше, чем в мае 2016-го. Одним из лидеров июньского роста стала LADA Vesta: продано 5128 новых седанов, что на 36,7 % больше по сравнению с предыдущим месяцем. LADA Vesta входит в ТОП-5 самых продаваемых автомобилей в России, занимая 4-е место.  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.3dnews.ru/935973

Я знаю, что испытывает человек, когда тонет.

В воде и в жизни.

Вокруг толпа народу, спасатели в трех метрах.

А ты тонешь.

Тебя просто накрывает с головой.





Но страха нет. Скорее досада. В душе спокойствие. Знаешь, что через пару секунд выплывешь.

Ты по привычке начинаешь грести руками на верх.
3-4 гребка. Но нет. Не получается.
Начинаешь паниковать. Кричишь пузырями: «Аааааа, на помощь».

И ждешь, что тебя вытянут из воды.
Но нет.
Охватывает ужас.

Ты не знаешь, где дно, а где поверхность.
Ориентиры сбиты.
Ты тонешь. Это факт.

Как бы не было смешно, но в бассейне полтора метра воды, вокруг люди, солнце, жизнь бурлит, а кислорода больше нет.
И следующий вдох наполнит легкие водой.
Ты тонешь, дружок.

Потом в голове происходит щелчок, и ты на инстинктах выныриваешь.
Сама. Твёрдо опираешься на свои ноги.
Отбрыкиваешься от остатков воды в ушах и ужаса.

По факту всё закончилось хорошо.

Самое сложное — научиться доверять заново людям, поверить в их полезность и ценность.
Убедить себя, что в твоей жизни люди реально нужны.

Первое время смотришь на них с собачьим прищуром.
Дальше вовсе теряешь интерес.
По привычке говоришь слова, которые от тебя ожидают услышать.
Вежливо здороваешься, улыбаешься.

Как никак, ты социальный человек.
Но в душе мертвым мертво.
Уж воистину бойтесь равнодушных.

Головой можно понимать всякое.
Знать, что тебя любят и страдают от твоего молчания.
Но приходится прикладывать усилия, чтобы научиться доверять и ценить, как прежде.

Доверять миру заново — это всё равно, что учиться ходить после того, как бегала марафоны.
На ощупь делать первые шаги.
Заново строить отношения.
Знакомиться, будто вчера впервые встретились.

 

 

Почему с одной женщиной мужчина хочет быть, а от другой – бежит

Как твое тело говорит тебе чего ты по-настоящему хочешь

 

Любовь становится выбором, актом воли, а не спонтанным чувством.
Для меня любовь — единственный шанс вернуться к жизни по-настоящему.

С её помощью в душе строится новый город надежды.

Рождается новая правда, светит новое солнце да и чувствуешь себя по-новому.
Всё налаживается.

Главное — сделать выбор.опубликовано 

 

Автор: Татьяна Мегеря

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.megerya.com/doverie-eto-vybor/#more-27

Предлагаем Вашему вниманию очень легкий рецепт — греческие томатные оладьи с фетой (Ntomatokeftedes)





 

Ингредиенты :

• Помидоры вяленые 4 штуки 
• Тцатцики по вкусу 
• Зелень ¼ стакана 
• Мука грубого помола 1 стакан 
• Соль по вкусу 
• Перец черный свежемолотый по вкусу 
• Масло оливковое 2 столовые ложки 
• Сыр фета 120 г 
• Лук зеленый 2 штуки 
• Помидоры 4 штуки 
• Паприка 1 чайная ложка 
• Булгур ¼ стакана 
• Яйцо куриное 2 штуки 
• Орегано сушеный 1 чайная ложка 

 

Как приготовить:

1. Булгур отварите в кипящей воде до готовности. Слейте.

2. Очистите помидоры от кожицы и семян и мелко нарежьте. Переложите в миску.

3. Добавьте мелко нарезанные вяленые томаты, раскрошенную фету, мелко нарезанную зелень и лук, орегано, паприку, яйца и булгур. Посолите и поперчите. Понемногу введите муку грубого помола до нужной консистенции теста, чтобы можно было лепить оладьи.

 





Также вкусно: 

Воздушный десерт Павлова с малиной

Очищаем организм: 10 рецептов

 

 

4. Разогрейте оливковое масло в сковороде.

5. Лепите небольшие плоские оладьи и жарьте в масле примерно по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

 

Готовьте с любовью! 

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: eda.ru/recepty/vypechka-deserty/grecheskie-tomatnie-oladi-s-fetoj-ntomatokeftedes-25350?from=recipescatalog

Преобразить спальню так, чтобы она на сто процентов выполняла свои «успокаивающие» функции можно быстро и легко, если выбрать правильный цвет, освещение, материалы для отделки. Грамотно организовать пространство – и добавить милые сердцу вещицы. Начинаем по порядку! 



 

Шаг №1: план действий 

Имеются в виду не только действия по ремонту комнаты, но и все процессы, которые происходят (и будут происходить) в обновленной спальне. Если вы привыкли в ней только отдыхать, располагайте кровать подальше от окна, купите шторы, не пропускающие солнечный свет, и предусмотрите «умную» систему выключения электричества. Если хочется устроить в спальне мини-кабинет, позаботьтесь о столике для ноутбука, удобном сиденье и освещении. Это только два примера – важно заранее продумать весь функционал помещения, и в соответствии с ним выбрать мебель, свет и расположение всех предметов в пространстве. 

 





 

Шаг №2: подготовка к переделке

Самый долгий этап в самом быстром ремонте. Нужно потратить день-другой на то, чтобы тщательно очистить потолок от старой краски, стены – от надоевших обоев. 

Если старый ковролин или линолеум испорчен – снимайте: заменить это покрытие проще простого. А вот старый паркет оставьте – особенно если он не скрипит. К тому же сейчас в моде старые и искусственно состаренные покрытия. Если паркет крепкий, но вам не нравится, как он выглядит – используйте его как ровную и гладкую основу для новой отделки.

 

Шаг №3: работаем с потолком

 

Идеальное и самое быстрое решение – покрасить потолок. Выбирайте водно-дисперсионные интерьерные краски – они «дышат», не пылят, обладают отличной паропроницаемостью, их можно мыть. Словом, в борьбе за чистый воздух потолок, покрытый такой краской – лучший помощник. А чистый воздух в спальне просто необходим! 

 

Если очень хочется сделать хитрую конструкцию со встроенными светильниками, монтируйте натяжной потолок из ткани – это быстро, но может потребоваться посторонняя помощь (или даже помощь профессионалов). Натяжные потолки из ПВХ не пропускают воздух, для спальни лучше их не использовать. А гипсокартонные короба вряд ли подойдут тому, кто решил уложиться в короткие сроки.
 





Важно: справедливости ради нужно отметить, что многоуровневый потолок в спальне – хороший вариант, он позволяет использовать несколько сценариев освещения, комбинировать цвета и создавать рельефы, которые всегда более привлекательны, чем визуальная напряженность гладкого поля. Если время и высота потолков позволяют, смонтируйте подвесной короб из гипсокартона – это экологично, практично и порой очень поэтично (если продумать красивую подсветку). 

 

Новый колорит: попробуйте не останавливаться на традиционном белоснежном. Используйте молочный оттенок (теплый белый), очень светлый ванильный тон, пудрово-розовый или выбеленный песочный для помещений с окнами на север, для узких темных комнат. Теплые цвета добавят света и зрительно увеличат помещение. 

 

Цвет слоновой кости (очень светло-серый), мягкий зеленоватый, размытые сиреневые нюансы – смотрятся элегантно, настраивают на комфортный отдых, но лучше всего смотрятся в больших помещениях с ярким естественным освещением. 

 

Экстравагантный вариант – узоры, графика и даже стикеры на потолке. Нестандартные идеи обязательно нужно поддержать в декоре помещения. 
 





Шаг №4: отделываем стены 

 

Тут все просто – краска или обои (самый экологичный выбор). Работает тот же принцип, что и при оформлении потолка: рельефные и фактурные поверхности предпочтительнее гладких. Необходимость (или потребность) чуть более пристально вглядываться в окружающую обстановку успокаивает и расслабляет – а потому подумайте о рельефном окрашивании, обоях с выработкой, или даже об установке 3D-панелей. Только лучше выбирать МДФ или древесину вместо пластика. Модная альтернатива – ламинат на стенах. 

 

Новый колорит: традиционные цвета для спальни – пастельные. Но можно попробовать и темные оттенки – благородный синий, глубокий зеленый, гранатовый или кофейный: они создают глубину и перспективу и выступают фоном для красивой мебели и аксессуаров. 

 

Если вы все же остановились на нежных оттенках, используйте покрытия с рисунком. Бумажные обои с флористическим рисунком – одновременно экологичный и романтичный выбор; окрашивание «в полоску» подарит помещению оптическую иллюзию высоких потолков и элегантный вид.





 

Шаг №5: настилаем покрытие для пола

 

Пол должен быть цельным и гибким, чтобы настелить его поверх прежнего (на демонтаж старого покрытия может уйти много времени). При этом для спальни нужны мягкие и теплые материалы. Идеально подойдет пробковый настил, ковролин на натуральной джутовой основе. Самый бюджетный вариант (и один из самых удобных и быстрых) – линолеум. 

 

Важно: при всех вариантах выбора не забудьте про плинтус (разве что при отделке пробкой этот вариант опционален). 

 

Если вы оставили старый паркет, заделайте все выбоины (можно не слишком гнаться за полным совпадением по цвету и фактуре), покройте пол аквалаком. Циклевка и шлифовка желательны, но учтите, что они отнимут много времени.





Шаг №6: монтируем освещение 

 

Светодиодная лента за кроватью, точечные светильники, вмонтированные в потолок и мебель, торшеры, бра, лампы на прикроватных тумбах, подвесные светильники – в спальне масса возможностей для самых разных сценариев освещения. И обычно все эти способы с успехом используются. 

 

Важно:  прячьте проводку; старайтесь продумать комфортное управление световыми сценариями; оставьте розетки, чтобы экспериментировать с переносными светильниками и модными сегодня гирляндами. 

 

По максимуму используйте естественный свет в комнате. Постарайтесь, чтобы рядом с окном не было тяжелой громоздкой мебели, а тонкие занавески хорошо пропускали свет. Вместе с легким текстилем на окна повесьте тяжелые портьеры, которые создадут полное затемнение ночью – или даже днем, если потребуется.
 





Шаг №7: расставляем мебель и украшения 

 

Тут все зависит от функционального наполнения спальни, о котором вы, конечно же, подумали заранее (см. «Шаг №1»). Вам может понадобиться большой зеркальный гардероб, компьютерный стол или даже модульная система для домашнего кинотеатра. Но в традиционном наборе остается по-прежнему удобная кровать и прикроватная тумба (или две тумбы, если в комнате спят супруги). Туалетные столики, комоды и ширмы – классическое наполнение для спальни: они позволяют ненавязчиво зонировать пространство и предоставляют отличные возможности для украшения интерьера. 

 

Что касается декора, то спальня – это традиционное царство мягкого текстиля, пледов и подушек, пуфов и ковриков. Даже если вам близок более лаконичный стиль, не отказывайтесь от тканей: один-единственный плед способен сделать аккуратно отделанную маленькую комнату настоящей спальней, местом тепла и отдыха. 
 





 

Другие популярные приемы декорирования спальни – использование растений, комнатных и срезанных (изучите матчасть – не все цветы способствуют релаксу и сну!), а также фотографии и картины на стенах. 

 

Возможно, вы найдете уникальные элементы декора, которые украсят только вашу спальню и станут продолжением вашего личного стиля. Статуэтки, копирующие античные скульптуры, японские лаковые коробочки или хрустальные подвесы для окон либо светильников – все эти способы помогут быстро создать настроение для самых радужных снов. опубликовано 





P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.inmyroom.ru/posts/ekspress-remont-spalni-7-shagov-k-obnovleniyu