1. Пророщенные зерна.
Рекомендуются для включения в рацион всем больным, проращивать можно цельные зерна пшеницы, овса, гороха, арахиса, фасоли, ржи, ячменя. Зерно промывает охлажденной кипяченой водой, помещают в трехслойную марлю или чистую ткань тонким слоем, накрывают сверху зерно свободным концом, заливают небольшим количеством охлажденной кипяченной воды. Поставьте зерно в теплое, хорошо освещенное место. Промывать кипяченой водой два раза в день, проращивать до 2-4 мм, это около двух — пяти суток. Проращенные зерна употребляют в сыром виде, можно их смешивать с овощами, медом.Проращенные зерна обладают повышенным содержанием активных белков, витаминов, микроэлементов, сильно активизируют защитные силы организма, полезны при лечении широкого спектра заболеваний.

Читать дальше →

1. Занятия медитацией (не обязательно профессиональной, достаточно по 10 минут в день отключаться от забот и посидеть в покое).
2. Развитие оптимизма. Случилась беда – не впадайте в депрессию, решайте навалившиеся проблемы и помните, что для чего-то вам дано это испытание. Выходите их него с честью, а не с неврозом.
3. Контролируйте свою речь, говорите продуманно и как можно меньше
4. Водные процедуры (душ утром и вечером).
5. Старайтесь хотя бы раз в год выбираться к водоему (море, река, озеро).
6. Чтобы у человека была гармоничная Луна и здоровые дети, ему очень важно поддерживать хорошие отношения с матерью. Не обязательно с ней жить.
7. Луна у женщины многократно усиливается после рождения ребенка. Луна гармонизируется беременностью, родами и выкармливанием ребенка и женщина становится даже привлекательнее внешне. Поэтому нередко бывает так, что одинокая женщина рожает и, через какое-то время, у нее появляются поклонники с серьезными намерениями, ведь ее женская энергия стала очень сильной.

Читать дальше →

Многие ищут совершенства и отрицают при этом настоящий мир. Женщины ищут совершенных мужчин, наделенных якобы идеальными качествами, предполагая, что только с таким человеком обретут полноценное счастье. Они отметают простых мужчин, с которыми можно было бы создать гармоничную семью, раскрыть свою любовь во всей полноте через постижение друг друга. Мы достойны именно тех людей, которые встречаются нам в жизни, они приходят к нам, чтобы преподать уроки, раскрыть в нас лучшие качества, обрести рядом бесценный опыт Души.
Гоняясь за призрачными идеалами, женщина часто остается одна. Даже если и допустить вероятность того, что вам встретится этот мифический идеал, то нет никакой гарантии, что рядом с вами он проявит свои идеальные качества, если вы сами внутренне не подобны ему. Если женщина обладает мудростью, то она понимает, что сама творит мужчину своим отношением к нему, верой в него, раскрывая его через принятие и свою любовь, таким образом, превращая его в настоящего мужчину с благородным сердцем, уверенного и успешного. Ибо в женщине заключена огромная сила преображать и мягко трансформировать все сущее.

Мне нравится мысль о том, что работа нужна нам в первую очередь не для того, чтобы зарабатывать деньги, а для того, чтобы во благо окружающим использовать таланты, данные нам Богом. Деньги — в этом случае встают на второе место, словно приятное дополнение к изначально увлекательному труду — труду творца. Я думаю, если мы используем талант, данный нам Богом, то мы помогаем Богу делать мир лучше через себя, и следовательно, творим что-то хорошее. В момент совершения любого дела от души, от сердца, с искренней любовью, вряд ли мы думаем, о том сколько нам за это заплатят. Само действие доставляет огромное удовольствие. Если смотреть на работу как на способ отдать лучшее, что имеешь, т.е. максимально использовать дарованные Богом способности, то сумма заработной платы становится второстепенной по важности. В дальнейшем часто бывает так, что сумма денежного вознаграждения за такую работу превосходит желаемые ожидания. Я думаю, это происходит потому, что истинное благотворение вознаграждается со всей щедростью.

Читать дальше →

Творец создал женщин сильно отличающимися от мужчин, и не только для того, чтобы они могли дарить Миру через себя новые жизни. Замысел Творца совершенен! И женщина по его замыслу является проводником, но не только новой жизни, а ещё и тончайших энергий в этот Мир. Она несёт с собой Любовь, красоту, гармонию и вдохновение! Именно она способна насытить пространство уютом и теплом, т.к. это её функция – заполнение. Спокойное и ласковое слово, произнесенное её устами, способно усмирить бушующую хаотичность мужской природы, т.к. это её свойство – умиротворять. Милые черты, нежная улыбка, взмах ресниц – способны пробудить творческий порыв и мужскую силу, ибо это её функция – вдохновлять! Вера, Любовь, чистота Души, подаренная мужчине, творит благочестие и направляет его энергию на созидание! Через женщину мужчина по-новому постигает этот Мир! И через чувства, которые в нём открывает женщина, заново познаёт жизнь, Мир, законы природы.
Давайте помнить об этом, милые, ибо каждая в своих сердцах хранит эти знания, ведь она пришла в этот Мир женщиной не просто так!

1. После пробуждения выпейте один стакан или больше прохладной питьевой воды. Это стимулирует кишечник и нормализует стул.

2. Утром после пробуждения следует принять душ (лучше с головой) для очищения тонкого тела ума и тела праны.

3. Утром, после душа, полезно для организма выполнять статические упражнения (асаны из хатха-йоги, либо другие спокойные упражнения).

4. После чистки зубов для профилактики пародонтоза и стимуляции кровообращения в деснах, рекомендуется в течении 5 минут полоскать рот кунжутным маслом, пропуская его через зубы туда и обратно. После этого помассировать десна пальцем.

5. После каждого употребления пищи рекомендуется почистить зубы, прополоскать водой глаза, побрызгать на стопы и голову немножко воды.

Читать дальше →

1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.

2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и соленые огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло.

3. Для жарки лучше использовать кукурузное масло, т.к. оно дольше и лучше других масел переносит большую температуру, не разлагаясь. На втором месте стоит подсолнечное масло, оно разрушается при нагревании быстрее, чем кукурузное масло. А вот оливковое и льняное масла вообще не переносят нагревания, т.к. разлагаются и образуют при жарке вредные вещества. Королем масел является топленое масло, оно прекрасно переносит даже многократные нагревания и очень благоприятно воздействует на наш организм и на пищеварение.

Читать дальше →

В древности девочек изначально готовили быть женами. В соответствии с этим строилось и воспитание детей в семьях. Каждая малышка росла с осознанием того, что в будущем ей предстоит быть Женщиной и женой, не просто номинально, а выполняя соответствующее предназначение. Сакральные знания передавались от матерей и бабушек, по женской линии рода, но также и мужчины вносили огромный вклад в формирование её мировосприятия и осознания её особой женской роли. Мужчины рода своим уважением и почитанием женщин, помогали девочке обретать свою значимость и ценность. Через отношения матери и отца она также училась уважать и принимать мужчин, а вместе с тем и все мужское начало Вселенной.
Каждая взрослеющая девочка проходила особое посвящение и, уже созрев физически, имела определенный багаж знаний о своей женской природе и своих женских обязанностях, о гармоничном взаимодействии с мужчинами, таким образом, она была готова к созданию семьи. Такая девушка умела управлять своей женской энергией, знала, как вдохновить мужчину, как умножить Любовь, счастье и достаток в семье, как быть настоящей Берегиней, воспитывать детей в благости и мудрости, чтобы строить свою жизнь и своих потомков в гармонии со всем сущим.

Читать дальше →

Юбка – это обязательный атрибут женственности, и не потому что это красиво. Ношение юбки имеет свой сакральный смысл. Если вспомнить как были одеты женщины древних цивилизаций, то мы увидим их всех именно в платье или юбке: славянскую женщину – в сарафане, гречанку – в хитоне, египтянку – в калазирисе (кусок материи, обертывающий фигуру от щиколоток до груди, поддерживаемый одной или двумя бретелями), римлянку – в тунике, женщин Индии – в сари, японок – в кимоно. Но почему? В те времена, вследствие меньшего информационного загрязнения, люди гораздо полнее и ярче ощущали связь со своей внутренней природой, и четко понимали, что мужчина и женщина отличаются друг от друга не только физически, но и энергетически. Женщина устроена так, что получает энергию снизу, от Матушки Земли, это энергия материи, в том числе выражаемая и во всех материальных блага, не даром Земля олицетворяет собой изобилие, выраженное в плодах, что она дала. Мужчина берет энергию сверху, питая и укрепляя свой дух энергиями воздуха.
Матка – это сосуд, где накапливается женская энергия. У мужчин этого органа нет, им некуда накапливать энергию с такими качествами, потому они могут получить ее только от женщин.

Читать дальше →

Когда Александр Македонский вошел в Индию, он понял, что индийцы — храбрые, бесстрашные люди. Он даже подружился с некоторыми из них. Когда он уже решил возвращаться домой, он вспомнил, что его люди просили привезти индийского йога. Они много слышали о йогах и очень хотели увидеть кого-то из них, встретиться с ним, поговорить и получить его благословения.
Александр слышал, что йоги живут в лесах. В поисках кого-то из йогов он пошел в лес. Наконец, он увидел одного из них, сидящего под деревом в глубокой медитации. Он стал терпеливо ждать, пока йог откроет глаза. Глаза йога излучали таинственный, мистический свет.
С чувством благоговения Александр попросил йога сопровождать его в Грецию, сказав: «Я дам тебе все, о чем бы ты ни попросил. Но, умоляю тебя, пойдем со мной. Мои люди стремятся увидеть тебя!»
Йог спокойно ответил: «Мне ничего не нужно, я счастлив здесь и сейчас!»

Читать дальше →