饮食工作。 只有很短的时间!

记住,这是一个超级热门电影-反乌托邦"矩阵"吗? 和互联网之后,他释放那里是非常滑稽的戏仿,e这部电影的主角,新,是必要的和没有必要的—大声喊道,"我知道的功夫,可以飞了!"。

是英雄的"矩阵"的魔术师? 是的,当然。 严格地讲,任何秘密知识,导致惊人的变化,有魔法。 在这个意义上说,饮食和饮食行为是一个变种现代化的魔法。



通常第一阶段的成功需要增加(并不总是充足的)自尊感、归属感到的一个秘密的知识、蔑视和仇恨的"胖子",对于那些不能因为我是来学习的功夫和学习飞行。 不,我不是说这会发生的—但是它发生。

在我看来,这是直接相关的短但令人陶醉的感觉的神奇的控制他们的机构和自己的生活。 正是这种现象的基础上形成的承诺给予任何食物概念在我们的饮食,你肯定会感觉更好。 是的,这是正确的—你会觉得这是必要的。 只是一小会儿。



我认为,一个巨大的人数患有进食障碍,遭受过度和弱的控制。 最常见的结合已经说明"prizery",其中有发达国家和过度的控制。

它总是忙碌和母亲的家庭,razrulivaniya学校的儿童、俱乐部和家庭出,有一个成功职业生涯的人,"烧"的工作。 负担的控制是如此繁琐和难以忍受的,我要一个地区,那里是没有控制。 这是食品。 在有关食品在内的"zagorow"让我去和后关闭的时间休息,都豁免,其余部分。 在饮食期间,我的,相反,得到快乐的恢复秩序和控制。 利润是,在任何情况下。

控制产品的巨大内心的焦虑、忧虑,反过来,是基于感觉没有权向一个错误的。 所有这一切,我们讨论了以后有关个人特点ireedui的。 在这里我只提到它如何重要,这些基本的个性特征peredumala,这就是关键的愈合。

为了打败一种饮食失调症,必须承担责任,他们自己的机构和食品。 在这里我说,奇怪的:责任没有任何与控制。 把责任,我不想一定预测期望的结果—我只是期待着它的到来,知道将处理后果。

把责任,我不害怕尝试,尝试新的东西,犯错误的责任仍然是我,这我完全的行动自由。 把责任,我相信在你的力量和信任你自己。 包括你的身体。

控制一方法来逃避责任。 "控制"转移责任的其他人—医生,英国科学家已经建立了..,营养学家和不断寻找的人是谁更知道我需要什么,我的健康,我的身体。



第一次在医药,重量增益开始于十九世纪后期 ,在此期间保险公司开始搜索因素影响的预期寿命—当然,为了降低成本。

对于已确定的风险群体的计划来增加保险支付,或者甚至拒绝提供健康保险(在谈论美洲)。 重量可以很容易地测量和计算—不奇怪,研究人员转到他。 因此出现了第一个"图表"的表格标准体重—它发生在1897年。

重被认可的因素的风险增加的死亡率为20-30%以上平均水平。 人数在人口中的,陷入这些标准,是非常小的。 体重超重被认为不在本身作为一个医学问题。

在40年代的二十世纪的成员之一的保险公司Louis都柏林已经开发了一个"理想体重表",它发挥了巨大作用形成的信念,即对称性平等的健康、脂肪相同的疾病。

他的研究如一的统计联系之间的风险增加的死亡率和增加体重。 然而,有了巨大的问题的设计和格式的研究。 这样谁把一部分在它们不具有代表性的人口。

谁参与了这项研究是白色的和高于平均水平的收入,北欧裔,些拟人物体高,细长的,金发碧眼。 样本包括主要的。 的男人能够买得起自己的私人保险。

那些人收到的保险从一个雇主,是不参与的研究。 然而,结果推算出来的妇女和移民的其他族裔群体。 许多研究的参与者低估了他们自己的重量在民意调查,这意味着,那些实际上遭受了多余的重量、下跌到该集团的准则。

最重要的是—实际的体重测量发生一旦在研究报告。 一次。 没有重复的测量寿命期间不。 事实上,任何人都有体重增加的倾向的整个生命,根本不是考虑。 在结束、表的理想的体重为所有人--男人和妇女从20至65开发基础的数据收集关于男子20岁至30岁。

都柏林的标记的重量10%大于平均数,作为"超重",20%至30%作为肥胖。 抖手腕都柏林已经被分类的人的平均重量为具有重量,人们有更多的权重为肥胖—一个严重的疾病。 都柏林已经建立了他的职业生涯告诉美国人的高死亡率有关的风险有多余的重量和薄手段是健康的。 正是在这里,起源于神话,被薄为是健康的。

家庭医生,他们处理人口获悉该断言,重量增益在生活中是相关的暴饮暴食。 这一信念导致对事实的饮食和饮食行为蓬勃发展为主要方法处理公共卫生的头号敌人—肥胖症。

我们有什么结束了吗? 一个信念源于头脑中的我们所有人的充分因此不健康的,并且该决定的饮食。

到这一天,会议的各种欧洲和美国的饮食协会是基于"饮食心态"和关注消费的卡路里的热量。 一个简单的图—的体重指数--确定、健康或没有。 它不账户的"健康"赢家的体重指数的25饮料,例如,六杯咖啡每天吃麦当劳和惯于久坐的生活。

应该在哪里的一个女人是谁,从观点的表理想的体重超重的,但日常积极的运动,并在她的饮食大量的新鲜水果和蔬菜吗?

放在哪里的女人想从观点的图表的重,生活在饥饿模式,并开始新的一天带两把饮食药片,为保持体重过低?

随后的研究显示,风险高的死亡率是相关的,不仅有多余的重量。 实际上,死亡率曲线有形状的一个叉。 芬兰的研究,其中涉及的妇女从25至64岁,结果表明,薄和最厚的一部分抽样(大约五分之一在每种情况下)都是最危险的。

在加拿大的一项研究发现,那些风险最大的是男性体重不足(BMI小于20),而最低风险群体重指数从25至30个,即那些从我们的角度来看,患有多余的重量。 在这项研究中,男人是肥胖的,显示低死亡的风险比男性与缺乏重。 在进行的一项研究的意大利风险最低的死亡率表明,妇女的体重指数的32和男人的体重指数的29.

挪威的研究,其中涵盖1.8万人,并持续了10年,显示,风险最大的死亡率有男人的体重指数小于18岁。 妇女体重指数高于40肥胖是严重的已经较低的死亡率风险要比妇女与体重不足。

看来这一信念,已接受在十九世纪,当时的健康与人民"的机构",确认通过更现代化的研究。

还请参见关系的内部器官和身心疾病

平衡的胰岛素:方法的修正

这是统计数据。 然而,我不知道,,以及吸烟者解决问题的认知失调,贬值的信息有关吸烟的危害,失去了重,尤其是妇女,特别是在前苏联,我说的精神—我宁可在小组的贫与增加风险的死亡率组于在厚厚的百岁老人。 对吗?

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:svetlyachok.livejournal.com/584886.html