Roulade de pollo con queso cottage y vegetación: el mejor reemplazo tienda колбасе!

Roulade de pollo — original plato que pueden permitirse el lujo de incluso aquellos que se sienta en la dieta. Por supuesto, en este caso, deberá renunciar a ese ingrediente, como el tocino. Hoy nuestro equipo de redacción, le dice cómo preparar este golosina de la merienda en casa. Rollo de pechuga de pollo que sea el sustituto de la tienda колбасе!






Roulade de pollo грудкиИнгредиенты
  • 200 g de requesón
  • 1 kg de filetes de pollo
  • 400 g de tocino
  • 2 encurtidos de pepino
  • 1 pimentón
  • 50 g de verde (albahaca, eneldo, perejil)
  • 1/4 cucharilla de sal
  • 1/4 cucharilla de pimienta negra
  • 100 gramos de aceite vegetal


La preparación de la
  1. Haz unos pequeños cortes a lo largo de la pechuga de pollo.



  2. Разверни filetes y отбей con la ayuda de un martillo de cocina. Utiliza para la comodidad de los alimentos, la nata o la bolsa de plástico.



  3. En la mejora de la película exponer superpuesta, tocino y, a continuación, pon en él куриную грудку. En este momento, посоли y поперчи la carne.



  4. Измельчи la verdura y el queso cottage dejes pasar por la picadora. Une verdes, con requesón y exponer encima de filetes de pollo.



  5. Нарежь tiras de pepino y el pimiento, luego pon todo encima de la cuajada. Firmemente dobla tronco y pon en la manga para hornear. Para la confiabilidad fija rollo de un libro de cocina бечевкой.


  6. Смажь sartén aceite de oliva y pon en él el tronco. Pondrás en el asador una pequeña cantidad de agua, por lo tanto, para que el rollo estaba en 1 cm sumergido en el líquido. Запекай el plato en el horno a una temperatura de 200-220 grados durante 30-40 minutos.




Esta receta merece la pena compartirlo con ellos. Tus familiares que también gusta de pollo, cocida en мультиварке.

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Cree que el arte no sabe de vacaciones! Aficionado a la pintura, se ha acostumbrado a ver en la vida de la mirada de la artista. La limpieza de la casa y la preparación de diversos platos cree que el trabajo y el placer, pues cualquier caso se puede abordar de manera creativa! Adora los métodos poco convencionales de resolución de problemas. Libro favorito de la victoria del "Tres camaradas" E. M. de Observación.

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