Конопля лечит ряд серьезных заболеваний, поэтому в некоторых странах это легальный продукт, и его можно приобрести в аптеке. На территории Древней Руси употребление конопляного масла считалось таким же обычным предметом рациона, как сейчас подсолнечного, а обжаренные семена употребляли даже дети в довольно больших количествах. Давайте рассмотрим несколько заболеваний, где конопля используется как лекарство.

Читать дальше →

«У человека, который целый день проводит в кресле, работая за столом, могут возникнуть боли в спине, так как мышцы-разгибатели постоянно сокращены.
Мышцы поясницы у этих людей будут очень твердыми и натянутыми как тетива лука, они будут прогибать поясницу дугой.
Живот при этом выпячивается вперед.

Читать дальше →

Не у всех есть огород, а иногда так хочется чего-то своего зелененького. Вот пару простых советов как стать начинающим огородником:

РОЗМАРИН

Выберите самые крупные веточки, оборвите листочки на концах и поставьте в воду на солнце. Через две недели сформируются корни и растение можно будет пересадить в горшок.

ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК

выберите посудину в которой будете проращивать лук, это может быть разрезанная вдоль бутылка или стакан. Наберите туда немного воды поместите луковицу, так чтобы воды касался только низ овоща(не хвостик) и вуаля, через несколько дней вы увидите как появляются зеленые перышки! Если у вас большая посудина можно на низ уложить вату и затем разложить луковицы, так будет дольше держаться влага.

СЕЛЬДЕРЕЙ

Просто берете кочерыжку и ставите её в воду, стебли отрастут через неделю после того, как корешки очутились в воде

САЛАТ РОМЭН
Поставьте кочан корешком в воду — новые листочки появятся уже через два дня.

ВАЖНО: Ежедневно меняйте и добавляйте воду!

Пить его можно в течение всего дня.

Готовим.

* Возьмите 3 неочищенных (лучше зеленых) яблока среднего размера, мелко нарежьте, залейте одним литром воды.

Читать дальше →

«Ранее исследования показывали, что употребление свежих овощей и фруктов полезно для пищеварения. А недавние изучения данной темы показали, что это весьма полезно еще и для психического здоровья, сообщает The Indian Express.

Читать дальше →

Тысячи лет всех людей убеждают, что естественная для них пища это мясо и рыба. Телепередачи наводнены кулинарными программами в которых большинство блюд мясные. СМИ так же поддерживают ложь, что люди хищники и должны постоянно есть животный белок. В данной публикации собраны факты, которые говорят о том, что все люди с самого рождения являются сыроедами и мясо для них чужеродный продукт, приводящий только к болезням.

Читать дальше →

Наш организм является домом для микроорганизмов. И местом постоянного проживания бактерий, которые и создают нашу микрофлору, является кишечник. В норме у одного человека их проживает около двух килограммов.
Нормальная микрофлора кишечника состоит из длинного перечня бактерий, основные из которых — кишечная палочка, бифидобактерии, лактобактерии и энтерококки. Продуктами жизнедеятельности бактерий в нашем организме являются различные органические кислоты (молочная, янтарная, уксусная, муравьиная), белки, аминокислоты, никотиновая, фолиевая кислота витамины К, В1, В2, В12. Перечень на этом не заканчивается. Всеми вышеперечисленными продуктами питается организм хозяина. А сами микробы предпочитают в качестве питания растительную клетчатку.

Читать дальше →

Каждый 20-й человек на планете уже болен сахарным диабетом! Причем количество людей с ожирением на 30% больше, чем голодающих.

Жирный шанс: фруктоза 2.0

Роберт Люстиг, врач-эндокринолог и профессор Университета Калифорнии в Сан-Франциско ведет многолетнюю борьбу с заблуждениями, доказывая, что современные представления о здоровье и здоровом питании построены на ложных идеях и вредных законах, часто лоббируемых пищевиками.

Читать дальше →

Суп немного напоминает окрошку.

Количество порций: 2
Время приготовления: 10-15 минут

Читать дальше →

Время приготовления: 10-15 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 авокадо
1 манго
0,5 апельсина
0,5 красного лука
0,5 лимона
0,5 ч.л. кориандра
1/4 красного болгарского перца

Читать дальше →