361
reparadora bebida muy simple.
La bebida que puede ser para todo el día.
Cocinar.
Tomar 3 sin tratar (preferiblemente verde), manzana de tamaño medio, cortar finamente, se vierte un litro de agua.
* Dejar reposar un par de horas, diluir la miel al gusto y una pizca de jengibre en polvo. Beber en forma de calor.
El resultado no sólo es un gran tónico elimina al instante la fatiga y la somnolencia, así como el fortalecimiento de la unidad de salud. Manzana infusión de buena para todo el cuerpo, elimina la hinchazón y el jengibre ayuda a la digestión y la circulación.
frutas y verduras crudas son buenas para la psique
Romero, apio, lechuga y cebolla verde en el alféizar de una ventana;)