Семена чиа — чрезвычайно питательный продукт, проверенный на протяжении многих тысячелетий. Именно эти зерна были основой рациона легендарных племен майя, ацтеков и инков. В этих зернах содержится огромное количество белка, примерно 19–23 % от общего веса зерен. Для сравнения: в зернах пшеницы и кукурузы содержится всего 14 % белка.

Семена чиа для похудения

Читать дальше →

Большая часть пауков живет на воле под открытым небом, но есть и такие, которым по душе делить кров с человеком. Чаще всего в квартирах и домах поселяются длинноногие пауки-сенокосцы (они строят беспорядочную паутину), а также черный домашний паук и серый домашний паук (эти стараются сплести аккуратные структурные сети).




Читать дальше →

Время не стоит на месте, и хочешь ты этого или нет, вопрос о ремонте жилища тебя затронет. Существует множество технологий и материалов для удобного и современного обустройства дома. Но редакция «Сайт» советует тебе остановить свой выбор на старом добром гипсокартоне.

Если знать, как его использовать, и делать это правильно, гипсокартон способен на многое. С его помощью можно из обычной комнаты создать гениально оформленное многофункциональное пространство. Предлагаем твоему вниманию 25 идей применения в интерьере этого замечательного материала.

Интерьер из гипсокартона

1. Ниша во всю стену с полками выглядит гораздо современнее, чем шкафы-стенки, которые нам уже так надоели. На полочках можно расставить всё, что дорого сердцу, и смотрится она гармоничнее и моднее.
   
   
   

Читать дальше →

У меня на полочке часто собирается энное количество бутылочек с лаком для ногтей, которым уже не хочется пользоваться. Стал густым, засох, цвет перестал нравиться, слишком перламутровый, блестки не нужны… Сейчас я расскажу, как можно применить этот ценный заменитель краски и клея!

Полезных применений лака множество. Им можно закреплять расшатанные винтики в оправе очков, останавливать стрелки на капроновых колготках. Потертости на кожаных сапожках и сумках можно замазать лаком темного цвета. Даже большой винт на розетке, который слабо держится, способен закрепить лак! Но есть и более интересные трюки, о существовании которых ты даже не догадываешься!




Читать дальше →

«Сайт» спешит представить необычайно легкий, но очень вкусный рецепт запеченной курицы. Поверь, это что-то!




Читать дальше →

Эта статья посвящается обладательницам такой незаменимой в хозяйстве вещи, как мультиварка. Умная кастрюля — настоящее спасение для тех представительниц прекрасного пола, которые из-за быстрого ритма жизни не могут стоять часами у плиты.

Сегодня редакция «Сайт» поделится с любимыми читателями самыми незаменимыми советами по использованию мультиварки. Возможно, тебе уже знакомы некоторые из них.

Как пользоваться мультиваркой

1. За 5–6 часов приготовления в режиме «Тушение» получается изумительное топленое молоко.
   
   
   

Читать дальше →

В моей семье всегда уважительно относились к хлебу, вспоминая родственников, умерших во время голодовки. Как можно не любить хлеб или отказываться от него? Привыкли есть с разными блюдами ароматные ломтики, привыкли делать бутерброды. Одно огорчение — магазинный хлеб последнее время стал совсем другим по вкусу, быстро портится, совсем не тот запах.

Оказывается, термофильные дрожжи, которые сейчас используют в хлебопечении, способны влиять на качество хлеба и вредят здоровью человека! Благодаря этим дрожжам тесто подходит за час, а когда-то хлеб готовили на дрожжах из хмеля и подходил он около суток!

К тому же сейчас чрезвычайно распространены грибковые заболевания. Почти все болеют ими: 80 % взрослого населения и 95 % детей. Причем аптечными средствами эти хвори не всегда можно вылечить, или же лекарства дают кратковременный эффект. Микоз кожи стоп и ногтей, грибок слизистых — ну кто не слышал о таком сейчас?




Читать дальше →

Что можно сделать из старых вещей? Таким вопросом мы часто задаемся, особенно если они были подарком от близкого человека и выбрасывать их очень жалко. Сегодня «Сайт» расскажет тебе, как можно использовать ненужные ремни в интерьере.

Если у тебя есть много ремней, которые ты уже не носишь, можно реанимировать журнальный столик своими руками, когда у него разбилось стекло или повредилась столешница. Достаточно просто плотно обмотать ремнем верхнюю часть стола. Получается весьма симпатично.




Читать дальше →

Словосочетание «межпозвоночная грыжа» на слуху в наши дни. Чтобы понять, что означает это определение, нужно обратиться к анатомии. Межпозвоночные диски — это своего рода прокладки между позвонками, от них зависит подвижность, гибкость и прочность позвоночника.




Читать дальше →

Если в ванной комнате мало места, это не всегда плохо! Можно сказать, это дополнительное ограничение для дизайнерской работы, но отнюдь не тупик…

Современная маленькая ванная комната может быть удобной, стильной, уютной! Вот 25 доказательств тому. Любуйся и бери идеи на вооружение!

Ванная комната маленького размера

1. Чем светлее цвета, тем лучше! Визуально увеличиваем пространство.
   
   
   

Читать дальше →