怎么煮食鹰嘴豆汉堡

强烈建议要试试!

Jamie Oliver呼吁这些素食主义者的汉堡最好的汉堡的世界。 他们味道很特殊:香菜一起孜然给触摸的柑橘和轻甜增加了玉米和鹰嘴豆。 去食谱!











资料来源:foodpornveganstyle.blogspot.com

成分:

  • 1杯开鹰嘴豆

  • 1/2杯的罐装或冻玉米

  • 1/2堆香菜/Basil/香菜

  • 表3。 谎言。 鹰嘴豆粉

  • 盐(粉红色的喜马拉雅),阿魏,h胡椒、辣椒粉、小茴香子

  • 油煎炸




资料来源:foodpornveganstyle.blogspot.com

如何准备:

1. 地方所有成分的食物处理和研磨直到顺利。

2. 来形成小饼(约5件)。

3. 把板上和离开冰箱为30-40分钟。

4. 然后炒熟一点点的油炸至金黄色(或在烤箱里烤).






煮爱!

 



橙色饼干与杏仁粉

蔬菜汤肉丸从鹰嘴豆

 



资料来源:vegportal.info/osnovnye_bluda/veganskie-burgery-s-nutom

标签

另请参见

新&值得注意