马尔瓦Ohanyan：黄金长寿食谱

从书“黄金食谱自然疗法”马尔瓦Ohanyan搜索结果 从9.00到11.00早餐搜索结果 1.蜂蜜和柠檬汁草药煎服或搜索结果 - 葡萄汁与柠檬汁结果 - 石榴汁与蜂蜜;结果 - 新鲜的苹果汁与蜂蜜;结果 - 新鲜浆果果汁与蜂蜜;结果 - 浆果，只是葡萄干，樱桃汁（鲜）的混合物;结果 - 西柚汁搜索结果。 结果搜索结果 2.新鲜水果与另外干果或水果沙拉：搜索结果 - 苹果，梨，杏，樱桃，樱桃，李子，葡萄干（柠檬汁）;结果 - 橙子，草莓，甜李子和奶油;结果 - 樱桃，李子和奶油或酸奶油搜索结果。 午餐ç13.00至16.00搜索结果 用蜂蜜和柠檬汁或新鲜果汁或蔬菜汁的草药汤剂：搜索结果 。 - 2小时加胡萝卜甜菜豆芽+ 1小时2小时+芹菜0.5小时;结果.. - 南瓜汁+苹果汁，石榴汁，结果 - 白菜，黄瓜，胡萝卜，香菜果汁;结果 - 2小时加胡萝卜牛蒡1小时+ 2小时;大白菜结果。 - 鲜西红柿汁+香菜汁搜索结果。 沙拉搜索结果 1.沙拉新鲜蔬菜和香草或只是果岭。搜索结果 1）碎碎白菜，胡萝卜，甜菜，欧洲防风草，马齿苋切碎，香菜，大蒜+坚果+发芽的麦粒;搜索结果 2）沿着切碎的红辣椒+胡萝卜+苹果小叶保加利亚粗;搜索结果 3）擦上磨碎：南瓜，苹果，坚果和香菜+ + +茴香种子香菜;搜索结果 4）切：生西葫芦，黄瓜，西红柿，白菜+绿色香菜，香菜，龙蒿，莳萝;搜索结果 5）大白菜，黄瓜，酸模，孜然，龙蒿，茴香，韭菜 - 酸+羽;搜索结果 6）酸模，野蒜，卷心菜，香菜，小茴香，葵花子油+ +麸;搜索结果 7）新鲜青豆，莳萝，香菜，芹菜，大葱，孜然+葵花子油或蛋黄酱，新鲜的;搜索结果 8）马齿苋，大蒜，西红柿+葵花籽油（蛋黄酱家：葵花籽油，蛋黄，酸奶油，放入沙拉没有翻腾+盐和柠檬汁）;搜索结果 搜索结果 9）发芽小麦+香菜，小茴香，香菜种子或茴香，龙蒿，生菜+葵花籽油的水果;搜索结果 10）马齿苋，洋葱，石榴+葵花籽油+花椒;搜索结果 11），白菜，苹果，坚果干海带+ + +酸味麸;搜索结果 12）+酸菜香菜种子，苹果，葵花籽油+蜂蜜+一点点红辣椒;搜索结果 13）萝卜防风草，碎碎碎奶酪黄油+ + + +萝香菜;搜索结果 14）的白菜，奶酪和黄油用手榴弹粮食包裹在叶嫩叶;搜索结果 15）欧洲防风草或芹菜，芝士片和莳萝根;搜索结果 16），鲜奶酪+面霜+切碎的草药：酢浆草，莳萝，大蒜，茴香籽，香菜;搜索结果 17）擦碎白萝卜，胡萝卜，苹果+小茴香，香菜，柠檬汁或石榴籽;搜索结果 18）甜菜，酸模，小茴香，洋葱，香菜，葵花籽油+ +马齿苋;搜索结果 19）黄瓜，西红柿，香菜，葱+葵花子油，胡椒。搜索结果 炖菜搜索结果 1.胡萝卜，甜菜，卷心菜，土豆，洋葱，牛蒡 - 根粗斩，加胡椒粉。煮一对夫妇紧盖子下，在搪瓷锅20分钟。然后加入黄油或蔬菜，切碎的新鲜香草，番茄（你可以不番茄）。搜索结果 2.骨髓，年轻豆类，洋葱，柿子椒。印章粗糙，小火煮一对夫妇的15-20分钟，加入以下准备黄油或蔬菜，小茴香，西红柿。搜索结果 3.南瓜，年轻的绿豆，洋葱，柿子椒，小火煮一对夫妇的15-20分钟，加入青菜和油准备就绪后，搜索结果 4.胡萝卜汤：胡萝卜，洋葱，青豌豆。蔬菜切成大片，倒开水，煮10分钟，加入黄油，当准备好切碎方药：小茴香，香菜，小茴香种子搜索结果。 5.白菜炸肉排：白菜，洋葱切碎，倒入少量水，放15分钟，加入黄油和蛋黄，热量从松开2分钟加切碎的莳萝搜索结果。 6. Okroshka：酸奶，新鲜的番茄汁（1：2），加入新鲜的白菜，黄瓜，莳萝，酸模，香菜，西葫芦原料搜索结果。 7.水疗：煮小麦或以汤的形式大麦糁（非常少许盐），加入切碎的新鲜香草：莳萝，香菜，甜菜上衣，3-4个蛋黄，马上离火+ 1升酸奶油和1升的水。而不是酸奶可以发酵剂 - matsun搜索结果。 喀什搜索结果 碎粒（荞麦，大麦，小麦，燕麦粟）单独或冲洗，浸泡2小时。放在小火，煮20分钟，离火，加入黄油或植物油，很少海盐或干紫菜。晚餐是在uprevaniya后0,5个小时。克鲁帕：1份水2份搜索结果。 喀什蔬菜：蔬菜躺在用在锅里谷物和做饭。当准备增加石油和香草的味道。搜索结果 酿白菜，葡萄叶，葡萄的嫩叶，年轻的叶辣根搜索结果。 馅料：谷物+洗葱，切碎的青菜+和葵花籽油。熟馅裹在树叶，放在一个锅里，倒入热水2-3杯，用小火煨至软。馅可以柿子椒，茄子，西红柿和挖掘核心所在。库克很好。搜索结果 茄子炉明火，翻身2-4分钟，除去果皮，你可以没有调料或黄油和香草或冷吃热 - 用葵花籽油，草药。保加利亚辣椒，太，烤，果皮和补充。搜索结果 斯图：茄子，洋葱，青椒，南瓜 - 煨一对夫妇+油和草药准备后，搜索结果。 土豆，饼干和奶油。搜索结果 煮土豆黄油和香草。搜索结果 土豆煎饼：土豆和胡萝卜篦，加入葵花籽油稍微搜索结果，葱，香菜，鸡蛋和面粉和鱼苗。 土豆饼：捣碎和磨碎的生甜菜的层转移，加少许植物油和蛋黄，烤在烤箱搜索结果。 搜索结果 面包：水，酸奶，面粉，麸皮，烘烤，烤，吃黄油搜索结果。 馅饼。搜索结果 揉成面团：水，茶苏打水，植物油，酸奶油。面粉2或第3级和麸片揉面团可加“大力神»。搜索结果 灌装：搜索结果 白菜：切碎，加任何绿色，少许黄油或油。莱面团原料或轻微煮沸在水中一段时间​​。搜索结果 胡萝卜篦，添加苹果，香菜。搜索结果 甜菜红：炉排，加小茴香种子或莳萝，黄油搜索结果。 南瓜橙色：篦，加入​​香菜和孜然搜索结果。 晚餐搜索结果 在赛季:.水果或牛奶，蔬菜沙拉搜索结果 1.不同的水果鲜+干果，otmochennye奶油或酸奶或一个赛季的沙拉 - 只有甜瓜和西瓜搜索结果。 2.蔬菜沙拉酸奶油。搜索结果 3.炖蔬菜或谷物。搜索结果 草药茶搜索结果 1.薄荷，马郁兰，玫瑰，系列，小茴香，月桂叶。搜索结果 2，车前草，薄荷，蓍草，虎杖，搜索结果 3.百里香，香菜，香菜，月桂叶。搜索结果 4.叶黑醋栗，覆盆子，小红莓，水果伏牛的。搜索结果 5.洋甘菊，金盏花，圣约翰草，虎杖，野迷迭香。