鹰嘴豆：惊人的治疗性 Bashny.Net

鹰嘴豆豆很短，肿，椭圆长，有一个稻草-白色。 一个鲍勃，通常是从一个来三粒。 皮肤的种子是白色或褐色。 重的1000粒–250至500克。

吃的种子鹰嘴豆是有用的擦伤，湿疹、银屑病和各种各样的皮肤疾病。 每日消费的豆类，把它们添加到沙拉和汤帮助摆脱萧条。 从种子的面粉，这是加入团当烘烤面包，从而增强性和生物价值的食品。 鹰嘴豆粉是一个组件在混合和gruels用于儿童的营养状况。

坚果的文化，其中有古老的渊源。 该工厂原来土耳其、印度、泰国和其他东欧国家。 营养鹰嘴豆有轻微的胡桃木的味道，奶油质地、形像一个榛子，颜色可以是绿色的，黑色的，红色,棕色的。 鹰嘴豆含有几乎80营养素。 这种丰富的植物蛋白的，丰富了人类的身体用硒、碳水化合物、脂肪、叶酸。

鹰嘴豆供应的机构和系统的钙、钾、磷、镁、锰、硅铁。 蛋白质的谷物含有的氨基酸、赖氨酸、色氨酸甲硫氨酸。 营养特性的鹰嘴豆其价值是相同的，为这些面包和肉类。 这是完整的镁，这是有用的，用于神经毒株和正常运作的中心。 产品很容易被身体吸收。





卡路里含量的鹰嘴豆

鹰嘴豆可以是一个伟大的组成部分的饮食，因为它已经纤维。 其宝贵的使用作为一个低卡路里的产品。 100克鹰嘴豆–120千卡。

使用鹰嘴豆

使用鹰嘴豆、可溶性和不溶性纤维、非常有用于预防的胃肠道疾病，而不是只。 可溶性纤维在胃肠道内形成凝胶状的一致性液体，它结合所有废物产品胆和胆固醇、净化肠道从毒素。 不可溶性纤维消除便秘。 鹰嘴豆是用于治疗贫血症，降低血红蛋白。 面粉的鹰嘴豆是有用的，为治疗肿瘤和摆脱瘙痒与疥疮。 鹰嘴豆用于预防和治疗的效力，消除肾脏的沙滩，溶解石，有利尿剂的效果，帮助减少的压力。

由于这一事实，即糖和糖交付的血、糖尿病患者不需要额外的胰岛素。 吃的菜肴的鹰嘴豆，每周两次明显降低血糖水平。 娇嫩的土豆泥示吃饭的时候胃溃疡和十二指肠溃疡、急性结肠炎。 黄酮、组件的鹰嘴豆、抑制乳腺癌的发展，这些物质保留所有他们的特性在热处理过程中的产物。 其有益的行动是氨基酸，特别是色氨酸、成人体血清素。

鹰嘴豆提供援助与抑郁症、焦虑状态，提升情绪，这是尤其需要在冬天。 此外，鹰嘴豆煮与草药和香料的温暖你，给你一个舒适的感觉在寒冷的日子。 你可以把肉汤从豆肾结石，它有一个有利的影响血液，促进新陈代谢。 菜的鹰嘴豆将会使饮食多样化和健康、植物是大自然创造在以人为一个成熟的老年保持健康。

频繁使用的粥的鹰嘴豆是增加免疫力。 维生素C和胡萝卜素也有影响，在防止出现癌细胞，如果这种疾病已经是高级物质，这些物质抑制其进一步发展。 这是一个很好的，对环境友好的产品。 该工厂没有积累的硝酸盐、放射性核素和毒素，在食品中使用是非常有用的。

鹰嘴豆–一个真正的营养成分的仓库。 足够多的在这β-胡萝卜素、硫胺素，核黄素、生育酚、维生素PP. 鹰嘴豆尤其适用于妇女：饱和的身体与铁，这是消耗在月经期间和特别需要在怀孕期间和喂养孩子。

鹰嘴豆和预防性的产品，并建议药草的许多疾病。 其经常使用将使得你忘掉心痛和不愉快的感觉在肚子里。 煮豆子有一个稍微甜蜜的味道。 它们包含omega-3和omega-6多不饱和脂肪酸是非常营养素，为女性和男性的身体。

发芽的鹰嘴豆

鹰嘴豆芽是有用的，因为该内容的大量维生素A和C，脂肪、蛋白质、纤维。 长谷物营养和健康，他们的优选食的素食主义者。 两个最重要的氨基酸–甲硫氨酸及氨酸–只包含发芽的鹰嘴豆，此外，氨基酸积累抗坏血酸。 在萌芽的淀粉转换成麦芽糖。 发生转换为蛋白质来的氨基酸。

脂肪变成脂肪酸。 的种子发芽的存在是一个活生生能源、综合的维生素和矿物质。 豆芽帮助在管理和恢复关键进程的主体，提高免疫力和新陈代谢。 健康饮食、丰富的矿物质和微量元素，是一个很好的预防感冒，胃肠道疾病，具有积极的影响对心脏的功能。

萌发的鹰嘴豆谷物：全和健康的粮食应当安置在一个容器中的一个薄薄的一层，涵盖水的日常和充它在降序排列。 几天后会出现与青年拍摄的。 发芽的鹰嘴豆让人联想到的味道原坚果，空气中的增长的新的秸秆充满芳香的玫瑰。

在发芽的鹰嘴豆增加的内容的抗氧化剂，那么在冬天的时候是最佳的预防感冒。 与肥胖和糖尿病的发芽的鹰嘴豆必须包括饮食习惯的治疗。

肉汤的鹰嘴豆:2大汤匙黄豆应该倒1.5杯水，带来煮煨10-20分钟，然后应变汤和采取的情况下毒和便秘的。

注鹰嘴豆：1汤匙碎粒倒200毫升的沸水，坚持半个小时，应变和喝50毫升3次饭前一天。 灌输取在动脉粥样硬化、肥胖、便秘、糖尿病和肾结石。

处理与鹰嘴豆

水浸泡的鹰嘴豆是一个伟大的补救措施对发损失，它是用来治疗脂溢、痤疮、皮肤上，消除牙龈出血的时候牙周的。 传统行医者建议吃鹰嘴豆预防白内障。 它有助于清洁身体和恢复正常流通的眼内流体。 它的适用不会导致不适的肠子。

食谱清：应该泡1/2杯子在冷水煮水一夜之间，在上午，排水，研磨的鹰嘴豆在一个搅拌机或研磨机，并有全天在一小部分原或增加混合物的不同的菜在星期，然后休假7天。 该课程是3个月。

你可以使用鹰嘴豆用于烹饪和药汤。 它有助于防止咳和支气管炎。 这样一个炖用杏仁碎，芹菜油的萝卜，你可以得到良好的民间治疗膀胱石。

食谱汤：一杯碎鹰嘴豆和两公升的水沸腾(30分钟)汤加奶油和花整整一天，分成相等的部分。

品种的鹰嘴豆

粮食鹰嘴豆来自加拿大和澳大利亚、中亚、北高加索地区。 在俄罗斯的增长9品种："伏尔加格勒","Krasnokutsky","的周年纪念","Sovkhoznyy","Bucak","玫瑰"，"存储器"，"飞马","胜利"的。 在乌克兰的众所周知的品种"福利"和"色彩"。 所有品种的生产良好的收益，抵抗疾病、生长良好，无需特别的条件下照顾。

鹰嘴豆羔羊

鹰嘴豆鹰嘴是生长在许多东欧国家。 在俄罗斯和乌克兰它出现在的田地和花园与70年代的十八世纪。 目前，鹰嘴豆广泛应用于民间医药，这是用在许多国家作为一个奇特的菜。 这是磨成粉，吃烤或熟他汤和泥中。 营养美味的食物和健康以任何方式，它已恢复性对身体的影响在一般情况下，有助于在复杂的治疗泌尿生殖系统疾病，协助在复杂的治疗的动脉粥样硬化症、高血压、歇斯底里，消化不良。 它可以用于治疗风湿病。

禁忌使用鹰嘴豆

虽然医药性质的植物是值得赞扬的，它仍然是必须遵守某些限制时，使用它在菜单中。 鹰嘴豆是禁忌的胃溃疡、过敏. 在你进入它在菜单，你需要咨询你的医生，因为存在严重的问题，例如联合疾病、痛风、可能的不良影响。

所有豆类和鹰嘴豆是没有异常，导致膨胀、不舒适的气体积聚和不适中胃部。 所以煮的鹰嘴豆必须正确：用另外的产品(草药、香料、蔬菜)，反这样的麻烦。 注意需要使用鹰嘴豆老年人和年幼的孩子，因为它包含呤化合物。出版

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：www.ecology.md