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你总是饿了吗? 怪罪莱普丁抵抗!
许多人错误地认为,增减体重完全取决于卡路里和意志力. 然而,情况并非如此 — 专家说,导致人体重增高的主要因素之一是对激素leptin的抗药性. 我们决定研究这个问题,找出是否有可能让利普丁为减重而工作.
见:利平 -- -- 体重的激素调节器
Leptin是身体脂肪细胞产生的激素. 常被称作"焦虑"、"焦虑"或"饥饿"的激素. 淋巴素的目标是下丘脑, 它告诉大脑,是时候停止脂肪积累,停止吃东西,开始燃烧热量。
利普丁的主要功能 它是对能量平衡、消耗和消耗的热量以及储存在我们体内的脂肪量的长期调节。 值得注意的是,饱和激素还履行与生殖功能,免疫,脑功能等有关的其他功能.
利普丁的主要用途 防止饥饿或过度吃饱,这在某些情况下使一个人无法在自然环境中生存。 然而,有时旨在保护我们免遭过度食用的机制会失败.
(英语).
饱和激素的原理是什么?
饱和激素的原理极其简单:我们进食,脂肪沉积在脂肪细胞中,脂肪细胞产生激素莱平素,通过血液进入大脑,并告诉下丘脑,是时候停止进食并开始燃烧热量了.
或者,我们不吃,肥料店被烧了,脂质水平被降低,因此我们吃得更多,烧得更少。
莱平抗性是肥胖的主要生物原因吗?
肥胖症患者在脂肪细胞中脂肪含量较大,导致利普丁水平升高. 在正常情况下,大脑应该知道不需要补充脂肪储存. 然而,问题就产生了:大脑根本看不出鼻前有巨大的利普丁. 这个问题叫做 抗克丁药。 。 。 。
对饱和激素的耐受性使大脑认为身体缺乏能量,导致脂肪沉降.
因此,大脑会改变我们的生理学和行为,以弥补所感知的脂肪缺乏.
利普丁如何使饮食疲劳的结果无效
为什么大多数饮食不能产生长期的结果? 为什么饮食的长期成功不是规则,而是例外?
随着体重的减少,身体会失去脂肪储存,这导致饱和激素水平的大幅下降,这导致一种饥饿的感觉,食欲增加,锻炼的积极性降低并燃烧的卡路里也更少. 大脑认为身体正在挨饿,因此它推出了一串强大的机制来补充脂肪损失并保护免受饥饿. 大脑尽力保护每一个脂肪细胞, 并使用强大的生化力量 使我们吃。
对利普丁的抵抗来自何处?
已查明了叔丁胺抗药性所依据的若干细胞机制:
1. 联合国 炎症-进入下丘脑的炎症信号-是人类和动物中赖普丁抗药性的主要原因之一.
2. 联合国 免费脂肪酸. 高活性脂肪酸水平可以阻止利平信号到达大脑.
3个 高水平的利普丁.
(英语).
莱普丁的抵抗力能克服吗?
与淋巴素抗药性的主要斗争是减少营养不良引起的炎症. 这是你能做的:
1. 联合国 避免加工食品 — 它们是发炎和损害健康消化的主要来源.
2. 联合国 食用可溶性纤维 — — 它有助于防止肥胖并改进消化。
3个 运动 – 身体活性有助于提高利普丁的敏感性.
4.四. 睡眠 — — 睡眠不良会导致焦虑激素的问题。
5 (韩语). 减少三甘油-血液中高浓度的三甘油可以防止克丁入脑.
6. 国家 食用蛋白质 — — 除其他好处外,它将有助于提高利普丁的敏感性.
不幸的是,没有简单的减肥方法。 为了摆脱脂肪沉积,你需要监督你的生活方式:营养,睡眠,体能活动. 记住饮食是解决超重问题的短期办法,要彻底消灭它,就需要大大地改变你的生活方式. 已出版
P. S. 记住,只是改变我们的消费,我们一起改变世界!
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资料来源: estet-portal.com/articles/interesnye-fakty/postoyanno-khochetsya-est-vinite-ustojchivost-k-leptinu。
见:利平 -- -- 体重的激素调节器
Leptin是身体脂肪细胞产生的激素. 常被称作"焦虑"、"焦虑"或"饥饿"的激素. 淋巴素的目标是下丘脑, 它告诉大脑,是时候停止脂肪积累,停止吃东西,开始燃烧热量。
利普丁的主要功能 它是对能量平衡、消耗和消耗的热量以及储存在我们体内的脂肪量的长期调节。 值得注意的是,饱和激素还履行与生殖功能,免疫,脑功能等有关的其他功能.
利普丁的主要用途 防止饥饿或过度吃饱,这在某些情况下使一个人无法在自然环境中生存。 然而,有时旨在保护我们免遭过度食用的机制会失败.
(英语).饱和激素的原理是什么?
饱和激素的原理极其简单:我们进食,脂肪沉积在脂肪细胞中,脂肪细胞产生激素莱平素,通过血液进入大脑,并告诉下丘脑,是时候停止进食并开始燃烧热量了.
或者,我们不吃,肥料店被烧了,脂质水平被降低,因此我们吃得更多,烧得更少。
莱平抗性是肥胖的主要生物原因吗?
肥胖症患者在脂肪细胞中脂肪含量较大,导致利普丁水平升高. 在正常情况下,大脑应该知道不需要补充脂肪储存. 然而,问题就产生了:大脑根本看不出鼻前有巨大的利普丁. 这个问题叫做 抗克丁药。 。 。 。
对饱和激素的耐受性使大脑认为身体缺乏能量,导致脂肪沉降.
因此,大脑会改变我们的生理学和行为,以弥补所感知的脂肪缺乏.
- 我们多吃点;
- 我们使用的能量较少。
利普丁如何使饮食疲劳的结果无效
为什么大多数饮食不能产生长期的结果? 为什么饮食的长期成功不是规则,而是例外?
随着体重的减少,身体会失去脂肪储存,这导致饱和激素水平的大幅下降,这导致一种饥饿的感觉,食欲增加,锻炼的积极性降低并燃烧的卡路里也更少. 大脑认为身体正在挨饿,因此它推出了一串强大的机制来补充脂肪损失并保护免受饥饿. 大脑尽力保护每一个脂肪细胞, 并使用强大的生化力量 使我们吃。
对利普丁的抵抗来自何处?
已查明了叔丁胺抗药性所依据的若干细胞机制:
1. 联合国 炎症-进入下丘脑的炎症信号-是人类和动物中赖普丁抗药性的主要原因之一.
2. 联合国 免费脂肪酸. 高活性脂肪酸水平可以阻止利平信号到达大脑.
3个 高水平的利普丁.
(英语).莱普丁的抵抗力能克服吗?
与淋巴素抗药性的主要斗争是减少营养不良引起的炎症. 这是你能做的:
1. 联合国 避免加工食品 — 它们是发炎和损害健康消化的主要来源.
2. 联合国 食用可溶性纤维 — — 它有助于防止肥胖并改进消化。
3个 运动 – 身体活性有助于提高利普丁的敏感性.
4.四. 睡眠 — — 睡眠不良会导致焦虑激素的问题。
5 (韩语). 减少三甘油-血液中高浓度的三甘油可以防止克丁入脑.
6. 国家 食用蛋白质 — — 除其他好处外,它将有助于提高利普丁的敏感性.
不幸的是,没有简单的减肥方法。 为了摆脱脂肪沉积,你需要监督你的生活方式:营养,睡眠,体能活动. 记住饮食是解决超重问题的短期办法,要彻底消灭它,就需要大大地改变你的生活方式. 已出版
P. S. 记住,只是改变我们的消费,我们一起改变世界!
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资料来源: estet-portal.com/articles/interesnye-fakty/postoyanno-khochetsya-est-vinite-ustojchivost-k-leptinu。
