59
糖尿病 2 类
多数糖尿病患者陷入了无助的黑洞,不知如何逆转. 最大的关注是超过半数的2型糖尿病患者不知所终.他们患有糖尿病,不知道他们的状况,90%的人处于糖尿病前期。
(英语).
1型糖尿病和胰岛素依赖
1型糖尿病,又称糖尿病 这是一种慢性病,传统上以高血糖水平为特征,常被简单地称为“高血糖”。 “
1型糖尿病或“少年糖尿病”相对罕见。 它在20岁以下的人中发展,治疗方法不明。
最令人震惊的是,青少年糖尿病的发病率与2型糖尿病的发病率一样稳步上升: 在过去几十年中,非西班牙裔10至14岁白人儿童的比例上升了24%。
但对于黑人儿童来说,问题要大得多:增加200%! 根据最近的研究,到2020年,所有青年人的这些数字将增加一倍。
在1型糖尿病中,免疫系统会破坏胰岛素生成细胞. 因此,激素胰岛素出现亏损. 1型糖尿病患者需要终生补充胰岛素,因为没有胰岛素将很快导致死亡. 目前除了胰腺移植外,1型糖尿病目前没有已知的治愈方法.
2型糖尿病:几乎100%可治愈
一种更常见的糖尿病形式是2型,影响90-95%的糖尿病患者. 在这种类型中,身体会产生胰岛素,但无法识别并正确使用. 这被认为是胰岛素抗药性的后期. 由于体内有胰岛素抗药性,葡萄糖含量增加,导致多起并发症.
可能出现所有糖尿病的迹象,但人们往往忽略了2型糖尿病是完全可预防的,几乎百分之百是可以治愈的. 可能患有糖尿病的迹象包括:
过度口渴
过度饥饿(即使是吃后)
恶心和可能呕吐
异常重量增减
增加疲劳症
刺激性
视力模糊
缓慢的伤口愈合
经常感染(皮肤、尿道和阴道)
手和脚的虚弱或微弱
如何误解糖尿病
糖尿病不是血糖病,而是长时期发作的胰岛素和利平通信号障碍.先从先入先入先入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入
传统胰岛素针入或入药不仅无法治愈糖尿病,有时甚至更糟糕的原因之一. - 说吧 这是拒绝就这一疾病的根本问题采取行动。
问题的关键是 胰岛素敏感性。
胰腺的任务是出产激素胰岛素并放入血液中,从而调节生命所必要的葡萄糖水平.
胰岛素的作用是成为细胞的能量来源. 换句话说,胰岛素对于你的生活是必要的,而胰岛素通常产生出与身体需要的一样多的胰岛素. 但某些风险因素和其他情况可能导致胰腺停止正常工作.
第2类糖尿病的风险因素(资料来源:国家糖尿病教育方案)
45岁以上
超重或肥胖
糖尿病家庭史
高压
物理被动性
抑郁症
历史上的妊娠糖尿病
心血管疾病
HDL-X 低于35 mg/dL
将三聚氰化物快活度超过250毫克/分升
使用非典型的抗精神病药物 -- -- 葡萄球体
阻碍睡眠 APNEA和长期睡眠剥夺
与胰岛素抗药性有关的某些健康状况
属于高风险人口(非洲裔美国人、西班牙裔人、美洲原住民或亚裔美国人)
如果你有一个或多个这种危险因素, 或者你的血糖水平升高, 你可能会接受糖尿病检测,
你的医生会告诉你 这些注射或药丸的目的 是降低你的血糖。 它甚至可以向你解释,这是必要的,因为胰岛素调控在你的健康和长寿中起着不可或缺的作用.
他可能会补充说,高血糖不仅是糖尿病的症状,而且是心脏病、外周血管疾病、中风、高血压、癌症和肥胖症的症状。 当然,医生是绝对正确的。
但他或她会超越这个解释吗? 他们会告诉你利普丁在这个过程中的作用吗? 或者,如果你的身体 发展出利普丁的抗药性, 你是正确的 在你的路上糖尿病, 如果你还没有在那里?
也许不是。
糖尿病、利普丁和胰岛素抗药性
莱平是脂肪细胞中产生的激素. 其主要功能之一是调节食欲和体重. 它告诉大脑何时吃,多少吃,何时停止吃,这就是为什么它被称为"满足激素"的原因. “ 此外,它还告诉大脑如何使用可用的能量.
不久以前,人们发现没有取出克丁的老鼠变得非常肥大. 类似地,在人类中,当发生以利普丁为模样的阻力来模仿利普丁缺乏时,非常容易迅速增重.
对于李普丁的发现及其在体内的作用,我们应该感谢杰弗里·弗里德曼(Jeffrey M. Friedman)和道格拉斯·科尔曼(Douglas Coleman)两位在1994年发现激素的研究人员. 有趣的是,弗里德曼将"leptos"称为"leptos"的希腊语"leptin",意思是"thin",在发现用合成leptin注射的小鼠变得活性更强并减肥后.
但当弗里德曼在肥胖者的血液中发现了非常高的利普丁后,他决定要发生别的事情. 那个"东西"是 肥胖导致利普丁抗药性的能力- 换句话说, 在肥胖的人群中, 龙舌兰变换的信号通道, 因为身体产生龙舌兰过多就像葡萄糖,如果胰岛素抗药性发展。
弗里德曼和科尔曼还发现了利普丁负责胰岛素信号的准确性和胰岛素抗药性.
因此, 胰岛素的主要作用是 不是为了降低血糖含量,但是 储存额外能量(甘油、淀粉),供当前和未来消费。 它降低血糖水平的能力只是这种节能过程的副作用. 最终,这意味着 糖尿病既是一种胰岛素疾病,也是一种利平通信号障碍.
这就是为什么仅仅通过降低血糖水平来“治疗”糖尿病可能不安全。 此类治疗根本无法解决在淋巴素和胰岛素水平被打乱并停止正常工作时,在体内每个细胞内发生的代谢沟通受损的实际问题。
服用胰岛素甚至会使一些2型糖尿病患者的病情恶化,因为随着时间的推移,这种疾病会使他们对利普丁和胰岛素的抗药性恶化. 只有一个人知道 如何恢复正确的利普丁信号 (和胰岛素) 饮食。 。 。 。 我向你保证,它会对你的健康产生比任何已知的药物或医疗更深的影响.
(英语).
葡萄糖:推动糖尿病和肥胖的流行
利普丁抗药性及其在糖尿病中的作用方面的专家是科罗拉多大学肾科主任理查德·约翰逊博士. 他的"FatSwitch"一书消除了许多关于饮食和减肥的过时神话.
强生医生解释 消耗葡萄糖会激活强大的生物开关 从而增加体重。 。 。 。 在新陈代谢方面,这是一种非常有用的能力,它允许包括人类在内的许多物种在食物短缺期间生存.
不幸的是,如果你生活在一个食物充足且随时可用的发达国家,这种脂肪切换会失去其生物优势,而不是帮助人们活得更久,而是成为过早杀死他们的劣势.
你也许有兴趣知道 糖的死亡并不是夸张 平均人饮食中的大量葡萄糖是糖尿病发病率增加的主要因素。 在这个国家。 虽然 葡萄糖被设计为被机体用于能量. (常糖为50%葡萄糖) 葡萄糖被分解成若干能破坏健康的毒素.
(英语).
糖尿病药物不是答案
对2型糖尿病的大多数常规治疗都使用能增加胰岛素水平或降低血糖水平的药物.
我之前说过,问题在于 糖尿病不是血糖疾病。
关注糖尿病(即高血糖)的症状,而不是消除其根本原因,是马尔蒂什金活体,它有时可能完全危险。 近100%的2型糖尿病患者可以在没有药物的情况下得到成功的治疗. 你可能很惊讶,但是...如果你吃得对,锻炼活口,你就可以恢复过来.
糖尿病的有效营养和生活方式提示
我将提高胰岛素和利平素敏感性以及预防或逆转糖尿病的各种有效方法减少到六个简单易行的步骤。
特别重要的是避免加工出肉.哈佛大学公共卫生学院的研究人员在首次比较加工和未加工肉类的开创性研究中发现,食用加工肉类与42%的心脏病风险和19%的2型糖尿病风险相关。 有趣的是,对于食用未经加工的红肉,如牛肉,猪肉或羊肉的人来说,心脏病或糖尿病的风险并没有确定.
癌症可以在11天内被杀死. 只需要2个药物。
利用甲状腺和6个有用的运动
阳光照射为治疗和预防糖尿病带来了希望 — — 研究表明维生素D高含量与降低2型糖尿病、心血管疾病和代谢综合征的风险之间存在着重要联系。 已出版
约瑟夫·梅尔科拉
资料来源:Russian.mercola.com/sites/articles/archive/2017/01/17/%D0%B4%D0%B8%D0%B0%B1%D0%B5%D1%82.aspx
(英语).1型糖尿病和胰岛素依赖
1型糖尿病,又称糖尿病 这是一种慢性病,传统上以高血糖水平为特征,常被简单地称为“高血糖”。 “
1型糖尿病或“少年糖尿病”相对罕见。 它在20岁以下的人中发展,治疗方法不明。
最令人震惊的是,青少年糖尿病的发病率与2型糖尿病的发病率一样稳步上升: 在过去几十年中,非西班牙裔10至14岁白人儿童的比例上升了24%。
但对于黑人儿童来说,问题要大得多:增加200%! 根据最近的研究,到2020年,所有青年人的这些数字将增加一倍。
在1型糖尿病中,免疫系统会破坏胰岛素生成细胞. 因此,激素胰岛素出现亏损. 1型糖尿病患者需要终生补充胰岛素,因为没有胰岛素将很快导致死亡. 目前除了胰腺移植外,1型糖尿病目前没有已知的治愈方法.
2型糖尿病:几乎100%可治愈
一种更常见的糖尿病形式是2型,影响90-95%的糖尿病患者. 在这种类型中,身体会产生胰岛素,但无法识别并正确使用. 这被认为是胰岛素抗药性的后期. 由于体内有胰岛素抗药性,葡萄糖含量增加,导致多起并发症.
可能出现所有糖尿病的迹象,但人们往往忽略了2型糖尿病是完全可预防的,几乎百分之百是可以治愈的. 可能患有糖尿病的迹象包括:
过度口渴
过度饥饿(即使是吃后)
恶心和可能呕吐
异常重量增减
增加疲劳症
刺激性
视力模糊
缓慢的伤口愈合
经常感染(皮肤、尿道和阴道)
手和脚的虚弱或微弱
如何误解糖尿病
糖尿病不是血糖病,而是长时期发作的胰岛素和利平通信号障碍.先从先入先入先入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入后入
传统胰岛素针入或入药不仅无法治愈糖尿病,有时甚至更糟糕的原因之一. - 说吧 这是拒绝就这一疾病的根本问题采取行动。
问题的关键是 胰岛素敏感性。
胰腺的任务是出产激素胰岛素并放入血液中,从而调节生命所必要的葡萄糖水平.
胰岛素的作用是成为细胞的能量来源. 换句话说,胰岛素对于你的生活是必要的,而胰岛素通常产生出与身体需要的一样多的胰岛素. 但某些风险因素和其他情况可能导致胰腺停止正常工作.
第2类糖尿病的风险因素(资料来源:国家糖尿病教育方案)
45岁以上
超重或肥胖
糖尿病家庭史
高压
物理被动性
抑郁症
历史上的妊娠糖尿病
心血管疾病
HDL-X 低于35 mg/dL
将三聚氰化物快活度超过250毫克/分升
使用非典型的抗精神病药物 -- -- 葡萄球体
阻碍睡眠 APNEA和长期睡眠剥夺
与胰岛素抗药性有关的某些健康状况
属于高风险人口(非洲裔美国人、西班牙裔人、美洲原住民或亚裔美国人)
如果你有一个或多个这种危险因素, 或者你的血糖水平升高, 你可能会接受糖尿病检测,
你的医生会告诉你 这些注射或药丸的目的 是降低你的血糖。 它甚至可以向你解释,这是必要的,因为胰岛素调控在你的健康和长寿中起着不可或缺的作用.
他可能会补充说,高血糖不仅是糖尿病的症状,而且是心脏病、外周血管疾病、中风、高血压、癌症和肥胖症的症状。 当然,医生是绝对正确的。
但他或她会超越这个解释吗? 他们会告诉你利普丁在这个过程中的作用吗? 或者,如果你的身体 发展出利普丁的抗药性, 你是正确的 在你的路上糖尿病, 如果你还没有在那里?
也许不是。
糖尿病、利普丁和胰岛素抗药性
莱平是脂肪细胞中产生的激素. 其主要功能之一是调节食欲和体重. 它告诉大脑何时吃,多少吃,何时停止吃,这就是为什么它被称为"满足激素"的原因. “ 此外,它还告诉大脑如何使用可用的能量.
不久以前,人们发现没有取出克丁的老鼠变得非常肥大. 类似地,在人类中,当发生以利普丁为模样的阻力来模仿利普丁缺乏时,非常容易迅速增重.
对于李普丁的发现及其在体内的作用,我们应该感谢杰弗里·弗里德曼(Jeffrey M. Friedman)和道格拉斯·科尔曼(Douglas Coleman)两位在1994年发现激素的研究人员. 有趣的是,弗里德曼将"leptos"称为"leptos"的希腊语"leptin",意思是"thin",在发现用合成leptin注射的小鼠变得活性更强并减肥后.
但当弗里德曼在肥胖者的血液中发现了非常高的利普丁后,他决定要发生别的事情. 那个"东西"是 肥胖导致利普丁抗药性的能力- 换句话说, 在肥胖的人群中, 龙舌兰变换的信号通道, 因为身体产生龙舌兰过多就像葡萄糖,如果胰岛素抗药性发展。
弗里德曼和科尔曼还发现了利普丁负责胰岛素信号的准确性和胰岛素抗药性.
因此, 胰岛素的主要作用是 不是为了降低血糖含量,但是 储存额外能量(甘油、淀粉),供当前和未来消费。 它降低血糖水平的能力只是这种节能过程的副作用. 最终,这意味着 糖尿病既是一种胰岛素疾病,也是一种利平通信号障碍.
这就是为什么仅仅通过降低血糖水平来“治疗”糖尿病可能不安全。 此类治疗根本无法解决在淋巴素和胰岛素水平被打乱并停止正常工作时,在体内每个细胞内发生的代谢沟通受损的实际问题。
服用胰岛素甚至会使一些2型糖尿病患者的病情恶化,因为随着时间的推移,这种疾病会使他们对利普丁和胰岛素的抗药性恶化. 只有一个人知道 如何恢复正确的利普丁信号 (和胰岛素) 饮食。 。 。 。 我向你保证,它会对你的健康产生比任何已知的药物或医疗更深的影响.
(英语).葡萄糖:推动糖尿病和肥胖的流行
利普丁抗药性及其在糖尿病中的作用方面的专家是科罗拉多大学肾科主任理查德·约翰逊博士. 他的"FatSwitch"一书消除了许多关于饮食和减肥的过时神话.
强生医生解释 消耗葡萄糖会激活强大的生物开关 从而增加体重。 。 。 。 在新陈代谢方面,这是一种非常有用的能力,它允许包括人类在内的许多物种在食物短缺期间生存.
不幸的是,如果你生活在一个食物充足且随时可用的发达国家,这种脂肪切换会失去其生物优势,而不是帮助人们活得更久,而是成为过早杀死他们的劣势.
你也许有兴趣知道 糖的死亡并不是夸张 平均人饮食中的大量葡萄糖是糖尿病发病率增加的主要因素。 在这个国家。 虽然 葡萄糖被设计为被机体用于能量. (常糖为50%葡萄糖) 葡萄糖被分解成若干能破坏健康的毒素.
(英语).糖尿病药物不是答案
对2型糖尿病的大多数常规治疗都使用能增加胰岛素水平或降低血糖水平的药物.
我之前说过,问题在于 糖尿病不是血糖疾病。
关注糖尿病(即高血糖)的症状,而不是消除其根本原因,是马尔蒂什金活体,它有时可能完全危险。 近100%的2型糖尿病患者可以在没有药物的情况下得到成功的治疗. 你可能很惊讶,但是...如果你吃得对,锻炼活口,你就可以恢复过来.
糖尿病的有效营养和生活方式提示
我将提高胰岛素和利平素敏感性以及预防或逆转糖尿病的各种有效方法减少到六个简单易行的步骤。
- 体育活动: 与现有关于照顾疾病期间不锻炼的建议不同,保持健康在控制糖尿病和其他疾病方面起着非常重要的作用。 事实上,这是减少胰岛素和利普丁抗药性最快和最有效的方法之一. 从今天开始,读到"峰子健身"和"高强度"的间隔锻炼 — — 体操时间减少,受益更多.
- 避免谷物和糖以及所有加工食品特别是含有花果糖和高花果糖玉米糖浆的. 在过去50年中,用传统方法治疗糖尿病没有成功,部分原因是营养原则的缺陷严重。
特别重要的是避免加工出肉.哈佛大学公共卫生学院的研究人员在首次比较加工和未加工肉类的开创性研究中发现,食用加工肉类与42%的心脏病风险和19%的2型糖尿病风险相关。 有趣的是,对于食用未经加工的红肉,如牛肉,猪肉或羊肉的人来说,心脏病或糖尿病的风险并没有确定.
- 除了葡萄糖外,还去除反式脂肪. 通过干扰胰岛素受体,增加糖尿病和发炎的风险。
- 多吃点蛋白3个脂肪 从高质量的动物来源。
- 注意你的胰岛素水平。 与禁用血糖,禁用胰岛素,即A1-C一样重要,应该在2到4之间. 水平越高,胰岛素敏感度越低.
- 采取活生素。 你的肠道是许多细菌的活生生的生态系统. 里面的细菌越有利 免疫力就越强 整个功能也就越好 优化你的肠道植物, 吃发酵食品 如纳托,米索,克菲尔,生有机起司, 和被培养的蔬菜。 也可以服用高品质的辅生补充剂.
癌症可以在11天内被杀死. 只需要2个药物。
利用甲状腺和6个有用的运动
阳光照射为治疗和预防糖尿病带来了希望 — — 研究表明维生素D高含量与降低2型糖尿病、心血管疾病和代谢综合征的风险之间存在着重要联系。 已出版
约瑟夫·梅尔科拉
资料来源:Russian.mercola.com/sites/articles/archive/2017/01/17/%D0%B4%D0%B8%D0%B0%B1%D0%B5%D1%82.aspx
