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一个甜菜沙拉和胡萝卜与石榴
只是一个提供服务的这个沙拉，每天将提供你的生物体具有必要的量的纤维。 非常快你将会看到一个积极的变化，在你的腰。
成分：
为填补：
1. 结合所有成分用于填充，并让我们站在10分钟在干平底锅煎的南瓜子，3分钟。
2. 清洁甜菜、胡萝卜和篦在介质上的磨碎。 剥洋葱切成小块。 欧芹印章。
3. 混合在碗用甜菜、胡萝卜、欧芹和洋葱，倒在更衣室。 撒种子和石榴过南瓜子。出版
煮爱！
好胃口的！
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 你加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：www.gastronom.ru/recipe/31982/salat-iz-svekly-i-morkovi-s-granatom
成分：
- 1大的甜菜
- 2中等胡萝卜
- 1小红洋葱
- 1大堆香菜
- 1/2杯子石榴种子
- 3湖南瓜子
为填补：
- 1汤匙的柠檬汁
- 1茶匙。 蜂蜜
- 1.5汤匙石榴汁Narsharab
- 1.5汤匙橄榄油
- 盐，黑胡椒
1. 结合所有成分用于填充，并让我们站在10分钟在干平底锅煎的南瓜子，3分钟。
2. 清洁甜菜、胡萝卜和篦在介质上的磨碎。 剥洋葱切成小块。 欧芹印章。
3. 混合在碗用甜菜、胡萝卜、欧芹和洋葱，倒在更衣室。 撒种子和石榴过南瓜子。出版
煮爱！
好胃口的！
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 你加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：www.gastronom.ru/recipe/31982/salat-iz-svekly-i-morkovi-s-granatom
