选择鸡排沙拉

鸡肉沙拉在俄罗斯烹饪评分中长期并稳固地站稳了自己. 至少回顾一下沙拉"Caesar",没有它,很难想象餐饮设施里有任何菜单——从车站的咖啡馆到昂贵的餐厅.

(中文(简体) ).



这种沙拉在家庭主妇中很受欢迎,因为鸡肉被迅速煮熟,可以买到,而且与许多出品也很相通:蔬菜,水果,起司,蘑菇,坚果.

许多人喜欢用鸡肉来做饮食沙拉,因为他们具有所有营养价值,对女性形象的伤害最小. 从这个意义上讲,低脂鸡肉是绝对不可或缺的.

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最美味的沙拉是用鸡做的! "登场" 我有十二个最好的食谱给你

鸡肉沙拉的口味最好,如果不使用煮熟的鸡肉来取出,而是用先浸入马来酒中再烤出或烤入肉汁来取出.

(中文(简体) ).



随着这种烹调鸡排的方法变得香味,多汁而温和,这反过来又不会影响我们最喜爱的沙拉的口味.

与大众信仰相反,沙拉并非以伟大的罗马皇帝命名. 世界名人凯撒沙拉由意大利移民凯撒·卡迪尼在墨西哥所创.

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1924年发生在墨西哥蒂华纳,卡迪尼是一家餐馆的厨师. 根据传说,该餐厅在独立日有这么多游客,以至于厨房用光了食物.

凯撒·卡迪尼开始即兴创作剩下的作品. 一种最出名的常见沙拉的配方也来了 今天,许多厨师以自己的方式为凯撒做准备.

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将肉(肉,火腿,鸡,火鸡)和海鲜(虾,ring鱼,cho鱼)都放入其中. 让我们尽量接近原文。 凯撒沙拉加鸡肉和番茄。 。 。 。

盐分成分

• 400克鸡排
• 200克樱桃番茄
• 150克马来文
• 5-6个il蛋
• 1节冰山生菜
• 100克饼干
• 盐和胡椒

酱料

• 2个鸡蛋
• 50毫升橄榄油
• 1tsp 芥末
• 2 tbsp 石灰汁(柠檬)
• 三块大蒜
• 80克马来文

筹备

1. 混合入一碗搅拌鸡蛋,挤出蒜和石灰汁. 添加橄榄油,奶酪加在 一种非常好的涂料上,芥末.
2. 把酱汁的所有成分都打到统一
3. 将鸡排切成平地条,每条被盐分和胡椒,烤成金色地壳. 切成同一块.
4. 将樱桃番茄和煮取的il蛋切成一半. 将沙拉头分作叶子. 帕梅桑钠.
5. 沙拉的食谱提供了一个特殊的设计. 首先将生菜叶放入盘子上,放入中片的马菜上,并放入边缘-鸡蛋和番茄上.
6. 起司和饼干在上面。
7. 全部倒入熟酱汁.
8. 祝你们好胃口!

早些时候,我们与读者分享了另一种世界著名沙拉的食谱。 华多夫沙拉是在时尚的纽约酒店华多夫-阿斯托里亚的餐厅发明的. 今天它是世界烹饪的经典,最有可能出现在任何大型酒店.

北京卷心菜沙拉 有鸡排和饼干



以"凯撒沙拉"为主题与"北京小白菜"的变种. 在各类小白菜中,北京菜最出名. 在脆脆的中,它也是最软的. 医生建议在糖尿病患者和心脏病患者的菜单中加入从中取出的菜肴.

成分

• 北京小白菜一匹马
• 1个鸡排
• 1个灯泡( 可选)
• 1罐罐头玉米
• 1-2 Persley 分支
• 橄榄油
• 柠檬汁或苦艾酒
• 饼干
• 盐 黑地花椒来品尝

筹备

1. 将小白菜切入细细稻草.
2. 冷冻的鸡肉小菜,有辣椒和咸味. 把鸡排烤到烤到烤好为止
3. 切出洋葱,派斯利的叶子很好
4. 混合在大沙拉碗中切片 北京小白菜,罐头玉米粒,切片的派斯利和白面包饼干.
5. 加一至二克干 or. 混合所有配料
6. 冷却的鸡排切成小立方体或稻草并加入沙拉.
7. 你可以用橄榄油和柠檬汁来穿沙拉. 或者,不用取出果汁,你可以在油上再加上几滴苦艾酒来搅拌.
8. 祝你们好胃口!
   (英语).
   
   

鸡和葡萄沙拉



2名服务人员的配料

• 200克煮鸡排
• 150克葡萄
• 100克核桃
• 150克生菜叶
• 3tbsp橄榄油
• 1-1.5 tbsp 芥子气
• 1tbsp柠檬汁
• 100克酸奶
• 盐,胡椒味

筹备

1. 煮取取出鸡子切成小块.
2. 洗去葡萄,把坚果细切. 将沙拉叶洗去并也切去.
3. 准备健身蛋黄酱,将橄榄油,芥子,柠檬汁和酸奶混入单独的容器. 请注意,填料的比例可以选择去品尝!
4. 混合出所有成分并加入酱汁. 如果需要的话,你可以去吃辣椒和盐沙拉

法国情妇沙拉加鸡肉和橘子



由于沙拉同时结合了好几种口味——咸味,辣味和甜味,结果变得多辣又异常,很难忘记它的口味. 说不定就是这个名字

成分

• 300克煮鸡排
• 50克硬起司
• 1个tbsp 葡萄干
• 1-2 胡萝卜
• 1个tbsp核桃
• 1个橙色
• 蛋黄酱

葱腌制原料

• 2个灯泡
• 50-70毫升水量
• 1个tsp糖
• 1tsp盐
• 1个tsp 醋

筹备

1. 清凉(或取出烟来)鸡肉并用薄稻草切去. 或以手取为分.
2. 从取出水,取出醋,取出糖和取出盐来,去准备船坞.
3. 切出洋葱,放入地浆中搅拌. 让他做至少30分钟。
4. 把胡萝卜塞入中度涂料上
5. 用烤箱或微波核桃里干出一把刀来细切.
6. 用热水倒葡萄干10分钟. 然后排出水来,让葡萄干冷却.
7. 中取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
8. 一旦所有成分都制备好后,可以形成生菜. 我马上说,没有必要遵守这一顺序。 你可以做实验 尝试其他选择
9. 沙拉,最好是塑料, 覆盖的食物胶片。 将第一层核桃放入底部.
10. 错过这层蛋黄酱。 把乳酪放上顶.
11. 把果汁胡萝卜放出来 用蛋黄酱把它盐下
12. 然后把被蒸过的葡萄干拿出来.
13. 在沙拉上放上一层腌取的洋葱并用蛋黄酱来涂油. 如果你有时间, 冷却沙拉一个小时。
14. 把烤好的鸡肉沙拉放在平板上 用橙子装饰上方.
15. 橘子和鸡肉沙拉 准备 祝你们好胃口!

配有大米和保加利亚花椒的维也纳沙拉



成分

• 400克鸡排
• 1特克兰特罗
• 1捆芹菜
• 200克大米准备就绪
• 保加利亚的2个大花椒
• 2个普通话
• 咖喱酱来品尝

筹备

1. 皮尔并切出保加利亚花椒和芹菜.
2. 皮从橘子上切出,把每一片切成立方体.
3. 煮出大米再加入香肠去沙拉上.
4. 切了鱼排,用咖喱酱做沙拉.
5. 祝你们好胃口!

沙拉"娘娘腔" 有梅花,鸡和起司



成分

• 100克纯度
• 400克鸡排
• 4个鸡蛋
• 200克新鲜黄瓜
• 100克硬起司
• 180克蛋黄酱

筹备

1. 煮取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
2. Prunes倒出沸水10分钟.
3. 用稻草和鸡肉切黄瓜,用立方体切鸡蛋.
4. 把起司擦到擦干酪上 擦干酪上
5. 将蒸熟的梅子切成小块.
6. 在菜上安装一个烹饪圈并放入分层沙拉. 地层花序:鸡,蛋黄花网,黄瓜,蛋黄花网,蛋,蛋黄花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花
7. 让沙拉在冰箱里站了一小时 放在桌子上
8. 祝你们好胃口!

有烟熏鸡的沙拉"首都" 712559



据信,这出出名的小吃创作者是伊万·米哈伊洛维奇·伊万诺夫-"莫斯科"餐厅的主厨. 他略微修改了法国橄榄,取而代之的是披针,橄榄,癌颈和红鱼子酱等被煮熟的家禽肉,泡菜,豌豆.

成分

• 300克熏鸡肉
• 200克烧土豆
• 100克胡萝卜
• 50克新鲜黄瓜
• 100克腌菜
• 100克豌豆
• 150克蛋黄酱
• 3个煮蛋
• 香肠 派斯利 有味道

筹备

1. 专业的厨师在自己的烟馆里会抽鸡大腿,但你知道,你可以更谦虚地做. 最主要的是,你抽了能被中度立方体切开的鸡.
2. 煮出土豆来,煮得有点少 最好用制服做饭,以后再打扫:结果更美味. 用骰子大小的立方体来切土豆. 也用胡萝卜,鸡蛋,盐和新鲜的黄瓜来做.
3. 用豌豆和自制蛋黄酱来搅拌这些, 很容易准备:用蛋黄和盐来彻底磨碎芥末, 逐渐引入橄榄油, 不停止用花圈、搅拌器或叉子来搅拌质量。

以鸡肉、马铃薯和腌制的蘑菇为食



成分

• 300克鸡肉
• 300克腌蘑菇
• 250克马铃薯
• 30克硬起司 30克硬起司
• 100克蛋黄酱
• 5个鸡蛋
• 绿弓
• 双边
• 盐
• 石榴

筹备

1. 鸡肉被煮熟后切成小块. 可以取出鸡腿和大腿,也可以取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
2. 鸡蛋和土豆也需要被煮出. 然后把马铃薯擦成一团 蛋白质和蛋黄被分离,并被分离出一个小花纹上. 绿葱切好,蘑菇-立方体.
3. 现在开始挑沙拉。 你可以使用一个服务环,如果不是,那么一个普通的沙拉碗. 第一层铺出土豆,平地和通货,如果需要,可以略作盐分. 接下来是蛋黄酱网。
4. 下一层是绿葱,再做蘑菇. 顶上是蛋黄酱网.
5. 然后是一层蛋黄 然后是鸡肉 然后用蛋黄酱来润滑 上面小心地放出蛋白质和乳酪 将沙拉放入冰箱里一到二小时.
6. 取出冰箱外的沙拉后,取出服务环并用卡利纳的地螺和浆果来装饰. 你可以在桌子上服务。

带鳄梨的沙拉、鸡肉和保加利亚辣椒



有两种中性口味,但非常有用的产品-鸡肉和鳄梨-与甜味的保加利亚花椒和橙子结合.

成分

• 1个鳄梨
• 250克鸡排
• 保加利亚花椒2枚
• 1个橙色
• 帕尔斯利语Name
• 2-4 生菜叶

加油成分

• 2tbsp柠檬汁
• 2个tbsp橄榄油
• 1个tsp蜂蜜

筹备

1. 煮出鸡排并切入立方体.
2. 将鳄梨肉切入立方体并略微溅出柠檬汁(或石灰汁),使其不发暗.
3. 将保加利亞花椒从羽毛和种子中取出并用稻草切去.
4. 将橙子从皮和白色薄膜中清理干净,分出切片并切入立方体.
5. 切开帕斯利。
6. 将一碗柠檬汁,蜂蜜,橄榄油,盐,黑胡椒和搅拌.
7. 将花生花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花
8. 倒上沙拉 以敷料和轻轻地搅拌。

有黄瓜、薄饼和鸡肉的沙拉



煎饼原料

• 2个鸡蛋
• 2个tbsp牛奶
• 1个tbsp面粉
• 盐分
• 蔬菜油类

盐分成分

• 250克煮鸡排
• 1个新鲜黄瓜
• 1个灯泡
• 1tbsp 9% 醋
• 蛋黄酱
• 绿色

筹备

1. 将两个鸡蛋倒入碗中,加入牛奶和盐. 击之.
2. 加入面粉并搅动花圈统一.
3. 用植物油来润滑锅并煎下产生的煎饼面.
4. 清洁并细剪灯泡. 以植物油为原料至半透明.
5. 切稻草鸡排,黄瓜和煎饼. 新鲜的黄瓜可以被取而代之的是盐.
6. 将沙拉分层:葱,半肉和蛋黄酱,半黄瓜,半煎饼和蛋黄酱.
7. 并重复:肉和蛋黄酱的剩余一半,剩下的黄瓜,剩下的煎饼和蛋黄酱.
8. 鸡肉沙拉 准备 以绿花作装饰并供上座.
9. 祝你们好胃口!

有熏鸡和腌黄瓜的沙拉



成分

• 0.5 烟熏鸡胸
• 200克腌蘑菇
• 250克腌菜
• 150克奶酪( 150克奶酪)
• 2个灯泡
• 3tbsp 蛋黄酱
• 盐,胡椒味
• 向日葵-石油

筹备

1. 清净取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
2. 倒些向日葵花油到锅里去 把洋葱烤到金色
3. 立方鸡乳酪.
4. 把蘑菇切成小块. 三个最漂亮的蘑菇放在一旁 它们会去装饰沙拉 以圆相割取黄瓜.
5. 在一个方便的容器里,将所有被切碎的成分组合起来,并加入冷却的洋葱. 倒花胡椒(变种). 用蛋黄酱来填沙拉 搅拌好
6. 将沙拉放入美丽的碗中并用蘑菇装饰. 也可以用乳酪或花枝来装饰-服务只取决于你的美学和口味偏好.
7. 就是这样,生菜准备好了 祝你们好胃口!

鸡肉和核桃沙拉



成分

• 250-300克煮鸡排
• 3个鸡蛋
• 150克硬起司
• 40克核桃
• 蛋黄酱
• 橄榄
• 盐

筹备

1. 鸡排去皮和切入小立方体.
2. 煮鸡蛋上大取出,用起司做同样的事情. 以取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
3. 将一分层的鸡排放入板上,形成一圈,并用蛋黄酱放入地上.
4. 在鸡的上方,铺上一整层被压碎的核桃,再倒出蛋黄酱.
5. 下一层为起司. 也用蛋黄酱大量涂抹.
6. 奶酪上方放入一粒被煮熟的大鸡蛋上 沙拉的形成 精心和精心的 在一个服务环的帮助下。
7. 又错过了蛋黄酱沙拉,将橄榄或樱桃番茄放入顶上. 在上桌前,用乳酪将沙拉的侧面喷出,上部用起司纤维取出雪花来装饰. 祝你们好胃口!

低卡路里含量使得鸡排成为肥胖和超重患者不可或缺的蛋白质来源,而低胆固醇允许您推荐用于心血管疾病. 我们希望有鸡乳的美味沙拉 在你的菜单上找到它们的位置