1072
原料甜菜沙拉 - 选择最好的食谱
如何你觉得生吃蔬菜?无论您喜欢,包括在你的饮食这些食物?当然,许多人可能把这些反问。毕竟,很少有人会想到要进行热处理的新鲜黄瓜,西红柿,白菜等。搜索结果
但这些蔬菜不限于那些谁关心体是否接收每天维生素的必要电源。这也是对甜菜。尽管从原料甜菜沙拉吃了几个,这些菜仍然待的地方,和其他一切他们是非常有益的,多维生素。搜索结果
如果我们谈论甜菜的好处,这里所包含的微量元素,是无止境的。首先是要注意叶酸,这是参与清洁身体,即,消除血管阻塞的存在是重要的。此外,甜菜正常化大脑活动。这是不可能不要注意甜菜饮食的有效性。这种方法的实质在于,在7天人使用的各种形式,并在指定的时间量到期甜菜可以观看已经非常明显变化的事实。搜索结果
结果搜索结果
食品制作和洗碗结果 - 原料甜菜沙拉
每个烹饪和即使是初学者的厨师都知道,从煮甜菜准备了很多的沙拉食谱。这大蒜沙拉,凉拌核桃。但是你要注意从原料甜菜的烹饪食谱。相信我,他们中的很多,也和每个人都可以找到一种方法来准备精彩的沙拉,这可能将采取地方的荣誉在食谱。搜索结果
如果你决定要与原料甜菜沙拉的味道熟悉,我们提供先从蔬菜的正确选择。甜菜应该是甜软的品种。品尝了一块甜菜后,这位女士将立即明白了,这是档次适合凉拌,或太硬而无味。搜索结果
烹调时生甜菜蔬菜沙拉本身通常擦上磨碎。您可以使用特殊的刀,这让产品切好的和原始。如果刨,采取与大洞厨房用品,擦上细磨碎甜菜,生菜会过于肉麻。此外,对于一个更有趣的图片,你可以把韩国胡萝卜刨丝器。此外,许多原料甜菜沙拉包括仍然和胡萝卜。获取原有成分。搜索结果
原料甜菜沙拉食谱:结果
1方药:生甜菜结果沙拉
让我们先从原料甜菜中最常见的,有用而简单的沙拉。沙拉可在几分钟内准备的,味道完全适合休闲午餐和晚餐连。这种易于端盘子油腻的肉类,这将有助于提高重的食物消化。搜索结果
需要原料:搜索结果
1个。 - 甜菜;结果
100克 - 坚果;结果
3牙齿。 - 大蒜;结果
1个。 - 胡萝卜;结果
3汤匙。湖 - 蛋黄酱(自制)搜索结果。
准备工作:搜索结果
虽然在配方指出,甜菜和胡萝卜的一块,但应该有一个看看蔬菜的大小,如果他们是小,你可以采取两种产品。让我们继续进行。清除胡萝卜去皮甜菜,然后擦上磨碎。搅拌均匀,然后在出现的蔬菜拌蒜泥。我来到坚果。忽略坚果在搅拌机,碾塞,然后将它们发送到甜菜和胡萝卜。一个小的事情 - 加蛋黄酱。这很简单,但沙拉的味道是令人惊讶的丰富性。搜索结果
2方药:生甜菜沙拉与苹果结果
另一种不常见的少的食谱,让你煮水果和蔬菜沙拉 - 那就是,随着苹果甜菜。够多汁的菜,其中有那些谁喜欢他们的紧缩健康着想的心意。搜索结果
需要原料:搜索结果
1个。 - 甜菜;结果
3汤匙。湖 - 柠檬汁;结果
2个。 - 一个苹果,结果
1汤匙。湖 - 蜂蜜;结果
1汤匙。湖 - 油(花生,橄榄,亚麻籽,植物油等。);结果,
新鲜的香草 - 莳萝,罗勒,香菜搜索结果。
准备工作:搜索结果
配方非常简单,但是它含有丰富的维生素和非常愉快的味道。因此,与甜菜苹果擦上磨碎,然后轻轻撒上柠檬汁和蜂蜜。离开了几分钟。原料甜菜沙拉倒入油选定后,加入盐和草药。搜索结果
3方药:生甜菜和白菜结果沙拉
在人,这沙拉被称为“扫帚”。然而,显然这沙拉不对应于这样的标题。显然,秘密改善莴苣的属性。在这里,你可以找到的蔬菜,洗净有助于积累的有害物质的身体。已经准备这道菜naipolezneyshee可以投保许多不愉快的疾病。搜索结果
需要原料:搜索结果
1个。 - 甜菜;结果
200克 - 甘蓝(卷心菜);结果
3汤匙。湖 - 亚麻子油;结果
1个。 - 大头菜;结果
2个。 - 一个苹果,结果
1汤匙。湖 - 柠檬汁搜索结果
准备工作:搜索结果
大头菜,甜菜和苹果涂擦于磨碎。当你需要砍白菜。我们连接所有的组件,并撒上柠檬汁蛞蝓。立即在沙拉加入油。就在这个服务之前沙拉装饰有绿色植物。注意这个菜是必要为那些谁患肠道疾病。成分的组成,可以轻松地更改,添加或更换萝卜的一个组成部分。搜索结果
4配方:原料甜菜沙拉酸奶结果
没有不太健康的菜。这理所当然地应该得到“美沙拉”的称号。该成分的组合物正常化影响皮肤的健康代谢过程的事实。清理和恢复肤色。搜索结果
需要原料:搜索结果
150克 - 李子;结果
150克 - 核桃;结果
1个。 - 甜菜;结果
150毫升 - 酸奶;结果
1小时。L. - 亲爱的搜索结果。
准备工作:搜索结果
甜菜擦上磨碎,并填充有40分钟沸水梅干。一旦干果研磨。把李子甜菜,他们送核桃。加入蜂蜜和酸奶沙拉。混合。沙拉不仅是出奇的好吃,而且对外部数据品酒师有很大的影响。搜索结果
5配方:生甜菜和奶酪结果沙拉
几乎没有一个人不应该说他不喜欢从原料甜菜沙拉。他没有试过,可以从这个亮红色的蔬菜准备了所有的菜。例如,利用这个食谱。不仅如此,这是有用的,它仍然是在上颚平缓。巴马干酪美味的肉给辣味。搜索结果
需要原料:搜索结果
2个。 - 甜菜;结果
3牙齿。 - 大蒜;结果
150克 - 奶酪;结果
50毫升 - 霜;结果
2个。 - 胡萝卜;结果
胡椒和盐。搜索结果
准备工作:搜索结果
与往常一样,清除皮肤擦上磨碎的蔬菜。大蒜也可以擦,而且最好是通过新闻来推动。它仍然准备奶酪,最好是切成小方块。它仍然酸奶,添加香料和沙拉是准备好了!搜索结果
原料甜菜沙拉 - 由最好的厨师的秘密和技巧结果
从原料甜菜沙拉相当多方面的。它们的制剂不提供的应用程序的说明的精确的执行。如果需要的话,所述成分中的一个可被完全移除或由另一个替代。只有在这种情况下,有必要理解,沙拉本身的味道会发生变化。例如,如果我们替换甜菜胡萝卜沙拉胡萝卜白萝卜的味道是完全不同的。但是这不应该阻止你 - 随时进行试验。也从原材料甜菜沙拉它是当它是可能制备干果饭菜的情况。此外,该名单应限制不仅李子,但在使用杏干,葡萄干等。