为什么食物对身体健康很重要


搜索结果 让我们来看看,这需要吃的修正。早在公元前400年,现代医学希波克拉底著名的祖先说,“让食物成为你的药和药品 - 你的食物”灯泡的狂热的发明家托马斯·爱迪生宣称“医生将来不会使用药物和患者的利益在维护通过饮食的身体素质,将寻找疾病的原因,而不是对付他们的症状。”搜索结果 你是否还记得,也许,你怎么央求妈妈吃一点营养粥,或多吃蔬菜代替糖果和饼干。最有可能的,她知道该怎么做,如果对这种力量度过。搜索结果
结果 关于饮食的作用,有人统计健康搜索结果 在研究中所引用的数据,令人费解的是,十大最受欢迎的疾病致命的四 - 心脏疾病,癌症,中风和糖尿病 - 是由营养不良引起的。违反的饮食也被认为是不同等的疾病如痤疮,关节炎,脱发,耳聋,经前期综合征和恶心的发展的一个因素。搜索结果 健康,非常重视各个方向 - 从创伤分娩,少数发展营养学。医生往往不考虑到这引发许多疾病代谢紊乱是恶心的食物造成的。但现在患者自己更加好奇又聪明。它们都是徒劳的兴趣食品在保持健康的作用,并没有。经过几十年的取决于药物和高科技手术的人已经意识到,古代希波克拉底,和华丽的爱迪生确实说得:食品 - 一个伟大的治疗师。搜索结果 进度搜索结果的缺点 人类的心态在一天并没有改变。要做到这一点,花了将近一百年。顺便提一句,在古代用饮食治疗。美索不达米亚考古发掘,从公元前三千年约会,表明古代的亚述人和巴比伦人sumeriantsy消费的食品,草药和香料的药品。古埃及人治疗哮喘无花果,葡萄,啤酒和感染性疾病 - 大蒜(一个非常熟悉的工具,不是吗?)。芹菜在亚洲人使用的有二百多年的公元前治疗高血压。柠檬汁享有与长途旅行坏血病的最可靠手段水手的成功。搜索结果 村民很少生病,这不仅是因为他们生活在露天。他们吃主要对什么是自己种植 - 水果,蔬菜,豆类。这些食物中含有丰富的碳水化合物,蛋白质,纤维。他们几乎没有脂肪。虽然医疗在农村地区的水平比城市低,但生病较少。该村治疗药物的来源是厨房。搜索结果 当在本世纪,许多国家开始出现了工业革命,多数人的权力的本质发生了巨大变化。随着拖拉机的出现有机会处理大面积的土地。玉米,小麦,燕麦,家禽和牲畜饲养崩溃重量。从难得的美味的肉已经成为一个正常的日常膳食。这种含有大量的脂肪和纤维少的饮食,引发心脏疾病和癌症的大规模发展。癌症在过去一个世纪很少见了。和心脏疾病 - 我们这个时代的产物。如果你看看上个世纪的医学期刊,你不会发现冠状动脉粥样硬化(胆固醇斑块的心脏动脉的基础上堵塞)的提及。如果疾病和那里,这是一个罕见的,很难辨认。现在它是最常见的疾病之一。搜索结果 到了第二次世界大战的结束,行业击碎了曾经占主导地位的农业,许多新的疾病。医学开始寻找灵丹妙药。她,例如,长期以来被认为是抗生素。电源退居幕后。而当电视进入了用途,并牢牢参加了房子的位置,食品一般采取的一个补充晚上的观看形式。有快餐时尚 - 精制而成,营养价值低的处理。搜索结果 通过在一般的50年代中期关系食物它已成为必然,“汽车”,在“燃料”。有快餐店,在那里很快提出的高热量食物。过了一会儿,有对维生素和矿物质的时尚。没有人在我脑海中,如果你坚持均衡饮食,不再需要在片剂中使用的维生素和矿物质。

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