提高女性能量85路

通用,从奥尔加Valyaeva简单,经济实惠的方式来提高女性能量




让我们先从一个事实,即妇女的主要目的 - 是为了节约能源。它提到在不同的语言和不同的话所有的古代著作。这种能量是用来让世界变得更美好。男人的手。

这是数百万年前的女性已经激发了他手下的先进事迹,让他们女性能量。和男人 - 荣获国家,建城市,发明的技术设备

虽然有几个方面的积累能量:什么样的女人,以节省能源?为什么它需要保存?怎么办呢?

让我们与你讨论85的方法来提高女性能量。通用,简单,经济实惠:


1.按摩
我们常常低估了我的生活按摩的重要性。很多时候,我们为他感到难过的时间和金钱。但实践表明 - 任何泼妇可以成为太阳。经过质量按摩。

因此,我们可以,我们需要得到一个触摸和分散停滞能量,舒缓紧张和乐趣。其原因很快做到这一点 - 大众。主要的事情 - 不要来了借口,为什么这是不可能的,现在

2.护发
这可以在一家美容院做,但你可以在家里。任何护发增加了妇女的能量。 Vedvolosy - 这是我们生命力量。它们可以被理解为我们的精神的条件。弱,失去光泽的头发说,过度劳累和疲劳。一个充满活力和充满了健康 - 清楚地表明了一个简单的女的幸福

及时修剪分叉,使面膜的头发,应用药油,甚至是 - 别笑 - 只是洗头 - 这是很简单,很肯定的方式,使他们的生活更美好,现在

3.修指甲
很多时候,女人害羞参加,因为缺乏修指甲给我...的。羞答答地躲在他们身后的手掌。但男人想亲吻我们美丽的手指,把他们的戒指 - 甚至只是握手或步行手臂。你看在我们手中多么的重要使命。因此重要的是要确保我们的手是我们的骄傲的主题。

这是没有必要建立巨大的人工指甲。足以让一个自然的外衣,让你的双手霜和口罩,参观美甲师。

4.用玫瑰花瓣浴,油
看来,一浴将不会改变任何东西。你试试。刚准备任何方式你喜欢 - 油,盐,花瓣,音乐。关门。让自己沉浸在这整个过程。

这样的程序后,你会惊讶它的丰满。但是,一切都非常简单 - 水拿起妇女的消极情绪和思想,疲劳和​​悲伤。一个愉快的气味和声音可以再次填补这个空白。和效果会加倍 - 和清洁,宜人

5.修脚
让我们也认为我们的双腿,也需要我们的关注和关心记住。简单的浴盐可从腿部一整天后,累被删除。面霜和磨砂有助于恢复皮肤。再次,让呼吸的高跟鞋。

除了美丽整齐干净的脚改善情绪在上午。起身下床,进入浴 - 你看到自己的脚漂亮的修脚。和心情 - 提高

6.请
当一个女人要出门产假,经常来了“抑郁症”。这是很容易治疗。如果你在早上醒来,刷了 - 情绪立即好转

我们用来做化妆出口 - 某人(男性顾客,朋友)什么(工作,摄影,散步)。而实际上最需要它自己。为了取悦自己,路过一面镜子。要觉得美丽和自信。

因此,房子首先必须是美丽的。至于我自己。和她的丈夫。毕竟,他是我们最重要的人。

7.瑜伽
瑜伽 - 它不仅仅是练习和体式。这就是生活的全部方式,另一种心态,放松,冥想练习。

它以智能练习瑜伽是非常重要的 - 而不是在健身中心,在那里你会只给予了锻炼,瑜伽中心,在那里,他教的理论和更多。一个女人的指导下,甚至更好的交易 - 这样你就可以与她分享的能量。更好的是,如果她结婚了 - 当它的能量是理想的交换:一个女人,已婚,练习瑜伽。三合一。

8.舞蹈
最佳充电和锻炼的女性 - 跳舞。他们不仅给负载的肌肉,并发展弹性,光滑,优雅。该选项有很多 - 和肚皮舞,舞厅和现代化。你喜欢它是非常重要的。为了您的身体得到必要的负荷它,你在这个时候 - 心理放电

顺便说一句,永远不会太晚。最近,我的母亲在法律上实现他的梦想 - 写下来的舞蹈。而现在疑惑 - 她在等待我的一生

但是你可以跳舞在家。在打扫卫生,做饭,运用化妆。打开你的身体和你的心脏的舞蹈 - 你会感觉到变更时!
9.香水
一个女人应该总是闻起来像一朵花。这将使实力和她自己,也很高兴别人。尝试不同的香水和芳香油。看看他们的味道 - 事实上对不同的女性在同一香水的味道不同

请记住,你的芬芳说你话多。男人记住你喜欢的女人的气味。婴儿在我的记忆铭刻妈妈的衣服的香气。人与您见面,回应的气味 - 并决定如何进一步沟通

10.散步
韦达说,所有的关系都是通过联合车次加强。甚至婚礼仪式是根据七个步骤,这对夫妻要一起去。

因此,走与您的亲人尽可能是很重要的。这也是一个机会倾诉,并摆脱一切,要在一起的能力。也许最重要的母亲都​​与儿童,包括因他们每一天,而且不止一次走?

但是,让我们记住一个更重要的人。关于我。而这,也有需要加强的关系。因此,有时独行是很重要的。随着自身。没有目标的“运行到店里。”只是走在大街上,得到一些空气,看看人。即使它看起来愚蠢或奇怪。

试试吧 - 你会明白。最主要的 - 不要急着

11.锻炼
我们常常认为,一旦去健身房,游泳池,健身。这个我们有多大的损失。女性的身体是很敏感的,它需要保持体形。不仅与以不获得额外的重量没有这么多。而更开朗,更好,更健康。

找到你自己的版本的运动 - 普拉提,瑜伽,游泳,跑步。而每一次的困难局面 - 让你的身体。和头部不再从思想和意志的力量膨胀。

12.美丽的衣服
这已成为众所周知的镇都在谈论这句话:“我是一个女孩。我不想作出任何决定。我想platishko。“这是非常接近现实。一个新的漂亮的衣服可以在许多项目提高你的能量水平的一次。当你自己喜欢 - 喜欢你和其他人

但除了留下美好家里是很重要的。我们经常穿着最佳的输出。因此,大部分在灰色衣服的办公室或睡衣的生活。如果你改变优先级 - 首先是最漂亮的穿在家里 - 为我自己,为我的丈夫 - 你的情绪变化。而我的丈夫会感激 - 我告诉你。他觉得自己真的是你生命中最重要的人,那就是你所有的美丽。

13.一般清洗
如果大量的能源停滞的生活,如果没有不想要,没有什么高兴 - 是时候开始拆除其瓦砾。你会惊奇地发现旧的和无用的东西有多少存储在您的家!

所有这会影响你的心灵是不是最好的方式。打开衣柜 - 有20裙装,但所有的旧的和不愉快的记忆。既不穿不想要的,扔掉太可惜。所以,在你的生活,并得到新衣服 - 因为地方被占用

垃圾和杂物像毒药你生命中的每一天,即使你没有注意到。并试图将自己与垃圾袋武装而这一切就明白了!有多少能量会,多少精力和灵感!但在现实生活中会开始开辟新的机会。

14.健康的生活
你的习惯定义你的生活。如果你还抽烟,发誓在不同的话,暴饮暴食在夜间或起床太晚了 - 这对你的心情和你的能量水平有很大的影响

也习惯吃健康食品,早起,说话的所有的人 - 会让你的生活非常不同的能量和事件

15.适当的营养
想想你吃什么。再说 - 多少,何时和以何种心情。我们采用该产品的情绪和字符。因此,连同我们的肉暴力获得的能量,伴随着炒fastfoods - 激情的能量。而且随着新鲜水果和蔬菜,我们得到的善良,爱和喜悦的能量。

此外,这种食品会改变你的身体状况 - 通常超重的推移,只是不解他的饮食。不要吃得过饱,晚上,多吃新鲜水果和蔬菜,烹调用爱,成圣的食物。这是适当的营养整个制度。

16. SPA-纵容
我预见惊呼,这是昂贵的。是的,如果你去美容院,它会花钱。但是,你可以在家里做一个SPA。再加上她的朋友 - 或独自一人。你只需要购买,或对身体包裹或脱皮口罩。

然后 - 包括冥想音乐和交出他们的感受。这是很容易比它的声音。这阻碍了我们通常只是懒惰。

举例来说,一个好的身体去角质 - 大量的咖啡。咖啡机后细磨咖啡去除的“死”皮和其油滋养“新的”。和气味是非常好的。而且有很多食谱 - 克娄巴特拉浴,蜂蜜包装,海盐...

17.皮肤护理
你经常让自己面部护理?从商店,或即兴?你知道吗,这是有用的,不仅并没有那么多的皮肤,但对于你的女性能量。每次我们要照顾的人,我们就开始爱他。而种种迹象给他的注意,爱越来越大。

因此,问题的主要应对“如何爱自己?” - 开始照顾自己和自己搞。面膜 - 这是一种方式。简单,并不需要太多的时间和精力。

18.桑拿
最好的东西的女孩。我们是朋友,我来到圣彼得堡​​,它是存在的,我们会。有人带来了磨砂有人口罩,一些茶和水果。和两三个小时,我们花的沟通。最终,得到的值是小 - 因为我们分担租金在所有

快乐重量 - 和蒸汽,并从游泳池和口罩,并从茶叶和沟通。花五六个女孩的最佳方式和时间养精蓄锐,我不知道。

与志同道合的
19.传播 沟通是非常重要的女性。非常。但它不是通过其质量起到较小的作用。如果你谈论的亲密和大家一起,结果是相反的。力不会增加,反之亦然。会少一些。

所以请记住,你需要跟心脏对心脏与别人谁理解你,并接受。符合需要的好,好,色泽度高。不八卦,不讲述电视的噩梦。并告诉鼓舞人心的故事,分享经验,知识,爱情。然后,你的精力会更多。

与其他妇女
20.通讯 女性能量是心脏传达给心脏增加。甚至更多,这是当用这种能量的同一载波处理增加。即,妇女。我们常常忽略了女性的谈话。很多人不喜欢,不知道怎么成为朋友的女孩。

但也正是这样一个友谊能够丰富你的生活。毕竟,没有人会永远无法理解你,因为它会令女人。和男人困难得多听你的感受和关注。一位朋友 - 真正的胸怀 - 喜悦,并听取和支持

尤其是有价值的沟通 - 与已婚妇女,幸福的家庭生活。他们可以是你的财宝 - 你会发现智慧和经验,支持和友谊,爱情 - 在一个人身上

21.长期对话和讨论
每一天,女人需要说22万字。每天。如果昨天她还没有开发它的极限,债务就会积累。和成长就像滚雪球。如果你自己的谴责与朋友聊天,听你可能会落在配偶的肩膀上的艰辛。

而且,如果他会听,每天从你2万的话 - 那几个月送往医院。对于男性心理的这种流动 - 太多。和在哪里退出?

漫长的“主题”与朋友 - 在手机上,在午餐,一杯茶。在任何情况下。在运输,商店,学校,孩子。等等。越多的话,你说出来,更容易生活将是你的家。是的,你自己会变得亲切和快乐。

22.容易
我们越是发展的思想,进一步远离自己的女性的本质。赢复杂的纠纷颚霍霍条款和拆解冰箱的能力不画一个女人。它并不能帮助安排他的个人生活。恰恰相反 - 这些妇女常常害怕和台阶。要么根本没有注意到 - 因为男人都想成为适合。她 - 她都能

的能力,是一个女孩非常重要的。眼前,可爱,有趣,有时滑稽。还记得那位女士5年 - 你会明白女人是成功的。你怎么能和应该存在。它高兴别人。

23.寻求帮助
当一个女人可以让你好好照顾自己,它会立即增加能量水平,同时也舒缓心灵。而最重要的是,它可以防止女性问 - 它的恐惧。怕失败,想的东西。或者只是一个耻辱分散的人 - 尴尬,出来的地方

所有这一切 - 从低自尊。因此,我们正在剥夺的机会接受必要的照顾自己。和男人被剥夺的机会变得更加强大 - 来帮助我们。 “我自己”是破坏不仅是我们的女性自然的原则,也是我们的关系。

问一个路人帮你包。问问你的丈夫洗碗晚上。问问你的老板请假从工作了几个小时。你会看到多少能给 - 你和他

24.给别人帮忙
这个女人有着天生的优雅和同情。还有谁,如果不是我们?我们有同情和感觉,当有人需要帮助。在关爱他人打开了我们女人的心脏。看来自信和自尊是标准化。

不拒绝的机会,以帮助邻居,祖母或母亲有许多儿童。对待孩子,从一个贫困家庭的水果。帮同事,朋友。总会有人谁需要你的帮助。最主要的 - 不要过头,不要忘了自己

25.赞美 - 我和其他女人
。 女性目前正在参与的关系 - 他们总是想谈论别人。并且这种习惯是很难移动。但对人的信念是最简单有效的方法 - 培养他们的一致好评。切换到好,每个人看起来好,做赞美。力挺。

一句好话人人都高兴 - 和女人真的可以极大地相互支持,加油致意。一个男人并不总是注意到一个新发型(他还有另外一个任务),以及女友 - 即使注意到同样的发型的全新造型

不要吝啬好话 - 赞美她的朋友,同事,家人。并学会接受他们,不拒绝,不尴尬。

26.爱的表达 - 以任何形式在任何时间
。 秀爱自己的亲人。更多的时候拥抱和亲吻他们,告诉他们这个好和鼓励的话。爱是永远不嫌多。它总是在点和良好的。这是每个人的愿望,在白天或晚上的任何时间,在任何情况下。

想想其实这种生活是不可预测的,最糟糕的是 - 遗憾的是,有人还没有​​来得及说的最重要的事情。顺便说一句,家长可以用感激的话称...

27.发送一张明信片给任何人 - 任何场合
。 在电子时代,我们都忘记了,你可以发送传统的纸卡。又有多少情感在你的生活可以在您的邮箱将传统的信封。不只是在屏幕和纸卡,由心爱的人的手签上的图片。

请记住,对于一个女人要填充的最简单的办法 - 就是帮助别人,有人照顾,一些分享。卡将帮助你分享你的感受。

28.慈善
不要拒绝这个机会去帮助别人。如果你很郁闷 - 让人们可以帮的最大数量。从你的忧郁也就结束了。






























































































































































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