Молоко - найкращий спосіб досягнення миру і збільшення потужності інтелекту. Якщо людина п'є молоко вночі він стає більш розумним, інтелектуальним, починає краще зрозуміти світ навколо нього, набуває правильне бачення доброго і зла.
Крім того, молоко посилює силу розуму, в результаті чого людина може сприймати духовні знання, зрозуміти її і отримати духовну силу. Молоко – «спіритність у вигляді рідини». Розробляє тонкі тканини мозку і, в результаті людина може зрозуміти переваги хороших, духовних якостей і розвивати спокій, самоконтроль, милосердя, благодійність, аскетизм, правдивість, релігійність, чистоту і chastity. Уміння людини розуміти духовність, підвищує свою свідомість до найвищого рівня - рівень дивинності.
Але не достатньо пити багато молока, потрібно правильно пити. Справа в тому, що молоко поглинається організмом, використовуючи енергію місяця (Чандра) і асоціюється з Кафа-доша, і краще пити його або пізно вночі або рано вранці. Молоко може залишатися в організмі протягом тривалого часу і, взаємодіяючи з тонкою підкладкою шлунку, уздовж каналу, який знаходиться уздовж хребта, піднімає чистою енергією через серце до мозку.
Сума споживання молока вибирається індивідуально і коливається від 1 ложки (до низької толерантності молочних продуктів) до 1-2 склянок на прийом. Молоко слід п'яти, щоб в ранковому слизі не з'являються в роті (Кафа). Якщо з'являється мускус, то порція молока ввечері повинна бути зменшена.
Молоко краще всмоктується, якщо воно злегка змащене медом (але мед не можна додавати до спекотного або киплячого молока, але тільки охолоджується до 45 ° С). Спеції, такі як фенхель, кардамон, турмерична, кориця, шафран і солодка відмінно поєднуються з молоком і допомагають краще поглинати цей продукт тілом.
Пити молоко і бути здоровим!