Super útil de la bebida para las personas ocupadas, para la vida activa. El tiempo mínimo — máximo provecho!
Las proteínas de verde cóctel
- 1 taza de yogurt natural
- 2 tazas de espinacas congeladas
- 2 medias de pepino
- 1-2 pedúnculo de apio
- la mitad de un plátano
Preparación: Mezcle en la licuadora todos los ingredientes y verter sobre стаканам.
Disfrute! publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: /users/1077