Идеальный белковый зелёный коктейль для контроля за весом

Супер полезный напиток для  занятых людей, ведущих активный образ жизни. Минимум времени — максимум пользы!

Белковый зелёный коктейль

• 1 стакана натурального йогурта 
• 2 стакана замороженного шпината
• 2 средних огурца
• 1-2 черешка сельдерея
• половина банана

Приготовление: Смешать в блендере все ингредиенты разлить по стаканам. 

Наслаждайтесь!  опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках