Пользу инжира для женского организма трудно переоценить. Уже давно доказано, что употребление данного фрукта снижает вероятность заболевания раком груди на 34 % даже после менопаузы.

Инжир выращивают на Земле уже на протяжении одиннадцати тысяч лет, ценят и любят. Его называют еще смоковницей, фигой, об инжире есть упоминания в Библии, как о дарованном высшими силами фрукте.

Историки утверждают, что воины Александра Великого брали с собой в походы высушенные плоды инжира. Кашица из их мякоти помогала им быстро залечивать раны и спасала от воспалений, что в походных условиях было очень важно.




Читать дальше →

Цинк необходим каждой клетке организма: он играет ключевую роль в клеточном метаболизме, функционировании иммунной и пищеварительной систем, в процессе заживления ран и здоровье репродуктивной системы. Но о нём не так много говорят, как о магнии или кальции. Надо сказать, что диагностировать нехватку цинка — задача сложная, симптомы дефицита цинка могут быть схожи с симптомами нехватки других важных для организма витаминов и минералов.




Читать дальше →

Об обучении по методике Монтессори я услышал несколько лет назад, когда устраивал сына в детский сад. Когда я начал разбираться, кто такая Мария Монтессори и что такого выдающегося в ее методике, то узнал много интересного.




Читать дальше →

Семейный психотерапевт Михаил Лабковский хоть и известен резкостью своих высказываний и некой жесткостью в суждениях, его лекции про любовь, брак и отношения хочется слушать снова и снова. Его многолетний опыт спасает семьи, а простые правила жизни, которые предлагает специалист, помогают женщинам стать счастливыми, сохранить любовь или в конце концов встретить того самого, идеального партнера.




Читать дальше →

Положительное влияние медовой воды на организм давно уже доказан. Одна чайная ложка мёда, разведенная в стакане воды, — это лекарственный напиток.

В результате такого соотношения получается раствор мёда, который по составу подобен плазме крови. Готовя его, ни в коем случае не бросай мёд в горячую воду, иначе он потеряет свои полезные свойства и станет токсичным.

Вода должна быть холодной, чтобы мёд ее структурировал и образовал в ней кластерные связи. Пей ее утром натощак и получишь огромную пользу для организма.




Читать дальше →

У меня, как и у многих людей, с тыквой очень долго не складывалось. Никто из домашних не ел ее ни в каком виде из-за специфического запаха. Но с недавних пор любимым блюдом на нашем столе стали солнечные, нежные и очень полезные оладьи. Оказывается, дело совсем не в тыкве! Я просто не умела готовить этот полезный овощ.




Читать дальше →

Все женщины мечтают найти своего идеального мужчину. Это такой же мифический персонаж, как и идеальная женщина. У каждой представительницы прекрасного пола свои требования и вкусы, поэтому трудно сказать, каким мужчина должен быть. Но есть моменты поведения и качества, которые раздражают практически всех женщин.




Читать дальше →

Лето подошло к концу. Ночи стали длиннее, чувствуется дыхание приближающейся осени. И не потому, что на носу первое сентября. А всё оттого, что в воздухе начинает ощущаться что-то невидимое, с терпким запахом осенней листвы.

Осень — это всегда начало чего-то нового, а еще это время перемен.

А чтобы эти перемены имели лучший для тебя исход, да и вообще для понимания того, что лучше делать сейчас, а что потом, редакция «Сайт» предлагает для каждого из знаков зодиака подробный гороскоп от новой звезды европейской астрологии Ольги Стеллы.




Читать дальше →

Статистика гласит: всё больше людей отказываются от употребления мяса. Кто-то по эстетическим причинам, другие из соображения совести, третьи — под влиянием модных тенденций. И всё же что лучше: употреблять мясо или отказаться от него совсем? Если ты думаешь, что страсти по вегетарианству канули в Лету, ты серьезно ошибаешься. Мы всеми руками за мясо и его присутствие в ежедневном рационе зрелой женщины! А чтобы окончательно тебя убедить, мы подготовили наглядный пример того, как отказ от мяса влияет на здоровье и внешний вид женщины.




Читать дальше →

Каждая женщина знает не понаслышке, что залог успеха стильного и гармоничного женского образа — это умение правильно сочетать цвета! Разбираться в оттенках и цветах, правильно их комбинировать — без преувеличений настоящее искусство.

Прежде чем составить свой окончательный образ, любая женщина сомневается, боясь совершить ошибку и отдать предпочтение сочетаниям неподходящих цветов в одежде.




Читать дальше →