Профессор Ли Гуйлинь считает, что человек может быть полностью здоров, только если инь и ян (противоположные начала) находятся в полной гармонии между собой. Поэтому он составил комплекс упражнений, направленный на восстановление и поддержание гармонии между этими силами. Упражнения очень просты в выполнении и доступны практически каждому.




Читать дальше →

Здоровье спины — это первое, о чём стоит позаботиться. Позвоночник является главной нашей поддержкой в прямом смысле этого слова. С болью в спине, тем более в поясничном отеле, проблемой становиться даже банальное передвижение, не говоря уже о подъеме каких-либо весомых предметов.




Читать дальше →

При современном ритме жизни довольно трудно успевать всё и сразу. Загруженные различными делами, мы всё чаще отодвигаем здоровье на второй план, мимоходом спасаясь от кратковременных недугов таблетками и прочими лекарствами быстрого действия.




Читать дальше →

Домашняя выпечка намного ценнее булок из пекарни. В домашних пирогах есть то, чего нет в ряде фабричных пряников и рулетов, — души. Мамины булочки с корицей, фирменные бабушкины пирожки вызывают ностальгию. Каждый раз, когда пробуешь домашнюю выпечку, чувствуешь себя маленьким.

Сербский кох — национальное блюдо, которое сербы готовят каждые выходные. Особых или недоступных ингредиентов в этой сладости нет, а за один раз можно накормить всё семейство, и ещё немного останется. Напоминает этот десерт манник с заливкой, только тесто получается воздушное и очень мягкое.




Читать дальше →

2 мая 1952 года в Сходне Московской области скончалась Матрона Никонова, именуемая в народе святой блаженной Матроной Московской. За свою жизнь она сотворила множество чудес и стала одной из наиболее почитаемых русских святых двадцатого столетия. Многие верующие возносят ей молитвы, прося о помощи и защите. А Матронушка всем помогает, ей всех жалко…




Читать дальше →

Ещё 20 лет назад вязаная обувь была на пике моды. Она была доступной, ведь каждая барышня могла связать ее сама. А еще можно было попросить любимую бабушку, которая с удовольствием вязала подобные вещи.




Читать дальше →

Сегодня любую вещь для дома можно приобрести через интернет, даже не выходя из дома. Но разве можно создать уют из покупных вещей, которые где-то на фабриках штампуют десятками тысяч? Мы уверены, что нет. А потому предлагаем некоторые нужные для дома вещи создавать своими руками.

И сегодня редакция «Сайт» расскажет, как сделать подставку для цветов, которая не только обеспечит нужные условия для растений, но также сэкономит лишнее пространство и придаст стильности твоему дому.




Читать дальше →

Творог — это лучший ингредиент большинства диетических блюд. Он полезный и совсем не калорийный. Более того, ты можешь сама выбирать жирность творога при его покупке. Это очень удобно.




Читать дальше →

Найти нечто прекрасное можно в каждой женщине: в пышных формах или стройности, ямочке на лице, красивых волосах, длинных ногах. Креативное мышление и чувство юмора, легкая походка или чудаковатость пленяют сердца. Но гораздо проще увидеть небольшие изъяны, которые портят впечатление еще до того, как женщина продемонстрирует остроту ума или широту души.




Читать дальше →

Есть женщины, которые тратят большие деньги на косметические средства по уходу за лицом, но не получают от них желаемого результата. А ведь всё потому, что они неправильно ими пользуются.

Даже профессиональные косметические средства для лица не улучшат состояние кожи, если наносить их неправильно или в неправильной очередности.

Многие забывают, что базовый уход за кожей и шеей включает в себя следующие этапы: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита.

Например, если нанести на неочищенную кожу такое полезное кокосовое масло, оно может закупорить поры или истончить липидный слой. Разберем самые распространенные ошибки, которые допускают женщины, ухаживая за лицом.




Читать дальше →