Родительский труд можно считать идеальной возможностью для развития креативности и выработки навыков, полезных в любых условиях. Воспитание и уход за детьми позволяют развить способность заниматься несколькими делами одновременно и принимать решения в условиях стресса.





 

И, само собой, это позволяет вам стать настоящим мастером переговорного процесса. Особенно часто проблема сочетания карьеры и семейных обязанностей всплывает у женщин. Мой собственный опыт показывает, что здесь кроется немало возможностей. Рождение и воспитание ребенка заставляют вас быть более инновационными и не рассматривать традиционные варианты занятости с ограниченной гибкостью.

 





В условиях постоянного изменения потребностей вашего ребенка вы можете экспериментировать с работой с различной степенью ответственности. Хотя это не всегда кажется очевидным, время, за которое вы можете сделать карьеру, достаточно велико, а дети остаются маленькими всего несколько лет. опубликовано 

 

Автор: Тина Силиг

 

Вам это будет интересно: Как мы воруем у детей самое золотое время

Почему мы ЗДЕСЬ такие ЗЛЫЕ

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: /users/1077

Есть такой распространенный стереотип: пить с едой – значит «гасить огонь пищеварения». Дмитрий Пикуль с помощью науки разбирается с этой темой.

 

Немного утомляет желание людей всеми силами цепляться за нелепые догмы, вбитые им в головы массмедиа, чудо-диетологами, фанатиками, проходимцами и прочими активными “мозгозасиратилями”.

В данный конкретный момент я говорю про всем известный непоколебимый шелдоновско-аюрведический догмат о том, что вода, принятая во время или сразу/ после принятия пищи, разбавляет желудочные ферменты и кислоты, а также препятствует пищеварению и тем самым «гасит огонь пищеварения».





На фоне имеющихся научных данных о физиологии человека этот догмат выглядит по меньшей мере нелепо. Учитывая, что многие химические реакции, происходящие при участии пищеварительных ферментов, на самом деле как раз наоборот нуждаются в воде. Собственно говоря, из воды состоят и слюна, и желудочный сок, которые при участии ряда ферментов и последовательных процессов разрушают пищу для ее дальнейшего переваривания и всасывания в кишечнике.

Если кратко и в качестве основного вывода — пейте воду когда хотите: до еды, сразу после, во время, непосредственно перед едой. Соблюдайте разумную меру, не вливайте по литру и более воды, она просто не будет успевать уходить из желудка, но на кислотность и пищеварение это существенно влиять не будет.

 

Про физиологию пищеварения: желудок



(1) дно желудка, (2) большая кривизна, (3) тело, (4) нижний полюс желудка, (5) привратниковая (пилорическая) часть, (6) отверстие привратника, (7) угловая вырезка, (8) малая кривизна, (9) складки слизистой оболочки.

 

 

Анатомически желудок включает в себя несколько отделов — кардиальный отдел желудка, дно желудка, тело желудка с пейсмейкерной зоной, антральный отдел желудка, привратник, а далее начинается двенадцатиперстная кишка.

Функционально желудок разделяют на проксимальный отдел (тоническое сокращение: функция хранения пищи) и дистальный отдел (функция перемешивания и переработки).





В проксимальном отделе желудка поддерживается тонус, зависящий от наполнения желудка. Основное назначение проксимального отдела желудка – хранение поступившей в него пищи.

При поступлении порции пищи в желудок относительно твердые ее компоненты располагаются слоями, а жидкость и желудочный сок обтекают их снаружи и поступают в дистальный отдел желудка. Пища постепенно перемещается в сторону привратника. Жидкость быстро эвакуируется в двенадцатиперстную кишку, и ее объем в желудке экспоненциально уменьшается.

Твердые компоненты пищи не проходят через привратник до тех пор, пока не будут измельчены до частиц размером не более 2-3 мм, 90% частиц, покидающих желудок, имеют в диаметре не более 0.25 мм. Когда перистальтические волны достигают дистального участка антрального отдела, привратник сокращается.

Пилорический отдел, образующий самую узкую часть желудка в месте его соединения с двенадцатиперстной кишкой, закрывается еще до того, как антральный отдел полностью отгораживается от тела желудка. Пища под давлением перемещается обратно в желудок, при этом твердые частицы трутся одна о другую и еще больше измельчаются.

Опорожнение желудка регулируется вегетативной нервной системой, интрамуральными нервными сплетениями и гормонами. В отсутствие импульсов от блуждающего нерва (например, при его перерезке) перистальтика желудка значительно ослабевает и опорожнение желудка замедляется.

Перистальтика желудка усиливается под действием таких гормонов, как холецистокинин и, особенно, гастрин, а подавляется секретином, глюкагоном, ВИП и соматостатином.

Благодаря свободному прохождению жидкости через привратник, скорость ее эвакуации зависит главным образом от разности давления в желудке и в двенадцатиперстной кишке, причем, основным регулятором служит давление в проксимальном отделе желудка. Эвакуация из желудка твердых частиц пищи зависит главным образом от резистентности привратника, а, следовательно, от размеров частиц. В регуляции опорожнения желудка помимо его наполнения, размеров частиц и вязкости содержимого играют роль рецепторы тонкого кишечника.

Кислое содержимое эвакуируется из желудка медленнее, чем нейтральное, гиперосмолярное содержимое медленнее, чем гипоосмолярное, а липиды (особенно содержащие жирные кислоты с цепями из более чем 14 углеродных атомов) медленнее, чем продукты расщепления белков (кроме триптофана). В регуляции эвакуации участвуют как нервные, так и гормональные механизмы, причем, в ее угнетении особенно важную роль играет секретин.

 

Можно ли пить воду во время еды, сразу до/ после еды?

 

Существует одно важное свойство всей слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта – это ее способность частично абсорбировать воду и осуществлять транспортировку ее в кровь.





Из учебника «ФИЗИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА», под редакцией Р. Шмидта и Г. Тевса, том 3.

 

Вода, выпиваемая на голодный желудок, не задерживается в проксимальном отделе желудка, а сразу попадает в дистальный его отдел, откуда она довольно быстро эвакуируется в двенадцатиперстную кишку.

Вода, выпитая с едой, ведет себя точно также, т.е. не задерживается в проксимальном отделе желудка, попадает в дистальный его отдел, а принятая пища в это время, остается в проксимальном отделе.

Что интересно, что жидкие питательные растворы (содержащие глюкозу), принятые с пищей, ведут себя несколько по иному, они как раз предварительно задерживаются вместе с едой в проксимальном отделе.

Имеется довольно много научных исследований, где изучена скорость продвижения различных типов жидкостей из желудка далее по пищеварительной системе. Согласно им, вода в объеме до 300 мл покидает желудок в среднем в течении 5-15 минут.

Также при помощи МРТ учеными было выявлено, что в желудке и тонком кишечнике существуют так называемые «карманы» для хранения воды (их кол-во в тонком кишечнике может доходить до 20 (в голодном состоянии их около 8, в дальнейшем их кол-во может увеличиваться в зависимости от кол-ва принятой жидкости), они способны вмещать в себя от 1 до 160 мл воды), сам же желудок имеет стенку со складками, которые идут вдоль стенки желудка от привратника пищевода до привратника двенадцатиперстной кишки.

То есть вода, выпитая во время принятия пищи, не льется водопадом по пищеводу в желудок, смывая на своем пути слизь, желудочные соки и ферменты, как это могут себе представлять некоторые, а постепенно поступает в желудок (в его дистальный отдел). Так, выпитые на голодный желудок 240 мл воды, в полном объеме поступают в самый крупный желудочный карман (под ним ученые, в данном случае, имеют ввиду дистальный отдел желудка) только через 2 минуты.

 

Гасит ли вода «огонь пищеварения»?

 

Переходим к pH желудка и якобы оказываемому на него катастрофическому влиянию воды, принимаемой вместе с пищей.

Вода, принимаемая во время еды (как и сразу перед/ после еды) не оказывает какого-либо значимого влияния ни на кислотность (уровень pH) в желудке, ни на работу ферментов в желудочном соке. Желудок довольно сложный механизм, который у здорового человека, вполне способен самостоятельно регулировать необходимую концентрацию желудочного сока, и прием разумного кол-ва воды в этот период, наоборот скорее всего будет улучшать его работу.

Значение рН в желудочно-кишечном тракте является функцией многих переменных, включая условия приема пищи, времени, объема и содержания пищи, и объем выделений, и изменяется вдоль длины желудочно-кишечного тракта.

У людей pН в желудке в голодном состоянии располагается в диапазоне 1–8, типичные средние значения 1–2.

После принятия пищи значение рН в желудке вырастает до значений 6.0–7.0, и постепенно сокращается до значений pH голодного состояния примерно через 4 часа, в зависимости от таких факторов как состав пищи, ее количество и индивидуальный уровень рН.

Значения рН в желудке в сытом состоянии варьируется в диапазоне 2.7–6.4.

 

Вода, принятая натощак

 

Вода, принятая натощак, вроде как может оказывать незначительное влияние на уровень pH желудочного сока. В одном исследовании ученые моделировали состояние голодного желудка, через 20 минут после введения 250 мл воды, уровень pH был 2.4, через 60 минут значение pH снизилось до 1.7.

Но мы помним, что вода в желудке живого человека не задерживается так долго, и указанный объем жидкости в зависимости от различных факторов будет выведен в двенадцатиперстную кишку максимум за 30 минут.

Существует немалое количество научных исследований, где исследователи измеряли уровень желудочной кислоты у пациентов, принимавших воду либо на голодный желудок, либо вместе с едой или до, или после операции. Данные всех этих исследований позволяют предположить, что рН желудка существенно не изменяется в результате употребления воды.

Например, вот в одном из исследований, было установлено, что принятие за 2 часа до операции 300 мл воды на голодный желудок у пациентов с ожирением не влияют на объем жидкости в желудке и уровни рН, как при питье натощак, так и в сочетании с едой.

 

Вода, принятая с едой

 

 

Само принятие пищи за счет запуска целого ряда процессов (еще на этапе предвкушения принятия пищи, визуализации, запаха еды, выработанных рефлексов — привет профессору Павлову И.П. и его собакам), влияет на уровень кислотности: он растет. И со временем снижается.

Так, после принятия стандартной пищи на 1000 ккал, было обнаружено увеличение рН до ~5. Через 60 мин, рН был около 3, а еще спустя 2 часа pH снизился до 2 и ниже.

 

Вывод

 

Вода, по сути, имеет решающее значение для пищеварения.

Пейте воду когда хотите: до еды, сразу после, во время, непосредственно перед едой. Соблюдайте разумную меру, не вливайте по литру и более воды, она просто не будет успевать уходить из желудка, но на кислотность и пищеварение это существенно влиять не будет.

Если вы испытываете жажду — пейте. Жажда лучший показатель, что вашему телу требуется больше воды. И, собственно говоря, если вы чувствуете себя хорошо, запивая пищу водой, то продолжайте так делать, если хотите.

 

Также интересно: Протиевая вода — Секрет долгожителей  

Щелочная вода поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс Вашего тела

 

Вода (или любой напиток, состоящий в основном из воды) выполняет несколько функций во время еды:

— улучшение транспорта частиц пищи через пищевод в желудок;

— помощь в размывании больших кусков пищи;

— помощь кислотам и ферментам в получении доступа к частицы пищи.

 

Автор: Дмитрий Пикуль

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.zozhnik.ru/mozhno-nuzhno-li-zapivat-edu/

Если вы давно мечтаете о создании на своем дачном участке живописного компактного водоема или ваш участок имеет выход к реке или небольшому естественному пруду, рано или поздно вы столкнетесь с проблемой сохранения его берегов, обусловленной устойчивой тенденцией к осыпанию берегов пруда. Данный процесс вполне естественный и способствует не только потере формы водоема, но и его заиливанию и превращению в болото.

Активизация строительных работ и, как следствие, различных техногенных факторов, в пределах прибрежных зон также способствует естественному разрушению береговой линии и в худшем случае затоплению жилых сооружений. Чтобы укротить строптивую водную стихию и продлить радость общения с ней, необходимо позаботиться о своевременном проведении берегоукрепляющих мероприятий, пренебрежение которыми, спровоцирует не только оседание почвы, но и частичный ее обвал.

Данные процессы несут опасность не только для человека и его жилья, но и для растений, а также других элементов ландшафта, в связи с чем, необходимо вовремя провести профилактические мероприятия по укреплению берегов пруда. В чем заключается суть этих мероприятий? Рассмотрим в настоящей статье.

Укрепление берегов пруда: важные нюансы

Прежде чем ответить на вопрос: «Как укрепить берега пруда своими руками?», необходимо рассмотреть ряд моментов, которые должен оценить каждый землевладелец перед непосредственным проведением работ по укреплению берегов. В чем же заключаются особенности берегоукрепления и на что обратить внимание в каждом отдельно взятом случае? Рассмотрим далее.





 

• Во-первых, необходимо обратить внимание на характеристики почвы;
• Во-вторых, важно учитывать особенности берега пруда, например, его высоту, крутизну его ската;
• В третьих, важно учитывать то, как происходит осыпание земли, только с поверхности берега или в подводной его части;
• Кроме того, важно учесть, когда было произведено обустройство водоема и как давно началось осыпание его берегов;
• Необходимо учесть место расположения пруда, так как именно от этого зависит выбор предпочтительного способа укрепления берегов водоема, ведь в процессе работ важно не нарушить общий ландшафт участка;
• Важно учитывать предназначение прибрежной территории, расположен ли неподалеку жилой домик, или это пустынный уголок;
• И, наконец, нельзя забывать об особенностях климата в каждой отдельно взятой местности, например, резкость температурных перепадов и среднегодовое количество осадков.

 

Основные способы укрепления береговой линии

Чтобы достигнуть длительного успеха берегоукрепляющих мероприятий, необходимо комплексно подойти к решению данной проблемы. Перед тем, как приступить к поиску ответа на вопрос: «Как укрепить берег пруда?», рассмотрим основные способы укрепления берегов пруда на даче, которые можно разделить на следующие типы:

Технические, предполагающие использование специализированных технических конструкций, например, георешетки, специальных матрацев или габионных конструкций;

Биологические, предусматривающие высадку растений, способствующих ослаблению эрозионных процессов, например, лиственницы, тростника или других травянистых видов. Однако недостатков такого способа является эффект, отсроченный во времени, вследствие чего специалисты рекомендуют отдавать предпочтение техническим методам.





 

Если более подробно рассматривать технические способы укрепления береговой линии, среди них можно выделить следующие приемы, наиболее часто использующиеся в практике землевладельцев:

 

• Берегоукрепляющие мероприятия с использованием противоэрозионной сетки, характеризующейся небольшим весом, но в то же время высокой прочностью и гибкостью. В основе его берегоукрепляющей способности лежит заполнение  геомата частицами растительной почвы, после чего корневые системы растений скрепляют его с подлежащим слоем грунта, превращая его в прочное армированное поле;
• Использование георешетки – метод практически аналогичный предыдущему. Заполнив ячейки решетки нескользящими материалами, такими как речная или морская галька, а также мраморная крошка, с ее помощью можно обустроить удобный спуск к воде;
• Укрепить берега пруда можно с помощью кокосового мата, состоящего из множества переплетенных канатиков с волокнистой структурой и неравномерной плотностью. Располагают его по краевой поверхности пруда;
• Установка габионов – еще один популярный технический способ укрепления водоема. Они представляют собой коробчатые подпорные стенки и используются тогда, когда другие способы не дают эффективных результатов. В этом случае они становятся незаменимым элементов для укрепления оседающих берегов, и в то же время гармонично вписываются в окружающий ландшафт.

Необходимость принятия срочных мер: изучаем обстановку

Перед тем, как принять решение относительно укрепления берегов пруда, необходимо провести инженерную подготовку местности, которая, в первую очередь, подразумевает изучение окружающей обстановки:

• Во-первых, определяют участки, характеризующиеся крутыми склонами;
• Далее производят тщательное обследование всей береговой полосы;
• Производят определение данных относительно уровня воды и других гидрологических параметров.
• Показателем надежности береговой линии является ее устойчивость даже в неукрепленном состоянии, если этого нет, так или иначе возникает необходимость изменения крутизны склонов, для чего потребуется проведение сложных математических расчетов.

 

Техническая база для проведения берегоукрепляющих мероприятий:

 

В большинстве случаев берегоукрепительные мероприятия осуществляют с использованием тяжелой техники, такой как бульдозеры, тракторы, земснаряды, которые потребуются для того, чтобы заполнить георешетки и геоматы донными отложениями. Если вам необходимо укрепить берега пруда небольших размеров, вы вполне справитесь, используя только ручные земснаряды, применение которых позволит достигнуть эффективных результатов. Так как они имеют компактные размеры и небольшой вес, вы сможете передвигать их вручную по территории участка.

Укрепление пологих берегов: основные способы и их характеристики

Если ваш пруд характеризуется наличием пологого берега, для его укрепления вы можете воспользоваться следующими способами:

• Использование георешеток;
• Использование кокосовых матов;
• Укрепление берегов с помощью матрацев Рено.
• Рассмотрим каждый способ более подробно.

 

Укрепление берегов георешеткой

 

Данный способ считается одним из наиболее эффективных берегоукрепляющих мероприятий. Георешетка представляет собой объемную конструкцию, состоящую из полимерных лент, скрепленных в отдельные  ячейки, которые располагаются преимущественно в шахматном порядке. В процессе работы георешетку растягивают на протяжении склона и закрепляют с помощью анкеров. Далее ячейки заполняют грунтом или щебнем и засевают растениями, корни которых представляют собой дополнительное армирование берегового склона. Итак, рассмотрим  порядок работ более подробно.





 

Для начала подготовьте необходимые материалы и инструменты:

 

• Нетканый геотекстиль;
• Георешетка;
• Щебень;
• Морозостойкий бетон;
• Лопата;
• Скребок;
• Пневмостеплер;
• Г-образные анкера.

Последовательность работ:

Работы необходимо начать с подготовки рабочей поверхности, которая заключается в удалении поверхностного грунта. Затем обработанную поверхность выравнивают и застилают нетканым геотекстилем, который выполняет роль дренирующей прослойки. Далее на поверхность выкладывают георешетку, которую предварительно натягивают и закрепляют с помощью анкеров, которые располагаются в шахматном порядке. При этом георешетка в развернутом виде принимает форму прямоугольника. Модули георешетки скрепляются между собой с использованием пневмостеплера и общих анкеров. Далее ячейки георешетки необходимо заполнить грунтовым материалом, например, грунтом, щебнем, морозостойким бетоном. Если вы хотите удивить гостей нестандартным дизайном или просто порадовать свой взор, вы можете заполнить ячейки георешетки разноцветными материалами.





 

Укрепление берегов кокосовыми матами

 

Данный материал находит наибольшее применение для укрепления берегов пруда с пленочным основанием. Это обусловлено тем, что он имеет характерный темный цвет и может успешно скрыть неприглядное пленочное основание в случае снижения уровня воды. Более того, полимерная структура материала благоприятна для прорастания через нее влаголюбивой флоры, которая также выступает дополнительным укреплением грунта и декоративным оформлением береговой линии. Технология укладки кокосовых матов не отличается сложностью. Рассмотрим ее более подробно:





 

• Укладку материала начинается с береговой линии. В процессе работы материал не нуждается в натяжении;
• Нижнюю часть материала на  0,5 метра помещают вниз недалеко от края водоема;
• Верхнюю часть закрепляют на суше с помощью арматуры;
• Кокосовый мат закрепляют на ПВХ-пленке с помощью монтажного водоотталкивающего клея;
• Для скрепления стыка поверхностей используется технология нахлеста на 15-20 см. При этом важно учитывать, что нахлест осуществляется со стороны, недоступной для обозрения;
• Мат, который находится сверху, прикрывают растительным субстратом;
• Мат, погруженный в воду, необходимо прикрыть песком или мелкозернистым гравием.
• Осуществив берегоукрепляющие мероприятия, необходимо укрепить береговую линию природным или искусственным камнем, и если у вас нет такой возможности, необходимо прибегнуть к помощи растительности. Флора, выполняющая функцию декоративного элемента, эффектно окаймляет пруд и выглядит максимально натурально и изысканно.

 

Достоинства кокосовых матов

• Высокая устойчивость к ультрафиолетовому излучению;
• Повышенная сопротивляемость и устойчивость веществам, образующимся вследствие разложения веществ органического происхождения;
• Высочайшая экологичность;
• Волокнистая структура, отличительной особенностью которой является способность прорастания сквозь нее растений;
• Доступность материала и легкость монтажа.

Укрепление берегов пруда с помощью матрацев Рено

Несмотря на то, что матрацы Рено имеют много общего с традиционными габионами, от последних их отличает значительная ширина и небольшая высота (не более 17-30 см). Матрацы рено представляют собой габионные конструкции плоскостного типа, которые изготавливаются из металлической сетки, характеризующиеся двойным кручением с полимерным или цинковым покрытием. Чтобы конструкция характеризовалась достаточной жесткостью, конструкцию разделяют на секции с помощью внутренних диафрагм.

Укрепляя берега пруда, секции матрацев Рено заполняют природными камнями, создавая при этом прочную монолитную конструкцию. Отличительные характеристики матрацев Рено, такие как прочность, проницаемость и устойчивость конструкции, с годами только нарастают, что обусловлено постепенным прорастанием растительности сквозь ячейки матрацев. Благодаря решетчатой структуре матрацев через них свободно проходит вода и воздух, что делает конструкцию устойчивой к гниению. Благодаря этим достоинствам, эксплуатационный срок конструкции превышает 25 лет.

Матрацы Рено используют преимущественно для покрытия значительных площадей. Они не только защищают берег от эрозивных процессов, но и выступают основанием для своеобразных подпорных стенок, представленных коробчатыми габионами. Благодаря гибкости матрацев, в процессе их укладки вы можете придать им любую желаемую форму.





 

Укрепление обрывистых склонов: какие предпочесть варианты?

 

Для укрепления берегов пруда, характеризующихся наличием обрывистых склонов, подойдут следующие варианты:

• Укрепление подпорными стенами;
• Укрепление берегов пруда деревянными сваями;
• И, наконец, использование, габионов.

Рассмотрим каждый в отдельности.





 

Укрепление берегов пруда подпорными стенами

 

Если вы имеете дело с местностью со сложным рельефом, идеальным вариантом берегоукрепления станет использование подпорных стен, возведение которых можно осуществлять из кирпича, дерева, камня или готовых блоков. Воспользовавшись данным вариантом, вы сможете полностью изменить зрительное восприятие пруда, а также существенно расширить его пространство. Подпорные стены, характеризующиеся высокой прочностью, с успехом способны противостоять оседанию прибрежного грунта, а также его размытию.

Использование подпорных стенок остается актуальным и в том случае, если возникает необходимость вертикальной планировки прибрежной зоны и береговой линии. В большинстве случаев, установку подпорных стенок осуществляют на основания, в роли которых выступают решетчатые конструкции Рено или сваи. При высокой подвижности и чрезмерно рыхлом грунте, высота подпорной стены не должна быть менее 1 метра.

Укрепление берегов пруда деревянными сваями

Несмотря на то, что наибольшей прочностью обладают железобетонные сваи, в практике укрепления берегов пруда наибольшее применение нашли деревянные сваи.





Использовав для их изготовления такие породы, как дуб, лиственница и другие породы, характеризующиеся высокой прочностью, вы сможете обустроить надежную конструкцию, эксплуатационный срок которой будет составлять не менее 50 лет.

Специалисты в данной области отдают наибольшее предпочтение восточносибирской лиственнице,  особые свойства которой позволяют ей сохранять свои первоначальные свойства на протяжении долгих лет. Кроме того, отвесный берег, обрамленный обработанными стволами, подобранными по диаметру, смотрится очень эффектно. Что касается железобетонных свай, то, несмотря на свою большую прочность, они выглядят серо и уныло. Однако качество берегоукрепительного сооружения может ухудшиться в том случае, если древесина потемнеет.

Укрепление берегов пруда габионными конструкциями

Постоянное стремление человека жить в гармонии с природой и самим собой и одновременное развитие инновационных технологий, привело к постепенному увеличению спроса на укрепление берегов пруда с помощью габионных конструкций, которые способны снизить степень влияния воды на берег и предотвратить его размывание. С точки зрения конструкции, габионы представляют собой массивные блоки, наполненные каменным материалом, например, галькой или булыжниками.





 

Благодаря своей сетчатой структуре, габионы устойчивы к воздействию грунтовых вод и некоторой подвижности почвы. Мастера утверждают, что срок службы габионов составляет не менее 80 лет, при этом их прочность с годами только возрастает, за счет проросшей сквозь них растительности. Использование габионных блоков способствует созданию идеальной непрерывной береговой линии, которая не только приобретает благородный внешний вид. Но и идеально гармонирует с окружающим ландшафтом. Использование габионов не препятствует росту береговой растительности и кустарников и может успешно сочетаться с укреплением берегов другими способами, например, лиственницей или георешеткой.

 

Биологические способы – укрепление берегов лиственницей

Биологические способы укрепления береговой линии, несмотря на отсроченный результат, считаются одними из самых надежных и долговечных. Одним из наиболее экологичных и надежных способов предотвращения заиливания и зарастания пруда камышом, а также укрепления его берегов является посадка сибирской лиственницы, превосходящей по своим характеристикам остальные породы древесины. Несмотря на длительное нахождение в воде, стволы лиственницы не склонны к гниению и устойчивы даже к самым сильным заморозкам. О ее прочности и долговечности также не смысла упоминать дополнительно. Стволы лиственницы очень экологичны и их нахождение в воде не нарушает экосистему водоема. Берегоукрепление с помощью лиственницы не нуждается в дополнительном уходе на протяжении своего весьма длительного (более 50 лет) срока эксплуатации.

 

Когда проводить берегоукрепительные мероприятия?

Многие землевладельцы, решившие обустроить пруд на своем загородном участке, наверняка задавались вопросом: «Когда необходимо начинать осуществление берегоукрепительных мероприятий?» Специалисты считают, что заниматься этим необходимо на этапе обустройства котлована. Если речь идет о естественном водоеме, профилактические мероприятия по укреплению его берегов проводят в сжатые сроки во время возникновения угрозы разрушения его берегов. Своевременно принятые меры позволят предотвратить разрушение береговой линии пруда и существенно сэкономить на возможных ремонтных мероприятиях. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: strport.ru/uchastok/ukreplenie-beregov-pruda-sposoby-ukrepleniya-vodoema-v-sadu

Вместе с популярным блоггером и мамой Дианой Пешковой мы расскажем, как провести 10 научных и развлекательных опытов для детей: интересно, безопасно и экономно.





Хиты по рисованию

Самый обычный лёд из морозилки, причём кусочки. Посыпаем солью для эффекта и начинаем их выкрашивать. Получаются как леденцы. Потом ложечкой раскроить и положить по чашкам с водой, при этом смешиваются цвета. 





Можно сделать большой кусок льда и раскрасить его.





А для тех кто соскучился по снегу — можно его сделать самим — перемешиваем 1,5 коробки соды и почти целую банку пены для бритья. Пачкается, но новые тактильные ощущения приятны. Отлично лепится, сыпется. После — сразу в душ и за швабру.





Можно сделать открытку и узнать, как распускается верба. Рисуем веточку с листиками, когда краска высыхает, сверху рисунка хорошо покрывает восковым белым карандашом или натираем свечкой, воском. Далее хорошим слоем гуаши рисуем вербу, дорисовываем почки и веточки, сушим и всё, готово. Берем монетки и стираем почки как в лотереи. Итоговый рисунок получается чистый. 





Оживающие предметы

Как распускаются ромашки — вырезаем цветки из обычной офисной бумаги, складываем каждый лепесток, кладем в воду и наблюдаем.





Как оживают гусеницы — просто и интересно. Капаем водой с краской на заранее приготовленные бумажки от трубочек. Спрессованные трубочки начинают расправляться. 





Яйца с муравьями

Делаем яйца из соды. В них «прячем» игрушечных муравьёв. Бросаем в воду с лимонной кислотой, чем ее больше, тем лучше эффект. Отличная шипучка получается. Таким способом мы получали черепашек и динозавров, их вырезали из бумаги. Руками трогать можно, ничего страшного, главное не купать их там,  ну и опасайтесь брызг. Рекомендуйте не бросать, а потихоньку опускать в водичку. Для малышей кладите немного соды.





Кто кого?

Берём колоду карт и дуем по очереди с разных сторон — кто кого. Отличная дыхательная гимнастика. 





Игра из ничего

Игра из ничего — всегда вызывает восторг. Нужно сложить башню, то есть избавиться от всех листочков бумаги, чтобы стаканчики сложились друг в дружку. Для игры достаточно 4 стаканчика и 3 квадрата бумаги. Стаканчики подойдут как пластиковые, так и бумажные. Для деток постарше можно устроить самые настоящие соревнования. На самом деле, это не так просто, как кажется. Игра тренирует терпение, быстроту и ловкость.





Гигантский «гидрогель»

Потребуется: надувной шар, пищевой желатин — 50 г, воронка, краситель, ножницы, тарелка. Желатин высыпаем в надувной шар с помощью воронки. Он как раз туда вмещается полностью. Добавляем несколько капель пищевого красителя. Далее шарик натягиваем на кран с горячей водой. Предварительно необходимо слить её до кипятка! Наполняем до нужного размера. Спускаем воздух с шарика и завязываем на узел. Два часа ждём, пока желатин хорошо набухает в шарике, периодически его мнём и крутим, трясём. Кладём в холодильник до полного застывания, лучше на ночь. 





Самое главное теперь — правильно изъять готовый «гидрогель» из шарика. Достаём его из холодильника и окунаем в горячую воду на 10 секунд, чтобы желатин чуть подтаял и легко выскользнул из шарика. Теперь оттягиваем пуцку с узелком как можно сильнее и отрезаем ее ножницами. Делать это нужно, положив шар на поверхность. В доли секунды после того, как отрежете пуцку, желе выскакивает из шара. Играть можно долго. Чтобы игру продолжить позже, поместите «гидрогель» в холодильник. 

Фокус «Взлетающая ракета»

Берем двойной пакетик с чаем, отрезаем у него верхушку там, где он скреплен скрепкой (пакетик после отрезания верхушки должен превратиться в трубку, т. е. для фокуса проклеенные в середине пакетики не подойдут). Чай высыпаем в чашку или заварник. Один край чайного пакетика подравниваем ножницами, чтобы пакетик можно было поставить вертикально и он устойчиво стоял. Второй край можно оставить как есть, а можно отогнуть его уголки к середине. Можно раскрасить фломастерами ракету.





Теперь везем готовую ракету на космодром (безопаснее всего — в кухню на стол), устанавливаем на площадку (на блюдце), поджигаем сверху (поджигать нужно очень осторожно, чтобы ракета не упала, иначе фокус не получится). Зажигать пакетик и делать этот опыт можно только взрослым!

Как это происходит? При горении воздух нагревается и поднимается вверх, образуя поток горячего воздуха. Когда пакетик обгорает и его вес становится таким, что этот поток может его поднять, легкие остатки почти сгоревшего пакетика тоже поднимаются вверх. 

Радуга

Эксперимент со Skittles. Конфетки покрыты на 50% водой комнатной температуры. Выводы делайте вместе с детьми. 





Оригами ходунчики

Оригами ходунчики  делаются за 2 минуты из листа 21*21 см. 





Домашний ледяной каток

Делается очень легко. Можно без горки, но в ней, наверное, самая фишка. Наполнить наполовину водой пластиковую литровую бутылку, заморозить ее под углом, но чтобы вода в горлышко не налилась. Далее разрезать и извлечь лёд. Положить лёд на перевернутый контейнер и наполнить водой. У контейнера на дне есть кайма 1,5 см, но можно сделать и на подносе или в самом контейнере. Контейнер на балкон. Получилось всё литое. 



Фигуристы — формы для льда, наполненные водой с человечками «Лего». Под контейнером гирлянда синего цвета. Волшебство, очень эффектно и красиво. опубликовано 

 

 20 лучших книг для чтения детям перед сном

Список увлекательных книг для 10-12 летних, составленный 6-классницей для ровесников

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.littleone.ru/articles/more/raznoe/1643

1. Никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам

Парень или девушка, вероятнее всего, не отвечают на ваше сообщение не потому, что слишком заняты. А потенциальный работодатель вот уже который день не перезванивает вовсе не из-за того, что не может найти ни единой свободной минуты.

Если вы не получаете ответа от кого-либо, так это потому, что они осознанно не захотели вам отвечать. И чем раньше вы перестанете находить оправдания для людей, которые не уделяют вам должного внимания, тем скорее вы сможете приблизиться к тем людям и ситуациям, которые делают это.





2. Каждый человек ставит свои собственные интересы превыше всех остальных

Неважно, насколько искренен, добр или заботлив человек, он всегда будет более заинтересован в собственных проблемах, чем в ваших.

Даже самый внимательный любовник не сможет понять, на какую «кнопку» стоит нажать, если вы не подскажете. Самый справедливый работодатель на свете может не догадываться, что загоняет вас в могилу, если вы при этом будете соглашаться на всю работу.

Большинство людей берет столько, сколько вы позволите им забрать, поэтому постарайтесь определить и поддерживать предельно допустимые границы, дабы не разрешить кому-то попросту сесть вам на шею. Сильные люди не боятся говорить слово «нет» тому, чего они не хотят делать, потому что они знают, что никто не заступится за них, если они не заступятся за себя сами.

 

3. Вы никогда не сможете всем угодить

Если бы вы прислушивались ко всему, что каждый человек когда-либо хотел от вас, то вы бы давно превратились в безжизненную, бесформенную, бесчувственную размазню. А потом бы кто-нибудь пришел и посоветовал вам стать более интересным.

Серьезно, невозможно всем угодить. Всегда найдется тот, кто скажет, что вы неправильно живете или выбрали неверный путь. Вас будут критиковать вне зависимости от того, чем вы занимаетесь, так что просто делайте то, что любите. Потому что единственный судья, которого вы должны слушать, — это вы сами.

 

4. Мир абсолютно ничего вам не должен

Вы можете быть самым крутым, самым добрым, самым умным, самым интересным человеком в мире, но если вы не будете над собой работать и развиваться, то все эти замечательные качества так и останутся в вашем воображении.

Есть два варианта: можно потратить всю жизнь, жалея себя, потому что вы заслуживаете большего, или можно начать действовать и брать от жизни все прямо сейчас. Угадайте, какой выбор сделает самодостаточный человек?





5. Вы находите себе оправдания

Можно потратить всю свою жизнь, сокрушаясь о том, что у вас нет времени, денег, сил или ресурсов для достижения ваших целей. И все, что вы говорите, может быть и так, но суровая правда в том, что каждый человек на планете имеет по крайней мере одно чертовски хорошее оправдание, чтобы не двигаться навстречу той жизни, которую он хочет.

Люди, которые получают от жизни то, чего они хотят, игнорируют свои оправдания. Они находят способы преодолеть свои ограничения, вместо того чтобы сокрушаться о них, — вот в чем причина их побед.

 

6. Вас характеризуют действия, а не мысли

Вы можете сидеть в закрытом помещении весь день, рисуя в воображении лучший мир, но, пока вы не выйдете и не начнете претворять что-либо в жизнь, это не имеет никакого значения. Умение строить большие планы — чудесная вещь, но, пока это не сопровождается действиями, оно бесполезно. В конце концов о нас можно судить по нашим поступкам, а не по мыслям.

 

Также интересно: Созидатели личных катастроф: перестаньте теребить старые раны 

 Сергей Ковалёв: Сознание — главный режиссер нашей жизни

 

7. Никто не придет и не спасет вас от вашей собственной жизни

Мы все хотим верить что человек нашей мечты, идеальная работа или невероятный сюрприз ожидают нас за углом. Когда мы недовольны своим положением, мы нерационально надеемся, что чудесным образом явится волшебник и спасет нас от всех проблем.

Но правда заключается в том, что в жизни так не бывает. Проблемы не решаются по мановению волшебной палочки, и если вы хотите увидеть изменения в жизни, то должны сами работать над ними.

Это знают самые сильные люди. Когда наступают тяжелые времена, они надевают броню, взбираются на белого коня и сами себя спасают. Потому что они понимают: если кто-то и поможет, то это будут они сами.опубликовано 

 

Автор: Хайди Прибе (Heidi Priebe)

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: pikabu.ru/story/7_zhestokikh_istin_3610467

Японская автомобильная корпорация Nissan Motor начнет этим летом выпуск электромобиля для рынка Китая по цене примерно на 30% меньше, чем у имеющихся в продаже моделей.





Японский производитель, в 2014 году выпустивший на китайский рынок Venucia Е30, обновленную версию своего электрокара Nissan Leaf, заявил о скором начале продаж новой бюджетной модели. Автомобиль разрабатывается совместно с местным партнером Dongfeng Motor Group и будет продаваться по цене около 200 тыс. юаней ($30 тыс.). При этом цены на новый автомобиль могут снизиться до 100–150 тыс. юаней благодаря правительственным субсидиям. Nissan будет производить новый автомобиль на заводах Китая, используя местные комплектующие, в частности, аккумуляторы, чтобы сократить расходы на производство. Компания стремится расширить свою долю на китайском рынке электромобилей с 2% в 2015 году до 5–10% в течение следующих нескольких лет с помощью новой, более дешевой модели.


 Власти Китая стараются стимулировать покупку населением электрокаров, чтобы сократить загрязнение окружающей среды и создавать новые производства. Правительство обеспечивает до 55 тыс. юаней в виде субсидий на приобретение электрического транспортного средства. Учитывая дополнительные стимулы от региональных властей, общий объем субсидии может достигнуть для покупателя 110 тыс. юаней.  Около 330 тыс. новых электромобилей было продано в Китае в 2015 году, и Пекин стремится поднять общую цифру до 5 млн к 2020 году. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.energy-fresh.ru/news/?id=13309

Нарушение опороспособности стопы, уплощение сводов (поперечное или продольное плоскостопие) представляют серьезную ортопедическую проблему современного общества. С позиций, остеопатии даже незначительное разница в работе суставов и связочно-сухожильного аппарата правой и левой стопы может привести к таким проблемам осанки, как разворот костей таза (косо-скрученный таз в терминологии остеопатии или мануальной терапии), функционально (относительно) разная длинна ног, смещения в поясничном отделе позвоночника, развитие сколиоза.







ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .





Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Подпишитесь -https://www.facebook.com//

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: /users/1077

Современные фотоэлектрические модули могут быть включены практически в любой архитектурный проект и как строительный материал для облицовки здания, и для создания самих ограждающих конструкций зданий, и как экстерьерная конструкция. Во всех этих случаях они могут дополнять художественный замысел архитектурного проекта. Для успешного, с архитектурной точки зрения, внедрения PV-систем, необходимо выбрать соответствующую «дизайн-стратегию».

Нужно, конечно, иметь в виду, что конструктивное внедрение и дизайн-стратегия — фундаментально разные вещи, и в идеальном случае эти две концепции должны быть дополнены энергетической концепцией, обеспечивающей достаточную энергоэффективность. Когда подобная дизайн-концепция отсутствует, мы встречаемся с крайне не привлекательными вариантами внедрения PV — систем: размещение фотоэлектрических модулей на самом здании или рядом с ним, безо всякой архитектурной идеи, с единственной целью — обеспечить выработку электроэнергии. Можно выделить следующие дизайн-стратегии для внедрения PV систем в архитектурный проект:

• коллаж;
• интеграция:
• — явная интеграция / доминирование;
• — скрытая интеграция / подчинение;
• имитация.

 Коллаж Родоначальником этого направления в архитектуре по праву, считается канадско-американский архитектор Фрэнк Гери, который еще в 1980 году установил две жестко скрепленные солнечные батареи на крыше своего «Spiller House» в Лос-Анджелесе. Как видно из фотографии, солнечные батареи из обычного оборудования превратились в дизайнерский аксессуар, их несколько не традиционная, «небрежная» установка на крыше составляет некий композиционный коллаж. Продолжением подобного подхода можно считать здание знаменитого немецкого архитектора Рольфа Диша построенное в 1994г. в «солнечной столице» Германии — Фрайбурге. Полностью вращающееся, круглое по форме здание, называемое «Heliotrop», снабжено солнечными панелями на крыше, площадью 50м². И, если в случае «Spiller House» Фрэнка Гери, модули вполне могут быть демонтированы, то демонтаж солнечных модулей с крыши Heliotrop представляется проблематичным, хотя достаточно сложно назвать эти панели интегрированными с кровлей. В Германии существуют три таких дома: первый, экспериментальный, построен в 1994 году, как дом самого архитектора во Фрайбурге, а два других используются в качестве выставочных зданий для компании Hansgrohe в Оффенбурге и стоматологической лаборатории в Hilpoltstein в Баварии. Спустя тридцать лет концепция коллажа, заключающаяся в комбинации кажущихся несовместимыми вещей, получила продолжение в проекте «Suncity»-Energy-Plus-Housing (Рисунок 3) архитектора Эрвина Калтенеггера в г. Вайц (Австрия). Этот проект был удостоен премии Austrian Solar Prize, как пример удачного сочетания деревянной архитектуры и солнечных модулей, что составляет экологически абсолютно чистую комбинацию. Стоит отметить, что в этом проекте солнечные модули, помимо выработки электроэнергии, выполняют так же функцию козырьков над оконными и дверными проемами, подчеркивая нецелесообразность их демонтажа. Замечательным примером внедрения фотовольтаики в архитектурный дизайн исторического здания, сделанным по принципу коллажа, является проект реконструкции церкви Groenhof Castel во Фландрии (Бельгия), выполненный архитектурным бюро «Samyn&Partners» в 1996-99 годах. 


Здание церкви Groenhof Castel (1830г. Бельгия). Реконструкция проведена архитектурным бюро Samyn&Partners в 1996-99, I-премия на Belgian Architectural Awards 2000 Фотоэлектрический фасад расположен здесь перед самим зданием и воспринимается как элемент намеренно чуждый по отношению к архитектуре здания. Интеграция В то время, как в Лос-Анджелесе Фрэнк Гери строил свой Spiller House, немецкий архитектор и инженер Томас Херцог начал переосмысливать роль архитектуры в охране окружающей среды, совместимости природы и новых технологий и экономии материальных ресурсов. В 1979-82 годах он построил в Мюнхене жилой дом, который можно считать началом новой «зеленой» архитектуры с интеграцией солнечных панелей. 


Жилые дома Томаса Херцога в Мюнхене — начало «солнечной архитектуры». Проработанные Томасом Херцогом почти 30 лет назад вопросы BIPV проектирования до сих пор остаются актуальными Успешной реализации этого проекта способствовало совместное сотрудничество с институтом солнечной энергии Solar Energy Systems научного общества Фраунгоффер (Fraunhoffer). При содействии этого института в рамках европейского исследовательского проекта в экстерьер жилого здания были внедрены 60м² солнечных модулей от разных производителей. Это был первый случай, когда солнечные модули полностью заменили части облицовки здания, а не просто были добавлены к существующей отделке. Фактически, Томаса Херцога можно считать родоначальником BIPV — он предложил концепцию комплексного архитектурного проектирования, которая включает в себя как пространственный дизайн здания, так и технические решения, относящиеся к физическим, механическим и прочим характеристикам ограждающих конструкций, и при этом все детали и решения проекта находятся в разумном балансе и дополняют друг друга. Явная интеграция (доминирование) Концепция доминирования заключается в выделении PV-систем среди других форм и материалов, применённых во внешнем облике здания. Солнечная энергоустановка становится доминантой в архитектурной композиции проекта, обеспечивая более яркий эстетический эффект по отношению к другим материалам. Солнечная технология выставляется напоказ, чтобы подчеркнуть инновационный энергоэфективный характер здания. Это может быть выражено и в ориентации самого здания по отношению к солнцу, и в угле наклона кровли, даже цвет и форма фотоэлектрических модулей могут быть определяющими при выборе остальных строительных материалов, например, остекления и пр. 


Solarfabrik (Solar Factory), г. Фрайбург, архитекторы: Рольф Диш, Маттиас Готц  Родоначальником этого направления можно считать Рольфа Диша и другого знаменитого представителя фрайбургской научной школы — Маттиаса Готца (Matthias Hotz), которые вместе спроектировали первую в мире абсолютно экологически чистую фабрику с нулевым выбросом во Фрайбурге и флагманский проект — солнечная деревня в окрестностях Фрайбурга. Оба проекта были приурочены к международной выставке EXPO World Exhibition 2000. Основной целью данных проектов было дать посетителям выставки наиболее ясное представление о «солнечной архитектуре». 


Во французском городе Alès (Департамент Gard), архитекторы добавили солнечный фасад, к старинной церкви 11-ого века, которая в настоящее время используется в качестве туристического офиса. Модули вписываются в общую картину здания и адаптированы к цвету и структуре исторического фасада, но, тем не менее, явно чувствуется их противопоставление и доминирование над старинной архитектурой. Архитектор — Жан- Франсуа Роже (Jean-François Rougé). Установленная мощность 9,2 кВт  


Herz-Jesu Kirche (Плауен, Германия, 2002). Фотоэлектрические модули были добавлены при помощи скрытой системы крепления. Черные, матовые модули производства «Solarwatt» отлично сочетаются с существующей архитектурой, одновременно, слегка добавляя элемент хай-тека. Площадь инсталляции: 160 м². Установленная пиковая мощность: 24 кВт. Выход энергии: 21.000 кВтч /в год Неявная интеграция (подчиненность) Приблизительно на год позже проекта «Solar Region Friburg» архитектурными бюро Jourda и Perraudin был завершен проект здания «Академии последипломного образования» (Mont Cenis Academy for Further Education in Herne)в г. Херне (Германия). 


Академия Mont Cenis  Академия Mont Cenis — это государственное учреждение с большим количеством различных функций: это колледж, библиотека, офисы, гостиница, ресторан, зона отдыха, спорт зал и т.д. Конструкция состоит из деревянного каркаса, а основным ограждающим материалом является стекло в алюминиевой раме. Площадь остекления составляет 20.000м². Примерно половина остекления — это интегрированные фотоэлектрические модули разной прозрачности, обеспечивающие оптимальное освещение и затенение, и расположенные таким образом, что внутри здания на протяжении года обеспечивается мягкий средиземноморский климат. Оставаясь в рамках разработанной Томасом Херцогом интеграционной концепции, фотовольтаика в этом проекте не бросается в глаза и практически незаметна в архитектурном облике здания. Занимая почти 10 000м² и являя собой самую большую по площади PV- интегрированную кровлю своего времени с пиковой мощностью 1 МВт, кровельная система практически не выделяется среди остального остекления, т. к. выполнена из полупрозрачных панелей и, в основном, выполняет роль светового фонаря, а выработка электроэнергии является всего лишь дополнительным «бонусом». Концепция неявной, подчиненной интеграции получила новое дыхание в проектах одной из ведущих в области BIPV компании Onyx Solar. Пожалуй, наиболее показательным проектом, выполненным этой компанией в стиле «неявной интеграции», является реконструкция кровли Традиционного рынка в г. Бехар в провинции Саламанка в Испании. 


Световой просвет Традиционного рынка в г. Бехар (Bejar) в Испании. Этот световой люк способен вырабатывать 8 763 КВт/год предотвращая выброс 2.95 тонн CO2 каждый год  Компания Onyx Solar спроектировала световой фонарь, площадью 175м², из полупрозрачных тонкопленочных панелей разных расцветок. Помимо прочих достоинств, сочетание цветного стекла с прозрачными впечатляет своей эстетикой и напоминающей картины голландского живописца Пита Мондриана. Имитация Принцип имитации заключается в гармоничном интегрировании PV модулей в структуру здания, с минимизацией видимых различий между фотоэлектрическими модулями и традиционными строительными материалами. Для этой цели, как правило, используются солнечные модули, произведенные специально для данного проекта. Форма и размер PV — модулей в этом случае зависит главным образом от формы и размера той строительной конструкции, которую они будут имитировать. И, в то время как экономическая целесообразность диктует увеличение площади установки, тем самым предопределяя форму панелей, наиболее подходящую для этой цели, архитектурная концепция имитации в числе прочего требует, чтобы размер модулей всегда был со-масштабным и соответствовал размерам традиционных материалов. Отнюдь не все производителей фотоэлектрических модулей учитывают вышеупомянутые факторы, и по этой причине не всегда находятся компромиссные модули для успешной интеграции панелей в структуру здания. Однако, используя творческий потенциал архитекторов и проектировщиков, можно создать интересные проекты зданий любого назначения. Модули могут напоминать своим цветом и формой окна и витражи, тем самым удачно гармонируя с любым типом зданий, гармонично дополняя архитектурные решения фасада, находя применение и там, где необходим дневной свет, и там, где требуется затенение. 


Marche International Office — первое в истории офисное здание с нулевым потреблением энергии Такие примеры, как реконструкция частного дома 1960г. в г. Тифенброн или офисное здание Marche International Office недалеко от города Винтертур (Швейцария), являются яркими примерами того, какой обманчивой и незаметной может быть солнечная архитектура будущего. Marche International Office  — это первое в истории офисное здание с нулевым потреблением энергии извне (Zero-Energy Building). Этот проект был удостоен европейского приза за применение интегрированных в здание солнечных модулей, т. е., фактически, за BIPV. Примечательно, что главой жюри, которое присудило зданию эту награду, был сам профессор Томас Херцог. 


Офисное здание «Marce International Support Office». Beat Kampfen Office for Architecture Солнечные модули, внедренные в кровлю, настолько незаметны, что на первый взгляд их очень трудно обнаружить. Серо-голубые, тонкопленочные модули полностью имитируют структуру традиционной кровли. Еще более впечатляющим проектом выполненным в концепции «имитация» является проект экспериментального дома предложенный студентами Технического Университета немецкого города Дармштадта (см. Рисунок 17), подготовленный в рамках студенческого конкурса «Solar Decathlon 2007». 


Элемент жалюзи экспериментального дома, спроектированного студентами Технического Университета Дармштадта на «Solar Decathlon 2007″  В этом, безусловно заслуживающем внимания проекте, авторы скомбинировали тонкопленочные кремниевые фотоэлектрические модули с деревянными полосками жалюзи, сделав их заметными, разве что, при ближайшем рассмотрении. Более того, согласно описанию проекта, жалюзи автоматически поворачиваются на нужный угол в зависимости от времени суток, что позволяет вырабатывать максимум энергии, одновременно создавая оптимальное затенение. Заключение Солнце является практически неиссякаемым источником энергии, трудно себе представить, но за пол часа Земля получает от Солнца энергию, которую все человечество потребляют в течение года. В последние годы складывается устойчивое мнение, что все потребности человечества в энергии могут быть покрыты использованием солнечной энергии. Например, очень интересный исследовательский проект Sun-Area утверждает, что 20% кровель во всей Германии пригодные для установки солнечных батарей, и выработанная ими мощность может полностью покрыть потребности всех домовладений страны. Долгие годы человечество бьется над проблемой создания безопасного термоядерного реактора, что практически является попыткой воссоздать маленькую модель Солнца на Земле, и относительно мало средств и усилий прилагается для более эффективного использования энергии от уже существующего термоядерного источника — Солнца, в то время как солнечная энергия, будучи абсолютно бесплатной, в изобилии «поставляется» на большую часть земной поверхности.  К тому же, солнце это чистый с экологической точки зрения, источник энергии, который не производит ни парниковых газов, ни токсичных отходов. Новые же тенденции в архитектуре, BAPV и BIPV. показывают нам насколько обыденными и органично вписанными в нашу жизнь с эстетической точки зрения могут стать солнечные «электростанции» не занимая при этом дополнительных площадей и сведя к минимуму потери электроэнергии при ее транспортировке. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.energy-fresh.ru/solarenergy/solarbattery/?id=12456

О как бы мне из этих комнат душных Скорей туда хотелось — на простор…

Алексей Плещеев, русский писатель, поэт, переводчик  

C Алексеем Плещеевым в весенние дни согласится, пожалуй, каждый школьник. Но жизнь по расписанию уроков никто не отменял. Отправимся в поход за знаниями.

Русский язык

«Язык — это Вселенная, в которой мы все существуем», — так считает доктор филологических наук Максим Кронгауз.

Проследите путь русского языка вместе со знаменитым лингвистом, работавший научным сотрудником ещё в издательстве «Советская энциклопедия». Последние 20 лет в языке вполне могут сравниться с несколькими столетиями в истории человечества. Давайте посмотрим, как появляются в нашем языке новые слова. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .

 

Биология

Ни много, ни мало — разговор о самом начале. Как зародилась жизнь на земле? О современной палеонтологии, которая позволяет достаточно точно определить период появления различных организмов на планете, рассказывает академик РАН, директор Палеонтологического института Российской Академии Наук Алексей Розанов. Открытия и данные, что стали сенсацией и заставили пересмотреть устоявшиеся взгляды на развитие жизни на Земле.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .

 

География

Казалось бы, Земля исследована вдоль и поперек, но открытия совершаются и в наши дни. Одно из относительно недавних — огромное подледное озеро в Антарктиде. 30 лет члены экспедиции ведут буровые работы на скважине ледника на станции «Восток». Исследования позволят узнать, каким был климат Земли в течение 420 тысяч лет. Рассказывает доктор географических наук, академик РАН, директор Института географии РАН Владимир Котляков.



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .  

 

 Развиваем чувство юмора у ребенка: 10 полезных советов

Список увлекательных книг для 10-12 летних, составленный 6-классницей для ровесников

 

Иностранный язык

Сегодня языки изучают чуть ли не с детского сада. Как побыстрее овладеть этими знаниями? Как в этом поможет художественная литература и пресса? На заданную тему рассуждает доктор педагогических наук, академик Международной академии наук высшей школы Галина Китайгородская.опубликовано 



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .  

Автор:  Наталья Летникова   

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

Подпишитесь -https://www.facebook.com//

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: newtonew.com/overview/school-lectures-from-scientists

Сегодня поговорим о рутине. О ежедневном раздражении, которое может значительно уменьшиться или покинуть нас после остеопатического лечения.

Поводом к размышлению и формулированию своих мыслей на этот счет стали частые рассказы родителей моих маленьких пациентов о том, что дети очень быстро на фоне лечения у остеопата становятся спокойнее, ласковее.

Последней каплей стал рассказ одной моей пациентки на повторном приеме о том, что чувствовать стала себя значительно лучше — раньше раздражали и бесили все, теперь всего лишь половина подчиненных.

В чем же причина такого необоснованного раздражения? Именно необоснованного, т.к. подчиненные остались прежними, а остеопат изменил только самого человека, который испытывал чувство раздражения по отношению к окружающим. Говорить о духовной составляющей мы не будем. Только медицинский аспект.





Итак, наиболее частые причины, на мой взгляд:

• хронический стресс, эмоциональный дисбаланс, хроническая усталость,
  
  
• предболезнь, соматическая болезнь,
  
  
• химическая составляющая — интоксикации, в том числе и поствакцинальные, гормональные перестройки,
  
  
• постуральный дисбаланс (нарушение положения в пространстве, вызывающее перенапряжение отдельных групп мышц),
  
  
• хронический очаг боли,
  
  

Примеров и причин можно перечислить много. Но, общим будет то, что практически все эти причины меняют нас, заставляют в обычной жизни тратить очень много сил на компенсирование, вроде бы незаметных изменений в теле.

Вряд ли жизнерадостный человек в миг станет угрюмым ворчуном от того, что подвернул ногу. Но через несколько месяцев, когда в мозгу сформируется хронический очаг раздражения от постоянно приходящих импульсов от растянутых связок голеностопа, наш «душка» запросто превратится в мизантропа.

Конечно, это очень упрощенно, но мы всегда пытаемся упростить и схематизировать процессы, чтоб они стали более понятными.

Хронический стресс вызовет в своей третьей фазе (фазе истощения) снижение всех защитных и компенсаторных сил организма.

Сходная ситуация произойдет и при наличии любой хронической болезни (даже в начальных, доклинических стадиях, в фазе предболезни), когда организм будет тратить силы на борьбу с ней.

 

 

Неизведанный «организм внутри организма»: причина необъяснимых болезней и синдромов

Гормональный ад и рай: откуда берутся гормоны

 

Химическая составляющая даже в народном творчестве подмечена:

Сидит мужик, с бодуна злой, на кухне. Жена завтрак готовит.
Мужик внезапно пинает кота. Жена:
— Ты что, очумел?
— У всех коты как коты, а этот — тооооп!!! тооооп!!!

Задача остеопата при жалобе на «раздражительность» или на то, что «всё бесит» — поиск здоровья, увеличение компенсаторных резервов организма, уменьшение болевых и постуральных раздражителей, химической составляющей (в т.ч. за счет улучшения работы внутренних органов, участвующих в детоксикации).опубликовано 

 

Автор: Вадим Смирнов

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: xn----7sbeigca1ebkcobdpedv.xn--p1ai/%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D0%B2%D1%81%D1%91-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D0%B5%D1%82/