多年来,她已被剥夺了她的家庭的一个宝贵来源维生素! 阅读本,并找出如何防止这种错误。

我们有没有感到遗憾的是扔掉皮、猕猴桃、土豆、香蕉、苹果、桔子。 不是每个人都知道,皮的大多数水果和蔬菜,不仅可以食用的,但也是有用的。 你会感到惊讶,但是在皮肤更多的维生素比水果!

足智多谋的家庭妇女已经知道 如何有用的皮. 看看你!

如何使用kouropalati技巧
  1. 香蕉皮

    你会惊讶,但是,即使一个香蕉皮可以做你的助手。 其涩的素质具有积极的影响在障碍的胃出血。 此外,它可以应用到瘀伤和挫伤以纾缓肿胀。 它是有用的化妆品用途:对香蕉皮的补救办法的疣。

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  2. 剥猕猴桃

    在剥离的猕猴桃的三倍多的抗氧化剂比纸浆。 它具有抗癌、抗炎抗过敏性质。 使用剥 中,它消除有害化学品从身体。

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  3. 剥南瓜

    南瓜皮很多的锌。 它具有极好的保护性质。 他们可以被用来促进健康和打击真菌感染和寄生虫。 此外,它具有胡萝卜素,它保护对抗癌症。

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  4. 剥土豆

    丰富的植物化学物质,这是有益于人体内的过敏症、心动过速、高血压、痛苦的冲击。 想象一下,在皮肤的一个马铃薯中包含的一半每日价值的纤维、钾、铁、磷、锌和维生素C。它还拥有一个剥胡萝卜和甜菜。

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  5. 大蒜皮

    大蒜的好处壳说,因为许多为6的抗氧化剂。 这意味着,它可以帮助对抗衰老和支持的心脏健康。

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皮的水果加入茶或准备从它的蜜饯和剥蔬菜安全扔在肉汤和蔬菜及肉类。 做各种各样的药草茶和酊。

现在你不想要扔掉皮的水果和蔬菜。 每个女人应该知道如何将其应用于实践。

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